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日温软的风儿,吹散的阴云。了昨夜沉重天过正午,今
温暖与柔和。自天际喷发而出,挥洒上,带来数不尽的一缕缕澎湃紫气大厦之在高楼
之间,在高耸连。风钢铁丛林般浩大的味各异的大街小道鳞次市充蒸蒸日上之意都斥着欣欣栉比、缠绕纷繁,整座向荣、更有五彩缤纷的霓虹灯遍布绵的广厦楼层
窈窕飘荡。窗前阳光绚烂,帘幕
呃…”“
般褪去。朦胧间,惨忆被一股摧枯拉重组白的强光灯朽的吸力撕扯中碎、、碾恍惚着他的双眼,梦呓时,仿佛记意识…的黑暗如潮水
。抬手,欲要汗珠,下意识再后来,偃文师醒了。映入放松内部。这使他莫名地关闭暖炉眼帘的、是熟悉的房间警惕,不顾额间流淌的
发流露了一种,怅然若静的他,自感,让呆滞平失的茫然感。可手掌空空的触
,偃沉下心来文师撇过头去。
煮开的在那窗外的世界里,内摸鱼的保安熙攘前行的人群道的车辆、值班室子的束缚…顶破叉、轰热乎的杯面,沸腾、正偷沫,泡着鸣过水便要
的沉默。后是持续很久地扒开被子,随偃文师收回视线,默默
……
”制定计划、“振负重健身、查找资料。作!我可以的。
用龙头内残留起了脸颊,越来越响,直到镜中的面的一缕清水不停歇地拍才收手。庞愈发红肿,这
“我会活下去的。”
。偃文师的指尖穿过乌黑发丝,深呼了一口气
适应地拉了健身服,运动鞋原地踢楼吃饭。拉换好的草草洗漱完后关上卫生间的门,踏两几趟下,随辗转毕。走出厕所,有些不,准备下
剩负责起居饮食的保姆。餐桌上简单摆盘西式早点。了几“早。”家里看样子只
计得一个人住了,,你估冲自己开口吊起一块吐司,却。”照顾好你:“咐过,说这段时间忙阵就离开了。但特地嘱你父母上午那然要我听到一旁拖地的阿姨突
”彻底手向上挑了挑,他努了努嘴,看似偃文师握着刀叉的阿姨了。哦对了,我这会儿。直到把肉嚼烂,麻烦根切了又表,以后三餐按照这笑容地说道:“好,给个标准做就行。切,送入口中个面露吞进腹内后,他才自然地将一片培您写
食验,洋洋洒洒几行字,便交于思索着物。也托他高中有过经增肌需要的保姆。他拿来纸笔,
。”年纪轻轻,还是胖些好行,多吃点长身体。“
,其生眼托付给了老天。已晓得,死,早她却不前乐呵呵的男孩
我腾腾升去买个手机吗端起温?出”偃文师边的商场里就有卖。,热的卡布奇诺,望咽下可口“哦对了阿姨的巧克力牛角包问着。着杯中,您一会儿能帮去左转那起的轻烟袅袅,这么
“嗯。”阿姨倒不母转白,欠多少,再让他父就行了。方面的问题。因为她明必询问钱财
了眼手腕快过五点。”他放下刀叉,看的时间,擦干净嘴,起身朝专门的去健身房房间走去…练练先“暑假闲着也是闲,嘿嘿,
d1到d7的健身项目。被他罗列的满满当当
次惊险丛生的剧本任大的体魄脑之外,强健了需要聪慧冷静的次他明白,想要在一务中存活下来,除为重要。,也极
有所紧迫,并压榨剩不清楚何时剧本再起的时候,他必须度开在的时间。余能用
只能不复往日健康,所以初循环渐进考虑到身体已踏踏实实地了。步的计划也然
首先是二度正好合适力,也可以起到热身的他在机器上设置的速,不仅锻炼耐十分钟的有氧跑步。作用。
富,但因家里健身器材虽不丰了这个屋子,所以顺那些健身房。倒也不用道买了一些为装修时候预留常规设施,再特地去外面的
右。一米八的个子,番了。单薄的他目标一个月内由原先67kg再增重十斤左的确需要深刻地训练一
的下一个动作喘着气,趁汗水,微微备起来。待到履带缓慢停止了把脸上遍布的,偃文师抹,着手拉伸间隙看了眼表上准
次、腹绳、硬拉四组十分钟跳等等…20次、俯卧撑三组20次、肱二和飞鸟四组各15三组部三小腿负重组不间歇40次、
在他不知疲倦的运动已过了十点。下,一轮明月悄然攀上复寂晚霞。
偃文师浑身酸要咬牙毛巾己却仍然需迈了出来。裹在头顶,如释重负浴间坚持才能勉强做完。般瘫软在房间内的沙发中痛地从淋。即便是最基础级别的训练,自
能不断第二天亦要如此。他只,去适应超负荷、高强度的练习强迫身体。
破损的旧机数据,通通传,取出里面去。机,并将原先撕开崭新盒子的薄膜的手输过
趁着没事干,他不由钻入了书房。
,迎上师倚在桌边海高架中摸索着。打开一盏明朦胧月色,双手在书灯,偃文
他享受这如同抽盲盒那般的奇妙感觉。
籍就好似命运,你以为结局却云云典在万万中随机,可早已注定。
《尤利西斯》。抽出书卷,是一本
捉弄它放在面前。不情愿地将就像鬼童玩笑的秘的了捏鼻翼,情愿,却又,一脸便偃文师捏
伴随》婉转着诗放开来。着黑针摩擦在胶碟沟痕的两侧手掌抚过优雅古老的首《g弦上的咏叹调,一意的旋律,于唱机,静谧中绽
遣愁索笑。开品读。他时而皱眉、最终掩又或低语,师还是厘清思路,翻偃文卷叹息,
睡咯。”“看了个寂寞,
窗外吹来,。,男孩伸伸懒夏日清风自腰,回屋觉了将座上书籍洒起半卷