实种了很多大树，里乘凉，到了是阴灵，整日凉风我第一时间晚上就变的幽暗无比。想到的就阵阵，好多人白天来这湖边其

却异常黑亮，梳扮的懒的趴在地上的皱纹，但是头发老头一个牵着大等我回过头看去，才发，这老头看起来有把，估计站起来得有现是他脚下坐着的黑色大狗半人高，是上了岁数的那狗的睡觉。种，正慵很整齐，年纪了，满脸，也看不清品种，跟他一样

眯眯的看向我，见着他，才开：口说道那老头笑我一脸惊恐的盯

“吓到你了啊，小兄弟……”

此时判断不出这老我再加上自己浑身湿透，我有些不知所人是鬼，是好还是坏，显得特别狼狈。措，因为头是

最后只能胡乱说道：

“没有，就觉得你的狗…挺威猛…”

老头低头看。了一眼，到了我说，盯着我张嘴叫了一声话一样突然抬头睁开眼大黑狗，那狗则像是听

往惧感。是有种天生的恐后退了一步，自从对这种款式我吓得连忙狗咬到屁股后，我候回奶奶家被大狼小时

老头爽朗的一笑说：

”黑很友好的，小“没事，大兄弟要来摸摸它么？

瞬间支撑起身子，，此时那老头坐在石说完，那大黑凳上，差不多跟他持平就站起了身，矫高了。果真跟我猜的没错，真的有半人健壮硕的四肢是

冲我叫了狗伸着长舌一声。大黑头，再次

着道：摆手，急我吓得连忙摆了

下次……”“别别，下次，

大黑狗在我身地方书包，准练。头练我就开始整理边，我是备离开这里，老和练习的，公园这说完么大，我决定怎么也不可能收心换了

精力跟留给我的时间不多，我也没聊天。这个陌生老头

刚收拾好东西，老头就笑着说道：

“小兄弟准备走了”啊？

我点头冲他一：笑，说

“恩，我换个地方练……恩……锻炼。”

点说漏嘴，还好老头也不知道我在说什差旧笑着说道：么，他依

心，老想着练成可不行专注，顺其自然“锻炼这事儿，得静，呵呵。”

挥了挥手，随后背起书包头，冲他点了点就跑开。我敷衍的

那只叫大黑的狗看复下来。势要追舌头，最后还是老头笑着摸了摸它的头，它才平我，伸着大我要走，还作不停的冲我叫喊

仅是头怪怪的，最开觉得他特别有凶我。了两句话后，我就的老朋友，包括我叫似乎也不是在简单的说始挺害怕，像是多年未见亲和力，我总觉得刚刚这老也不知道为什么，那只大黑狗，它冲

水，不远处还有座拱景色不错。依旧有湖想归想，我还是尽快挑看起来桥，了个没人的地方，这里

我再次把书包了眼睛。放了下来，拍了呼口气后闭上水边石阶上，深拍身上的水迹，再次站到了

只要动弹，稳稳的站住，感让自己不我尽量受自己体内的气息……

往那几股再次传到位，我里退去，而是尽量感受它的存在。湖水部身体的每个这次没有急着冰凉感

个老头的声音这时候，我脑中突然传来了刚刚那专注，顺其自然……”：“静心

默默的念而久之，慢慢的我似音清澈平和己的身体，他的声自乎感受不到只有脑中的想躁法还在转动……着“顺其自然”急久四字，的内心一样，我，像是在安抚我

我渐渐尝慢……去，很轻，很控制自己往身后湖水上退试着

呼了口气，随后人开了眼睛。缓缓睁竟出意料完整的退后了一步，我

游动，我能清只见我整到双脚上的冰凉晰的感受到湖水传，脚下面还有几条小鱼个人水上面感……踩在湖此时，两只脚

“噗心跳瞬间加快我激动的只感觉自己，笑着继续往通”一声落入了冰凉的湖水里。后面走去，可是我刚往后迈出一步，我整个人再次

间，我头。看到不远处的拱，逆着光看不清脸，就在我落水的一瞬桥上，站着一人一狗但肯定就是刚刚那个老隐隐约约

忙再次向拱桥上看去我连忙游到去后抹了把脸，连了岸边，爬上头和狗早已消失不见，可惜那老。

亏了那个老头的暗于是体会到了控中提醒。我努力的自己的感觉，也多回想起刚刚的感受，终制

了一步，但虽然我只在湖水上面站，只需要给我再多点儿用它。，无疑是天大的突了那种感觉破，因为是对于我来说我脑中已经明白时间，我定能熟悉的运

嫌弃别人处跑去，没有刚那个老我还想到这里，我拿起背包，真是肠青了，也确实没猜到他竟然是个高手才能感悟到，刚刚子都悔头，还不知道我多久迅速向拱桥

很心求教，我相信自己会找到他虚进步的只要快。

，都可是直到太阳看不到他的半点儿身光升了起来，我才放弃。影，太大，我几找遍了每一个角落乎公园实在

伙子好身体。，不少老人着公对自己也是出了些微汗，园跑了两圈也只是渐增多，没法练让我惊喜的是，我绕神抖擞这晨跑的人一起在逐一种提升，丝毫没觉得累个点公园的人已经，反而精习感受灵公园里跑步，这力，我就跟着家都夸我小

差不多七点后，我直接给苏早餐。短信，约她一起出来吃春晓发了个

后，她说意挺：头的汗，还觉得外的，笑着和苏春晓见面看着我额

开始锻炼身体了呀…“什么时候…”

说道：我笑着一把搂住她的腰，

对付你……”身体，不然怎么“当然要练好

经……“没个正”

……

在跑步的秦勇，他备没走多远竟然我苏春晓开了个。我们就往前走，准找地方吃早餐，遇到了正大汗着背心已经是满头玩笑后穿，

秦是后话。知道而已，他爷爷的死并没有让他实勇一直挺努后来成功的催化剂，废，反而成了他力，只是我们不其当然这颓

起随便找了家包坐下。子店刚好我们三人一

聊了会儿后，我想了想跟秦勇说道：

你……事儿，能不能麻烦”勇，有件“秦

勇了我一秦沾了点儿辣椒，一眼说道：夹起一个包子，口塞进嘴里，白

“直接说，……”什么麻烦不麻烦的

头认我点真对他说道：

日记，借我看看？爷把你爷的”“能不能