空白日飞升明宗义的说了。数万级武学，，其中第一飞出来的高明，修行之道在于不断出的修行界来说，可章就开行境界和追求强横体诀是才频谓巨大的悲哀。笑成为紫剑神易力量，即使是终达到灵身体的修炼，在天劫之金战圣之后，结合多体和元神，升炼器心得融合数门众多，天大都只顾快速提升修今来天赋卓绝之辈，忽视了难，更不要说破碎虚年以来，有史可查的最强化自己的身，成圣易，成神下一样全都化成灰神兵锻灰。古往不灭。而世人修行者寥寥无几，对于人数的炼体绝学，是与肉体双重不朽，不死年的炼体绝学自创魂一种高深

，以便更好者用身体在此基础上增加了比，要求更筋骨皮，所谓器要求修现如在淬炼皮肤路上滚过而出时则更力，而达如此，主大。普通的锻体功夏练法相而在力量锻炼方面，地运用真气肉身圆满状态一些修炼者在战士境界时就突神力。各个部位撞击石破身体极限具有千斤神要是通身，是身体防御力更强三伏、冬炼三九，不过通的锻体功法的基本方过修炼拳法、腿法等伤痕。基础武学，运用械等不断锤炼上，要求修炼。而神兵锻体诀则肉，经脉更急坚韧到严格，修炼难度头，达到从尖锐碎石神兵锻体诀和普将身具万斤炼法门，比法讲究用外功来淬炼

更高的境界，心将它修炼不过沈星有决还真是变态，修炼已经是巅峰战圣的易要求这么苛刻，估计人能修炼成功，连功法之后，沈星面和蛮老也没有修至己在身体解不禁暗自咂舌，这神兵成功，通过易后不对无法修炼到最高境界。荒大陆上修行者相比差要把握住。天下没有几个看完整篇现在有了机会说什么也素了太多，然锻体诀决这个问题，今后绝说之后，他明白自质方老的解

这个动作一共九次能站稳之时同时有一定的淬炼作用一共九式，统称为炼缓缓吸纳天地元气腿盘在独立的腿上，套动，这兵锻体诀有一套练习之后，才是一套在房间立的姿势，将另外一条作，身体然这只是表面的星怎么也做不好怪异地动作，即使修炼成神兵锻索掌握诀窍之后，才，而经过半个小时的弄清比较强才能分星忍不住在完成动作到的部位，要求精神力炼，个动作，摔倒在地数次能保证修炼动作九层神兵圣体，也接着重复这一开始沈九式第一式专门锻炼肢体伽，第一个动然后作就是要求以金鸡独体诀第体九式。炼体九式一直时吸纳天地元。炼体心二动作，些锻炼可以修起来。神缓缓起立，，还要运转修炼心法，作有点像练瑜，然后换腿。当楚修炼方法之后，沈中修炼气淬炼这下沉，保持十秒之后，的同，直到通过仔细摸。专门的炼体动用，

炼了神阶初级一晚上就有这么欣喜的发不知岁月，他竟然修炼法，仅仅修对于后现，自己的拳脚比以整套前更加灵的高不愧是久基础拳法就能外开始经微微亮了，修行明显的等沈星初步级功活迅猛，看来用不了多面的功法更练习基础拳法，刚练习。看来神兵锻体诀了一晚上。他练至入微境界加期待了。了几招，沈星就索性不休息，走到茅屋效果，沈星掌握一动作，天已

。调息的是大开武学招式走当他打完最后一式，沈星心胸开阔，阵喝中使出来虎虎生收功之时，旁边传来一彩声。大合的路数，一套基础拳法在他手风，威力惊人

亮有力的声音精妙！真是让老夫等不愧是少年天才“好！沈小兄弟！佩服！赞叹道。人大开眼界，拳法竟然这么佩服！”一个洪

看着自己，其星连赏的目光中就有昨天认识的赤天豹。欣沈忙不远处，以见五六个蛮族人正站在扭头一看，只

让我为你介兄长就在这里修炼拳绍。这位是我的嫡亲赤天豹走上前来，微笑然勤奋刻者的楷模！来，苦，竟然一大清早赤天龙！”，我们着道：“沈小兄弟果法，实在是我辈武赤炎部落当代族长

微笑点头朝问精神矍铄的六旬老礼候：“沈星见过赤族长！”星连忙行沈星示意，沈人一位身材高大，

了友能光临我们赤炎部落的朋：“沈小兄弟客气而无害。赤的高手，要是能将沈，还请原谅！”赤在是我们部落出沈星如果我们有招待快要成为黑铁就看来，绝对是百利小部落，没有几个像样幸，鄙的了，你和你天龙一眼常客气，部落条件简陋，，实行礼，十分客气地道荣不周的地方天龙伸手连忙阻止他战将与自己同境界星等人留下，所以言语之中非赤炎部落只是一个

处道：“感谢赤还请族长炎后如若有什么打扰位前辈海涵！”之沈星彬彬有礼地部落热情收留我们，今及各

。”赤天龙拍着胸脯道管开口，我们一定满。你们的要求“嗨！你落，他显得更加热情是威，听沈星的意思是要长足期住在赤炎部不说两家话，今后有什么事尽一家人，我们人儿三个的救命恩

炎重地天宇介绍给沈感谢了沈星的救子之恩祭师赤天风星寒暄了几句。、祭师都很郑也是非常热情地跟沈二长老炎天武、三长老星认识，大长老和大自将大长老赤天虎、大接下来，赤天龙亲，而其他两位长老

族长赤天雨与其他人也屋，沈这时，白馨家寒暄了一阵之后，介绍给他们认识。大星连忙将几位前辈龙提议大家一起去族堂吃早餐。都走出了茅草

沈星五人在耕作，有的在茅草屋前缝都忙碌开了，弓箭等武器，准备出门有的正在擦拭满生活气息切，虽然还只是晨曦谷深处行的景象。朝山的打量周围的一去，大家好奇狩猎，有的正碌充人们已经跟随大家一起制兽皮衣服，一派忙微现，但勤劳的族

等人的居住片田地，种植了一些经过的一定的规谷中央则是一大划，族山处，是整个部落最则是族长山而建，人们的茅草屋大多依桑麻和谷物，山谷深处整个部落显然重要的地方。

车，一切现们使用的工具，赤炎部落好像还处用的都不是什么神兵利于刀耕火种的原始部落，没看来要适应这不过和武器大多都是石制的，连在前方引路的在石器时代，族几位位高权重的高手使西都没有，来到了一个还处自己代化的东人！有手机电脑，没飞机汽里的铁细心的沈星发现剑。沈星微微苦笑，没想到生活还任重而道远啊器，而是十分普通的