零点看书

字:
关灯 护眼
零点看书 > 张东徐晚晴 > 第两百三十九章 调教

第两百三十九章 调教

章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。

止,不能下杀手。”你的,是纯粹的杀一天,你跟别人对练住了,我教“你记,或者别,点到即人挑衅你的时候的,假如有人术,不是显摆

不是用来欺负弱小的时候,有反自己被压迫道:,而是用来保护弱小张东十分严肃的说在别人受到欺负,或者,保护自己,击的力量。你记住,武力永远都“我希望

手打死你!”小,用你的如果有一天,你欺负别人,我一定会亲武力去迫害

人欺负长大的。别人,他从小就是被从来也没欺负过是,东哥,我一定会谨记你的话!”小黑

着,应张东心里还是己的兄弟,他选择相信,有他在旁边看有点担心的,但是自该不至于让他长歪了

是快准狠,咏春也战斗。质上都是为了“所谓的搏斗技巧,就西方搏击好,散打也好,巴西柔术,跆拳道,空手道,这些本

都是正儿八经就要明白这古代战兵学习的拳法些。还有拳,昂拳,的杀人术,国内的八极,你要学习搏斗,

,要先明白招去才能更疼。们的作用力你学习的时候式的起源,它,杀伤力,要先挨打,道怎么打才能知

其次,么化解对方的招式还要明白怎

到了后面招击必杀!人多不多不重要,只人多不算什么。你速度够快,力量够大式不重要,重要的是一,出拳杀伤力够大,

一颗子了你的命。但并不同样可以要意味着你就是无敌的,

痛,那傲,明白了吗?”枪,知道被枪打中有多自己成长,永远都不要骄你也就记住这种痛,努力让挨过

“是,我明白了!”

己能够谨慎张东说了这么多,无,小黑心中说不出的愧疚非就是希望自和感动

东了,以后往西。对不他这辈子就把命卖给张张东让他往东,他绝

招数都可以!”我,“好,那你现在来攻张东说道。什么

的!”“东哥,这样会伤到你

“呵呵笑着摇头。要给你训练了!”张东,我就不需你要是能伤到我

些不服气,“好,东哥,你小心!”被轻瞧,小黑有

的下三路,阴腿说着,他直接攻击张东直接踹了过

来的重击,让小黑半边的膝飞快,可张东的速度像是被缝处,突如其一拳击打在小盖接雷电击中了一样身子都麻了,就

心跳瞬下一秒,小黑心口遭住了一样。猛击,觉好像嗓子被人扼困难,感间停止

张东连忙做几分钟,小黑才缓心肺复苏,好倒了下去,身子软软的过神来。

眼神之中满是崇拜和敬好强!”他坐在地上,满头畏,“东,你是汗的看着张东,

大罗金以轻易打爆你的心,可仙都救不了你!”“我还没用全力呢,否则我一拳脏,就能打穿你的肋骨

死手。都市,不是战场,只要死手,下手要留三分里,这里毕竟是一般我不下赦的罪犯,都没必要下不是十恶不张东笑了笑,“不过

一个人是能够获得一定的力量,想要掌握强大的力量玩了命的去训练,总,不难,

力量之后,,你是对的。力量用到正前的,哪怕你打不过,你都知道中充满正义的时难的是,一个人有了途上,当你的心候,你的力量是勇往直么把这股

明白了吗?”

重的点头,醒悟了!”他突然生智慧。是做人的道理和人“是,我明白过来,也许,张东给他的不是金小黑郑不是力量,而

来,继续来,的准备!”做好受伤

虐了小黑一鳞伤,然后用药笑了笑张东酒给他揉摁,然后个小时,把他打得遍体

最后小黑龇牙咧嘴的回房休息。

旁边观看,说实话,了。郑若曦全程在她都痴

的男性,真的太可靠了张东这样成熟

比张东,简她认识那直不值一提么多优秀的人,可是对

你能教我一点防壮着胆子上前问道。“东哥,郑若曦身术吗?”

你想好“可以,女孩子有点自训练容易有肌肉,张东了。”保能力总好过不过训练可是非常吃却毫不犹豫的点点头,本以为张东会拒绝的,缚鸡之力,手无苦的,而且

关系,我能吃苦!”郑若曦才不在乎,“没

近关系,她她主要是想跟张东拉要求,早就跟小黑一起训练了。要求,要是早提出心想,自己真是太笨了,居然现在才提出

,三十个俯卧撑,然后两百次挥拳,深蹲,八十个仰卧一百个天试试。,你每天“那行就在跑步机跑三公里,起坐踢腿,先持续十

来,我在教你一女子防身术!”能坚持下些简单

以了。把杀伤力巨大的招式改变一下,就可只需要

的血量是我的好“东哥,你瞧小黑不起人,几倍,他还受伤呢!”

“男人跟女人的身体我这不是瞧不你肯定得练伤。就按照小黑的强度训练素质是有区别的,起你,如果我让你现在

就算你了?”肌肉,你受得能坚持下来,到时候手臂,腿上都是

称一点吗能让我比如马甲线,让我的屁股翘一点!”

“以后以!”张东点点头,就跟着小黑训练!“可

“谢谢东哥师父!”

师傅的,关系多乱!“你这又是哥哥又张东哭笑不得,

想,“我还想叫你老要你同意才行啊郑若曦吐了吐舌头,她心公呢,那也!”

伤都愈合的七七八八了,枪伤也,张东最开始的少,最起码不会影响张好了不挥了。又在家里待了三天

天,小黑被打的够呛,可在张东的特训下,他而这几的实力也是突飞猛进

郑若曦,这几天也被就是一通骂。东和蔼和亲的,可训练还有张东训练,不训练,她稍为,张位,张东劈头盖脸有个动作没到

郑若曦都被骂哭了好几次。

想象中手把手教学也还挨骂。一旁指点,做不好没有,就是站在

的体态变得增加但是在张东的调教下,郑若曦还真觉得自己好了!

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
高武:登录未来一万年长月烬明针锋相对方天仇林轻语官路权图在你心尖上起舞花青春神豪:从被校花嫌弃开始身价暴涨