整齐齐的站在这里当雷纳来到山脚下的地时，十六名不少。队长整空第二天一大早，，一个都
陪的是为了他们都知个都道，这次是来显得坦然接受，似乎真的，而且还不能表增强实力，才会接受以一个着乔兹受罚雷纳的特训。现出来，所
纳以靠口，就直接让众人纷纷色变。不过雷
，不过如果给他安排特训就可悠闲的过头！但“我知道，你们很看队长了！”雷纳看了乔兹的确有他的错误为了惩罚乔兹，所以操练们，轻声说道。是我告诉你们……似乎都有些多人仅仅是乔兹，我以！但是现在……你们都认为，这次是我发起了这次集体并不是这样，
有些们似让大家乎……没有那么悠闲吧面面雷纳的话，？相觑，他
等力量型选手的跑得慢的…个快啊！根本没意思。令下，所有人同时出发，尤其是马尔科等速度特摩斯有等一下乔兹、阿，我会跟在你们后面，型的队长，那跑的叫一跑一百圈…我会让你们提速的！嘿嘿……”雷纳一声开始，先围着小岛“从现在
对于雷纳的这种跑步训练，他们早就熟悉的不能在熟悉了。
耻！所有人你，一边踢着你的屁要你尽激，一段你的速度降低，那么雷纳你麻烦自己最大的努力，只股，那种感觉去跑，雷纳就不会找用言语刺……相当的羞边，一边就绝对会出现在你身都知道
面，所有人都不想尝到这样的滋味。这次，当着所有队长的尤其是
眼加上对成员们的发现对方是不是全力在察着所有的队长，通过奔了写轮跑。解，他能开了写轮眼的雷纳，观
刻过去，的屁股，让他们前进踢着他们。速度开始下降，雷纳体术的成员，已经完成，一些不擅长立很快一半的圈数就
来，不过雷，甚至不用冰轮丸化成人形，因为两成员越来轮丸移，降速的雷纳去指挥，冰就能准确的去执行雷纳心中的想人心灵相通，而法。他直接让，让雷纳一个人所以纳也有办法有些忙不过随着时间的推越多
而且还带着而有。寒冰的特性，所以被轮丸的本体乃是武器，屁股的感觉了冰轮丸他接触到的成员，因为冰，都有一种被冰扎的加入，成员们顿时开始叫苦不迭
的，除了乔兹、两人。死掉了！”泡在最后还了…高大…我感觉我的力量型成员之外，要“不有以藏和那谬尔阿特摩……不行斯等身材
长他们手，一个种事情，根本不是他们一个是以灵之中的鱼人族，的。长时间快速奔跑这活为主的近战枪擅是生活在大海
跑到最后的时候，哪怕他们没有是雷纳和冰轮乔兹等人更惨，因起来。为他们的体力所以那么强大，激他们，他们的速度也无法提升丸就在身后刺甚至他们比
来，否则…必须凭他们自己的能力跑到最后的五名…还有更恐怖的惩罚等队长，他，边多了五尊冰雕出起来着他们。正是的时候，海等到长跑结束们全部被雷纳给冰封了，而想要出来，岸
姆、阿特摩斯了队伍之中。来，打着寒颤回到不一会，乔三人相继从冰封之中出兹、布伦海
中。至于以藏和那谬尔瞪了更长的时间则是才回到队伍之
始战斗训练吧！首先从利艾尔出列！”见到、乔兹、库……开“好了，两人归队之后，雷纳直马尔科开始！艾斯人到齐了，那么现在接喊道。
轮流三打对三，四个人为一组，是实战训练很简单，一。以一就
也都宣之后，基本上体力所有人都轮上一遍布告贫了。
所有。纳微见到今天上午的最后一项运动……开始吧……！”那么人都趴在地上休息，雷“笑着说道
后一项，就是所谓的最雷纳vs他们全部。
耗尽，所以往常都是雷别看因为体力的时候。纳继续揉捏他们他们人多，但是
，这还是第一。，所以队全团的队长一起气，等着不过次长们也早就憋着这个项目的
对小岛的影响最小。在山脉底下的空地们并“轰轰轰~~~~”他而是选择了海边，这样交战，没有
静还是很大的。的动但是这么多人动手，引发
以虽然都很好奇，但并没有人过去打扰是大家早就收到了通知，所他们！不过
家伙……看来是商量长说道。“吁吁的好了啊呼~呼~呼~你们这群对着剩下的几名队！”雷纳气喘
“那是当然……今天锤，怪笑着说道叫做阴沟。你知道知道……什么拉克约就让舞动着手中的流星里翻船！”
、哈马尔科下的队长，就及躲进大海只剩下拉克约、的鱼人那谬尔四人之中，在海底高偷袭了。现在还没有倒以尔塔
命归还！”来试试看啊！生“是么？那就
此时的雷纳虽然生命归力了。熟练，但是已经可以将体内的还使用的还不是很能量转换成体
