天神兵已经留信息了？林洛惊讶道。.问

心了吧。点头在林哲的布袋中我嗯。天神兵放刻了你们被留下的信息，

，虽是没问题了然不一定会马上被看重要，这些魂石石在外界的一定会被收放好，到有人留意到。到还是天神兵想得周到时候自然会，不过三曰内被看到却。林洛放心，以魂

了，并雾将立，是都洛和熊最迟两个月就会出来。了力魔的传承，在力魔的时候，林悠翰找上海，正雾看，这才知晓林洛和陵中潜修且将刻着字的魂石给事实也正是如此，林非没有发现林秘川当他准备搜寻第三遍熊海得了大机缘，获得林非来平谷搜寻了两遍，可

吩咐宣导**其带走亲自指楚不能够让信息被其人会，这就避免了有也清过却有所怀疑。他人知晓，因此林非雾自是激动，不布林洛和熊海被

天神兵带领下，林力魔秘陵中，在了**室。洛和熊海来到

易提升，耐力。天神兵说道也是会很明显的。三基础，力量，速度和但基础意味着不容正确的训练循序渐进的话时曰积累自然体能

间训练的是耐力。续道**一为他未来的徒其一用于训练力量，第别。天神兵继你们两**室是箫个准备度，最后后来准备的，特二用于训练速弟也就是室有三间，

也是负量的方式，在浩霆学练力量也非常常见的训练力问道，这是是如此。着眼前的负重院中体能学训重？看杆杠，林洛

你们自己神兵道我多说无用，基础(上)负重？可重，。[圣狩第184章否则可是要别以为是简单的负吃亏的。天上前试试

吃亏的。天神兵单试。的负重，否则可是要道我多说无用，你们自己上前试？可别以为是简负重

但寻常说话显然并不是看起的负重林洛和熊海天神兵杠杆。前的负重杆杠似乎没有都是有些疑『惑』，眼机的样子，如此来平淡无奇，玄

下，而后双手抓前停来很寻常的负重林洛上前，在一根看在负重杠杆上。起杠杆

也就两千斤的样子。轻易将负重很轻。林洛杠杆举起，估『摸』

举起。好像很正常。熊海也轻易将负重杠杆是

否则这负重杠杆会因为不平衡而自你们说道。将其举平衡。天神兵姿势都很准确，动调节，让你们

的，因此有些人就真量大，但左手力量实际上一个人举着的惊讶，没想到这负重正确保持平衡不是能够准确知晓衡与否并错的，因为是全身力量都得到锻炼姿势是这样倒是挺不造成右手力妙在这里，如果时候对于平哦，这么神奇？林洛的表面，但小的结果。杠杆的奥

一百斤？时惊疑道好像重量加了咦？三分钟过去后，林洛和熊海同

就重杠杆的材料是常吗？多能够的话这负天神兵会这负重杠杆很寻么打出的力道在重杠杆所能限的两倍一万斤。着解释道这的极会加重一百斤，而最有两五千够达到的极限重量刚好是高级魂士但是离开纳石所吸纳的魂力所定千斤的力道，哈哈，这负，能够举起加重的重量却是依据吸吸纳石所打造的，本身后每隔三分钟一万斤的东西那了地面被人举起就没问题只下你们还量的，所以你们拿着笑

和熊海都加。量加重，意味着到初级受用无穷的，毕竟这吸纳石是吸收是宝贝了吧。增重极限是惊讶举起他的估计一生都是妙的东西也将跟着增人的魂力而定魂师的话这吸纳石的未听说过，而如此奇好神奇的东西，这也林洛，吸纳石他从

易入手的东西大洲是相对容材而已。天神兵里人都是宝贝了吧。洲的话却只是稍微一切对你们来说，所以对你们这看看，大洲才是魂士的世界，在那里的过在大是重宝，不道有一天来说贵重的石在，你们去

的世界，是他所渴大洲的人吗？否则何以极魂决。圆机会是要去看看的求的娘亲也是。林洛向往，魂士的，何以留下逆天的嗯，有留下储物戒世界，力量

斤力量又增加在谈话中，负重稳，林洛发现这循序渐杠杆的林洛觉得这种训练提。的适应，突破极限不升力量的方式更为安全妥了一百进的增加重量让他非常是一触而就的，

打造的负重杠杆，应千的达到三千会让训练更顺利林洛目前师的纯级魂者力道，距离目标的极限足足五吸百的力道已经不足以五标是极限，高级魂者都是中级魂还有些远，不过有了这该了。力道在东来镇的话一般对林洛而言三千五纳石所满足他这个高的力量已经百力道，三千五百的粹力道，不过，他的目

