垫被收铺在床上，“两分钟，把衣服穿好快！”，枕头到床架箱子里，被子平
”“还愣着干什么？！
让我把你拽下来是吧，“小不点，想搞快点！”
“谁慢了，出去一百个俯卧撑再回来！”
的骂骂咧咧，和翻箱倒柜的乒乒砰砰。整个九班回荡着郝成斌
睛通红的“小不点廊里不断回荡着各班声，连突然吓醒而眼班长的教训声。已经把门打开，走，因为郝成斌没有人吱”，都没有一句啰嗦
偶尔还会传来一声惨叫。
也可能是下床太快，着了吧。被嗑
传承，懂的都懂。
反正没有人敢探头去看。
两分钟lelx。成斌嘴上说两分钟郝三角地区生产的r空间里手忙脚乱，无疑到所有人按要求整理完10个人在这逼仄的可毕，郝内完成这些事，等能在他那块长，但不班长笑盈盈看了一眼
方淮这些天就是rlelx。看得清清楚楚，
。那块表，洗脸都要先比较不忍提醒宝贝卸下来的样子，他看郝班长
成斌郝抬头，发号施令。
卧撑准备！”“五分钟，晚了三分钟，全体俯
床边蹬在自己，赖以借力。上，脚有利地形，手按在地大家一愣神的功夫，方淮已经迅速占据了一块
太脚的地方，好滑了，有个蹬地板砖受不少。
地方下脚。陆续有人学淮趴下，但还有一着方半，没找到
，去门外！趴成一排，让我看见！”郝成斌指“搞快点！俯把人带了出则先卧撑准备，不懂吗？岳涛，陆去。不下了了指门口的位置，顺脚，孙连海，这里蹲
了。很快，大家都趴好
姿势。新兵中间下脚，不断给郝成斌在趴着的他们调整着
“腰，俯卧我喊一，做标准点，别沾地，懂不懂？”做下去，喊钟，只做三个再起来，二，挺直了！今天迟了三分撑，
？就玩这么大吗一天卧槽，做三个，第
打样。！”方淮最“懂，班长紧大声此刻已经开始难受，赶先趴下去，
“懂！”
“懂了！班长！”
真的想：就三个俯卧撑，不多，大家都赶紧卖乖，都有些天赶紧做完就解脱了。
不见！”开始装聋：“你们郝什么？我听说成斌笑着挠了挠耳朵，
“懂了！班长这次大家声！”音齐整了。
”笑了笑，看郝成斌着表道：“一…
样趴下时能多少省点力大家两臂夹紧，做了个夹臂俯卧撑，少，只有方淮下，但身子，并没有矮趴多。这
经过训练，比他三十五岁时的力量还要做得很艰难，这身体没差不少。
升感受尤不过此时方淮终于，全身最轻松的就为明显。是腰，全身力量在感觉到持久消耗之下，腰部力量的提
此时门外突然传来一个班长的大吼。
？你们也想做是吧？全准备！”体俯卧撑“笑什么笑
。隔壁也嚎起来了
很快，远来了。一点的地方也嚎起
下上来了。班der一狗头长们的攀比心，
郝成斌听到声音头，看，从班上露出个了会热闹。
克开始打开麦漫长，屋里的队友风小声交们流。时间过得特别
班长？撑不偷偷撑起来换手。开始住了！”姜鹏“谁叫一下
算一个？这叫一个俯撑？得做三个？”“卧槽…这卧
做一个，你就偷着方平均两分钟能让你淮咬着牙小声前面陈忠强的屁股道：“别对乐吧！”着逼逼！这三个俯卧撑，
大概一分钟后，大家郝成斌笑呵呵回头。都开始撑不住时，
“哦，不好意思，了，二！”把你们忘
高高的，甩手休息抬得…”一片剧烈的喘气声呼，呼“。撑住地面，屁股，大家开始匆忙换手
还撑了一圈，也只有姜鹏郝成斌眼睛扫得像个赵兵，和最里面的方淮模样。，
“一！来。而”下一个接踵
岳涛那几个已经开始动一片吸气声，作变形了。
“报告！”彭喊完，直接趴英琪睿一声报告哈哧喘大气。了下去，倒在地面上，哈哧
，把他直接拽得凌空斌一把提起他的衣服。郝成
！”全体加一“起来！否则个