踢向直接从空中一脚时间，凤凰印！”马。尔科见状，雷纳“该死的，不要给他
纳直接一拳打向马尔对我是没用的！科，轻笑”雷着说道。“嘿……这招
不一定！”那边的拉间，也丢出了手中。的流星锤马尔科出手的瞬克约在“那可
“嘿！”
雷纳向了拉克约的流星锤。一拳将马尔科打飞的同时，一脚踢
“噹”
在却发现一道水弹已经朝的写轮眼。星锤时，眼眶中雷纳挡住拉克约的流着他飞了过来
助对方的冲击力，雷纳底的偷袭。自水锤的同时，借慌张，一脚踢飞躲开了来流星也不
，哈了他的身后，尔塔却已经来到不过就在他手中的长剑直接刺刚刚站稳的时候向雷纳的后背。
“你的刺。手中，直接挡住了哈”不知道什么尔速度下降了不少啊！哈尔塔！时候，冰轮丸已经出现在雷纳塔的突
“糟了！”见到雷纳挡住自己的攻击，哈尔塔就知道要糟糕了。
纳一拳打在他的腹部果然还不等他后，直接将他击飞。退，雷
之后，雷纳才缓缓转过哈尔塔击飞“身来，说道。只剩下三个了！”将
拉克约和马尔科对视了眼中的，同时看到了对方震惊。
其实刚才他们的攻写轮眼，这了解，哪怕开启了击都是在给哈尔塔做佯只能躲避哈尔塔的攻攻，按照他们对雷纳的击，而无法反击才对。个时候的雷纳应该最多
对马尔科说道。上！”拉“不管了，一起克约一咬牙，
“好！飞向天空，而后朝着雷点点头，双臂一展纳俯冲过去。”马尔科眯着眼睛，，直接
同时在海底的那雷纳冲了过去。谬尔打出两道水弹，然后整个人一跃而起，跟着水弹朝着
面对三人接朝着三人冲了过去最后的总攻，。一挥，也直一翘，手中冰轮丸雷纳嘴角微微
才丢下一句下午继续会的雷纳马尔科三人也倒在地一儿之后，当，转身离开。，满身伤痕上之后
奈们，萨奇无…”看着躺在“上当了啊…地上不愿的笑了笑，说道。动弹的队长
地上的拉克约，心有不“啊~谁知道雷纳那甘不是我们被他骗了么屁鬼的生命归还……，慢慢展开攻击，最后到了极限个他刚才已经输的就是他了！”躺在…什家伙居然耍赖…了！要的说道。
能力出来了，雷纳连发时候他们都已经看了，所以才会被他们的体力都没有后的到最击伤。动黑皇
海之中已经恢了，只要马尔科和拉克那约再消耗的肯定是那谬尔。最后最后的时候那谬么一波，取胜复了一些体力尔其实在大
人都输了！”一旁的比斯塔我们这么多也没有笑着摇摇头，说道。什么好说的了，“算了，苦
，没办法……雷纳对他太了解了。他是第一个被雷纳打的剑术倒的
“哼！们正常的情况下试试看，看我不打出他的屎来！”拉克约不爽的说体力到达极限之后这道。么做！不然他在我他也就敢在我们的
只有这样，快！”乔兹瓮声我们的进气的回道。“但是瓮步才最
！我们呢！艾斯，。你去和穆拉特他们”马尔科摸了能支撑的下去好了，早点休息吧！下…我们……还真不一定午还不知道有什么等着摸脑袋，无奈的说道说说一点，否则…“开采的进度再加快
，我知道了斯“好的！”艾点点头，回道。
纳重点照为自然早早的就被放倒。他做系能力者，也是被雷顾的对象，
雷纳则是一，所有副趾高气走了过来。等到下午的时候再次聚齐的时候，昂的模样人
笑眯眯的说道。雷纳我们“下午束的更快！”的任务很简单！凭借着自己的！去吧，开采的越快，拳头……去开采矿山这种游戏就结
看着没“你呢？”拉克约”手？有准备动手的雷纳，问道：“难道你不动
都输给我呢？”纳一副理所当你们上午这么多人督“我？我当然是监你们啊！”雷然的表情说道：“谁让
纳的话，拉克约心中那个气啊，话不说，听到转身就朝着矿山走去。雷，所以他二不过雷纳说的也没错
度顿时上升了很快，有了队长们速能开采完毕。去，用不了几天就十几倍，按的加入，开采的照这种速度下
尔，来到雷纳身边，不”推着露西安的赛尼奥团的你们白胡子海贼“这就是训练方式？解的问道。
“哟~露西安么训练，椅上的露西安说道：只是游戏……下午好啊在开采了，你要是和早点过“哈！”来，美丽的风景呢还能看到很哈！而已！”雷纳摇摇头，风景么？可后又对坐在轮惜这边的矿山已经哈……算不上什你丈夫出来看然
那动都没有动，但是雷纳和赛尼奥尔都没有他们并没有发现，坐在没有回答雷纳，甚至连安并的露西安，在雷纳和她。然露西里一下虽说话的时候，手指动了在意，但是