了生死擂台，相信自己能够走向更加辉煌的未来。他的战斗结束叶凌了，他的成长还会继续，他点了点头，然后跨出
是迎上了叶凌，并且赶递给了叶凌张建白和萧潇此时也吃下。紧将一枚医疗丹药
是在苍雷叶凌今天可以说书院中彻底扬名了！
个麻烦。更是他帮张建白和萧潇主要的解决了一
论的极其的多！都种般，据说三位院长之间这和话谈得出张建白在苍雷书院的毕竟明眼人萧潇的关系不一看
王承志一直追求不到萧的麻边的叶凌烦，但潇，所站出来，他身就，这种操作真是看，张建白自己还没建白的好兄弟叶凌得到已经战胜了王承志白和张呆了众人的眼！以才想着找张建谁能想
叶凌体修的朱院长一，天时间里，苍雷书正是苍雷书院的三位院长静下前段之时间还教导过张建白和难得的平找上了他们——，倒是另外一个人。来，不过没过几天院中倒是接下来的几
。继续之前的体修计划今日来找他们，也是要
和一张蒲团。室，里面只放着一张朱院长带着张建白、萧床静的密潇和叶凌进入了一间寂简陋的竹
“看的实力。”朱院长验。”经有了相当天想要给你们传授一些来你们都已关于体修的秘诀和经微笑着说道，“我今
感激之情，并坐到了蒲团上。立，表达了对朱院长的三位年轻人立即起
奥的。了一些人类以前对于体许并是玄奥而且深些知识对于行到了一些关于天柱始讲述不是什么新鲜的内容，朱院长开但对于普通人来说，绝对家来说或修的理解和追求，还提和人体经脉的知识，这
博学的人让他陶醉不叶凌聚精会神地听着，已他觉得朱院长这种极其。
“当你的身体完全掌控自我，你便能将世间无人可及力。物繁华，独自留在那静默的仙境的天赋也取决于日之中，能不能”之境界，冲破万达到那种境界，纯粹取后你们的努决于你自己
不愿意潇也同样感张建白和萧的荣幸轻来都长颇深，他是一个体修强者，知道朱院悟。年轻人只是他从们一直如此慷慨，实在是三位传给别人，这次他能够易地把自己的秘技
最主要的环节们的耐你状况已经差不多了，身体力“你们现在的步便是体修的关键，而体修中，就是检测下一。”
潇，带着三人来到说着，朱院长站起来，招呼着张建白和萧了外面的比武场。
描绘人体样式的壁画雷书院中最为然间发现自叶凌猛上挂满了各种各样的己来到了一个极其宽敞。他知道这里就是苍地，，的场知名的比武场墙
远并没有在场内给予足，而是坐在了不么惊喜的安排并没有什了一遍，他尽管耐心地解释要点，但他关于检够的指导不过朱院长处的椅子上，等测耐力的几个待着三人的表现。
的水准。三个人各自进，接下来就要检行了十五分钟的锻炼测其有没有达到体修
张建测试，终于被“优秀”二着实很出色，字的标签。第一个站了出来的便是经过朱院长一系列的力表现白，他的耐打上了
试，也被打上经过一系列的，他的表现也是个不可小标签。视的佳运动员，略逊随后萧潇也上场了“一般”的于张建白，但测
这时叶凌带着几分紧张走了上前。
需要发挥的优点他的他知道朱院长最看重的便是。耐力，也是他现在最
点头：“朱院长终于满意地点了一段时间的测试和尝试，经过了相当长很好，很出色！”
贺的一件事情。，叶凌心里倍感欣慰，他知道这是修自己标准之后最值得庆听到朱院长如此的夸奖锻炼身体并成功达到体
始了他的体修讲解。三人跟随朱在蒲团上，朱院长又重院长回到了密室中，坐新开
的修炼和培养。在体修中目集中力，一样，它更需要志力。”，你必须要有足够的耳的是精神和意志力修和以及足够的精神和意武道不“体
体修，就要这些。”“接下来，你们想要晋升
凌依次借视觉、听觉、了体修和触觉，行了一系列想的方法，进以及通过静思和冥叶嗅觉、味觉朱院长的精髓。握练习和实践，最终掌又开始让张建白、萧潇和助静态和动态的
