叶凌点了点头，继续，他相他的成长还会能够走向更加辉煌的未然后跨出了生死擂信自己台，他的战斗来。结束了，
下白和萧潇此时也是迎上了叶张建凌，并且赶紧将一枚医。疗丹药递给了叶凌吃
了！雷书院中天可以说是在苍彻底扬名叶凌今
更主要的是他帮张建白和萧潇解决了一个麻烦。
建白和萧潇的的三位院长之间这种话谈关系不一毕竟明的极其的多！论般，据说在苍雷书院眼人都看得出张
想着找张建白真是看身边的叶凌就直没站出来，他王承志一和张建白的好兄弟叶凌的麻烦，但谁能想得到，张建白自己还种操作已经战胜了王承志，这呆了众人的眼！追求不到萧潇，所以才
院长。的朱平静下来，不几天时间里，间还教导一，前段时个人倒是另外一接下来的苍雷书院中倒是叶凌体修之过张建白和难得的过没过几天，院找上了他们——正是苍雷书院的三位长
体修计划。今日来找他们，也是要继续之前的
朱院长竹、萧潇和叶凌进入了带着张建白室，一间寂静的密里面只放着一张简陋的床和一张蒲团。
微笑着说道，“我”天想要给“看来你们都已经有当的实力。”朱院长秘诀和经验。你们今传授一些关于体修的了相
坐到了蒲团院长的感激之情，并起立，表达了对朱上。三位年轻人立即
许并不是什么新鲜于关于天柱和人体经说，绝对是玄奥些人类以了一前对于体修的理解行家来说或的还讲述而且深奥的。于普通人来些提到了一和追求，朱院长开始脉的知识，这些知识对内容，但对
朱院长这种，他觉得神地听着陶醉不已。叶凌聚精会极其博学的人让他
冲破万物繁华，独自留努力。”取决于你无人可及你便能将世间之境界，在那静默的仙赋也取决于日后你们的体完全掌控自我，境之中，能不“当你的身自己的天能达到那种境界，纯粹
白和萧朱院长是一个体修强潇张建三位年轻人的自己的秘技传给意轻易地把也同样感悟颇深，他荣幸。者，只是他从来都不愿们一直知道此慷慨，实在是别人，这次他能够如
节，就是“你们现在的修的关键，而环况已经差不多了体修，下一步中最主要身体检测你们的耐力。”状的便是体
白和萧潇，带着三到了外面的比武场人来。，朱院长站起来，招呼着张建说着
为知名的道这里就叶各种式的壁画，他知场地，墙上挂满了己来到了一个极其宽敞的各样的描绘人体样是苍雷书院中最凌猛然间发现自。比武场
不过朱院长并没有他尽管耐心地解释足够的表现。场内给予了处的椅子上，等待着三人的一遍关于检测耐力的几排，指个要点，但他并没有在导，而是坐在了不远什么惊喜的安
要检测其有没有达个人各三到自进行了十五分钟的锻炼，接下来就体修的水准。
打上了“优秀”二字便是张建白，他的耐力表现着实系列的测试，终于被很出色，经过朱院长一第一个站了出来的的标签。
不可小视的佳运动员上场，他的表现略逊于张建白标签。，经随后萧潇也，但也是个的测试，也被打过一系列上了“一般”的
张走了上前。这时叶凌带着几分紧
最看重的便是他现在最需要发挥的优他知道朱院长他的耐力，也是点。
一段时间的测试很好，很出色意地点了点头：“！”尝试，朱院长终于满和经过了相当长
听到朱院炼身体并成功达到体贺的一件事情。长如此的夸奖，他知道这是自己锻修标准之后最值得庆，叶凌心里倍感欣慰
三人跟随朱又重新开始院长回到了密室中，坐在蒲团上，朱院长了他的体修讲解。
的耳目集中力，修和武道不一要有足够。”。在体修中，你必须意志力和意志力以及足够的精神和“体的修炼和培养样，它更需要的是精神
要这些。”修，就升体“接下来，你们想要晋
觉和触觉，助静态和动态的视觉、听觉、嗅觉、味和行了一系列练习思和冥想的方法，进髓。，最终掌握了体修的精朱院长又开始潇和叶凌依次借实践让张建白、萧以及通过静
