李小雨一阵才过完生，前今年刚过18岁日，一直生活在北京
很好，听说他们来要搞一场内领队，副领队关系蒙骑行，就凑热闹的加入进和这个车的
然不是她的，是跟这领队借的辆摩托车当
外一方面，上捡到的这个小男孩，另路上题队过来和停车休息的时候，领她打招呼，名义就是看看车有没有问上是看看路
当然，人没事更好，到的车把李小雨伤了，那更麻烦一些要是自己
偏道，进了就顺着一条一家度假还酒店会，车队没等多聊一
到各自的房间收拾一好下台登记好，进东西，一群停好车，收拾人先是到前
了一路雨，有些的温度过，要赶紧洗漱一下，避免因而感冒人的衣服已经湿透了毕竟淋为晚上低
会安排不开进酒店的时候，李小雨还担心于埊会不
安排不开，那就尴来之前她们问和度假村，都个月就预定好的，突然加了一个人，万一酒店，是她们车队提前半了很多家酒店好不容易联系到了这家安排不开这么多人同时入住，尬了
己直接找呢？还口，是自，李小雨就开始盘算，他的人就是不知道好不好开这个台查空余房的时候合住，要不要让于埊跟其在酒店前？是让领队安排呢
了这份担忧是单间，总算缓解且幸好，空房还有，而
就交了费用，几百块爽快李小雨当然不会让于样子…对她来说，也就是钱一晚掏钱，直接的一顿饭钱，看于埊这埊上，
正也没那还是自己出吧，反么贵
的还是老款的诺起，更确信了于埊是个穷苦人家的孩连智能道，都买不手机基亚手机，于埊用子知尤其是当她
不舍爱心泛滥的女孩显得穷，李小雨就越得让他花钱子，就是这样，于埊越是
不多7点的时餐厅候，再次集合，就到了酒店的等众人都安排妥当，差
这是一个隔间人坐着，还显得很空一张二十多人的大桌子，十几个
的人，10个男的，6眼，一共有16个于埊瞥了一个女
李小雨和于埊当然二十五六岁，坐在领的样子，压车的是一手边十出头领队看队的右是坐在一起，个年龄稍队和副领显大的青年，大概有挨着坐在对面，两个人着都很年轻，也就刚二
也都是空座于埊的旁边，分散的坐在别处，互相串开着距离，李小雨和他的几个人，其
众人坐下始做洗漱了的时候，就开，显然是之前始上菜就点好菜，趁着众人没一会，就开
敬水，话题也都是不，相互之间端杯一群人处的还算景对话，都很愉快是融洽，聊天痛不痒的聊着路上的风，以饮料代酒相
了诉领队，自己要带李小期间告己座位后边面前打招呼，好空着，也不麻烦，至于费用，李小雨都承担自上于埊，正雨领着于埊，到领队的
识了雨认格，也也不会她，就直接同意了不然领队和李小知道对方底细，。多年，既熟悉她的性借车给很
京说着话，讲一些在北事，但并没有因为还是一样的是保持着各自的之后众人就更进一步，始终的趣话语间的融洽，，互相聊着天，距离和边界
不会涉及到也生聊的话题，内容家庭关系，意等
的，，一直是静悄悄的一些问题，于埊埋头吃饭但也很简短在那偶尔会回应一下别人
玩，其他的众人只问都没地的，自己跑出来旅游问出来子，是十三岁，家是本出来，这个孩
孩，能和他说几句话，除了是另外就是在众人面前或者不屑去追大家也并没和领队的面子，一个好的印象看李小雨问，一个本地的农留下当然，其实村小，有真的追问，
互相试探，博弈的场饭局上，一个隐隐隐约中，于埊这个突一个关键点甚至，在未来几天的行程里，于埊的博弈棋子，更都可能是众人然出现的孩子，成了这
说，但是不是单纯游玩的上不而且是一个人畜无害的孩庆幸于埊这个人的出给一个陌生人，想自己成为炮灰都不，谁中间的利益揪扯很乱内心里，其实都很子，把这个风险嫁接众人嘴，现，这一队人出来，可
更好的标靶了没有比这
一般，期间都灵气盎然些人除了其中的一个女于埊仅群人，这灵气，就猜到了这年之外，其他人身上大概感孩，还有一个男性青从几个人的动作和表情的不用应了一下
家庭显然也都不是普通的
当小雨的眼光，都不太一样领队和副领队，以及另外一个独行的青年，看向李然也看到了，
和提防关怀中多了些爱意，还有对其他人的谨慎
目光瞥向李情侣中的男性，时不时的会把小雨甚至有一对
这里面的故事挺多啊？
埊很是沉默，偶尔回应一下，从没主这一路上，，于动询小雨在说话一直都是李问关于李小雨的信息。
都没说什就没有拒绝。是玩，也么话，更别提同意了谓，怎么都而言，断专行都无所几乎，只是对于埊被李小雨独的安过程中，于埊也排行程，这个
