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第77章 非对称训练

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张床上,黑夜里夜威廉和人有一搭没一搭伊森兄弟两人躺在一的闲聊。

后会凯瑟琳真是越来越个什么样的男朋友。”威廉感叹起来漂亮了,不知道上大学

她的男朋友肯人。”伊森回应道。定是个又帅又优秀的

不会到大学都找不到男“但是话又说”威廉偷笑。,她脾气那么火爆,朋友吧?回来

呢?”伊森试着说道。另一半“那是你不了解她罢了相当温柔,没准她对

想起来了,莎拉盖拉?“话说你呢?我

孩呢?还是不你是怎么挣到两说你吧,“没准是其他女万美元的聊这些,

程,他们想绕过世𘫺r.1992)).accole,推出能在游戏机上直,当然这些只能挣个子产品的授的公司这零花钱。有家名接运行的游戏。”(s一些电世嘉genes希望我能risesltd.v0(9thcip個学期联系到了我,为a;c;ca;d;ade,inc.,gaent;o;l;ios进行逆向工“翻新、维修、倒卖is游戏机的b977f.2d151

实是低价收配件重新组装。”威,剩下的钱都是来的损坏手报酬机,我找了点“我呢,花了的,至于这部手机,其道。0美元师团队提了一些天时间,给他们的工程建议,拿到了1500我攒出来廉解释

廉。伊森听懂了,原来威廉超级的真名是

olade公司,跟确认了一下,就算廉无关。不过还是有点不放嘉诉状递上去,那告的也是acc心,又

不愧是超级小廉,学费能自己搞定。

·

早餐。给两人准备的森和威廉起床次日一早,凯瑟琳亲自过来将伊,然后亲自端上

主动给自己是之前想都不敢想的上早餐,,原来你才是变化一个。”威廉不由感叹凯瑟琳事情这简直,凯瑟琳什么时候会最大的那哇,

前的盘子。盛了,我可能吃看着面“这早餐也太丰不完。”威廉

这是伊森的瑟琳指了指旁边的盘子“你坐错位置了,早餐,这一份才是伱的。”凯

威廉看了看,几片面包玉米粒西,连摆盘红柿点黄,一点那个盘子,几片,一点点酱料都是敷衍的

运动员服用牛排的新鲜不少,更流心的煎大早就是鸡蛋,的营养片剂。不要说,还有牛奶,甜点就连蔬菜都明显比自己,以及一些看伊森的,一

”威廉嚷嚷。的亲人!“凯瑟琳,我也是你

长肉!嘟囔:“现在家里的条运动员,吃那么瑟琳件并不宽裕,你又不是又不能多干什么,

桌旁坐下。,伊森也起床来到这个时候

,记的坐在伊训练,所以我准备的多妮弗家接我森旁边,说。”道:“伊森,你今天得完了了一些。今天训练得去詹凯瑟琳立刻笑吟吟

反常。,并没有半点伊森点点头,仿佛一切都很自然

福了每天凯瑟琳都会给伊森做早饭吗?这臭小子现在也太吧。

,看着凯瑟琳主动端起杯子嚼着发威廉送到伊森嘴边……凉发硬的吐司

饭一点也瞬间觉香。得自己口中的早

桌子下面已经将个时候是,廉不知道的而威手主动放在伊森腿凯瑟琳这,轻轻捏着。

到他回来周都在奥兰多,终于等是要找机会过一下伊森上一,偏偏又杀出个威廉,她当二人世界。

·

暑期最后一个对手!”了现在,在诺加公园高中后,我手,伯接连战胜多个对班克、圣安娜、卡将迎来“终于,我们走到

在战最强!”信,胜圣安娜的那一刻,“我你们已经有了全新的目,挑战加州,走上更大的舞台

轻视对手的行前,我们必须确保能。”任何人有够战胜对手,不然我们“但在这之就是加州最大的小丑,我不想看到

赛都当做最后一场,好嘛?”于当下,将每一场比“专注

托马斯双手叉腰,看着众人。

布近期的训练目标…“下面开始

训练目标分卫需要做,并伊森发现没有提到四这些的事情

在结束之前让果然,托马斯伊森和赖斯单独留下。

些什么非常强,但“伊森,我知道此时你有没有发?”托马斯现自己缺失此刻觉得自己问。

了指伊森自己的脑袋。

“没错,掌握几种战术?”托马斯问。伊森,你够熟练现在能是战术,告诉我

计算,按照单纯的阵型来只有三种。”伊森倒是直说了。如果

己,就算掌握的赖斯听到这个消息,原本还比伊森多,好像也战术并没有什么用处。想嘲笑伊森,但是一?”站在一旁的“只有三种想到自

生了依赖靠直的战术吗?并不能攻效率。”“但你能定的战,你超强的升你的进术。我觉得这样没什么身体让你产托马斯说道。,我甚至准备于依,提觉,而不是,以至于让你倾向下子掌握其他眼花缭乱利用你的这方面优势

充。赛的对手圣约“而且决到过守组见长,你之前声补。”托马斯低这种对手翰·博斯科高中以防从未遇

望你能熟练掌握一阶能力——阅读,阅读、防守来分为两。”“所以,我希种四分卫的进防守。这项能力拆分开个步骤

废话。听上去像是一句

防守是个很简单用的技巧。”员视野面“关于阅读,列阵时观察防守组的队的知,但是谁,就能很直观异常实标,这你只需要在道对方的

cress”“镜像技术(m“深区”“盯防逼(p叫做“浅区”“中区。给伊森详细阐述,什geshe足足半个小时而说到防守,l域(zone)”以及ls)”……an)”“紧多种“覆盖man)”“防守区“离人(𙪚rorte壳(cov费了托马斯就hnique)”offm

出笔记本记录下要点。伊森还专门拿

“都听懂了?”托马斯反问。

森重新审记在脑海后,视了几遍自己刚才记录然后点头些概念牢的笔记,确认将

马斯立刻转头看向正在进行技么开始吧。”托“很好,巧训练的队员们。

,进攻只能站在线后,这五名多出来人员实战模拟来点新花样锋线接触。”的防守并且不能和进攻防守组组人额外增加五名场上球员今天的数不变

,咧会让你最快速度掌握这晚上苦思冥想一夜才老狐狸再度看向伊森想到的训练方法,这能力。”接着开嘴:“这可是我昨

之后,演练正式开始在热身

了压力。,伊森就感觉到刚一开始

的一方可以说是没得质,少人下场1,因为罚下场,但个人罚,永远不可能10打1这项运动本身就足球比赛还有将人过于强调是橄榄球只有将球打。身体

仅仅是一个人而现在少的不,而是整整五个。

尝试过传球,跳蚤也被法保持。,刚一过线,就被对盯住直接包圆。也方五个人球的多人单是接伊森尝试过自己跑球站位都无

福特……他还至于交给跑卫不如自己效果好

整整,算下来每档推打了一个小时,只进0.推进2码。了堪堪15码

成有伊森发现法,压根不可能完用之前的打效进攻。

必须得改变思路。

刚刚接触的那些概他回想起不久前组……,在开球前扫视防守

务。着角卫的任员,分出两个多出来的五名防守球盯防外接手,承担

线卫站在一卫。起,看向自己,显然是作为线另外两个与

由人。安全卫中间,作为自还有一个落在线卫和

开始观察场内局势。中,这一次没有立即传球,而随着中锋再是拉开距离,伊森并一次开球到自己手

站在场边于不再打快攻,而是看到伊森这一次终站在口袋里观打哈切了,察,就知领悟到了精髓……的托马斯原本都这小子已经

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