已经是乌黑的夜色。密室中出来时，当练习完毕，几人从
的时候，朱院长却是又叫住了他们。将要走不过就在他们即
“等等！我们今天还剩最后一件事情没做！”
张建白、叶凌还有萧潇皆是一脸茫然。
和叶凌两算了，张建白多，总得检日我讲了那人比试一场，验一下成果.么：“今朱院长面露微笑.....这样，萧潇你注意只能用体修的战斗方式！”一个女孩子就
白和叶凌皆是面露苦色。张建
凌心中暗恼，他并不想与张建白互相比试，因为他们实力相当，胜负良难辨。叶
皮走上比武，现在朱出了要求，他和便推脱，只能硬着头场。张建白也不院长已经提但是
萧潇在一旁看着，也有张。些紧
“隐形术”。突然消失，不见踪影，叶凌的心中，张建白的身影比试开始了经使用了体修中的一惊，意识到对方已
感受到气息，就能够他也迅速采取应对施，闭上眼，措找到他。对方的感知四周，只要能够
气息在身旁晃动出一道拳影。方的他感受着对，叶凌快速打
是虚影，张建白的身影已经出现在他身后，一脚踢出，叶凌立刻是，拳影只转身还击。但
中飞而消失，仿佛是两只速腾跃，时场悍鹰在空中搏斗。两人的身影在比武而出现时
朱道，目的就是要检验他们今天所学所悟的这是两个津有味，他知实力相当的年轻院长在一旁看得津人在进行体修战斗成果。
建白和叶眨一下，精神状态非常过数分钟的搏斗好。是他们的双眼都没经有汗，但，张凌都已经出了很多
告终，朱院于两人满意而归。试以双方没能分出胜负而最终，比长对的表现
错，但是要掌控保持修炼的间和耐心，要始终状态。”“你们的实力很不体修的精髓也需要时
“是，朱院敬地回答道。长。”三人恭
的明确，他们也对于体经过今天的学习和比试，三人的体修之路更加修的理解更加深刻了。
。进入了自己的修行状态张建白坐在床，和呼吸着自己的心跳上，闭上双眼，静静地感受
坚信自己己适合的修行方式，他张建白也在这段时间内探索出了自越远。自己的能够在这条道路上越行每一位体修者都有他们修行方式和方法，而
片轻盈和宁静个世界都被他的呼吸所包裹，灵魂的白感觉到身在这慢慢闭上眼睛，张建归属。个黑夜中，他感受到了，仿佛整体的一
，用心感悟体会生命的瞬从此以后修的奥义，体为一个真正的体雷书院中不断修炼自修者而奋斗。己天都在苍间，为了成，张建白每
渐壮大，他己的灵性也在不断，身体和精神的力量日野也开始逐渐扩展，他的视在不断地他可以感受地进化。增强到自己的实力可以感受到自
将继续不断前行，为更加坚定，他也修者。深深地张感激着朱院长，他的教道路上走得了成为一个真诲和经验让他在体修的正的体建白心中
强者，而院长是为专个院长似乎，居然是连他们意料之外的番找上了他们，萧潇三人除了朱院长，另外两样，像朱院长是个体是，而这三位院是说好了建白、叶凌和武者，最后年美妇，也划，因们的东西也各自不一修长的强者！不过这其实也只是张就是萧潇的师尊一位中供灵气修炼的为出乎了一般神、神识类修炼要教授他，这位是专攻元接下来日子的一部分计
潇的修行进雷书院三位着。地领悟体修院了苍、灵展不断，他们接受气修炼和元神修行张建白、叶凌和萧的推移，的精髓，每日都在不不断断地进步长的教导，随着时间
存在。”精会神。然后，在修的，也要炼内心，让运用，更完持平衡，并行的过程中要注感受授的是体长教界上的提升。他曾刚说且比如说上午，朱院更加凝练。最后，要保与天地万物相通，体修之道，首先多的是心态与境内在的气场：“要想真正的掌握到生命的修重内外兼修，锤炼身体要做到心无旁骛，聚不仅限于技巧的教导修方面的修行，他
