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第1076章 林家强的视频

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5月26日,周六早晨。

港城。

架上智能健身晾林家强正在面挥汗如雨。

如果孟畅健身晾衣架广告的一圈!明显瘦了时候相比,林家强惊讶,因为跟之前林家强肯定会很拍智能看到现在的

准确地说,是两周瘦了4kg。

4kg不了。虽然对于林家强这两百算多,但在两周之内瘦经很这些,已斤的体重来说,

1再快的话可能会有一算是较安全、健康的速度kg基本减肥不能一味地求快,每周些健康隐患。

4kg对林家强的体重来说不算多,但虽然显。他的外形变化却相当明

不是一味地减脂,在体衣架进行了大量的力量训练,也有所因为林家强重下降的同时,肌肉量增长。减重是用智能健身晾

也会造成体重肌肉增长,同样的上升。

斤的胖子,但身形却会是完从密把自己,假如一个200度上来说,肌肉是脂肪练成200斤的肌肉男全不同的。,虽然体重没有变化密度的三倍,也就是说

虽然降得不当明多肌肉,所以体重很多脂肪,练出了很来却相家强减显。掉了算多,但看起

而且,他的气色也健康了很多

们。”“别太累了,注意休息啊。我上去看看孩子

了瓶运动饮料放在林家强手边,然后上楼强的老婆拿林家了。

这个楼梯可不是豪华别,而是一个普式的楼梯。通复墅的楼梯

林家强在房子是个小复式,的层高非常矮,有多少地方了,两放了两张上下桌之后几乎个小朋友写作业都得错港城的这套住着楼上部分开。他的两个女儿。房间里

板的距两个小家伙还能伸直腰,但再长大一些的话,可能就会有点碰头了,现在而床到天花离也很矮

应俱全的功能算是一、阳台、主卧、厨房和卫生间,上下两层加积大约是楼下是客厅不到80平,整体在一起的面

港城,已经算宅了。是相当宽敞的住这在

给平均过的。边的人均居住面积只有15平米,而且这个数毕竟这了别墅和豪宅的土豪们据还是被很多买

廷等几个兄弟正个房当红,子,庭的话,还真买不起林家强出道拍电影也张祖赚了一些钱,所以才买如果是一般家早,那时候跟

,林家强为了供辛万苦。这个但即使如此房子,也是费尽了千

但后来他的事业,也就只能被迫精细算,生活每况愈下变得相当拮据。候还好,还房贷没下。什么压力,当红的时能隔三差五出去潇洒一

都接,甚至最只要是商最穷困的一管价格高低全个老朋友的接济才能度日。靠张祖廷等几段时间,林家强惨的时候只能演,

了。不过现在总算是好起来

气。当初这个东婆还差点跟他发脾台上,智能晾衣健身架放在阳西刚送到家的时候,

但是占地方啊!虽然这东西是白送的,

的阳台雪上加阳台3平米的地方衣架一下子就占掉了遍偏小,所以在空间利就狭窄城的住宅面积普。这个智能健身晾霜,也难怪老婆要跟他生气。用上几乎做到了极致,一寸都不能浪费让原本

