5月26日，周六早晨。
港城。
面挥汗如雨。林家强正在智能健身晾衣架上
！比跟之前拍智能健身晾林家强肯定会很如果孟畅看到现在的衣架广告惊讶，因为显瘦了一圈的时候相，林家强明
准确地说，是两周瘦了4kg。
瘦这些，已经很快，但在两周说，4kg不算多之内了。虽然对于林家强这两百斤的体重来
有一些健康隐比较地求快，患。安全、健康的速度，再快的话可能会一味减肥不能每周1kg基本算是
却的外形变化kg对林家强的但他相当明显。体重来说不算多，虽然4
衣架进行了大降的同时味地减脂因为。，肌肉量也有所增长智能健身晾量的力量训练，林家强减重是用，在体重下不是一
样也肌肉增长，同会造成体重的上升。
，虽然同的。0斤的胖子把自己练成体重没有变化200斤的肌肉度的三倍，也就是说，Ꮈ，但身形却会是完全不假如一个说，肌肉是脂从密度上来男肪密
虽然降很多肌肉，所以体重得不算多，林家强减掉了很多但看起来却相当明显。脂肪，练出了
康了很，他的气色也健而且多。
”“别太累了，注意休们。息啊。我上去看看孩子
，林家强的老婆动饮料放在林家强手边然后上楼了。拿了瓶运
这个楼梯可不是豪华别墅的通楼梯，而是一个普复式的楼梯。
部分的层高非常强在港城的这床下桌之后几乎没有个女儿。房间里放了矮，住着他的两套房子是个小复式林家得错开。多少地方了，两个小朋，楼上业都两张上友写作
很矮，现在两个小家伙话，可能就会而有点碰头了。腰，但再长还能伸直床到天花板大一些的的距离也
楼下是客厅、阳台、主卧积大约是不到80平，全。整体的功能算层加在一起卫生间，上下两、厨房和是一应俱的面
了。当宽敞的住宅港城，已经算是相这在
和豪宅的土豪们给毕竟这边平均过的。居住面积只有15平米了别墅均还是被很多买的人，而且这个数据
红，拍电影也廷等几个兄弟正当是一般家真买不起。赚了一些钱，所以才买林家强出道了这个房子，如果早，那时候跟张祖庭的话，还
为了供这个房子，也是辛万苦。费尽了千但即使如此，林家强
得相当拮据。房贷没什么压后来他的事业每况愈还能下，也就只能被迫去潇洒一下。但活变当红的时候还好，还力，隔三差五出精打细算，生
管价格高低全都接能靠张祖廷等几个最穷困的一老朋友的接济强只能度日要是商演，不的时候只间，林家段时，甚至最惨才。
现在总算是起来了。不过好
架放在阳西刚送到家的时上，当初这个东发脾气。候，老婆还差点跟他智能健身晾衣台
是白送的，但是占地方啊！虽然这东西
狭窄的阳台雪上加能浪费。这个智能气。到了极致，一老婆要跟他生米的地方下子就占掉了阳台3平，让原本就霜，也难怪间利用上几乎做寸都不港城的住宅面积普所以在空健遍偏小，身晾衣架一
东西的座可折叠通行服之后，老婆才总算椅勉强接，而且上面可以晾衣受了。在听说这个
但只是接受，可没有接纳。
三章，只要吃灰一段时间，就婆觉得林家强抓紧时间卖掉或者林家强约法林家强的老绝对用不了几处理掉。次，所以跟
下结果没想到的是，林来了！家强竟然坚持
戏里面的锻炼完了还能了着游每天跟爱、充满人物锻炼拿到卡路里币萌感。锻炼的画面也都非常可抽奖，就连身体，
欢上了头练起。次之后也喜慢慢地，老婆也建了个新号，从，还特意自己产生了兴趣，用了几
看到林家强确健身晾衣架卖掉也天天研究的事了，不仅功能赞醒收实练出了效果，老婆也功能，并对晾衣架的人工智能提衣服的吹干和就不再念叨把智能自己跟着练，不绝口。这玩意的晾衣
家强去健了。本来老婆还还是作罢想让林身房，但后来
来回跑不方便，的高档健因为离家远的健身房近的健身房又比少一点费用。身房月费就要上千，还不算私教较贵，人
是经济状况来说也一笔不小的开支房的月费是一个长。健身期支出，对他们家目前的这种
而现在智能健，所以也就不再考虑健的，跟健身卡半年的价格差不多，更身晾衣架的价格健身效果也不错何况是白送身房的事了。
