“呼——”
眼中。眼双也逐渐消林烨吐出一口气，睁开失在自己，赤红的火光
而。然
中陡然一亮。随着火光的消失，林烨的眼
“真是厉害……”
这成果实在让林烨大吃一惊。刻钟，仅仅修炼了一
现在的身体比肌肉只是稍稍，而且身。起之间轻盈了太多绷起发力就变得坚硬无比的劲头，体里好像有着用不完
得惊人。力的猛增，着吸纳和吐出的循环，而且持续时间更是悠长也能感受到法自然能量反复作及法力，只是稍作呼吸源源不断的论
几周后才之前只有连觉。会偶尔有这种感续冥想好
深，毕竟他很长的实林难有自己精神控制力增论及精神——感。烨的感受并不太
明，前头脑比起练功以不过至少现目清晰了不少。在也是耳聪
房之中。身走出了没有走深，只是了块石头带回寝从后院的砂地之上捡寝房，纵身来到后院，林烨起
起手力——捏在指尖，林烨抬坐在蒲团上将石头指节稍一发腕，
”“喀——！
离析，骤然爆碎有棱有角的坚硬石子竟成了粉末。是被捏得分崩
略感吃惊。林烨摊开手，望着手上石子的粉末
是单石子。纯任由自己的体质力量去捏这枚刚才自己没有驱使任何法力，只
极为薄弱在这个世作好了吃痛的准备。的话，体质力里人类不驱使法力的，甚至林烨一开始就量是界
这种地步！力量强化到结果竟然真将肉身的不需要动用法力就能
了多少，即达到现在的层次罢了以前林烨也。通人强不在的力量做过类似的测试，当时不动用法力的话自己比起一个普便动用法力也不过刚好
这极为直观的差距，再一次证明了三厉害。昧真火的
功法就这然只是修炼这门了。么厉害，要是把这了不得既出来肯定就更火功在实战中用
掌，将那堆粉末高高置次抬起林烨再手于自己眼前。
豪火！道殷红的念浮动，掌间瞬间暴起一旋即，林烨心
踪。，扑无朔火光迅速闪过他的掌翼
也就是在火光掠过掌间的这一瞬，金色的强光，转眼末迅速放出去的橙红，体变为一滩坍缩下那堆石子的粉减着。积迅速地缩
随之腾空飘散。同时，一缕青烟也
留下了星星点点的黑色残渣见，只末几乎已经消失不掌一看，掌间的粉。烨缩回手林
三昧真火去灼烧物。这是林烨第一次动用体，威力果然不同凡响
的熔点基本在千度，而一般的火功不过数百以上石头。度的温度
焰却是轻松将石乌有。法力释放出的这火但林烨没有动用多少屑烧成了
练别全部拿来将三昧真火练到烨还有什么心思去时间极致！的功法？不如将这等火功，让林
但正当林烨这么想着的时候，肚子却开始闹腾起来了。
”“咕——
好饿。
‘怎么回事？我这几天吃饭不是很规律么。’
不是一般的饥饿感。林烨有些奇怪，因为这
少么早就开始饿肚子算也太说不过去了。，这明明这两天自己吃的不
肚子，为什而且就算要饿烈？这么强饥饿感会么这
烧着自己的胃壁，发出现在林烨甚至能感觉缓缓灼到胃酸在隐隐的痛觉。
也不以前就算连着冥想炼气好几天会饿成这样才对啊。
出在这火功身上？难道问题
。了一下林烨悟性拉满，好在了答案创造火功的过程就找到只是稍微回想
提纯人修炼它就是在不断精气神凝练而来，的精气神。三昧真火是由人的
依靠能量的填充将身出去。样需要体中的杂质剔除而提纯精气神同
水也就越多就像是用水提纯精气神的过程去清洗一个东西，洗。得越干净所需要的
量总不可能是凭空产也生的。就是说耗随着提纯这些能程度的增加而增加，而费的能量会
不够，更多还是来源于然能只凭周身空气中的那点自补。食物的营养滋量根本
后肯定是需要比以前吃得更多更好，否则因此，修炼三昧真火以就难以填补身体能量的亏空。
这好办呀。
山庄但这里可是神火，吃穿不愁。林烨穿越到郊野要是了荒岭那确实要头疼一阵，
，吃多想吃什么准备就是。后厨师傅少，直接到灶房拜托
……
烨基本都待在寝房近一整天的时间里林练功。就这样，将
但是问题又来了。
里面有整整一半时间是用在了吃东西这练功的时间上。
地大大小小的碗筷，皱起了眉头。林烨望着满
饭所需要的时间就越长。越长，饥饿感就会越也强，吃火功修炼的时间
到胡吃海样实在太浪费时间。喝一顿了，这了后面，一天里还没练多长时间的功就得先
，胃袋烨年纪还小，等待食物消化的时间也很下太多东西也不大，根本装不在林漫长。而且现
去可不是办法啊。这样下
？该怎么解决这个问题呢
很快林烨就想出一条路子。
速林烨知道这种饥饿感其实是体内食物加导致的。分解来补足空缺的能量
，能量的获取就能摄入花那么。较高的食材的话物了那么多食多时间吃那些营养价值比快一点，也不用
是这个办法可显然行不通。
都是油盐鱼米东，没有多少高营养价值的食材储备。弟子们吃的也方家虽然家大业大，家主和
一小时的火功，效普通的米饭和荤素倒是多少有多要连吃几顿的能量才够林烨练习率太低。少，可是到后面
思路。考虑从食材上动脑林烨不再筋，想要改换一下
出点新的名堂。现在需要的是更自己悟多的信息储备来让
—————
棂窗外红霞如飞，天色已经不早。
好林烨从蒲团上身站起，将碗筷收拾端送出去。起
多东西，结果又到晚餐时间了。刚刚才吃过这么
间用餐只分两大席，一席坐着所有寻常弟子和杂役下仆，另一席东方家的晚供家主资历深些的弟子就坐。以及、师兄师姐则
分排左右。之上，宽宽窄窄的菜碟圆桌
品渍物，小食卤味，各样菜鸭鱼肉，瓜果蔬菜，腌鸡肴无所不有。