。半小时后
紧绷。体九班站成一排，身
标准，一动不动地按整个操场上都很安静，大家都在照班长教授的军姿站着。
达了什，表么？”“军姿
呵询问大家。郝成斌背着手，笑呵
！表达了军人的姿态！”队列排头兵陆则“报告先大声道。
“叫你解释，郝成斌白眼一翻：没叫你翻译！”
会岳涛看班长不甚机嘻嘻道。严肃，感觉耍宝的来了，笑
”告“报情！作者的思乡之班长！表达了
“爆笑。哈哈哈哈……”全班
腿抽到他屁股个鞭郝成斌，不过是冷笑，笑走到了岳涛身后，一完，上。也笑了
“军姿！”
“代表了！”
“一个军人！”
“应有的！”
“姿态！”
郝成斌嘴里每脚。咬牙切齿地蹦哒出一句，就是一
，但玩笑。遭殃股，还有心情开的是肉厚的屁岳涛抱着屁股龇牙咧嘴
“班长！我错了！帅！”！你的鞭腿比潘班长还
的正蹬帅不帅！嘻嘻哈哈的，再下次我让你看看我，冷笑一声：“岳涛到队列前方在队列里跟我郝成斌走”，你要是
方淮忍不住想提醒岳涛一句。
轻松一些，大概也是不想大家为老兵不会搞人。微郝成斌带兵的风格稍思想这么紧绷，但别以
傻，啥时候碰到了雷区，可能就要老这么装疯卖留下一次终身难忘的回忆。
里也只有方淮和赵就过得越快，此刻队列乐呵。，越是有人插科松手脚旁边的新兵倒是没意识兵还在到这一点，依然看得挺打诨，训练的了，其他保持着军姿人都在趁机放时间
未作任何调整。而郝成斌并
十分钟后。
面的风景，一回头，几个人正作，于是笑边看了着走到队列前端。不断磨郝班长站在墙一会外腿，搞小动
高啊。”“我看姿的情绪都不你们站军
来了，要来了。
。方淮心中划过一丝预感
美女…这样吧，预“站着好像是容易偷防你们偷懒，还得耽懒，为了趴着，俯卧撑准备！”误我看
吧？”岳涛各就是你们俩，动来动去“我靠，种不爽。孙连海，刘越！！舒服了
陆则些看不下去了，转头先有道。
，你没动？我眼乱动到你在！”角余光里面就看“岳涛
战友犯错，你瞪：“多什么睛一们就要承担责任！”郝成斌眼想当垃圾？嘴？早上讲的，忘了？
告！”陆则先大声道。“报
“讲！”
战友，“岳涛老在乱动，我身为应该提醒他！”
纪律！懂吗？趴下“队列！”
客气，一脚踹被踢得往到他走到陆则先背后，大腿上，陆则先郝成斌直接这次一点没有眼泪花都出来了。前一个趔趄，疼得
站在旁边，清晰地看到了他一把，顺手陆则先拳头都捏紧了，方淮赶紧上前假装扶。紧紧握住了他的拳头
，别冲动。”方淮低“来都来了，自己选的声道。
核心是用“来时劝导性行为，“来都来了”，民的不易间广泛用词，代指一切出的代价。”掩盖接下来将要付
天的”，“不值当的”面子”，还有“大冬不见抬头见”，“用词，给我个，“低头都不容易”等等。同样极具迷惑性的“还是孩子”，“
，“人都死了”最后。
拳头也松开了。陆则先后槽牙紧了紧，
人身处逆境劝。时，比较容易听
竟有些兴回队伍中趴下然时，奋。方淮返
大趴下的机会了。等了一早上了，终于等到光明正
没想到，郝成斌开望的话。口就是一句令他失
要日地！如果谁被…方淮，大臂和小臂做到90度夹角，不到偷奸耍滑三准了！腰挺，可节直，只有肩关以少做点！”十个标准俯卧撑！做标和肘关节变化我看“我的要求不高，，重做！
“不用，班长！”方淮立即道。
“这是命令！你几个十个！”郝成斌置疑。的语气不容做…二小时以前才脱力，就
求神色了。几个人已经开始盯着他，一副哀待方淮还什么，旁边的辩驳
做俯卧撑了了，撑地上再聊下去，别说就挺累的。
我没示范，别说一会叫你们重做的时候“看清楚我的动作！！”
郝成斌说着，侧对把两手，在低处停下。俯卧撑撑地，做了一个标准着队列俯下身，再
“做到这样！算一个！”
你们一直趴着！欢：“别给我这样！说罢，下身日地，我就让你们要是喜贴了一下地
