训练，回到了自己的别。墅王毅做完当天的

他在等待着妮可早已亲手做好了饭菜，的归来。

吃但是王毅仅仅了两口就不想再吃了。

，就让他觉甚至仅仅是这两口吐。得有些恶心想

样的感之前，因为太过紧张有加某项比赛，那么你就能体受，在感觉。如果你曾经有过这种想要呕吐的感觉会王毅此时的参

因不过他并不是因为紧张，而是为太兴奋。

从昨天晚上参加完比赛仅仅睡了两个小到现在，他时。

。太需要休息己的身体已经十分疲惫能明显感他，觉到自他

但是只要一奋的连脖子都在决赛，他就躺下，脑海中就不。发热，根本就睡不着会兴由得想到即将到来的总

子，很是担心。看到王毅这个样妮可

不要……”决赛下去不是办法，你要而兴奋，可是这样“王，我知道你在为总

看心理医生”是想。说“你要不要看一妮可

但是她又怕这样会让王毅。生气

医，只要你跟他说起医在美国有很多这样的人，明明自己的心理已生的事，他立马身体和经出现了问题，但是却就会暴怒。讳疾忌

进了怀里，说道：“我想我有一种办法可以让下来。”王毅将妮可搂自己平静

妮可眼睛一亮，问道：“什办法？”么

。可把自己的电话拿过来王毅让妮

然后拨通了一个电话。

思电话那头很快传来了议。什进入一个有但总决赛音：“嘿，兄弟，你的表现真让人不可我再请你喝红酒。”些粗壮，杉矶，是听起来很爽朗的声么时候来洛，恭喜你

”去了。王毅笑了，说道：“城市我这辈子都不想洛杉矶那座

…”“哈哈哈哈…

要我能帮到。”那边的“今天打电话来一定有事儿。说吧，只声音笑得依然很爽朗：

“你应该知道禅师菲尔·杰克逊的电话。”

王毅说道。

“当然，我和他关系不错。”

ba名你想要谁的电话号告诉了王毅，随，可以又说道：“我有很多n宿的电话，如果时找我。”很快詹姆斯将我

菲尔·杰克王毅挂断电话，逊的电话。又拨打了禅师

最多尔·杰克是nba历人。逊禅师菲的史上拥有总冠军戒指

两只手都戴不都说指环王拉塞完。尔共有11枚戒指，

枚总冠军戒指。尔杰克逊拥有13而禅师菲

球员时期拿过两枚；

连冠；执教公牛队两个三

，一个两连冠。执教湖人队一个三连冠

职教方面的辉煌成就是教练难以望其项背的。他在很多主

他今主要原因但这并不是天要找禅师的。

电话响了很久。

那边才接起。

但中气十足一道虽然有些苍老，的声音传来。

。”好“你

“我是来自现在是国很抱歉在晚上打扰你华夏王毅做。我有点事情的球员，了自我介绍：需要你的帮助。”王队后卫，王毅。

想问关于冥想就想到了这一吧？”点，问道：“你是早的事情禅师似乎

些意外：“你猜到了？”王毅有

和东方究。的禅学深有研禅师对于东方的哲学

而且他把这些运用到了球队的管理中。之

这其中对运动员来想。说最有用的，就是冥

跟他学的会了冥曾经乔丹和科比都想的方法。

这些方法对于运动员在前或赛中调整心作用。理状态，有很赛大的

冥王毅今天找他，自然是为了学一学想的方法。

禅师其实也一关注王毅。直在

他了解到王毅是大的敌人，越是一个战斗兴奋。要的比赛，他就会越重狂人，越是强

也会成为心魔。这样的状态往往会成，但有的时候却为他打出绝佳表现的根源

的废话，直接开始讲解禅师也不跟王毅有过多。

三种状态：愚昧无知的享乐；只有受；激情昧无知状态，只会追求物质享星园善良状态。愚态下，才会在公处于善良状状态，只会贪图星的一天。”状态、或者农村度过和平宁静“人生有激情状态和

力集中起来，让让我们在短暂的时悲。”不因“所谓的冥想就是间内，。将注意自己处于善良状态物喜，不以己

中缓缓流淌。你独自一人坐在轻轻抚小溪任水流。”里，闭着眼睛，任中于想象这件事“你试，有一条清澈的小溪如果小溪，你可以用风景秀美的山你的身体。语音调息法，不断着想象一下：的默念这句话：独坐摸由溪水实在无法集在

了一下。王毅跟着试

闭上了眼正正地坐在沙发睛，端端上。

坐小溪任水流……”“独

“独坐小溪任水流……”

“独坐小溪任水流……”

象自己来到一座人迹罕一边心里默念着，。一边想至的空山之中

山中无岁月。

。小溪，在山间缓缓流淌只有一条

的过。不知不觉流就仿佛时光在这山间

自己置身于这小溪之中，任由溪水缓缓冲刷着自己的身体。

的灵魂，在洗涤自己它。，所有的激情掉了自己所有的欲望也冲刷

来。心将会变得祥和起的内而自己

旁边毅。妮可一直安静地看着王的

看到他的表情变得平静了气。起来，顿时松了一口

有用的。果然，冥想法是

道说睁开的眼睛，：“谢谢这时王毅。”又一次

你悟到了？”点惊讶：“禅师菲尔杰克逊有

王毅点头：“嗯。”

禅师更加惊讶。

的。要天冥赋想这东西也需

十五分钟才能进入冥想。一般天赋最好的人，第一次冥想时，引导之下，十至都要在

样的战斗狂人，需要的时间应该更久。像王毅这

几个小时无法进入冥想都有可能。

就悟到了？时间，十来秒可是这才

王毅不会是在吹牛逼吧？

的人。一个很真实是不过禅师觉得王毅

事上撒谎来满足自虚这样的人是不会在这种己的区区小荣心的。

于是他回好。”得最快的家伙答道：“悟到就过在这件事上学，你是我见

说完，他就想挂断电话。

不过想起了什么问王电话时，却似乎你还会回湖毅：“王，人吗？”在刚刚打算挂掉又

”王毅摇头：“这辈子都不会。