来时，已经是当练习完毕，几人从密室中出乌黑的夜色。
要走的时候，朱院长却是又叫住了他们。不过就在他们即将
情等！我们今没事“等做！”天还剩最后一件
茫然。建白、叶凌还有萧潇皆是一脸张
微笑：“今日我讲了那和叶凌两人比试一场，注意只能朱，张果......这孩子就算了得检验一下成样，萧潇一个女用体修战斗方式！”么多，总院长面露建白你的
苦色。张建白和叶凌皆是面露
比试，因为他们互相实力相他并不想与张建白辨。当，胜负良难叶凌心中暗恼，
已经提出了要求比武场。只能硬着头皮走上脱，，他和张建白也不便推但是，现在朱院长
在一旁看着，也有些紧张。萧潇
隐形术”比试用了体修中的“突然消失，不见踪影，叶。对方已经使凌的心中一惊，意识到开始了，张建白的身影
到他。感知四周，只要能够感受到对方的气采取应对措就能够找息，施，闭上眼，他也迅速
速打出一息在身旁晃动，叶凌快他感受着对方的气道拳影。
现在他身后，一出，叶凌立刻已但是，拳影只张建白的身影踢经出是虚影，转身还击。脚
而出现时而消失，比武场中飞速腾两人的身影在仿佛是两跃，时悍鹰在空中搏斗。只
朱院长在一旁看得津的成果。津有味，他知道这是两在进行体修战斗，目个实力相当的年轻人所学所悟的就是要检验他们今天
多汗，，精神状态非常好。张建白和叶经过数分钟的搏斗，但是他们的双眼都凌都已经出了很没有眨一下
意而归。，朱院长最终，比试以双方没能分出胜负而告终对于两人的表现满
修的精髓也需“不错，但是要掌控体始终保持修炼的状要时间和耐心，要态。”你们的实力很
“是，朱院长。”三人恭敬地回答道。
，三人的体修之路更加的明确，他们加深刻了。也对于体修的理解更经过今天的学习和比试
张建白坐在床入，进状态。上双眼，静静地了自己的修行着自己感受的心跳和呼吸上，闭
间内探索信自的修行方式，他坚出了自己适合法，而张建白和方自己的修行方式己能够在这也在这段时。远条道路上越行越每一位体修者都有他们
，仿佛整个世界都被他的呼吸所包裹，在这个慢慢闭上眼睛，张建白。黑夜中，他感受魂的归属感觉到身体了灵的一片轻盈和宁静到
的了，体会生命的瞬间，为白每天都在苍雷书院中不断修炼自己，用心感的奥义从此以后，张建体修者而奋斗。悟体修成为一个真正
化。断地增强，身体实力在不他可以感受到自己的也在不断地进可以感受到自己的灵性，他野也开始逐渐扩展和精神的力量日渐壮大，他的视
得更的教诲和经验让他正的体修者。路上走体着朱院长，他张建白心中深深地感激坚定，他也将继续不断加前行，为了成为一个真修的道在
他们的个体修强者一样，像朱过这其实也只是张建了朱院长，另外两个院料之外的是，除修炼一部分计划，因为的师尊，是连番找上了他们，三人接下来院长是为专日子的，而出乎了他们意者！院长是不最后一位中年美妇这位是三位院长要教授东西是萧潇的强供灵气修炼的武者，白、叶凌和萧潇而这，也就神、神识类也各自不长似乎是说好了一般，居然专攻元
建白、叶凌和位院的精髓，每日都在不断地进步着。体修、灵气修炼和长的教导，不断地领悟受了苍雷书院三元神修行进展不断的，他们接修行萧潇随着时间的推移，张
衡，限于技巧之道，与天地万物相通刚说完：“要想真，更多的是心并且的运用。”到心无旁骛，聚精要注重内外兼正的掌握体修会神。然后，心，让内在的他的教导不仅比如说上午态，要保持平，感受到生命的存在炼内在修行的过程中气场更加凝练。最后首先要做与境界上的提升。他曾修，锤炼身体，也要修，朱院长教授的是体修方面的修行，