上面可以晾衣服之在听说这个东西的座椅强接受了。可折叠通行,而且后,老婆才总算勉

但只是接受,可没有接纳。

林家强的老婆觉得,只掉或者处理掉。一段时间,就抓紧时间要吃灰三章,所以跟林家强约法林家强绝对用不了几次

来了!坚持下结果没想到的,林家强竟然

体,锻炼完了满了萌感。画面也都非常可爱、充还能拿到卡路里币抽奖,每天跟着游戏里面的人物锻炼身连锻炼

,从头练起。慢慢地,老婆也特意自己建了个新号产生了兴趣,用了几次之后喜欢上了,还

功能,确实练出了效果,并对能赞不绝看到林家强晾衣架的衣架卖掉的事了,能健身晾天天研究这仅自己跟着练,也老婆也就不再念叨把智意的晾衣吹干和人工智能提醒收衣服的功

作罢了。房,但后来还是本来老婆还想让林家强去健身

不算私教费用。因为离家远的健少一点的高档健身房月来回跑不方便费就要上千,还,近的健身身房房又比较贵,人

是一个健身房的目前的这种经济长期支出,对他们家一笔不小的开支。状况来说也是月费

身卡半年的更何况是白送的,健身价格差不多,房的事了。而现在智能健身晾衣架的价格跟健就不再考虑健身效果也不错,所以也

个澡。身,去冲了家强结束了健终于,林

话。刚出来没就接到一通电多久,

家强……”先生是吗?您好在诚邀您入驻我们艾好朋友张祖廷先生他们艾丽岛网站的官方人“林丽岛网站。您的您好,我是也都在邀请范围之内员,现

话,请个招呼,这好发,我们这推荐资源。当然,样便于引流……会给您一个官方认证们打个账号您到我们网站上注册一“如果您愿意的,还有一些一个视频,跟粉丝

林家强认真听完了官介绍,赶忙说道:“当然愿意!太人员的感谢了

站,也在快速地扩网站作为近两弹幕视频张之中。年,艾丽岛内地最大的

明星入驻也是了引流,邀请一些常规手段。

他和张祖林家强有点过气,按理战歌广的优先级没这么高的说邀请畜全明星阵容了。廷都算是“热血兄,但他之前拍的热血弟五人组”的鬼网友们反复鬼畜,告被本来

再加上他最近代言智能了一批网友的鬼畜、恶,又再艾丽岛网站的邀请。搞热潮,所以获健身晾衣架得了友们的视野中,引发次出现在网

情。对于林家强来说的事,这当然是求之不得

给他带来商务合作,也站虽然没,但关注度和热度能够借着这个机会再努力翻红一下。太多的实际收益入驻艾丽岛网

家强根本没有考虑,立刻就答应下来

紧接着就犯愁了个视频拍什么:这第一只是,他

的做法,无非就是希望大家个招较常规跟大家打给个关注之类的。呼,如果是比

放量和点赞肯,这个账号也很容易被没有干货,最终的播这样的内容比较空洞,人遗忘。定都很少

,他们在发一个曲子,这种高第一条视频的时候,先像一些音乐圈的大神频就会特,然后当场写做自我介绍量的视别受欢迎。

?”“要不就说几句之前自己战歌那个广告的事情或者调侃一下电影里的经典台词,,说说热血

粉。”,但是我五音不全,怕可以“唱一下自己的鬼畜也是会掉

了。”经有法似乎都“而且,这些办人用过

林家觉得不强想了几个点子,但都是很满意。

网站会给一些推荐竟是邀请入驻的,必须给个面子资源,毕艾丽岛

但多半只会给一次。

限,不可能无限制地给。艾丽岛网站的视频这么多,资源有

好,那就能顺风顺水地关注,那果不,吸引不到足够多的如果效不会有多少人效果很一直滚雪球、频太重要了,所以,这第一支视之后再发视频估计也关注;反之,积累粉丝

太好的办法。,也没有想到林家强绞尽脑汁

怎么了?收拾屋子,看到林家强这一脸纠结的表情,问道他老婆正

你觉得我拍个丽岛邀请入驻的事情简单说了一下然后问道:“频比较好?什么视把艾林家强

身打卡的视频吗?把那他老婆想了想:“你一下,给大家看看你锻炼的成果,不是有健些视频剪辑不是挺好的吗?

!”然:“哦,对啊林家强恍

型的变化也都有记录了下来,而且候,全都用视频录这段时架健身的时间他在用智能健身晾体重和体

感,也让自己更容个事情更有仪式感打卡,为了让健身和成就坚持下去这其实只是常规的

己的账号在艾丽支视频,不拿来做自是挺现在这个岛网站上的第一合适的么?

我介绍不超过十分把这些视频资料剪辑钟。短视频,加上自一下,做成一个五分钟左右的

别。不会货满满、足够特网友觉得无聊,又干因为太长让

4kg、体型变化减掉这么明他人肯定最近没减肥了,也不可能减肥吧?就算

直都是演胖,一定可以子配角的,注。张脸很有辨识度,他在减肥这事情很有噱头引起大批网友的持续关且,林家强一

度也不了,不仅是第一期视频心林家强减肥的热度有视频的热会低,因为大后边几期都很关的最新进展。家肯定

全都找出来,各自采用频。段片段一小己拍的视频资料想到这里,林家强立刻来到旁,把自,剪辑成短视电脑

有一点小私心,希望除此之外,他也做做宣传。给智能健身晾衣架

就过的时候屁股品给了,心里有点过意不去毕竟当初代言这个产都没坐热、一遍吃喝玩乐,结果拍广告钱很多,到了京州又

宣传宣传,也之力!算是略尽绵薄现在力所能及地再帮忙

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