没事哈，因这章是防盗章哦，如果你买了，那也这章替换成正常正文为我明天会把

的字数，一定要比修改前的字数多有规定，作者要修改v那么修改后ip章节的话，

我把防时候，字数只不会有任何损失哈也就是说盗章替换成正文的会多不会少，所以误订防盗章的话，也，之后

我亲一亲抱一抱揉一揉~(╯3╰)来，让

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防盗章内容是网易公开课

作者一边看公开打出来的，所以每个防吐血而亡盗只能放一课，不然作者课视频，一边手要累到章

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不到底爱爱他？公开课：你

爱上某个人会遇到一个很大的、且稍微奇怪的问题

是如何反应回之以爱的时就当他们候，我们应该那

离入爱河的一些望逃原因是因为我们渴的怀抱自我而投入他人我们会坠

、有造诣的完美这个人是漂亮、

感觉自平庸的己是有瑕疵的、愚蠢的、而我们

人，有一天转过身来爱上我们的话个但如果这样一呢？，会怎么样

会立刻跌下神坛在我们的心中，他们

他们既欢人喜上像我们这样的然能

希望的神一般人呢？那又怎么会是我们所的

的情缘得有一个重要的前提于是我们发现一段美好

那就是一定程度的自爱

部分成自爱是日积月累建立型于起来的，大童年这种

我己值得被爱的经历们需要一段相信自

侣的爱时回应才能，不会过于愚钝地在获得成年伴

如果没有足够的自爱

来自他人的爱只会被厌倦和误解

并辜负他人的爱毁坏式地排斥我们会无意中自我

经历当我们没有足够被爱的

不喜欢就成了对我们被视和常和舒服的状态来说更正忽

可爱的如果我们不能完全相信自己是

会像是被授予了一项我们觉得自获得爱情就己不配拥有的荣誉

恨类型人”的人那些不幸爱上“自我憎

误的讨好而受到指责就必须准备好为自己错

格劳克斯讲过一个老笑话乔马

入不愿意加说如果一个俱乐部愿意接受像他一样的会员，那他一定

？可能怎么我们因为他荒唐又马上不想加入了呢的自相矛盾而嘲笑他的看法：我们而加入了，想要加入一个俱乐部，旦一

许加入而开心呢？我们为什么不因为被容

自我憎恨答案就来源于

们被，与我来说俱乐部所接纳塑造出的内心认知产生个华丽体面的对我们很多人，被一了冲突因为

当这个俱乐部当我候，我们会不知道该如何继续信，或者确切地说，任他们任我们的时们的爱人，也开始信

时一个令人苦恼的“每段关系中都常常会有刻格劳乔马克斯”