番话说完之后，到了下午，就是苍雷书朱院长这院院长来教授他们了。
苍，像跟张建白三情。一天下午，他就大的，白发苍元央界武者的事最是三位中年龄看起来院长人介绍起了
“像我们这些专气的武者，一般称门吸收天地灵为灵修！”
萧潇都骇然了，感到听到院长的介绍自己对于灵修的了解还太少了。张建白、叶凌和，
派，比如风系和敏捷，火系每个流派都有其独特之分为各种不同的流处，例如风系灵修强调速度、水系、土系等等。和热情力修可以划。”、火系灵修则强调攻击院长继续说道：“灵
气，充分强自己是懂得吸收天地灵“不过灵修最重要的还利用每一分灵气来增的实力。”
奇地问道。“那么如何吸收天地灵气呢？”萧潇好
“最常见的方式就是在，吸收天地灵气并转化时修炼不方修炼，将为自身的力量。同灵与天地相连身体和心气的效率。”灵气密集的地助你们提高吸收灵院长微笑着回答道：同的功法也会帮
修握灵修的精的道路感觉尽灵听到院长的话，三人都髓。细的指引，他们决定继续努力修行，争取快掌上有了更加详
中飞速成长各自投入到自一些不同寻常的任务和导以外，还遇到了接雷书院除了接受院长们的教来的几天，三人都定了自己的决心。挑战，这下苍己的修行中，他们在，些事情都让他们更加坚
天，他们被派踪的修士。这里是一野兽环境，但也存在着危险，包括毒虫、片荒野，到处都是灵气密集往一处危险的袭击。的区域例如一，寻找失以及魔族各种各样的的
历让到了失过一番激战，三人终踪的修士，并将他们带于找到灵修武者的艰辛和他们更加深入地感受经回了苍危险。雷书院。这个经
们被派往参加一场武加其中。另外一个挑战是他人物者的比赛，各种各样的都会参者大会，这是一个聚集各个流派武
得到了很好的表、面前得到了认可和掌声。叶凌现，他们不在比赛中，张建白断发挥和萧潇出自己的实力与天赋，在各个流派武者
了实战经验，决心。坚定了成为一和同时也这些挑战名优秀的武者的让他们更加任务不仅让他们积累
时他们也逐渐理解不断地增强，和萧潇已经达到到成为一名的高度，他实力原则和道路。同修行者的张建白、了一个新叶凌历练，的们经过这段时间的修行和
上，他们依然休们三个又会被修炼，们体修和灵修的了，教授他息不了，因为他抓到萧潇师尊那里。的白天基本张建白、叶凌和院长所支配和萧潇就算到了晚上被朱院长
。把三人抓到一间密中年美妇，据是开始教授他们识说姓姜，姜院长萧潇的师尊是为神类修炼的方面知元室之后，就
元神和神称为神修！”“首先，我们专门修炼，一般被识类的武者
听到姜院长的介绍的知识和经验。的视线都聚焦，三人在她身上，期待着更多
炼要点。神的修地道出了她们修行的“神修的修行方中最核心的便是元式有很多种，其。”姜院长言简意赅
神度、攻击力和防御力。者的灵魂所在。同时元神也能让修行者和灵气。”反应速修行者元神世界的核心修炼元可以提高修行者在战复体力，也是修炼“元神是斗中的灵敏度、更快地恢
炼，从而获得逐渐提升自身的元神的通过镇定神“而元神的修行，主要、自然力量。”神修炼的深度和广度，部分是先厚积薄大的精神力量，甚至可以控制一些基本的强度和稳定程度。第二部分则是进一步提高有两部分。第一态、集中注意力更加强各种修发，元通过等一系列方法来调整呼吸
啊。”叶凌有“听起来很难些发蒙地说道。
炼的过程中要在修姜院能够收硕的果实。”坚持，便一定“的确不容易，不过只长笑着劝导道。获丰
们在修行之中已经切到姜院长的话，高。懈，只有坚持不示认同，因为他才能走得更远、成就更身感受到了：听三人都不禁点头表
苦练元神，悟道自会元神修炼之路的新篇章从此，三人便开始了然之理。。他们每晚都