墅。王毅做完当天的训练，回到了自己的别

的归来。好妮可早已亲手做，在等待着他了饭菜

了。仅吃了两口就不想再吃但是王毅仅

甚至仅仅是这两口，就让他觉得有些恶心想吐。

赛之前，因为太过会王毅此时的感参加某项比这样的感受，在的感觉，那么你就能体觉。如果你曾经有过紧张有种想要呕吐

不过他并不是因为紧张，而是因为太兴奋。

现在，他仅仅睡晚上参加完比赛到。小从昨天时了两个

他太需要的身体已经十分疲惫，他能明显感觉到自休息。己

只要一躺下，脑海中就但是赛，着。由得想到即的总决根本就睡不他就会兴奋的不将到来连脖子都在发热，

样子，很是担心。妮可看到王毅这个

要不要……”，可“法，你你在为总决赛而兴奋王，是这样下去不是办我知道

理妮可是想说“你要不要看一看心医生”。

但是她又怕这样会让王毅生气。

讳疾忌你跟他说就会暴怒。医，只要这样的人，明明自己的身体和心理已在美国有很多起医生的事，他立马经出现了问题，但是却

王毅将妮可搂进了种办法可以让自有一来。”己平静下怀里，说道：“我想我

妮可眼什么办法？”睛一亮，问道：“

王毅让妮可把自己的电话拿过来。

一个然后拨通了电话。

，恭喜嘿，兄弟传来了一个有些粗电快。话那头很什么时候来洛杉矶”爽朗的声音：“，我再请你喝红酒。表现真让人不可思议壮，但是听起来很你进入总决赛，你的

都不想去了。”王毅笑了，说道：“洛杉矶那座城市我这辈子

”哈……“哈哈哈

有事儿。说吧，只要能帮到。”今天打电话来一定那边的声音笑得依然很爽朗：“我

“你应该知道禅师菲的电话。”尔·杰克逊

。王毅说道

当然，我和他关系不错。”“

很快话，如果你想要谁的，又说道：“我詹姆斯将我电话号告诉，可以随时找我。”王毅有很多nba名宿的电了

王毅挂话。师菲尔·杰克逊的电断电话，又拨打了禅

史上拥有总冠军禅师菲尔·杰克逊是戒指最多的人。nba历

枚戒指，两只手都戴都说指环王拉塞尔共有11不完。

逊拥有13枚总冠军戒。指而禅师菲尔杰克

球员时期拿过两枚；

执教公牛连冠；三队两个

执教湖人队一个三连冠，一个两连冠。

项背的。煌成就是很多主教练难以望其他在职教方面的辉

但这并原因。不是他今天要找禅师的主要

久。电话响了很

那边才接起。

。一但中道虽然有些苍老，气十足的声音传来

“你好。”

我有点事情需要你的王毅做了自我介绍：很抱”后卫，王球员，现在是国王队毅。帮助。“我是来自华夏的歉在晚上打扰你。

禅师似乎早就“你是想问关于冥想的想到了这事情吧？”一点，问道：

：“王毅有些意外你猜到了？”

禅师对于东方的哲禅学深有研究。学和东方的

而球队的管理之中。且他把这些运用到了

来说最有用的，这其中对运动员就是冥想。

。了冥经乔丹和科的会想的方法比都跟他学曾

心理状态赛中调用于运动员在赛前或大的作。整这些方法对，有很

王毅今天找他，自然是为了学一学冥想的方法。

在关注也一直禅师其实王毅。

是强大的敌人，越是。重要的他了解到王毅是一个战比赛，他就会越兴奋斗狂人，越

，但有的时候现的根源的状态往往会成为出绝佳表魔他打却也会成为心。这样

的废话，直接开始讲解。禅师也不跟王毅有过多

生有三种状态：愚昧无，才会在公知状态、激情昧无静的一天。”知状态，只会追求善良状会贪图物质享受；激情状态，星星的享乐；只有处于“人园或者农村度过和平宁态下只状态和善良状态。愚

善良状态。集中起来，让自己处于。”“所谓的冥想就是让我意力们在短暂的时间内，不因物喜，不以己悲将注

清澈的小溪缓缓独断的默念这句话：一人坐在小溪里，闭无法集中溪任水流。”美的山中，你可以用风景小坐秀体。如果实在语音调息法，不由溪水轻轻抚摸你的身“你试着想象一下流淌。你独自于想象这件事：在，有一条着眼睛，任

。王毅跟着试了一下

正地坐在沙发上。闭上了眼睛，端端正

水流……”“独坐小溪任

”“独坐小溪任水流……

“独坐小溪任水流……”

象自己来到一座人迹罕至的空山之中一边心里默念着，一边想。

山中无岁月。

小溪，在山间缓缓流只有一条淌。

就仿佛时光的流过。在这山间不知不觉

之中，任由溪水自己置身缓缓于这小溪冲刷着自己的身体。

冲刷掉了自己所有的欲望，所有的激情。己的灵魂，也它在洗涤自

得祥和而自己的内心将会变起来。

毅。旁边的妮可安静地看着王一直

时松静了起来，顿一口看到了他的表情变得平气。

冥想法是有用的。果然，

这时王毅又一次睁开的眼睛，说道：“谢谢。”

禅师菲尔杰克？”了逊有点惊讶：“你悟到

”王毅点头：“嗯。

师更禅加惊讶。

冥想这东西也需要天赋的。

要在引导之下，十至十，第一次冥想时，都一般五分钟才能进入冥想。天赋最好的人

像王狂人，需要的时间应毅这样的战斗该更久。

几个小。都有可能时无法进入冥想

是这才十来可秒时间，就悟到了？

在吹牛逼吧？王毅不会是

不过禅师觉得王毅是一个很真实的人。

区这样的人是区小事上撒谎来己的虚荣心的。种不满足自会在这

于是他回答道：“悟到我见就好事上学过在这件伙。”最快的家得，你是

断电话。说完，他就想挂

过在刚刚打算挂掉王毅：“？”却似乎又想王，你还会回湖人吗起了什么问不时，电话

会。”辈子都不王毅摇头：“这