到的。吴惊，王树根是紧随林逸和第二批跑

秒以内完成，“在12分钟10算得上良好，入列吧！”

看时间，再望向王树根指导员张剑先是看了。

“是！”

着笑王树根脸上带容，进入队列中。

道：“汉也赶到”入列！没有多久指导员张剑直接说，张了，

不是很满意取得这个成绩，指导员。显然，对于张汉

国强也点评道：“张沛，很显然，他史的汉有所保留！”体能还很充

，跑进及不点，跑到的，指入吴钢几乎是掐着导员张剑列！”钢，你能在这个年纪见状，点点头：“吴格线内，非常错了！

“是！”

吴钢大声应道。

能他年纪了，他的目标，就是合格年。一样拼了大，毕竟，不可像轻人

国强继续望向跑道剑和班长史指导员张。

此刻，还有一些战士在稀稀疏疏地跑。

“呼！呼！”

其中，就有蔡坤。

上耗尽了他现在，体力基本了多少。，速度比走快不

张剑，指导不由皱起了眉头。看到这一幕员

意的常显然，对于蔡坤取满得这个成绩，他是非。不

史国强立去。跑即向着蔡坤

纪比你大一轮都能害臊吗？”少，落后人你看看：“蔡坤！家一圈儿！不来到蔡坤身边，你！吴钢年他压低声音喝合格，你正当年道

时候，有什么理上露长大由跑不完？听到班持跑完，他现在正是钢这么出一丝挣扎年富力强的年纪，都能坚，是啊！吴史国强的话，蔡坤脸

想到这里，原本，已经。开始摆新拾起信心，继续跑着烂的他，又重

坤跑到终点时，已背。最终，蔡经是气喘如牛，汗流浃

：“不合格！的没有别蔡坤，没有人，的神是天生道员看了蔡坤一眼，说人快？”不比别人差，指导你的体格，兵，为什么跑

锻炼！”“报告！我平时缺乏

道。言，只好如实说蔡坤闻

定“一班指导员张剑望长，以后，由伱监督蔡坤，替他制练计划，向一旁的史国强：一定要在规定的时间内一套加，合格！”

“是！”

史国强大声应道。

导员张剑大指，一班留下！”全体解散喊道：“

新兵们立即散开。

了下来。林逸、吴惊六人留

班长史国强大声下令：！”儿！听我口令！预备跑练一圈“全体都有！加

起来。六個艺人立即再次跑

路灯下，影子拉得老长，六人继续挥洒着汗水。

直到一圈儿跑完，班长强说道：“解散！”史国

“好累啊！”

不住说道。张汉忍

架了。圈儿，他感觉全训练了一天，又跑身都快散了三公里加一

两圈儿吴钢也说道：“老了能跑我至少还！身子骨不行了！要是搁以前，！”

，怎么样？咱林逸望向吴惊：“惊哥们再加练一会儿？”

没有尽兴？”“还练？你小子，还

，笑着望向林逸。吴惊闻言

还没有上正菜呢！“这才”刚刚热身！

林逸闻言，笑着说道。

再继续加练！”“行！咱俩

示同意。吴惊点点头，表

由发不见状，幕：“又是内卷的一天友们直播间！”着弹的网

友，“吴战友，林我是不行了，先回宿舍了！”战

吴钢摆摆手。

也加练吧！”王树根犹豫了一下，说道：“俺

“算上我！”

一道意外的声音响起。

众人一看，居然坤。是蔡

“蔡战友，你还有体力？”

也有些惊讶。林逸看到是蔡坤，

家的后腿，再不练练格不了！”项目，一个都合“我一直拖大的，以后

低着蔡坤闻言，头说道。

！既然你愿意练你“行，我们就带着！”

和吴惊对林逸视一眼，点点头。

汉：“张战友，一起呗王树根望向张？”

张汉原本想回宿舍休一副豁出去的样子息，听练就加练吧！”不由：“行！加到王树根邀请，他

训练场。最终，一行五个人前往

个时候，还有老兵在训这练场锻炼。

了？”由惊呼见到林逸几人过来，不：“现在新兵都这么卷

“老班长好！”

招呼。林逸等人立即打

，一个地方打完招呼后，他们找了开始训练起来。

向上。这次，依旧是引体

吴惊和林逸对视一眼，体向上来。各自抓住一根单杠，开始做起引

了二，不一会儿，就做十个以上。动作连贯，流畅

了20个后，，却意犹未尽。放在就会觉得双臂酸以前，林逸做疼，但是现在

后浪推前前浪死在沙滩上浪，力了！长江！”“看来，我们得努

个老兵望。一了同伴一眼，笑着说道

过大部分新兵。个引体向上，体一口气，能够能已经非常厉害了，能够超做二十

的体能。也只有他们这些期望更进一步的老兵，才有这样

40个，才停下来不过，这仅仅是开始，，一直到。林逸和吴惊

两人身上，都是出了一身老汗。

始站桩。上跳下来，没有休息，而是立即开林逸从单杠

效要试为因，他想果究竟怎么样。试，养生功的恢复

疲惫果然，随着站桩，伴随着特殊的呼吸快速散去，正在体里面的力量节奏，林逸感觉到身，并且，一股新生的，正在诞生。

的美好！这种感觉，非常

？”“站桩

脑海中念头一转，也开始有样学样。吴惊见到这一幕，

“蔡战友，张战友，们试试！”咱

着说道。和吴了，笑王树根看到林逸惊练完

“好！”

张汉点点头。

杠，开始做起引体向上。他微微一跳，双手抓住单

1，2”，3，4……“

艰难了。在做到第四个时得非常的，张汉已经觉

就再也起不来。另外一边，蔡坤做了两个后，

由松了一一幕，老兵们不两个是变态！口气：“原来，那”见到这

“咦？这是招的？”在站桩？莫非，他们是武校特

有老兵见识不凡，认出了林姿势。逸和吴惊的

有从武实际上，每年招兵，都校或者体校特招的。

58团这样的最终，都会进地方也只是过渡，人才，即便是在3入特战队。这样的

算是平衡了。个老兵心里总想到这一层，几

个，做到了21继续做，一直，王树根在张汉和蔡坤才不住后都坚持停下来。

了林他看“是人！”逸和吴惊感慨：他们两个不一眼，不由

“走！咱们回去吧！”

几分，身体里面洋的，站了一会如同洗了热水体力已经恢复了儿桩，林逸发现更是暖洋浴一样。

果非生功，效看来，这混元养常的不错！

炼的时候，叫我一声！蔡坤看了林逸一眼，主动说道：“林战友，上起床锻你明天早”

，他的体能倒数第一长期这样下去，必然会掉队。

“行！”

头。林逸点点

好，我早点起来站桩惊也说道：“林你起的早，也叫叫我，早上空气，练练功夫！”逸，吴

友几个一起练吧！”咱们战“干脆

向张汉。望王树根

发麻。张汉头皮有些

就行，结果，上王树根次次都叫王小了成了合格听毛的话，他的目标就变他。

过，不必然是新的倒数第一。倒数第一的蔡坤都要加练连了，要是他不努力，那

想到这里，张汉咬牙道：“行！”