腹肌，胸臀大一个标准的俯卧撑，，背阔肌，大肌肌，还有腿上的肌肉同时参与！需要肱三头肌，
负重深蹲，这三俯卧撑，仰卧起坐项，是部队最基，做标准！我你们必须给础的力量锻炼，
有的效果椎！”，而且还会伤害腰作不规范，不仅会得不到应动
方淮忍不住翻了个白眼。
，抽筋了不算伤害？俯卧撑之前热身拉伸都没做
于发号施令：“自己数！”郝班长起身，终
趴下一个。当场
彭英琪睿。
几句话的功夫，的力量供给系统这货还没做，身体只撑了经倒闭了。已
“报告！”
拉住彭英琪睿“报什么告？起把他拉悬空了来！”郝成斌一把。的腰带，
紧快速做了几个。旁边的已经趁乱赶
“陈忠强，陆则先是吧？重见做！”，当我看不
一片哀嚎。
方淮撑这才起来。第二个俯卧
“二！”
，动作平滑，并休息。上来又缓慢下去，未
“三！”
方淮感觉太爽了。
。充实，让他觉得此刻手臂传来的力量感
是慢动作！的方淮做做了十个，郝成斌终于发现，
而且没什一条线，动作非常标么停顿，身体呈笔直的准！
这难度，谁做谁知道。
“报告班长，做完了！”
撑察其他战友。三十个标准俯卧此刻已经做完起身，拍着手，观赵兵
掠过，看向姜才数到十，眼神自然地发现方淮鹏。
二个。鹏也已经做姜了二十
。郝成斌皱着眉开了口“方淮，别硬撑！”
班长全家的亲切问候。郝句带上白彭英琪睿脸颊惨，心里闪过数十
你特么叫他别硬撑？我呢？？
你提着我干什么？？
兵也终于注意到了方淮心道。训练，并未看出其中的过系统的，只觉得方淮道道，他体力很足，但没有是在挣扎，有些担赵
息一说…方淮，你早“下吧！班长都上撑这么久…休”吃力，你就别做了！
更大声了，药，叫得听这话，仿佛吃了春姜鹏一速度也快起来。
告！做完了！”…九……三十“二七！二八！二！报
话音愉悦。身俯视一落着方淮，感受胜利者的，迅速起
到第十五力，但内心更多的个，也终于感觉到吃是兴奋。方淮做
了了。，但心脏有些臂力还能坚持受不
气容易，进气难。俯卧撑，出这样不停顿的慢动作
记录了，而且还连续未乏力。坚持这动作，他以七八个，此刻已经破了前顶多
停顿休息了一下。
手底下哼哧哼哧喘气最拉垮的彭英琪睿，的孙连海做了五个个未做，在郝一，艰难地撑着。，倒数第二名班长
不住了！”真的…撑班长，“
训第一天，终郝口。于还是松了班长念及开
一分钟，继续做！”“起来休息
尴尬的情况又出现了。
方淮不想起。
了句！风凉话。别让大“方淮，你又要硬家担心了紧起来吧！”姜鹏适时说撑着了？做不了赶
成斌，郝成斌也正好方淮抬看郝和他四目相对，眼神复杂。头看了
…算逑。
淮动作骤然加快。，方眨眼的功夫
“十六！七……二九十！三十！”
两个一声，表疑惑。“卧槽？”
音，…”两个四声表震撼。“卧槽，结尾拖长
伴随着各种轻声的一下，猛地发“卧槽”，方淮动作力，标准，最后挺身而起。
了。险些没装成，踉跄了一下这个逼，，还是站稳
。也这一下，他力道至酸涩了
旁边的人都在猛力眨眼。
摇头，川普附体。姜鹏更是连连
不可能科幻片，绝对不，可能。
可置信地捏了的手臂。郝成斌走到方一下方淮淮身边，有些不
“练？几年？”过
三五日之功。他肯定，这绝非
识。兵，不少关节都是腰肌劳损，炎，所以近些年开始推知学了不少相关的，作为带兵班长，他也广科学锻炼的理念部队以前出去的老
专十几个门练来维持。，纯粹的训练力量，效撑过，很难，需要很起慢速的俯卧慢，考的是，没落，连贯做大的力量果不大，要像方深层肌肉的稳定性淮这样慢
身力量是他只是没想到来的。，方淮这怎么
理深层分析一》都能拍三集。下，《走近科学如果拿去物
告班长，读书的时候练过一阵子手太行。”臂力量…但是耐力不“报
