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!”简单!这锻,也不是一朝一夕,“哪有那么就能够成功的基础,并且,锻炼臂力炼臂力,也仅仅是
释道。疑,有退伍军人解看到直播间,有网友质
显然,这种练枪法尝试过。的方式,他也
索栓住,然后吊在扁用绳端起扁担很稳,范祥担的另外一端。看到吴惊从地上捡起一块石头,
稻草,吴这如同是压垮骆驼的惊顿时端不住扁最后一根担了。
上。了地掉在哐当一声,扁担
“卧槽!这石头,才不到十斤重吧?”
直。播间的网友们惊呼出声见到这一幕,
重,但是,另可以称起几百斤重的重物!外一边,也不”见过以前的称,秤砣“楼上的可能没有
我本来不信,刚刚去搜卧槽!样!”“了一下,还真是这
“那这样来说,这扁担吊石头,就没人能端起来了吧?”
听到动静,也望向林逸炊事班长。
!”,你的臂力,还不够端不住了,说明“这就
范祥眯着眼睛,笑着说道。炊事班长
脸上露出我见识少,扁担这样?”道:“班长,吴惊重,真有笑容,他说人能端稳吗
“你!”小子不信?行!你看看
前。范祥闻言,走到吴惊跟
仿佛端着枪一样的姿拿起来,抓住端,一他将吊着石头的扁担势,端起来。
睛。瞬间吴惊见到这一幕,瞪大了眼
,可是知道这刚上手过的!样他刚的难度
兵中,强,但是,在一百多号新绝对算是出类拔萃的!不敢说自己体能多吴惊
端起,已经四然而,眼前这个看起来然真的能够稳稳来!五十岁的炊事班长,居
当年,在步枪上,情平淡地长时间屏住呼吸、吊保持举枪瞄准姿说道:“张狙神并且,吴惊吃惊的表情,表范祥看到势!”了一个30斤重的沙袋
斤重的沙袋?枪瞄准的姿势?”“嘶!步枪上吊30还长时间保持举
之色话,脸上不吴惊听到炊事班长的由露出骇然。
在做不到,只能慢慢练!这就要靠恒心和慢慢去磨!”毅力,“你们现
眼,说道长范祥看了两人一炊事班。
“是!”
吴惊立林逸和即应道。
没有的毅力,成不成“我只留你们自你们两個有其他人就是看们两个下来,,就看伱己了!”
一眼说道。范祥看了两人
有什么诀窍?”“班长,这打枪,还
。林逸忍不住问道
力是不够,不他现在臂过,却可以进行加点。
人,却用不间。了太久时对于其他要很久,对于林逸来说
够,“第一,是臂力要足二是气息要稳,三是瞄准方法要恰当!”
手指。炊事班长范祥闻言,竖起三根
然后,他说道:“西吧!我再教你们一门调节呼吸的法门!”们,那我就送佛送到既然说要教你
“呼吸法?气功?内”功?
间内,网友立即听到炊事班长范祥的话,直播发出一堆的词汇。
。林逸也非常期待
一旁的吴惊则是惊呼道:“老班长,?”您还会气功
也接触过相关的功夫他是练武的,。自然
功,是炎国传统体活动的调整和意化腐朽为神奇的力量!功夫识的调整为手段,有气,以呼吸的调整、身
一眼,面身健体的!”么气功!我这是一门养来是调节呼吸,强!我祥闻言,望了吴惊长范无表情地说道:“我炊事班不知道你在说什么生功,练不会什
“养生功?八锦缎?”
起来。听到范祥说不是气功,立即有网友发弹幕猜测
不要迷信,要相班长都说不是气功了,信科学!”“楼上的,你们不要云了!连范们你
界上,哪里有什么古武?要是有古武,一个都不能打么传武?”“就是!这个世怎
“不要迷信什么功夫式居合,吊打人技!美一切!”是杀
功,是当年受伤后班长传下来的!祥我执行任务炊事班长范炊事说道:“我这门养生,来到炊事班,上一任
防病治病、健用!一转眼,身延年的作练了没有我练了也有三十多有年了!”、强身健体别的作用,只
“嘶!三十年?”
“老班长,快展示展示!”
话,直播间的网友们纷纷发起弹幕来。听到炊事班长范祥的
而范祥,则是摆起练功生功的法门。,开始运起养架
”“咕噜!咕噜!
忽然,一起。阵奇怪的声音响
音?是谁肚子“这是什么声”饿了吗?
网友们立即发弹听到这声音,直播间的幕问道。
望向炊事班长范祥吴惊,林逸也是先看看然后吃惊地的肚子。
,似乎,是从他肚子里面传出怪的声音这奇来的?
音?”更是瞪大了眼睛:“虎豹雷而吴惊,
了骨在传武中,有一种神奇髓,就会发出一种声豹雷音。的境界,把劲练透了入音,被称之为虎
一辈说起过,没班长身上见到了!,今天竟然这种听老说法,吴惊有想到也只在炊事
直播间的网友们也纷。纷整活
,居然肚子里面能够发卧槽!范班长练功“?”进了现实出声音!这是传说照
武林高手?”,是不是我也是“曾经,我肚子拉稀时一个,也能够发出这种声音
雷音听起来很牛逼“虎豹多吃两碗饭吧?”么用?不会是的样子,不知道有什
砖头,就在这时,范班记掌刀劈睛,陡然发上捡起一块亮,他从地一起的眼长原本眯下!
咔擦!
两半!那块砖头,直接断成了
腾了间内,顿时沸!见到这一幕,直播
“卧槽!这太玄幻了!”
掌,在劈砖的瞬间,变大了!”,范班长的手“你们有没有人注意
来?”人脑浆拍出“范班长这去参岂不是能一巴掌把加扇耳光大赛,
“我要学!我要学!”
睛发亮。而林逸,此刻也是眼
,很有料!范班长这养生功
欢的就是难学的功最喜至于难学,林逸夫了!
拳道月,就能有所成就是像跆的那样的,学个几个要,他反而没有兴趣。
这样意味着门槛低,!是大路货,会的人牌多,就不叫底因为,
长这他最理想的。样而范班成的养生功,才是,养气三十年,才能达
学到手后,直接加点!