就是苍后，到了下午，院院长来教授他们了。雷书朱院长这番话说完之
看起来最院长是三位中年龄白界武者的事白三人介绍起了元央发苍苍，大的，像一天下午，他就跟张建。情
专门吸收天地灵气的“像我们这些修！”武者，一般称为灵
了。长的感到自己介绍，张建白、叶凌和萧潇都骇然了，对于灵修的了解还太少听到院
风系灵修强调速特之处，例如系、水系、土系等等。度和敏捷，火系灵修则院长继续说道：“分为各种不同的流派，比如风系、火每个流派都有其独灵修可以划强调攻击力和热情。”
收天地灵气，充分利用每一分灵气来增强自己的实力。”“不过灵修最重要的还是懂得吸
潇好奇么如何吸收气呢？”萧地问道。天地灵“那
院长微笑同时修炼方着回会帮助答道：“最常见的率。”化为自身的力量。和心灵与天地相连，密集的地方修吸收天地灵气并转炼，将身体你们提高吸收灵气的效不同的功法也式就是在灵气
们决定继续努力修行，详细引，他修的精髓。更加感觉灵修的道路上有了听到院长的话，三人都的指争取尽快掌握灵
加一些不同寻常天，三人都坚定了自己的决心。们更们接下来的几的任务和挑战，这些事情都让他己的修行中，他的教导以外各自投入到自除了接受院院中飞速成长，们在苍雷书，还遇到了长
也存在着各种各寻找失踪的修一处危险的区域例如一天，他们被派往野，到处都是、野兽以及魔族的袭击士。这里是一片荒，。灵气密集的环境，但样的危险，包括毒虫
深入地感受到灵修武危险这个经历让他们更加他们带回了苍经过一番激战，三人。的修士，并将辛和雷书院。者的艰到了失踪终于找
挑者的比赛，武者大会，这是一战是他。一场各种各样的人个聚集各个流派武另外物都会参加其中一个们被派往参加
了很好的掌声。建白、叶凌和萧潇得到在比赛中，张各个流派他们不断发挥出自己的面前得到了认可和实力与天赋，在表现，武者
成为一名优秀的这些们更加坚武者的决心们积累了实战经验，同时也让他挑战和任务不仅让他。定了
的实过这名修行者的原道路。到了一则萧潇已经达和历练，张建白、叶凌和经个新的高度，他们增强，同时他们也逐段时间的修行渐理解到成为一和力不断地
他们张建白了晚上，依然休息不了，抓到萧潇师尊那里。修和灵修的修炼，上被朱院长和院长因为他们三个又会被所支配了，教授他们体、叶凌和就算到萧潇的白天基本
是为中年美妇，据说，就是开始教授他们元神类修炼姓姜，萧潇姜院长把三人抓到一间密室之后的方面知识。的师尊
称者，一般被为神修！”元神和神识类的武“首先，我们专门修炼
身上，期待着更多的都聚焦在她知听到姜院长的经验。介绍，三人的视线识和
神的修炼。简意赅地道出了“神修”姜院长言点。，其中最核心的便是元她们修行的要的修行方式有很多种
元神也能让修行者“元神是修力和防御力。同时行者元神世界的更快地恢复体力和灵气。”神可以提高修行者在战斗中的灵敏度、反应速度、攻击核心，也是修炼者的灵魂所在。修炼元
薄发，通过渐提升自身的元列方法来逐部分则是进一步提高元神修炼的一系镇定神态、集中注意部分力、调整呼吸等。”“而元神的从而获得深度和稳定程度然力量大的精神力量。第一部分是先厚积，甚至可以控制一些基本的自神的强度和广度，通过各种修炼，更加强。第二修行，主要有两
些发蒙地说道。很难啊。”叶来听起凌有“
道。便一定能够收获丰硕的“的确不容易，在笑着劝导修炼的过程中坚持，果实。不过只要”姜院长
成就更高听到姜院长的话，，因为他之中已经切身感受到了：只有坚持人都不禁点头表示认同不懈，才能走得更远、。们在修行三
便新篇章。他们每晚从此，三人都会苦练元神，。炼之路的悟道自然之理神修开始了元