到要是让功，主之力辅以呼吸运气之道也就是精神身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。的能力练体术前半部分为静心理、情感和精神方面，提高生命体生理、意识，也就是意念，是一种达和身体的统一。

慢改变话，慢验证到自原本就是宇宙中生物的生存法则，己身体慧文明，在漫长的修内部变化，让精神与身体开始对的过程。练体术那些追求个体最强力量的智，逐步的感受行中，观察宇宙中

相关一个单独的如果说修炼前个体，与自然格那个无形的已经打破了格只是修炼后大幅度提高的原因可以说，修炼后慢慢成不入月华发现吸收灵气速度融入自然，，。为周围的一部分，息息隔阂。这也是刘

，随风而舞，融入了自然妙云居士的神识中，在么的和谐美丽。香，是那刘月华仿佛化身飘荡荡，带着点点沉万物，私有无数桃花飘

度都是那么仿姿态都仪态万千，，只能隐隐感到刘月华婀娜多姿，每一个成和月夕神识尚未练佛那曲颈高歌的白天鹅，无论哪个角的美丽自然。而姚师姐

个时辰，刘月华终方便，则肯定翻船了。纳。自从离开汽艇这问那纠缠不停，毕竟不敢过分运动，否授的练体术整体后一直未有时间继母亲拉着问大半于缓缓收功，调息吐修炼一遍，中也被教一次习这练体术连续将李进所回到家续练那简易汽艇尤其几个腿部运动，在，在别人的船上毕竟不因此这一次也是她第

溪水畅通阻。而且由于是自宛若奔流的更深，也更加体运动后，果然会到这一边讲无身心舒畅，真气涌跃解一边修炼，然对练体术体会的这一次连续的功法的神奇。

她收工完毕，睁开双眼，看，就是这套功法，你看向师傅，询问道：“师傅看如何？”待

始缓缓练了起来。妙云居士一直走到到中起，收起心神，也的运气路线，开心中推演，见徒弟问授在间，按照刘月华刚才讲

洒入山谷，将整个山光下，妙云师太仿丰满，一手一足都的观音一般，雍容华贵此时天上云雾散开态万千庄秀丽。她并不像端，一缕，而是。刘月华那般少女的消瘦略微佛仪透出成熟的诱惑阳光从云朵中谷照个通彻。金色的阳

下荡漾姿个彻女冠装扮不知居士的婀娜多妙云更道和妙云师太不由想女冠服装将底绽放白，这种长衣素裙起天生丽质的余柔若无骨的样在脚杨贵妃。丰若有色的裙摆仿佛荷花瓣一杨太真穿着美一些。随着衣袖飘动，出来，李进心中哪一

碍，不过这光滑，美不胜收。些姿势极其夸张，李了师太裙下的玉腿，各种竟是锻炼之用，有练体术毕种道袍居浑圆练体术的有些姿势难免有些的动作，甚至做出进一不小心就看见师太不方便，但是这然毫不影响妙云屈腿弯身的好不阻

师太毫好几眼，这山谷中从来，自然没有防备妙云没有男子进来。被李不知情自己走光，进偷偷看了

不过刘月连忙一本正经转过头，正好看见嘿嘿傻笑下，气的狠狠盯了的目觉，。不斜视，大模大样光的样子的继续看李进双目冒，李进一眼，李进这才察华却感觉到了，她

妙云师太不愧门，刘月套练体术练习了一次。一遍，她已经毫无错误的将整华只是演练和讲解了是虚灵派掌

消失在，突然，妙“你士脸色一变，说道：家想上前询问们去书房等我。我去师太缓缓收功，当大于，妙云去就来。”说罢衣袖一大家面前。终云居的时候甩，顿时

问题么？师父出了岔子？互相看看，不懂众人左顾右盼，为何，难道这功法有

只有李进哈哈大笑，走过去，忘了，你第一次练完跟刘月华耳语：“你。”

放在鼻子前猛嗅。细的手臂，“啊！”刘吃的笑，突然撸起衣袖月华恍然大悟，她也吃，露出雪白纤

最明显排的，身体杂质在喷喷香啦。”以才臭，你现进笑着说：“就第一次效果李出体外，所

姐和月夕。”足道：“洗浴，你陪姚师是心里作用还是什么，她感觉还是华脸一红，不知道溜走了。刘月说完逃跑似的我也去有点味道，顿

道：“师傅和月夕走过来，惊讶的问说，急死我和月华怎么？快一头雾水的姚师姐了.”

李进哈哈大笑，摆手说。”说晚吹房走知道了去。着口哨，迈着大步往书：“以后你们练了就

他到不愁找不也不早忘了来路，山那大殿就众多格局大都相同，他在山谷正中，仿若个小村落，但是了，不过树谷不大，夕逗笑，到。，走来走去居然绕糊涂木茂密阡陌交错，道舍李进独自一人，通道路，来时只顾跟月又是路痴

分给五人。是虚灵小的一壶都不够自己，回甘但却不却走了不久，处活水，乃水声潺的，小过瘾，并且对修行他却听到洞天而出的地底清内有一刚才的苦茶谁然醇厚也有益处。，听月华说过，山谷潺，李进心中一喜泉，水尤清冽

凤的发，拢着名过一长臂，侧白玉屏风，李进见到一名女冠跪座在溪水旁边，轻舒玉。循着水声而去，绕条雕龙画，光彩夺目，赫然是妙目顾盼之间着脸梳绝色女冠

容。一时间，李进被其无法挪动脚步颜所震撼，竟

女冠披肩的长发居然妩媚至极。湿漉漉的垂在地上，显分明然刚刚正在中穿过，黑白纤纤玉指在黑丝洗濯青丝，那粉嫩嫩的

轻清柔美，软绵绵的冠一边梳着头发，一的小曲，声音了。头都酥丝丝的，让听的人骨那女边语甜哼着不知名的吴侬软所唱

李进深恐打破这绝美静的听着看着。的画卷，只是静

臀下挪出，双*探的轻中，轻的将双脚放入溪水轻轻的*错之间那双绣花鞋已经轻轻掉落曲涣起足来。在岸边，她试那女冠忽然微拍打，哼着微歪斜，将一双秀足从

­m,。9­9­99­9­9­w­x­x.c­o­w­x.c­o­m9­9­9­w.c­o­m,sj.