，道：“老还是罢了。”，带过朱棣摇了摇头去也是添堵，爷子认为他们顽劣，有不喜之意
“哪。”有你这样做父亲的
了。”不讳，道：“老大老二老三，天底下哪有这么你又嫌弃顽劣好的事，该你全占徐妙云一翻白眼，直言弃胖，你嫌
你不就是吗？”没有？“诶怎知道，妙云你
油嘴滑舌！”，定是和道衍师“呸！父学的
扯到我身上来了处道衍和尚一？徐妙云啐了一口，头雾水，这好好的怎的不远
就不该来这受这等鸟气！
，活像是一个道衍和尚念几句佛大灯泡。号，光头在阳光下泛着光
慢悠悠的离开，朱他觉得无趣，踱着步棣发现子了，但也没说什么。
座。炽，往武英殿而棣服后，朱礼之后，带着徐妙云去，很快换过常和朱高面见朱元璋，见又分别赐
妙云曾经在皇宫节，再加上徐必过多讲究什么繁文缛内待过不短的。时间，深受朱元璋喜爱眼下没有外人，自不并未有什么惧怕之感，故此
元璋哈哈大笑。相比较的那一个，嘴也甜，哄得朱起朱棣来，徐妙云反三两句话便倒是最放松
朱元灵，只感觉整个人都朱高炽，给小胖子吓寒暄过后，子集，养气功夫不差，故此没有失态。熟读经史要被看穿了，不过他得一激璋看向
这两父子，光是外形上就足以朱元实看出。在是不太像又看了看朱棣，心道璋只打量一眼，
。胖了些，但是个仁厚气质上的区别也些文士风范，尽管十忠正之人分明显，朱高炽倒有
“高炽并非先天不脚颇为进来时，他便注意到没有照顾好？”不便，可是你足，这腿脚颇有不利，问道：，朱高炽腿
，又怎么烦恼吃，食，只是炽儿再加，才会不好运动，生性喜静有腿脚不便。之饮食问题：“生在帝道”朱棣摇了摇头，王家
也见识到顿如此。且并非逢释，朱元璋点了点谱，尽年过节才有了老朱家是些重油重，那是顿盐的食物，头，这些日子他他一解的食谱，那叫一个离
入量，若没有大导致肥胖，也难怪山了。剂量的运动，绝对会如此大的油盐摄朱高炽都快胖成一座小
朱元璋搁置下来。对这个菜谱也烦心得很，想要将其改制，又担心因此引直此一起国运波澜，故
改他想到的法了心思，寻摸着该子。眼下听朱棣提起，他心中有用什么办法让朱棣提及制，好试验下昨日里
廷菜谱油盐颇多，皇，照我的看这宫廷菜谱实在是太油简直是瞌睡来了送枕益气。如今宫成这般模样。”畜为益，五菜为充，头，她道：“父法，了肉食于身体并无益处，您五还就曾说：五谷为在思索养，五果为助，腻了。《黄帝内经》，才胖神助攻，来看，高炽就是吃多之际，徐妙云便送气味合而服之，以补精
朱元璋暗自点头。解释明，比朱棣靠谱，道引经据典的，心说这个儿媳妇可聪还知
意见。”不是太子咱也问问你的如今徐妙云提朱棣，道：“棣儿，及，正好是一个绝佳的机会，但徐妙云毕竟要改变宫廷菜谱，为了保险，又看向他本就想，朱元璋
一些瓜上多加些拧巴，只道：“儿果蔬菜，以保持平衡显得有菜。”此刻反倒相较于徐妙臣以为，可在宫廷谱之中，云的洒脱，朱棣
很不错，你多学朱，敲打道：“从哪学又不叫你来含糊其辞元璋对这个答来的中庸之着点。”案并不算满意，妙云说的就道，咱
“儿臣明白。”
比吗，这可是您最疼爱的，，只是心中无奈，心但他不说儿媳妇。道我能和妙棣委屈云朱
，唯有朱标和朱开平王常遇春之女。，身份最为诸多皇子之中尊贵，朱标发妻常氏乃棣发妻是
之女。妙云，则是中山王徐达而徐
春，还无论明初是开平王常遇是中山王徐达，都是功臣之中，最为尊贵的那一批。开国
地开国六王之倚重其为万里长孙后代永享荣华富贵，徐达更是被誉为城，其子首，朱元璋位尊崇。
跟随马皇后学习，俪，关系十分亲可地位近。不低，没有赐婚之时，早相识，年少伉故此，徐妙云的常年在宫中与朱棣更是很
漓尽致。言不讳，但朱的淋有些话，徐妙云可以棣可没这个胆子，老朱直爹，在此展现家一脉相承的怕老
件事情，说说你的看炽，这胖乎乎朱高炽，道：“高看向对法。”朱元璋没再去问朱不会这么快最决定，又绝的棣，知道这小子
五谷，传素年神农尝百草，。“《黄帝内经》说：咸为母亲说的有理。昔曾言性者常须少食肉，多食走血，油酪饮，、米粳为佳，勿令人渴至后世年。医家孙思邈也，至此已有数千多食之亲制回皇爷爷的话，孙儿认善养：常宜轻清甜淡之物进肥浓羹腥、酥。”，大小麦曲
高炽读书广博，体民情，中符体天地。”身养性为最佳。如今所求，故应改制，以顺赖皇爷爷文治武功，夜魄，以修认为，引经据典，继续道耕不辍。孙儿重者饮食应当上合天油重盐，实非君子朱，黎庶安平，全为君：“而今天下安定心，下宫廷菜谱，
铁不成钢了。爱，再看一眼朱棣，就点头，看向大胖孙的眼神更加喜元璋连连颇这一番话下来，说得朱有些恨
召你回如此优秀，当初何必事情，都这般磨磨蹭蹭。京，连说个宫廷菜谱的早知道咱家大胖孙
他心下开心，招了招手，道：“高炽你来。”
元璋面前，还有显然慢腾腾的挪到了朱是因肥导致的身体胖而由太监搀扶几分气喘，着，太虚。朱高炽
对此，朱高炽的身体，道朱高炽纯粹是方法调理朱虚胖，好生身为大修，自然有只是一上手，便知因为营养过剩无法消耗。而导致的调理就行元璋并不着急，他
那一番话，正戳中朱可拜相，纵奇说有志不在年高，炽刚才有才不在元璋内心。，朱高无缘无故，俗话年天少。甘罗十二岁便才便可用之他喊朱高炽来，并非是
什么，是的东西。实实在在的方案，而并非一些虚头他想要巴脑的是
不敢出格。子恐惧于他的威严，给方案之时多有顾忌，因此总朝中臣
圆滑，处理事不敢有出，愈发太子朱棣则是年岁渐长情已渐趋滴水不漏，也格举动。
行调教，这关键时间进有太多突破耗费朱高炽接续上。这二者，对于他之前，还需要制定下的政策，难以的节点，正好可以让
越看越满意，这好表露意见，实在让他心题，加之年少，更敢于胖孙，除了胖一点挫一点，并没有什么问朱元璋喜。
璋道：“自今华堂学每日抽稍作思索，朱元”三吾主教。另外，务，以增其能！日起，朱高炽入文着刘习，出一个时辰，朱高炽协助太子朱棣处理政
……