的时候们不可能我们发现爱情会获得回应的时候，也是当我们发现，我这就是当只是远距离喜欢一个人而不要亲密关系

爱和自憎之间的平衡于寻找自这一问题的方法在解决

关系占了上风，那么得到那一方就会找借口来说应的爱的回如果自憎对方不够好，因为对方跟自己这样不够好的人有了

侣双方就会相信，他们原因，并不到回应的可爱爱人很差，而伴占了上风，那么但是，如果自爱的爱能够得是因是他们的为他们自己足够

于是，我们会发现在所有我们学浪漫的一件善意做的事情中着为伴最侣，懂得自爱是最具、

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以下是重复内容，你就不要看啦

公开课：你到底爱不爱他？

怪的问题大的、且稍微奇爱上某个人会遇到一个很

何反应爱的时候，我们应该如那就是当他们回之以

而投入他人的怀抱爱河的一些原因是因为我们会坠入我们渴望逃离自我

这个人是漂亮、造诣的完美、有

瑕疵的、愚蠢自己是有感觉的、平庸的而我们

样呢？果这样一个人，有一天话，会怎么转过身来爱上我们的但如

在们会立刻跌下我们的心中，他神坛

喜欢上像我们这样的他们既然人能

？希望的神一般的人呢那又怎么会是我们所

于是我们发现一段美好的情缘得有一个重要的前提

定程那就是一度的自爱

爱是日这种自部分成型于童年起来的，大积月累建立

我们需的经历要一段相信值得被爱自己

年伴侣才能在获得成的爱时，不会过于愚钝地回应

果没有足够的自爱如

来自他人的误解爱只会被厌倦和

我们会无意中自我毁坏式地排斥并辜负他人的爱

足够被爱的经历当我们没有

了对我们来说更正常和舒服的状态被忽视和不喜欢就成

完全相信自己是可爱如果我们不能的

们觉得自己授予了一项我誉会像是被获得爱情就不配拥有的荣

那些不幸爱上“自我憎恨类型人”的人

好而受到指责讨就必须准备好为自己错误的

话格劳乔马克斯讲过一个老笑

员，那他一定不愿意加说如果一个俱乐部愿入意接受像他一样的会

能想要加入一我们因为他荒唐的自相个俱乐部，而一旦加矛盾而嘲笑他马上不想加入了呢？入了，又么可的看法：我们怎

因为被容许加入而开我们为心呢？什么不

恨答案就来源于自我憎

的俱乐部所接纳了冲突，与我们被塑造出因为对我们很多人来说认知产生，被一个华丽体面的内心

当我们的爱人，也开切地说，，或者确续信任他们当这个俱乐部我们会不知道该如何继始信任我们的时候，

斯每段关系中都格劳乔马克常常会有”时刻一个令人苦恼的“

时候们发现爱情会获得回应们发现，这就是当我离喜欢一个人而距的时候，也是当我只是远我们不可能不要亲密关系的

解决这一问题的找自爱和方法在于寻自憎之间的平衡

应的那一方就会找借口来说对方不够的人有了关系好，如果自回样不够好爱的因为对方跟自己这憎占了上风，那么得到

信，他们的爱能够了上风，那么伴侣足够可爱而是因为他们自己就会相他们的爱人很差，因，并不是但是，如果自爱占得到回应的原双方

中，所有我我们会发现在于是，、最浪漫的一件懂得自爱是最具善意们学着为伴侣做的事情

？公开课：你到底爱不爱他

遇到一个很大的、且稍微奇怪的问题爱上某个人会

该如何反以爱的时候，我们应那就是当他们回之应

我们会坠入他人的怀抱望逃离自我而投入因是因为我们渴爱河的一些原

这个人是漂亮、完美、有造诣的

我们感觉自己是有瑕而的、愚、疵蠢的平庸的

么样呢？来爱上我们个人，有一天转过身的话，会怎但如果这样一

在我们的心中，神坛他们会立刻跌下

像我们这样的人欢上他们既然能喜

般的人呢那又怎么会们所希望的神一？是我

重要的前提情缘得有一个于是我们发现一段美好的

那就是一定程度的自爱

建立起来的，大部分种自爱是日积月累这成型于童年

信自己值得被爱的经历我们需要一段相

的爱时，不应侣会过于愚钝地回才能在获得成年伴

如果没有足够自爱的

来自他人的爱只会被厌倦和误解

毁坏式地排斥无意中自我我们会辜负他人的爱并

够被爱的经历当我们没有足

服的状态被忽视和不喜欢就成了舒正常和对我们来说更

如果我们不爱的相信自己是可能完全

被授予情就会己不配拥有的荣誉了一项我们觉得自获得爱像是

我憎恨”的人人那些不幸爱上“自类型

就必须准备好为自己而受到指责错误的讨好

乔马克斯讲过一个老格劳笑话

接受加入说如果一个俱乐部愿意那他一定不愿意像他一样的会员，

入了想我们因为他荒唐的自要加入一个俱乐部上不想加入了呢？我他的看相矛盾而嘲笑么可能，而一旦加们怎法：，又马

被容许加入而我们为什么不因为开心呢？

来源于自我憎恨答案就

人来的俱乐部所接纳，与我们被因为对我们很多塑造出的内心认知产突生了冲说，被一个华丽体面

们的爱会不知道该如何继续信任他们，当我人，也开始信任我确切地说们的时候，我们当这个俱乐部，或者

乔马克斯”时刻中都苦恼的“格劳常常会有一个令人每段关系

这就是当我们的时候，也是当我们发密关系的时候欢一个人而现，我只是远距离喜不要亲发现爱情会获得回应们不可能

这一法在于寻找自爱和题的方自憎之间的平衡解决问

果自憎占了上风，如样不够好的人有的那一方就会方不够好，因为那么得到爱的回应自己这找借口来说对了关系对方跟

并不是们的爱双方就会相信，他们的爱人他了上风，那么伴侣为他们自己足够可爱能够得到回应的原因很差，而是因，但是，如果自爱占

情着为伴侣做的事所意、最浪漫的一件于是，我们中，懂得自爱是最具善有我们学会发现在