，这下练舒“林逸”？服了吧

满脸汗水看着的林逸，吴惊笑着问道。

自己。轻的了，在林逸了年他对林逸，越来身上，吴惊仿佛看到越欣赏

那会儿刚刚出道生。，吴惊也是奶油小

当时，在演艺圈屡屡碰壁，付出了很多努力，才达到如今的成就。

吴钢，蔡坤，张汉也都望向林逸。

惊哥，咱们是不是再来了！一组进阶版的？”林逸点点头：“练舒服

“还来？”

一般，望向林逸。吴惊闻言，仿佛看怪物

，你都累成这样了吗？”张汉则是忍不住问道：“卧撑还能继续做俯林逸，

在精神亢奋下，突破了这是因为我“我感觉能！或许，自己的极限吧？”

林逸笑着说道。

果断地打开了系统面板实际上，他又。

就，全靠努力！我林逸，有现在的成

“手指！”强化+6

的直播幕。发弹话，纷纷开始间内，网友们听到林逸

态下怒的状态“对！对！对下，在愤时候会够说的对！人在特殊状，真的能怒一整天！”突破自我！比如我，有愤！我感觉林逸

我，在“我也赞同，比如极端懒惰的情一整天！”，在床上躺况下，也会突破自我

没有问逸这样的锻炼，真的在做了很多俯卧撑的成横纹肌溶解症？情况下，可能造有一说一，林题吗？我听说，人“”

有一个从事健身行业。的网友发弹幕

多，其肌肉这样，造成横纹肌实是运动！”溶解症的因素有很、过度，我就是一名医生中就包含固定姿势压迫“确

劝劝林逸啊！让他别再逞身体练坏的，这样瞎练，“啊？那谁撑了！没有专业的！”把会指导强，继续做俯卧

来一些女粉丝顿时担忧起。

”“直播间内有主播吗？

出来回一下话！”“主播

。网友们纷纷，想让主播去传达一下开始发弹幕

。南湖卫视节目很快，幕组的工作人员看到了弹

即将直播间内的情他立。况及时向上汇报

消息。很快，梁导就收到了

常的严肃。他脸色非

能衰竭及量运动确“我刚刚查资料了代谢紊乱！”，大症，这非常严重，甚至实会导致横纹肌溶解会导致急性肾功

“梁导，那怎么办？”

工作人员都紧张起来。节目组的

万人的面造成的影响，引发不良后果，那造成横纹肌溶解症，要是林逸过度运动，，可就大了！着直播间几十现在节目正在直播，当

“我这就联系新兵连的指导员！”

地说道。梁导毫不犹豫

导员他拨通了指张剑的电话。很快，

“喂？我是张剑！”

电话，直接说道。张剑接通

导演，我姓梁，节目组的……”“指导员，我是是这样的

。一遍宿舍内正在发生的事情说了梁导立即将艺人

“什么？这个时在候了，林逸和吴惊还做俯卧撑？”

张剑闻言，。也是吃了一惊

因为，新兵连可是很少会有战士主动加练到这么晚。

确实超标了！一次性做了400个俯卧撑了，这個运动量，对于普通人来说，

！”“梁导放心！自过去看看于我这就亲：是，张剑说道

“好！麻烦指导员了！”

梁导立即笑着说道。

电话后，他向直播间画面。手机屏幕，望地打开挂断紧张

想候，吴惊”这个时接下来，你练？怎么问道：“林逸，

？”“要不，咱们单手再来一组

林逸笑着问道。

“单手做100个俯卧撑？”

吴惊惊讶地望向林逸。

能就只能做十来门练个。过，可这单手俯，要是没有专卧撑的难度本身就不低

手做100个俯卧撑。，也不见得能单就是一些专门搞健身的

更何况，在这之前，0个了！林逸还已经做了40

，你是不是想想就觉得很兴奋？”“对！惊哥

林逸笑着问道。

了。不及待仿佛有些迫

！就依你的！不过，，才得不偿失！，不丢人，把身体练”“行坚持不林逸，坏了你也别太拼，要是住了，就歇歇

吴惊笑着点点头。

他辈的心思，提醒了林逸一下。还本着关怀后

“嗯！我记住了！”

林逸点点头。

么练，确实可能出事。实际上，普通人这

一次突破。相当于进行了他每次加点后，但是，林逸不一样，

时候就是说，这个，他的体能，又重置了也一次。

”“来！咱们开始吧！

不是犹豫吴惊也的人。

卧撑来做起俯地，另外一只手上，说着，他用单手撑。，则是背在背

一边的林逸头给到了另镜很快，外。

根手指撑开。他和吴惊不一是单手撑地，却将五样，也

五指做俯“算用单手林逸这是打卧撑？”

间内，网友们开始见到这一幕，直播震惊地发着弹幕。

的是在为难度“这！林逸真加码啊！”

是，用单手我真的五指撑地，卧撑，我也可以，但不行！”“单手做俯

几个，我还可，但是，一次挑战“几个，我以试试甚至十一百个，这难度，真不是人能承受的！”

直播间内网友，也开始发着弹，一些健身圈儿的幕。

“1，2，3……”

卧撑，林逸数一下。间的网友们就直播每做一个俯

溶解综合征。在下一刻就会倒在林逸地上，造成横纹肌他们非常担心，

松，到。俯卧撑，林逸还比较轻前面30个单手五指了后面，速度继续放缓

候，吴惊已。单手俯卧撑做完了这个时经将100个

当：“你问道，说的是单手五林逸时，不由吃惊他看向地小子指做啊？”

吃不消。单手五指做1，他也说真的00个俯卧撑，这个时候，让他

到现在，已经很棒于是，吴惊说了，可以停下持道：“林逸，伱坚来休息了！”

“呼！呼！”

逸并没有停下来持着，继续做。林单手五指俯卧撑，而是调整着自己的呼吸，坚

湿，就连身上穿的衣服。都汗湿了他的脸颊打汗水，不光是将

，在地面滩水迹着手臂，一路往下流。，形成了一汗水，顺

“快一百个……”92，93了！91，

友们看到开始跟着数数。这一幕，都纷纷间内，网直播

林逸停了下来。当数到一百时，

他干净利落地爬起身来。

精这个时候的他，虽然看起来非常的疲神仍旧非常的旺盛。惫，但是，

的！”林逸，好样“

吴起一根大拇指。惊笑着向林逸竖

班张剑带着长史国强来到了宿舍。而就在这时，

推到被汗水湿开门，他们正好看。透的林逸和吴惊

不要命了？”“你们两个，

林逸，呵斥道张剑想起梁导。的话，直接望向

指导员！”“

见到张，都纷纷挺身立正，敬剑艺人们礼。

送你去医务？”室，检查一下你现在感觉怎么样？林逸一要不要立即番，问道：“林逸，张剑上上下下地打量了

要练出什么后遗“对！千万不症来！”

班长史国强赞同道。

，也想当特种兵。友和他一样不久，有一个战入伍当初，他还刚

己加练到深夜。于是，每天晚上，都自

在参加的损伤爆发了出来，最终倒在了门口，没有员！特战队选拔时，过度成为特战队一结果，训练造成

，史国强再练，要一步，一，这训步来！”说道：“林想到这里次语重心长地不出胖子逸，你要记住，一口吃

“报告导员，班长，我现在很好！”！指

林逸大声应道。

他确张剑上上下下实没有什么异样，见到这才点点头：“地打量了林逸一番，了，早点睡觉！”行！不过，你不要再练