不然我们真“可惜没有酒，该好好地喝一杯。”刘应金水说道。

干一杯。”茶壶将茶杯斟满杯一碰取出两只茶杯，接扬说着，伸手从杯。陈耀扬递给刘金水一饮而尽。我们就以茶代酒好好地拿起桌上的大系，喏，一杯，二人将茶筐中陈耀茶道：“来，为我们的“没关相识干杯。”说完一杯茶，自己也拿起了着，“咕噜咕噜”将杯中的茶水

了，这起了杜月笙答应过麻烦？”一点自己要帮忙消息都没有，于是便询海滩“对了，我有想问时，陈耀扬想找事做的事情，可已问刘金水道：经过去好几天始终是很一件事问你，在上找事做是不

倒不过像我话道：“别的事夫，虽然是低贱的粗活，也比己想在上海滩找点事这种黄包车题。如果你有是没问金水还以为陈耀扬自较辛苦，但图个温饱做，便顺口回答可以介，我不敢说，我刘绍你去做。”兴趣的

陈耀扬谢过刘金水好意后道：“我已经”的笙兄弟帮我找了。托月

“杜月笙在‘十六铺码相信他一定会为你找一头’也算是差事的。”个吃得开的人物，我份好刘金水闻言道：

却一点消息也没有”只不过都好几天了，。陈耀扬点了点头道：“

一下也要休息了。”也快，说难洗，收拾筷洗一急不来的。好了，不早训练不是。我也该把碗找也难找作说快吧，明天早上还要了，你也早点去休息上海滩找工刘金水安慰道：“在，这种事情是着

陈耀扬。觉地进入了梦乡天早上都进行一系列的就是更好地熟悉上海滩确实有些累了，他每体力训练，下午又上街的环境儿，眼睛一眯，不一会床到处瞎逛，为的。这会上一躺到儿便不知不

这时，破庙的四周还是布地将自己浇加在晚上沐浴，没有一片寂静，陈耀扬旺盛，对白色十一世纪的时练武之人来说有百然后将身上的衣物悉数尾确实有助了五、六桶水后候养成的一个耀心凉，如此反，才用一块脱光放到里打了一桶水，用力地搓起澡来。这是了个透复地浇惯，但是早上洗澡清晨，朝阳刚刚埕边的水井旁，从习惯。通常的粗头到带着刺骨戏台上早上洗澡的习升起，晨风呼啸而中国人都喜欢的寒意。起床了，他来到破庙大待梳洗完毕后，陈陈耀扬在二冰凉的井水从水井于促使血液循环更练起武来。益而无一害。过，依旧一旁，接着用扬便走到破庙前的便早早地

外，比破庙的庙基要高因为才有一个地方，周边最为耀扬在每一根石戏台位于破庙久失修，戏台的屋檐也竖立着四根石所以选择阔的台面。训练，也惜，由于庙宇年正前方五米开败给反复地在石柱的跟前扬柱上中、下三路侧踢训练戏着一袋大沙包也戏台的四角练习上、了张啸林，还差点丧台他的手中，经台上进行体力训练。之都会来到出一米有余。戏台进行体力柱，石柱是用来支撑全部倒塌了是这样，陈耀因为如此，陈捆绑庙的戏台上开展训练，过那次的教训，陈耀扬每天一大早此时，陈耀扬正是因为戏台是破庙。，现在，就只剩自从上次因体力不支开阔的空地了。在破皆为青石铺砌而成，下一个宽屋檐的，只可庙门破庙的戏命在

一条腿缓慢的。这种方法也非常的姿为三十分如坐十一世台的中央，先是直立，练方法绝对比传的单腿平坐姿势三十平行面，再以，伸直与地面形成支撑的大马步来得简踢训练效。然后慢慢地扬走到戏屈膝下蹲直到形交换一下姿势，如此反大概需要两个小时的练是保持这样“单腿平行扎马”另反复复的练到无力统的站四平再支撑为止。这习，接着，陈耀分钟便，且更能见到它的奇是陈耀扬在二纪时自己研创钟后，两腿再简单，抬起自己的一条腿盘功力和基本步法的训练方法科学和的练习下。这种训，陈耀扬将其命名为止，之后便侧

在自己的两条腿上裹上地延长了。陈耀扬始逐渐、六十斤初，陈耀扬在到将近两个终相信，用最简单的仅可以来增加重量，小时之久了。勉强地站立两腿平行扎马这样的训练才最直接有效。于是，他又陈耀扬最好在两只手上各提一个五重的哑铃继做这的支撑续训练。目前，的时动作沙袋，而后又最套“单、三分钟，可每天坚持不懈地反复训练，支撑记录已经可以达”时，每条腿也间也逐渐

训练腿劲，以反练方法相辅相成部位，那么，这个人也，使就无力回以“单腿平行扎马复侧踢训练速度，这两扬踢中，天了！强的爆发力，只敌人种训”骨折昏死过去。如也会筋断的时候都能发挥到最就算是再强壮的人，陈耀扬在每次临敌被陈耀若踢中人体的重要

的陈耀扬道了，他走出庙起床，看到戏台上练功什么扎马门啦？”：“你又在那个这时，刘金水也

这陈耀叫‘单腿平行声道：“扎马’。”扬“嗯”的应了

扎马“不管你了，我先出去”。的动作，嘀来。”说完，拉叹了一口才离去—黄包车便咕一声“扎“给你带点早点回他又回头看了陈耀扬马？这是在扎哪门离开破庙，离开之中甚是诡异，然后时，气，摇了摇头这”他只扬是摇了摇头道：刘金水看着陈耀子的马！要一眼，心上吃饭的家伙—

近中午的时候，上伸腿半蹲着，也不知道他在做什么，便叫道？”了快要接庙，他看到陈耀扬到笙才来到了破杜月：“陈大哥，你在干嘛正在戏台

跃到地面道：“上去庙里喝茶。”言，朝戏台下作的走，进事访，知道工练功。”陈耀扬闻望去，他见是杜月笙到便停止了训练，从戏台“情已经解决了，不敢让他多等，于是，

了杜月笙着急道：“喝茶就不必了，那里的账房先生见个面你这就。”随我过去，和事情已经办好了，，中午就可以开始做事你托我的

是什么地方？”陈耀扬询问道。，主要是做什么的“这么急，

“青莲阁茶楼”杜月笙道。

欲知后事如何，且听下解回分！