)百斤基础(上六千斤...[圣三千八，四千五百斤，84章斤，三千三百斤，狩第1两千五百斤，两千八百

三百斤，三，六千两千五百斤...千三千斤，两千八百斤，八百斤，四千五百斤

但不等他弯得非常沉重了，让他整，的腰，吸纳石已经七千斤了！林洛感觉到右边的变重，摆正之后摆正自己调力道已经达忍不住要腰，丝，迫使林洛倾斜的手过此刻他开始觉起七千斤意了一丝一样重。味着他弯下到三千五百，不平衡，两边的力道，左边的加重了一，吸纳石又恢复压力山大，能够扛

味着负重能够斤。达到七千六百海看可是九忍住。林体能，魂魂士，据天神兵刚才测定过想来也是，他起来还相对轻松，不级洛咬牙一旁的熊八百，意熊海的极限力道在三千

，但是此时举着一座山的七千一百斤。三有纯粹的五力魔秘陵之不够，因为他。重量，林洛觉得自己，如果目标是举起一万斤，拥前他会觉得不可思议，此刻他觉得还加了分钟又过去，负耐在进入重杠杆的力量增他居然有这样的能千力道

偏他抓得紧紧的会自己矫，歪了的话吸纳石，而林洛紧咬着牙关，负正平衡，帮助林的地方强不至于有杆像是要掉下一般洛全身都能够将力道训。美，，可偏重杠有的地方则力道不足练完

七千二百斤。又增加了因为重量刚才他举着七相信还是能够挨过去的。一百斤的百斤重量，林洛觉，现在不过千一钟才多增加了一百斤，他时已经挺过了三分得自己快崩溃了，可是他不能，

，甚至是一天那么钟对林洛来说就是一个小时久。一分

杆从手上脱离。杆，不让负重杠两分钟时，林，死死的抓着负重杠』泛红，他憋着劲洛的面『色

的将负重杠杆抓着死杆的重量又增加了一百三分钟到了，负重杠斤，林洛像是没有察觉到。，还是死

将负重杠杆取了下突然觉得上头一来。轻，倒不是他将负重杠但这是林洛杆放开了，而是天神兵

收了。天神就得不偿失了。看样子残余的『新开始，虽然毅力记住可不要因明智的做法，每一次兵说道林洛，了，稍稍有点进步就足够，力量的此死撑，那可不是则要是导致**的药』『液』成，可不是死撑分也被吸很好，休息一下，五分钟后重训练要循序渐进崩溃可，否但

进的，其实比起一开经实已经在百力道，已经有所个新的极限，此时想要进步做法我明白了。林洛说，正如天神兵所增加了一百榨自己能够做到的，斤对他来说而七千三百斤则是死撑了而千三百斤时他确是很愚蠢的，千六，只是他自己不想放下，七千两百，但此时此刻听天神兵始的到进步是需要循序渐进步了。已已经也不是这般压超负荷了借着将残余『药，达到三他的此刻他已经三千五百力道，吐出口气，在七』力吸收，力道已如此说他才明白刚才了一

能药』力更好的吸魂的关系，『道，这才导致力道只此体内没有多明显增加，以体天神兵说法是熊海是百五十力道并没有有稍稍的增加。熊海很快也达少残余的力收，因到极限，三千八

，但百斤一百斤一次举起能够很轻易的接受一些，林洛也是说不定道不明杆的缓慢增加重量让他造的负却明白确实更轻松的经验后，第二打片刻，林洛继续举顺利了。重，尤其是在有了第的增加并不是特别重杠杆，负重杠次似乎更加的顺利了起吸纳石所休息了，一

算是会觉得重够一下子适应，就感觉还保的，不过也相对的，因感觉还在，你的疲乏就差不多了。这次举起七千一百斤直接扛起六千斤的重量都不留着，所以能快，所以我估计你刚才你训练时残余的嘿嘿，可别高兴得为残余的太早。天神兵更也会随之来得笑道这是

神『色』弃，他可不持七千两百斤的重量，严肃，他会试着继续我明白了。林慎，保他就会放为自己的逞强而让身体不过却也很谨崩溃。但一旦觉得坚持不住想因洛点头，

之中续投入力量的训练，也是继。熊海很快休息完毕

身体难受到几乎崩溃的量了。林洛虽然觉得吃力，但是并没七千两百斤的重感觉，甚至斤的重持到七千量。他觉得他能够坚三百有觉得

的进步很大，现在力道三千六百了。哈哈哈，我还是小林洛。天神兵说道你应该真正拥有看了你了看来

，不过他没有尝真的？林洛高兴的神兵的话。说道未完待续。)(试，因为他相信天

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