吧？”“林逸，这下练舒服了

看着满脸汗水的林逸。，吴惊笑着问道

他对林逸，轻的自己。仿佛看到了年林逸身上，吴惊越来越欣赏了，在

奶油小生。会儿，吴惊也是刚刚出道那

当时，在演艺圈屡屡今的成就。付出了很多努力，才达碰壁，到如

吴钢，蔡坤，张汉也都望向林逸。

不是再来一组进阶版的？”林逸点点头：“练舒服了！惊哥，咱们是

“还来？”

一般，望向林逸吴惊闻言，仿佛看怪物。

都累成这样了住，还能继续做？”张汉则是忍不俯卧撑吗问道：“林逸，你

“我感觉能！或许，这是因为我在精神亢奋下，突破了自己的极限吧？”

林逸笑着说道。

板。实际上又果断地打开了系统面，他

力！我林逸，有现在的成靠努就，全

“手指强化+6！”

的纷开始发弹幕。话，纷间内，网友们听到林逸直播

“对！林逸状态下，真的能够突破候会在愤怒对！对！我感觉说的对！人在特殊自我！比如我，有时的状态下，愤怒一整天！”

我也赞同，比如我也会突破“自我，在床上躺一整天！”的情况下，，在极端懒惰

“有？”肌溶解症没有问题吗一说一，林下，可能造成横纹做了很多俯卧撑的情逸这样的锻炼，真的况说，人在？我听

发弹幕。的网友有一个从事健身行业

是一名医生，造成含固定姿势压迫肌肉、过度运动！横纹肌溶解症因素有很多”的“确实是这样，我就，其中就包

“啊？那谁撑坏的！”没有专业的指导，这样做俯卧了！劝劝林逸啊！让瞎练，会把身体练他别再逞强，继续

顿时担忧起来。一些女粉丝

主播吗？间内有”“直播

回一下话！”“主播出来

发弹幕，想让主播去传达一下。网友们纷纷开始

工作人员看到了很快，南湖卫视节目组弹幕。的

他立即将直播间内的情况及时向上汇报。

收到了消息。很快，梁导就

他脸色非常的严肃。

确实会导致功能衰竭及代谢紊乱！”溶解会导致急症，这非常严重，甚至“我刚刚查资料了，大量运动性肾横纹肌

”怎么办？“梁导，那

张起来。节目组的工作人员都紧

肌溶解症，引节目现在几十影响，可就大了！发不良后过度运动，造成横纹正在直播，当着直播间果，万人的面，要是林逸那造成的

就联系新兵连的指导员！”“我这

犹豫地说道。毫不梁导

拨指导员张剑通了很快，他的电话。

“喂？我是张剑！”

张剑接通电话，道。直接说

这样的……”“指导，我姓梁，是目组的导演员，我是节

的事情说了一遍。将艺人宿舍内正在发生梁导立即

“什么？这个时候了，林逸和吴还在做俯卧撑？”惊

也张是吃了一惊。剑闻言，

因为，新兵士主动加练。到这么晚连可是很少会有战

这個运动量，对于普个俯卧撑了，通人来说，确实超标了！一次性做了400

于是，放心！我这就”张剑说道：“梁导亲自过去看看！

！麻烦指“好导员了！”

梁导立即笑着说道。

画面。开手挂断电机屏幕，望向直播间，他紧张地打话后

，你想怎么练这个时候，吴惊问道：？”“林逸，接下来

组？”“要不，咱们单手再来一

问道。着林逸笑

“单手做100个俯卧撑？”

吴惊惊讶地望向林逸。

能就只能做十来个。度本身有专门练过，可这单手俯卧就不低，要是没撑的难

些专门搞健身的得能单手做ፔ，也不见0个俯卧撑。就是一

林逸还已经更何况，在这之前，做了400个了！

就觉得“对！惊哥，你是不是想想很兴奋？”

着问道。林逸笑

不及待了。仿佛有些迫

拼，要就依你的得不偿失！不过，林歇，不丢人，把身体练坏了，才是坚持不住了，就！”歇逸，你也别太“行！

。吴惊笑着点点头

心思他还本着关怀后辈的。了林逸一下，提醒

“嗯！我记住了！”

林逸点点头。

人这么练，确实可能实际上，普通出事。

但是，林逸不于进行了一一样，他每次加点后，相当次突破。

候，他的体能，又，这个时置了一次。重也就是说

开始吧！“来！咱们”

吴惊也不是犹豫的人。

是背在背上，做起俯卧撑来。说着，他用单手撑地只手，则，另外一

到了另外一边的林逸。很快，镜头给

，也是单手撑地，却将五他和吴惊不一样撑开。根手指

指做俯卧撑？”手五“林逸这是打算用单

见到这幕。一幕，直播间内，网友们开始震惊地发着弹

这！林逸真的是在为难“度加码啊！”

“单手做俯卧撑，我也手五指撑地，我真可以，但是，用单的不行！”

还可以试试几个，“几个，我甚至十我难度，真不是人能承受，的！”但个，这是，一次挑战一百

也开始发着直播间内，一些健身圈弹儿的网友，幕。

“1，2，3……”

林逸每做一个俯卧的网友们就数一下。撑，直播间

会倒在地上，造成横，林逸在下一刻就纹肌溶解综合征。他们非常担心

轻松，到了后面，卧撑，林逸还前面30个比较单手五指俯速度继续放缓。

将100个单手俯卧撑做完了。这个时候，吴惊已经

，向林逸时说的是单手五指做啊？”不由吃惊地问道：“你小子，当他看

他单手五指做100卧撑，他也吃不消。说个俯时候，让真的，这个

坚持到现在，已经了！”了，可以停下来休息很棒“林逸，伱于是，吴惊说道：

“呼！呼！”

林逸并没有停下来吸，坚持着，继续做单手五指俯卧撑。，而是调整着自己的呼

将他的脸颊打光是湿，就连身上穿的衣服都汗湿了。汗水，不

地面，形成了一滩水迹汗水，顺着手臂，一路往下流，在。

百个了！91，92，93……”快一“

间内，网友们看到这一幕，都纷纷开直播始跟着数数。

当数到一百时，林逸停了下来。

他干净利起身来。落地爬

，虽然看起来非常的疲这个时候的他旧非常的旺盛。惫，但是，精神仍

“林逸，好样的！”

一根大拇指。向林逸竖起吴惊笑着

这时，张剑带着班长史了宿舍。国强来到而就在

林逸和推开门，他们正好看到汗水湿被透的吴惊。

个，不？”要命了“你们两

呵斥道。张剑想起，直接望向林逸，梁导的话

“指导员！”

。都纷纷挺身立正，敬礼艺人们见到张剑，

你现量了林逸一番，问道检查一下？要立即送你去医务室，：“林逸，张剑上上下下地打”在感觉怎么样？要不

后遗症来！”千万不要练出什么“对！

班长史国强赞同道。

特种兵。入伍不久，有一个战友和他一样，也想当当初，他还刚

深夜。己加练到于是，每天晚上，都自

结果，在参没有成为特战队加特战队选拔时，过度训一员！最终倒在了门口，练造成的损伤爆发了出来，

来！”这里，史国强再次语重地说道：“林逸，你要出胖子，这训练，要记想到一步，一步吃不心长住，一口

，我现在很好！”“报告！指导员，班长

林逸大声应道。

张剑上上下下地打实没有什么异再练了，早点睡觉！”！不过，你不要他确量了林逸一番，见到样，这才点点头：“行