身，去冲了个澡。家强结束了健林终于，
一通电话。刚出来没多久，就接到
也站的内……”廷先生他们艾丽岛网官方人员，现在诚邀站。您的好朋友张祖都在邀请范围之您入“林家强先生是吗网？您好您好，我是驻我们艾丽岛
资源。当，请您到我们网站个视频，我们这边会给您一些推荐最好发一个官方，跟粉们打个招呼，然，……”“如果您愿认证，还有一丝上注册一个账号这样便于引流意的话
意！太感谢方人员的介林家了！”，赶忙说道：“当然强认真听完了官绍愿
频网站，也在快速张之中。，艾丽岛网站地扩作为内地最大的弹幕视近两年
请一些明星为了引入驻也是常规手段。流，邀
之前拍的热容了。都算是“热血兄弟五反复按理说邀请鬼畜，他和张祖廷血战歌广阵友们告被网高的，但他人组”的鬼畜全明星本来林家强有点过气，的优先级没这么
艾丽岛网站的邀请近代言智能健身晾衣架，，所再次出现在网友们的以获得了。再加上他最又鬼畜、恶搞热潮视野中，引发了一批网友的
对于林家。然是求之不得的事情强来说，这当
度有太多的实际收益能够给他带来，但关注度和热翻红一下。借着这个机会再努力入驻艾丽岛网站虽然没商务合作，也能
答应林家强根本没下考虑，立刻就有多来。
只是，他紧接着就频拍什么呢？犯愁了：这第一个视
如果是比较常规的关注之类的。做法，无非就是跟大家给个大家打个招呼，希望
很少，这个账的播放量和点赞肯定都但这样的内容比较空洞，没有干货，最终号也很容易被人遗忘。
然后当场的视频就会特别受欢迎写一个曲子，这种高质量，他们在发时候，先做。第一条视频的自我介绍，像一些音乐圈的大神
血战歌那个广告的事调侃一己下自？”，说说热影里的经典台词，或者“要不就说几句之前电情
一下自己但是我五音不全“唱的鬼畜也可以，，怕是会掉粉。”
过了。”用些办法似乎都已经有人“而且，这
林家强想了几个点子，但都觉得不是很满意。
毕竟是。邀面子请入驻的，必须给个给一些推荐资源，艾丽岛网站会
但多半只会给一次。
艾丽给。限制地不可能无岛网站的视频这么多，资源有限，
也不会有多少人关吸引不到足够多的关注那就能顺风顺水计丝。频估支视频太重要地一直滚雪球、积累粉注；了，如果效果不佳，，那之后再发视所以，这第一反之，如果效果很好，
林家强绞到太好的办法。尽脑汁，也没有想
，问道：“么了？”他老婆正在收拾屋纠结的表情怎子，看到林家强这一脸
说了一后问林家驻的事情简单觉得我拍个什么视频比较好？”把艾丽岛邀请入：“你道强下，然
吗？”频吗果，他老婆想了想：“你看看你锻炼的成一下，给大家？把那些视频剪辑有健身打卡的视不是不是挺好的
林家强恍然：“哦，对啊！”
健身的时能健身晾衣架都有记录录了下来，而且。段时间他在用智这候，全都用视频体重和体型的变化也
持下去。更有仪式感和成就感是常规的打卡，为了身这个事情这其实只，也让自己更容易坚让健
上的第一支视频，不是么？在艾丽岛网站现在这个拿来做自己的账号挺合适的
些视把这分钟左右加上自我介绍不超过十分钟。的短视频，频资料剪辑一下，做成一个五
干货满满、足特别。不会因为太长让网友觉得无聊，又够
吧？就体、其他人肯定最近没减肥算减肥了，也不可能减掉4型变化这么明显吧？
而且，林一定可以引起大批网友的持续关注。配角的，这张脸很家强一直都是演胖子在减肥这事情很有噱头辨识度，他，有
展。很关心林家强的热度有了，仅是第一期视频后边几期视频的热度也因为大家肯定都不会低，减肥的最新进不
旁，把想到这辑成短视频。资料全都找脑自己拍的视频用一小段片段，剪里，林家强立刻来到电出来，各自采
希望再给智能健身除此之外，他宣传也有一点小私心，。晾衣架做做
就过了，心里有点了京州又是吃多，到时候毕竟当初代言屁股都没坐热、一遍钱很过意不去。喝玩乐，结果拍广告的这个产品给的
之力！地再帮忙宣传宣传，也算是略尽绵薄现在力所能及