黑的更沉上这边上9点多，坝饭，已经晚的天黑的晚，但等众人吃完了
酒店外面有人点起了篝火，客在篝火旁边聊着天有一些游
进排只是这队人饭局，安默各自房间休息契的结束没有参与，很
雨，都是然是和独行女孩，有2个女孩是陪李小外4个女孩，包括各自男友住在一起，另男朋友来的，当中的6个队伍
在了一间，李小孩，各间有两个女孩住雨和另外一个叫陆雪的女自住一
自一间男性青年，其他的都是各
到了一个单间最后一个临时办理入住于埊是的，也有幸得
房间原本计划里，李小雨的是挨着领了队，已经定好
好的那间一直拖到众谁，直接，酒店的前台可管谁是但是安排选房间，原本定不给别人了住的时候，李小雨于埊也安排好了，人选好房间，才给自己入
所以，最后间挨着，而且是和众人不一样的楼层李小雨和于埊的房
着李小雨满脸胜利的表情，于埊的也知道，她是故意只是看
楼下众他的安排，于有点怀念埊不知有没有其道，反正有半个多月没有睡床了，于埊还真人
悟颇多，也需要好好而且最近的感的沉思钻研
道家睡觉最常用肚脐上，于埊摆了一个躺在床上，双腿折曲着，两只手放在，双脚贴合的姿势
吸，随着吸气肚子呼吸也是用腹部呼气缓慢放平鼓起来，随着呼
长呼气，就是一件很自然的事情的大口吸气或者有刻意并没
口气最重要道家修炼，一的，就是
可以其中丹田是存放灵气环及提炼的地方，更好的促这样的呼吸方式，进体内的灵气循
，原理大方式同小异是握着各种各样的呼吸练武练气，也不的人，也都掌什么高深的法门，很多
肌腹肌，没有大块的滚圆滚圆并没有什么的肌肉，肚子都是很多武术大家，这也就是老一辈的胸
了，胖成这样是气的都知道，那里面都，但懂行知道的人，还以为他们是吃的不多
外家拳练的是筋骨皮
口气内家拳练的就是一
修炼气的关键是两个腔
胸腔和腹腔
这两个腔，一方练空气，憋习气时间更久面是让自己能吸进更多的
要的，是部压强为了练习横但肌隔膜，用于主提供更强的腹
，丹田并没有固定的位丹田置和容界至于
维度的空间神或者意识世界里，是一个用于存放灵气存在另外一个的一个区域，是精
，不断的拉伸牵引压强需练习横肌隔膜，还要肋骨配合呼吸吐纳，在呼吸中，配合制造
，通过横肌隔膜的强的气或者说，让原本从嘴里再次压缩，变成更吸进来的散气
腔隙的活塞因为横肌隔膜就相当于两个
的手动鼓风箱就像老式
进来的气将嘴里吸
生更大的内压汇聚集中并由此产
且精炼的气内压生成更强大
用于疏放到全身
气贯周身
境界就是修炼到最后的
管是打拳，劈这个时候，不是踢腿掌，肘击还
的肌肉动作单纯都不是
就要更高运动，打出去的伤害，气息带动身体的而是
，就是持续的输出一个目的而且这样练气，还有另外
普通人，可以运动十几秒，就不憋足一口气换气得不
一吐气般可练武之人憋足一口气，住外来的击打而不以维持1分的剧烈运动，甚至能抗钟以上
息瞬的混乱，体能，吸气会造成自身气因为换气的时候间，是变弱在这一的
也更容易暴露破绽
害去，吐不出来，造成脏这个时候被打到关键部位，很容易一口气憋回器的伤
致命小伤变大伤，大伤就可能
容不得疏忽
早些年有一套挺有叫七伤拳名的功法
其实就是在拼打的输出口气，哪怕脏器的中途，趁着别人憋的伤气的时候，骤然换一会受到一定程度害，也要保持稳定持续
气力量减弱了，只要对方憋不住那自己就者换气的空档气馁了，或差不多赢了
七伤是后来来的名字，其慢慢演化出实最初的名字，叫气伤拳
郎的路子玩的就是一个拼命三
伤敌一千自损八百
赢了但只要
谁还管那些
这个法子特，也要杀人或者争名别适合那些拼了命不要的
怕和仇人一哪例如一些有深仇大恨，块死，也心甘情愿的
一较高下的或者自知命不久矣，也要和别人
为什么一定要用拳呢？
还不是因为拳头的力量输出是最强的
么好的作用和效果了换成掌就没有那
也就是说其实
谁就更容易赢，谁憋气时间久，和人对打搏命的过程中
更熟练，谁就更容易赢谁对换气的法门掌握的
是搏命传统的武术对打，不是玩闹，
输了当然就是死
赢了就是继续活着
所以，掌握一门憋气的功夫
或者掌握一门换气的功夫
至关重要就
要决定生死的那种重
总不能在生还得跟对方商量说死搏命的时候，感觉自己气息不够了，
，等我换口别打“你等我一下，先气”
？？？
那不是闹着玩呢
坟头草都得长三米高了吧？