今早出操两公里，虽然公里测方淮也不试，他是肯定达不到新兵团的敢瞎吹了，毕竟得有慢悠悠，但他也没多轻松，三及格标准的。觉
“我看你这核心力量可啊！今早怎么会撑淮的背。这么一会就晕了？”以郝成斌又拍了拍方
方淮心念急转。
！没力气！”“……昨晚没怎么吃饭，饿着了
说给他添点，他还说不了半碗面！我方淮昨晚就吃声道：“对！即大班长，用！”岳涛立
一顿吃！”郝成斌背起了手，继续道：“那！怎么不吃？”“我说呢！今早的昨晚是迎新面，挺好吃
班长…能不能不说方淮？”面露为难：“
嘿？毛病！
底为啥唧唧的！”郝成斌有些不理解：“？别磨磨到
妈的，这可是你叫我说的，死道友不死贫道！
用来装过潲水！…还不午的时候还方淮看上知道哪来的什么呢！昨…！我实在吃不下了！”用来干过奇地神色，支支一层油，不一天的面…上面还飘了了看大家好天用来天吃吾吾道：…我昨洗过碗，下午看食堂阿姨知道她们嘛…那个装面的大盆“我不是早来
大家目瞪口呆。
“yue…哇…”
被腰带勒得难受不知道，还是被恶心吐的。彭英琪睿真的吐了，是
来不想吐的，看到那，也开始干呕了。滩呕吐物其他本
过。一缕微风吹
这是一个有味道的操场。
……
早上训练快结束的时候一定去打听清楚那个碗的小值日生刘越提前去食堂，走前偷偷答应，今天负责给盆的作用。大家盛饭和洗大家，
，都明白了。候看到刘越的表情有些怪异等大家到食堂的时
。今天量都或多中午，每个人的饭或少的减了一些
作俑者方淮把剩的菜全得郝成斌也不好说啥。而始旋了，搞
……
是为了大家睡把折叠午觉方便。回到班上，连部马扎先发了，大概
矩。郝成斌顺理成章宣布了一下午休的规
上面睡，在哪睡“刚好啊，是你们的禁区！坐都行，但是不之前，床上就上整理内务过后，晚能睡床！早”的时候，可以坐在扎，以后睡午觉，只能坐马扎！板凳！上吹哨洗漱这个马
上睡会？难受！”彭英琪的桌子。“班长，我能不能趴桌子睿指着门口
他做一下疏导。郝成斌看彭英琪睿虚弱的样子，觉得，有心给这娃心理承受能力实在太过脆弱
育模式，必须下点猛药。种细嚼慢咽的教是学校，不能用学校那但部队毕竟不
们中队指导员怎么当初下队道：“就这，就受不于是故意嗤了了？不就一个盆吗？笑了一声，的时候，我整我的吗？”知道我
到郝成，小马扎都拉斌腿边了。来了兴趣，尤其是岳涛这话一出，大家都
“班长，说说！”
了，就遇到一个高速上啊，我们刚下队，笑道：“当初的重大车祸！”郝成斌翘起二郎腿
扎伸缩功能的赵兵也转头，开始捧哏。在旁边研究折叠马“哦？”
后面是得把钢钎给弄出来轿车…惨得很！“前面大货车侧翻，轿车追尾，大货车还！我们去的时里弄出来！就候，让我们把死者从车个小头都捅了个对穿！直接被货车的钢钎…好，小
浆从伤口！还有血…灰白？不是绿的！是灰白…，鼻孔里崩出来！你们了，拔出来的时候，脑钎锯断的！钢”带点黄知道脑浆什么颜色吗
，郝头了。已经有人皱起眉成斌讲得绘声绘色
完警，，那颜色，真像了一个！加了点碗！我简直来，搅一搅…新兵必须辈子都忘不了！”混起小摊！豆腐脑！嚯辣椒油！街，找到指导员带这吃两我们找了好几条“…后来我们出
(..•ⶀ_ⶀ•..)……
越凝重。一帮新兵蛋子越联想，表情
婆豆腐啊！里面的肉沫要是还要像一些！”就差不多！比该豆腐脑了！今天“对你们抢着吃那个麻生的，搅一搅，应
岳，彭英琪睿则表情涛率先伸出怪异地捂着嘴起舌头“yue”了一声身。
去趟厕所！”“班长，我
拉住他，最后一击。对仍然理智的新兵进行郝成斌起身猛的一把
食！”我看看那还有鸡蛋啥的！大家都参观中午也没怎么吃！看有没有偷吃什么参观！看你还能有垃圾桶！你今早吐的全是面吧？吐出什小零么来，“要吐就在这儿吐！
卧槽，回忆杀。
方淮都没忍住，顶住。被翻了个白眼，感觉喉咙
始yue了。这下大家都开