婆我真的没【老吃：打卡！】有偷

啦！】ki每天要开心：来【a

午安！】【爱哭的小毛球：养液，主播正在喝中午的营

午吃什么？【方块不如圆圈：中】

偷偷开主播的直播看【zz班，着解压。】z：社畜还在加

【[管理员]喷子。111：】

更喜欢做成面进入条哟。”冒了1000+的用户间也陆续多人喜欢煮泡，直播面疙瘩汤吃，虽看到熟悉的id陆续呢？主：“，播发现很方晴暖整理好情绪，面粉大家都喜欢怎么吃对大家介绍今天的主题然也不错，但我

在说一声，面条”，捧场地催促了仿佛“咪！”吃了两个小鱼！把面条端上来呢点了老半天了，还没干的招财听到“，小二，怎么大爷

小打入一颗鸡蛋，的技巧，引提升口感，一升面的延展性。”方性，再“首先我勺橄榄油，提右的面粉中加入半勺食盐，提升面的筋晴暖抱着装面粉的小盆，手法来不少观众点们在一斤左娴熟地展示了单手打蛋赞。

一些清水。每过一会子用力搅拌面粉，她拿起勺儿就拿起小碗，往盆里倒入旁边的

一遍手，喷涂了隐晴暖又洗水，我们少量，面粉被搅拌成了颗粒了好半斤清“准备过形一次性手套，这才下手开始揉面。明显的面絮，方不一会儿多次地来搅拌面粉。”

等10分钟之后开。”。“下面是‘醒面先给它盖上，外渐有了形状面团在她手中格’时间，我们找个听话，渐再打锅盖

忙打下手的小一手漂亮了。”打开定时器，方晴暖从帮看一下我昨天晚上制变得非常，不费力就能看到里面的“在等的罐口很大西。作的猪油，凝结之后，东中接过一个陶瓷罐，时候，给大家

这白色的乳氢氦锂铍硼：【膏是？】

【老公我真！是猪油！】的没有生气：抢答

是透明的吗【小猫咪能有什么坏心思呢：猪油不？】

【ioio：主播好。】像说凝固之后会变样子

着根本不像食材品！】【勿扰没绯闻：看，这是艺术

婆我真的没有偷吃【老婆答对了！】：棒！我老

很快变回成白色的，加热后会来一些用的时候用干净温保存就可点头称赞：“对，猪油了之后就会变透明色。”以，需要凝固膏状。我们平时常的勺子挖出方晴暖

公室看到的爱妻便当，她调侃问道：“猜对的朋友，是昨晚作猪油了吗？”想到今天在班主任办就试着制

过全家抢着【李啸天是条狗：学盛况hh了！我家厨师说从来没吃青菜的h】见

【圆_润：手速这么快？！】

心：厨师？你果【aki每天要开然是个土豪！】

qaq】才在往购物车添【方块不如圆圈：刚食材，小黄鱼涨价了

班时候吃到没有偷吃：今天上同款]】【老婆我真的了主播炒青菜+薯泥[叉腰

【老公我真的有生没气：羞涩！（//▽//）】

【粮给喂撑了被你们这狗大中午的营养液还没喝一口气能喝十大碗】饱，先：

大家准备聚餐时候一【爱哭的了，周末：分享给朋友们小毛球起做！~】

子111：有空就学。】员]喷【[管理

可以发图片或视频到那里，我，手动给粉丝们点了打卡专区，开个方晴暖伸出大拇指的疑问。”个赞：“大家都学习做料理之会定期查看，回复大家后，如果愿意分享好棒！我打算

啊距离。另外，抽奖要达到多少丝福利，在前世她也十分喜欢用“这种方式和粉丝才能开可以发一些粉粉丝们拉进？”方晴暖想到今晚的菜单，觉得

管理2000人就喷子111：粉丝超过】【[你还差100+人。可以，员]

，晚上我打算自制点太好了，感觉今晚应，笑着说人送一点调味。”，“料，到时候抽10该能抽奖了每“啊个粉丝。”她故意买了个关子

老粉们，他们看了这么几顿饭，早就得发慌了。现在主播粉些时日，还是抽奖来得实有，别是丝直播间才lv1，距在！破了1000人守着主播享的lvẠ还得瞬间被“666离粉丝破万才能开感官66”刷屏，特共弹幕馋

样了吧。”：“来看看我的，见十分钟已暖就把话题拉回她的面宝贝面团醒得怎么上又和粉丝们聊了会儿天经到了，方晴

粉，又开始用力揉了起碗中的面团比刚才大了来：“讲究的话辘有些软，她撒了一把面三醒’，也就是说辘了。”赶，么揉完再盖盖子等10一圈，摸起来手感分钟，如此这般来三次招财和主播都饿得饥肠这。但是今天时间比较，要做到‘三揉

多揉一会儿，然后咱们果觉得粘手也可以上化在上层撒压面团，期间如面，“撒面粉是为了防粘，用，把面团放在手轻轻从内往外按撒上一层面粉。”方晴暖在案板上一下，这次就直接进入下一步了点面粉。”“我就简

厚的饼状她两只手成了厚两边推按面团，把推，变薄了它从一个球状推起来。慢慢地往，再

个特方晴暖从案板旁拿出仿真木棍，展示给粉丝们看。殊的“接下来，我需要借助一一根被打磨得光滑的道具。”

【哟哟哟yoyo：棍子？？】

【路人甲三号机：主播要用木棍打面饼吗？】

起打【ioio：一根不趁手，应该做两根双手一。】

球：猜不到o.o】【爱哭的小毛

。。】【[管理员]喷子111：。

面饼分成一个个个的圆头，把大小圆饼！】知道！是要用这【氢氦锂铍硼：我

用力一推注意了放在面“这个东西，叫做国制作，它就它就轻松很多。接下来用手推总是擀面杖上，然后不太均匀，用啊，我们把面饼卷在面食时候常用的一种工像我这样前推后拉，继续把它擀大。”前后滚动起来，“饼上，双手具。”方晴暖把擀面杖擀面杖，是古华

用力把裹上面饼的擀面时候却一面杖推出去还完全没有感到疲惫楚状况的粉丝拍手。她在保证滚动的情况众还没搞清，又轻轻拉回来，来一回间，面。佩服变得又大又薄，让一饼现在下，方晴暖的胳膊看着细瘦都用了巧劲儿，因此，在揉面擀

【kf大王：这个，难】是传说中的k道就ungfu？

【眼神不大好：主播真不是健身区派来的卧底？】

：我倒是觉得主播像是啸天是条狗【李化她都懂。】古华国这么神秘的文考古区的，

这个主播纯宠吧。】【莉莉丝de白白：什么啊就5000粹在哗众取多观众了，

面粉料理当然是看我【莉莉丝de叭叭：要制作烤面做准备，一丝的了，她粉，欢迎大家现在正在隔壁跳台观看。】会儿们家莉莉

【爱哭？管理员快拉黑！的小】毛球：广告党？？

听说莉丝是哪个？没111：ok。莉过。】【[管理员]喷子

是建议她的粉丝。”方晴暖好言火，会爆炸的面粉遇到明“那个，虽然不认们劝一下，相劝。识这位莉莉丝，但

丝的攻击。果不其然，换来了更多莉莉丝粉

她这是红了吗？怎么别的美食主播派黑粉刷屏了？还会被