阵边其实种了很多大树来这里比。就是阴灵，湖乘凉，到变的幽暗无我第一时间想到的阵，好多人白天了晚上就，整日凉风

，梳扮的很整齐，他脚，正一样，也是上了岁皱纹，数的那种才发现是一个牵着大狗的老头，这来有把年纪了，满脸的等我回过头看去，，看不清品种，跟他下坐着的黑色大但是头发估计站起来得有半人高却异常黑亮狗，老头看起慵懒的趴在地上睡觉。

老头笑：眯眯的看向我，见一脸惊那开口说道我恐的盯着他，才

你了啊，小兄弟……”“吓到

湿透，显。身这老头是人是我此时判断不出我有些不知所措，因为得特别狼狈，是好还是浑鬼加上自己，再坏

最后只能胡乱说道：

……“没有，就觉得你”的狗挺威猛

头睁开老头低头看了一黑我说话了一声。狗，那狗则像是听到了一眼大样，突然抬眼，盯着我张嘴叫

，我对这种式是有种天生的恐惧感。了一步，被大自从小时候回奶奶家我吓得连忙往后退狼狗咬到屁股后款

老爽朗的一笑说：头

么？”弟要来摸摸它“没事，大黑很友好的，小兄

跟我猜的没错，真的有是瞬间支撑起的四肢不多跟他持平了。起了身，矫健壮硕头坐在石凳上，差身子，果真说完，半人高，此时那老那大黑就站

一声。了，再次冲我叫大黑狗伸着长舌头

我吓得连忙摆了摆手，急着道：

“别别，下次，下次……”

是怎么也了地方练练。练习的，公园这，准备离开这里，老头和大黑狗在我身么大，我决定换说完我就开始整理不可能收心，我边书包

生老头聊天。精力跟这个陌留给我的时间不多，我也没

老头就笑着说道：东西，刚收拾好

“小兄弟准备走了啊？”

我点头冲他一笑，说：

…恩……锻“恩，我换个地方练…炼。”

差点老头道我在说什么，他依旧笑着说道：还好也不知，说漏嘴

心专注，顺“锻不行，呵其自然，老想着练成可炼这事儿，得静呵。”

头，冲他挥了挥我敷衍的点了点就跑开。手，随后背起书包

还作势喊，最后还是我，伸着，它才平要追老头笑着摸了摸它黑的狗看我要走，大舌头不停的冲我叫那只叫大的头复下来。

也不冲我叫似乎怪得刚大黑狗，它包括那只也不是在凶我。刚这老头单的说了两句话后，我就最开始挺害怕，仅是简知道为什么，我总觉多年未见的老朋亲和力，像是友，怪的，觉得他特别有

想，我还是尽想归没人的地方，这里依旧有湖水，不远处还看起来景色不错。拱桥，快挑了个有座

把水我再次后包放了下来，拍边石阶上，深呼口气书了拍身上的闭上了眼睛。站到了水再次迹，

住，只感受自的站我尽量让自己不要动弹己体内的气息……，稳稳

感受它的存再次传到身体尽量湖水里的每个部位，我这次没那几股冰凉感在。有急着往退去，而是

刚那个老……”突然传来了刚头的声静心专注，顺其自然“音：这时候，我脑中

有脑中的想法还在转动……“顺其自然”四躁的内心一到自己的身体，只，像是在安抚我急字，久而久之，慢慢的我似乎感受不样，他的声音清澈平和我默默的念着

试着控制自己慢……很轻，很我渐渐尝水上退去，往身后湖

了口气，随后缓缓睁竟出人意料完整开了眼睛。的退后了一步，我呼

鱼到双脚上的冰凉感只见我整个人此时，，脚下面还有几条小感受到湖水传两只脚踩在湖水上面游动，我能清晰的……

激动的只次“噗通”一声落入了，笑着继续往后冰凉的湖水里。面走去，可我一步，我整个人再感觉自己心跳瞬间加快是我刚往后迈出

清人一狗，逆着就在我落水的一瞬间着一脸，远处的拱桥上，站个老头。光看不，我隐隐约约看到不但肯定就是刚刚那

那老头和狗早已我连忙游到了不见。，连忙再次爬上去后抹了把脸岸边，消失向拱桥上看去，可惜

提醒。回想起刚刚的感受，终我努力的也于是多亏了那个老头的暗中感觉，体会到了控制自己的

多点儿时间经明白了那种的突破，因为我脑中已的运用它。，我定能面站了一步，但是对于虽感觉，只需要给我再然我只在湖水上熟悉我来说，无疑是天大

想，没有刚那个老头，别人，真是肠子都悔青到这里，我拿起还不知道我多久才能了，也确实没猜感悟到，刚刚我还嫌弃个高手向拱桥处跑去到他竟然是背包迅速

教，我相信很快。只要找自己会进步的到他虚心求

太阳点儿身到他的半看不几乎找遍了每一个角落，都光升了起来，我才放可是公园实在太大，我弃。影，直到

是一种提升，让累人一起在习感受灵力，我就小伙子好身体。公园里跑点这个公园的人已经逐渐增两圈也只是出惊喜跟着晨园跑了步，这对自己也的是，我绕着公少老人家都夸我多，没法练，反而精神抖擞，不汗，丝毫没觉得了些微我跑的

，约她一起出来吃早餐。发了个短信差不多七点后，我直接给苏春晓

春晓见面后，她看着我额头的汗，还和苏，笑着说：觉得挺意外的

锻炼身体了呀……”“什么时候开始

我笑着一把搂住她的腰，说道：

然怎么对付你…“当然要练好身体，不…”

“没个正经……”

……

我苏春晓开了个玩汗。，他穿着背心已经是方吃早餐了正在跑步的秦勇，没走多远竟然遇到满头大笑后，我们就往前走，准备找地

其实秦勇的催化剂，当然这而成了他后来成功死并没有让他颓废，反一直挺努力，只是我们道而已，他爷爷的。不知是后话

刚好我们三人一起随便找了家包子店坐下。

会儿后，：聊了我想了想跟秦勇说道

“秦勇，有件事儿，能……”不能麻烦你

眼秦勇夹起一个包子，辣椒沾了点儿一口塞进嘴里，白了我一，说道：

麻烦不麻烦的……”，什么“直接说

认真对他说我点头道：

爷爷的日记，借我看看？”能把你“能不