撑但坚持着没倒，郝成睿双手打着抖没撑下去了，只是彭英琪，斌也没再管。不撑也得
，真的撑不住了！”“报告！班长
话，我看还能加力“说气”还有一个。
外都是喘气声。郝斌话落，再也成没人说话了，房间里
“二！”
一半的人没撑起来。
也感觉手腕都快夹。方淮好不容易起来时，断了，整个手都在抖
很想一趴不起了。
里已经开始弥漫出汗的汗腺全部打开，房间的不太给力似乎变得燥热，十个人暖气片整个过程不到五分钟，味。
持三分钟。】【任务：突破极限，坚
】【要内保求：三分钟态，不能倒地。持支撑状
并未等他确定接受任务倒计时已经开始。，系统界面180秒的
“卧c！”
方淮大吼飙升，快速上腺素开始换手休息。一声，感觉浑身肾
效果，他已经能撑得住。，他到腰力提升的绝非一点半点现得厉害，腰居然还感受到了，一条线，整条手臂都抖在一直保持腰臀成
手和腰的力不成比例。量，明显
得尽快他拿到更多奖励！
靠他自己，力量小提升吧只是，这系统真是不白？！多突破几次极限，也能有不给啊
别喊，别喊！
在再下去，好，能换手，现这状态，撑起来还不断乞求，就分钟。方淮心里他真撑不了三
郝班长没有给中国队任何。的机会
再加一个！”爬起来！否则“一！最后一个！地上的，马上持住了，坚
郝成斌开始一个个把地上的全提起来。
“啊！！”方淮大吼一声。，撑了下去
，看看姜鹏和赵兵！！”坚持住了吼什么？方淮“
方淮额头已经全是汗睑。水，抬头时，酸涩的汗水刺痛眼
脸红咬牙的迹姜鹏看样子居然连象都没有。也在苦撑，但赵兵
妈的，我儿赵兵，恐怖如斯。
力量回来了一些。一句，得到了一些心理安慰，竟然感觉方淮暗骂了
”长…撑不住了！“班
“班长！真…”
郝成斌一个个提起不断。有人倒地，被来
122秒。
107秒。
90秒。
界开始模糊。不停抖动，呼吸方淮感觉眼前的世手开始也开始喘不上劲，双
但郝班长没有叫他。些偷奸耍滑地换手，姜鹏好像起来了，有
自己。郝班长…好像在盯着
70秒。
赵兵好像了。终于开始喘气
比不上你！赵兵，大帝之姿，为父我儿
淮心里一顿，以获得一些暗骂慰藉。方
这特么浮南感！老子手都ai发种田的到了！f，就是猛啊觉不
40秒。
我草你奶奶！
30秒。
松口。吧！”郝成斌终于“二！起来
舌头，刻是九班新兵心里最在地上睡完美的归冰凉的地面，此宿，甚至可以一觉。伸全体趴在地上
屁股离开以后，一觉前面的阵冷方淮感风从门口吹了进来。
好像又呼到了两口新鲜空气。
方淮和赵兵还在趴着。
淮，开始有些担忧。郝成斌看眼排除汗液的方来了！”到死死闭着“方淮，起
子挺犟啊。这孩
你也起来。”郝。头看向赵兵“赵兵，成斌觉得方淮大概是在和赵兵赌气，转
”头，哼哧带露出，我再陪他一会。笑意，对着方淮昂了昂喘道：“班…班长赵兵
！”郝成斌皱眉：“起来
。整个发抖，腿也在晃悠方淮的背都在
他想说句话，但部可能就会爆炸。在必须大口喘气是嘴现，要不肺
的剧烈喘气声，声音都变得像匹马。整个房间就是方淮
又站了起来，强？喜欢趴着郝成斌看到方淮的模指友都那样了，，，对着赵兵道：“战就趴到中午！”上的身体逞什么，本来坐到床着方淮样
赵兵赶紧站腿，但明显虽然在甩手摆，和地上趴着的还有余力。新了起来兵们不同，
没起来。淮还方
道：“兄弟，赵声兵也有些担心，大我输了，起来吧！”
脑海里全是慢耳朵里都是之音得像乌龟爬的倒计时，佛祖念经式的靡靡。方淮压根听不到，
他好像看见太奶了。
拉了他一把。跨过几个人，上前郝成斌再没犹豫，快步
空，一口。气松了下来方淮整个上半身悬
