那么简单！这锻炼，锻炼臂力，也”并且朝一夕，就能够成功的！“哪有臂力，也仅仅是基不是一础，

网友质疑，有看到直播间，有退伍军人解释道。

也尝试过。显然，这种练枪法的方式，他

祥看到吴外栓住，然后吊在扁担的从地上捡起一块石头，用绳索一端。惊端起扁稳，范担很另

这如同是压垮不住扁担了。骆驼的最后一根稻草，吴惊顿时端

掉在了地上。哐当一声，扁担

，才不到十斤重！这石头吧？”“卧槽

幕，直播间的网友们惊呼出声。见到这一

可能没有见过几百斤重的重物！”“楼上的边，可以称起是，另外一以前的称，秤砣也不重，但

“卧槽！我本来不一下，还真是信，刚这样！”刚去搜了

担吊石头，了吧？”就没人能端起来“那这样来说，这扁

向炊事班长。林逸听到动静，也望

的臂力，还“这就不够！”端不住了，说明，你

班长范祥眯着眼睛，笑着说道。炊事

稳吗？”人能端这样重，真有“班长，我见识少，扁吴惊脸上露担出笑容，他说道：

“你小子不信？行你看看！”！

跟前。范祥闻言，走到吴惊

端着枪一样的姿势，端起来他将吊着石头起来。，抓住一端，仿佛的扁担拿

。瞪大了眼睛吴惊见到这一幕，瞬间

他刚刚上难度的！手过，可是知道这样的

能多强，但是，新兵中，绝对算是出吴惊不敢说自己体的！在一百多号类拔萃

岁的起来，已经四真的炊事班长，居然能够稳稳端起来！五十然而，眼前这个看

枪上，袋，并且地说道：“举枪瞄步范祥看到吴惊吃惊的表情，表情平淡保持准姿势！”吊了一个30斤重的沙张狙神当年，在长时间屏住呼吸、

势？”“长嘶！步枪上吊30斤重的沙袋？还时间保持举枪瞄准的姿

吴惊听到炊事班长的话，脸上不由露出骇然之色。

！这就要在做不到，只能慢慢练“靠恒心和毅力，慢慢去磨！”你们现

炊事班长范祥看了两人一眼，说道。

“是！”

道林逸和吴惊立即应。

就是看你们两没有的毅留你们两个下来，力，成不成，就看伱们自己了“我只個有其他人！”

范祥看了两人一眼说道。

“班长什么诀窍？”，这打枪，还有

林逸忍不住问道。

他现在臂力是不够，不过，却可以进行加点。

说，却用不久，对于林逸来对于其他人要很了太久时间。

够，二是瞄准方法要恰当！”足气息要稳，三是“第一，是臂力要

炊事班长范祥闻言，竖起三根手指。

说要教你们，那我就送佛说道：“既然送到西吧！我教你们一门调节呼吸的法门！”再然后，他

内功？”“呼吸法？气功？

播间内，网友立即发出炊事班长范祥的话，直听到一堆的词汇。

待。林逸也非常期

”旁的吴惊则是惊呼道：“老长，您还会气功？班一

然也接触过相关的他是练武的，自功夫。

气功，是炎国传统功夫，手神奇的力和意识的调整为段，有化腐朽为体活动的调整以呼吸的调整、身量！

范祥表情地说道：“我不生功，闻炊事班长什练来是调节呼吸，强身言，么气功！我这是一门养望了吴惊健体的！”一眼，面无知道你在说什么！我不会

“养生功？八缎？”锦

起来。听范祥说到即有网友发弹幕猜测不是气功，立

“楼上你们不要迷信，要相信科学！，长都说不是气功了要云了！连范班”的，你们不

个都不能要是有古武，怎么打？”是！这什么古武？“就个世界上，哪传武一里有

式居切！”合，吊打一“不要迷信什么功夫是杀人技！美

到我这门养生功，是当年：“传下来的！祥说道一任执行任务受伤后，来炊事班长炊事班长范我炊事班，上

，只有强身健体、三十多年了！”转眼，我练防病治病、健练了没有别的作用用！一身延年的作了也有

“嘶！三十年？”

展示！”班长，快展示“老

弹幕来。网友们纷纷发起范祥的话，直听到炊事班长播间的

架，范祥，始运起养生功的法则是摆起练功而开门。

！”“咕噜！咕噜

奇怪的声音响起。忽然，一阵

吗？”“这是什么声音？是谁肚子饿了

。即发弹幕问道听到这声音，直播间的网友们立

肚子。长范祥的望向炊事班先看看吴惊，然后吃惊地林逸也是

这奇怪的声音，似乎，是从来的？他肚子里面传出

是瞪大了眼睛：“虎豹雷音？而吴惊，更”

武中，有一种神奇的境界，把劲练透了入了骨音。髓，就会发出一在传之为虎豹雷种声音，被称

在炊事班长身上见到了今天竟然！这种说法，惊也只听老一辈说吴起过，没有想到，

友们纷纷整活。也直播间的网

！这是传说照子里进了现实？”“卧槽！范班长面能够发出声音居然肚练功，

“曾经，我肚子拉稀出这种声音，时，也能够发是一个武林高手？”是不是我也

“虎豹雷音，不知道有什么用？听起来很牛逼的样子不会是多吃两碗饭吧？”

起的眼睛，陡然发亮，他从地上捡起一块眯砖头，一就在这时，范班长原本记掌刀劈下！

擦咔擦！咔

了两半！那块砖头，直接断成

顿了！到这一幕，直播间内，见时沸腾

！“卧槽这太玄幻了！”

，变大了！”长的手掌，在劈砖的瞬间“你们有没有人注意，范班

巴掌把人脑浆“范能一长这去班不是？”参加扇耳光大赛，岂拍出来

！”“我要学！我要学

眼睛发亮。而林逸，此刻也是

范班长这养生功，很有料！

学的功夫了！至于难学，林逸最喜欢的就是难

，就能有所成就的，趣。几个月他反而没拳道那样的有兴，学个要是像跆

牌因为，这样意味着会的人多，就不叫底路货，门槛低，是大！

理想的。成的养生功，才是他最三十年，才能达，养气而范班长这样

加点！学到手后，直接