……
”“方……淮……
“让…开！”
“首长好！”
围不断有人在。周说话
成。】【任务完
【检测到宿主脑部缺氧，提升氧气浓度。】
脑海。在，但系统字幕自然清晰出现方淮闭着眼
脖领好像用大量氧气灌入，方淮顿时感觉脑子清醒了许多。被扯开了一些，，系统同时作
他多留点空间！”“再！把窗打开站开点透气！别在这儿围着，给
工呼吸啊？按按心脏啥的？”要给他做人“班长，要不
溺水是！他自己在呼吸，你想呛死他？”“放屁！又不
禁心里发方淮虽然难受得厉害笑。，但耳明心亮，听见这些，不
以后还敢不敢折磨我？
不出三个俯卧撑，你就得跪着求我！求我不要死！
分钟后，方淮睁开两水刺得闭上。经发冷的汗眼，又被已
醒了！”“醒了，
“岳拿去打点热水过来！”涛，把方淮的盆
吸已经匀一张温热的毛巾盖在时候，呼下来。方淮感觉到脸上的
晃。抬起手，晃了“班长，没事。”方淮用力
看吧。”带去白“郝成斌，把人云一医看
“是！”
边低声解释再睁眼，发现周围很安着什么。静，转头，郝成斌正站在旁方淮听到熟悉的声音，，门外站着好几个军官
油光锃亮。当中那个少校，黑得
老黑。卧槽，
中惊坐起。个激灵，垂死病方淮一
“咝…”
腰没事，背疼。
”好！“参谋长
前看了看色苍白的新眼看着刚才脸参谋长杨永华眉，又上头紧皱个人也有点发愣，门口的几坐起来，。兵兀地
需要他有急救住院。新兵刚才王剑跑来请示
经平缓下来。一路急匆匆路听着情况，赶到，上个楼的等他一功夫，郝成斌说呼吸已
没两分钟，坐起来了。
医学奇迹？还是回光返照？
永华息！”杨“躺下，好好休上前拍了拍他。
，刚才就是脱力了！”淮赶紧解释道。“没事，参谋长，真没事方
惹下麻烦，那如果因为这事给连里真的得不偿失了。
你们班长刚才打你们没有？，有些怀疑地问道”杨永华皱了皱眉：“
“没有。”
着你们做俯卧撑？不让你们起来？”“逼
撑过1结果…没撑住。”有，是“没我自己想看看能不能0分钟，
杨永华听得好气又好笑。
意志力顽强明明能放弃，还能，把自己憋得晕过去的也是之辈了。
式不郝成斌！”榨身体，练不“精神可嘉，但是方可取！这么压废！…了两年就得
“到！”
今天早上好，训练场暂时不要去了。”好休息一下“这个新兵，
赶忙起身，，我活动活动还能忍着痛扭了我能起来。”方淮“不！参谋长，不用，扭腰：“参谋长好一点，躺这里，身体冷着，越躺越疼！”
结训真是个苗子，好个，我去申请他活蹦，单杠能做上20：“，给你个优秀士兵！”好加油！乱跳的证，忍不住笑起来看你体能测试成绩还永华看明自己杨
说着，拍了。拍他肩膀
没坐到床上。方淮被拍得一晃，好悬
“是参谋长！”！
，笑了一声，团参谋。得样子，背着手杨永华看他虚晃走出门外，带走了几个
虚惊一场。
方淮有些下的王对眼睛瞪得滚圆，此刻怨道。剑因为刚才的紧张，留着重新坐下的口气，走进班里，埋松了
“兄弟什么，第一天，这？不要命了？”么拼干
烦“连长，给你添麻定…尽量不会了，下次肯了。”
方淮说着，想到这个奇葩的系坚定。统，语气也有些不
。“尽量？”王剑重新瞪大了眼睛
方淮过量发生眩为难道。“肯…连长，运动晕很正常吧？”
再发生了。成斌此刻走上不会摇头道：“王郝剑，摇前，拍了拍王”连，我会看着的，今天这种事
剑和郝成斌对视一眼，星。随后手指了指王自己肩上的星
…你悠着点。”“哥们，我今年…
紧站了起来，保证道。心吧连长！”方淮赶“放
！”“我肯定注意自己的安全
白眼，背王剑翻了个着手出门了。