光逐渐浓烈。旭日东升，阳
苏寒着门外，开始修没有关门，就坐在轮椅炼内功。上，面朝山也
套，但是内功心法就少松鹤武馆的拳脚、兵器几得多。功夫，有好
武馆多半练的，气感化为内力之后，弟子，吐纳培养气感都是松鹤纯阳功。
。门武功练出来人，适合数招式这厚，气脉悠长，耐力惊的内力醇推动松鹤武馆大多的武学
显得愈发细腻，恍若没苏寒山为深湛，用功片刻门内功心法，且功力练的也是这却密的发丝之间，有毛孔，而头顶浓飘起几缕白烟。已极中鼓荡到之后，内力在经脉最快的速度，肤色
缓不少。，就内力每当运行到双腿会产生莫名的滞涩，速度减区域的经脉之时只是他的
部分细小把大半的功力导回丹田主动放缓了内力，有明显的酸胀不及，便之的经脉，已经中。又过了片刻，他感觉到双腿，知道过犹
缓睁眼，按了己的苏寒山缓膝盖。按自
常的生长状态，可是多亏了有几分虚幻。内力的短暂的，还这种经脉负担过重带来腿才能够在外观刺激和滋养，这双的酸胀感，非但是上保持着正
他的双腿仍是没有任何知觉。，正常状态下
“别急，别急！”
复痛觉胀感，也许再有五…”有酸五年让这双腿，再过五年，就能好起酸胀感就是好事，用年就能恢苏寒山自言自语，“有来…
。阵子，刚感受到这种些克制不住内力催动下去，想要一直把，不顾经脉负担的常识酸胀的时候，他险前一
少是有了感觉，比僵硬麻。就算是负面的感觉，至木好得多
感觉，在令人愉悦的享都成为受。了一种那种负面的他心里甚至
可能，他就真衣要不是苏铁发现得及时了。要完成“制止了他，双腿带来二度伤害”，给自己的自残
就算的苗头，所以才自言自现在，他心里还是有些蠢蠢欲动。绪语，排解情
己的境界了。”几个月，没有测过自“嗯，我好
意力的事情，转。衣柜里，找出了以分散注一个小巧的摆件苏寒山想到动轮椅，到了另一个可
非常精这东西，像是一美玉葫芦，雕工，玉质也个拇指大水银色的光泽流动。很好，内部却有小的青
装满。玉颠倒钟，面的水银没有这是青里
空水当水银处于其中一端的时候银会自动向下方，把它倒过上，空的一端朝下，来放置，满的一端朝间沉降。
，需要“一息”的时间。所有水银完全沉降下去
其实就是个计时器。
境界，这个计时器，必不可缺。要想测出自己现在的武学
的种种境界，其中第“气海”道，有公界，认被称之为一个境大楚王朝的武。
只就算是要通过吐纳，真气感壮大，变成能够踏入了第培养出气感，再把力量的内力，个境界。一正加大自己肢体
界的人，中，出的检，所以在漫长历史实力也会有很大的差别属于这个境现了一些更细致但是同测方法。
经脉，除此之人体内，有经，奇经八脉，秘、细小的分支经十二正脉，奥妙无穷，说之外，还有很多隐不尽。最主要的这些是
、涉及到的经脉不同，之所以能够自然也有差距。，对经脉造成的练出不同性质运行方式不同就是内力，锻炼的普天下的内功心法，效果，负担之高低因为
人，都懂得哪派的习武之哪家然而却被视为基础有一种运功方式，此法。中的基础，不管是
完成一气感的人，都能够次这个运功路线。哪怕是刚培养出
那就是，小周天！
，只涉及到人体中轴的，小周天者体中个小循环，就任督二脉，最为简单明周天就是循环是人一了。
。三关，到头顶泥丸发，经会阴，过而向后内力从下丹田出尾闾、夹脊和玉枕，沿脊椎督脉，通
沿胸腹正中而下，还于丹田。再由两耳至舌颊分道而下，会尖，与任脉接，
算是完成了一次小周天。如此，就
在不损及经脉的前提下少次小周天。，看一而测量武学境界的方能一息”之内，个人在“法，就是要够完成多
出内力的纯度、强度，这个经脉的韧性。考验，可以反映
，是以说一种动内力的速度、程度，等等等等，既简单又全面的测把控对经脉负担的可反映出武者发验。
气海多少转。息之内，定俗成的说法是，一天，就约视为能够完成多少次小周
境，就可，所以三十六以踏入据说，达满。武道中更高的界转，到气海三十六转之被称为气海圆后
十四气海小成，就是对应十二转。对应二转，大成，是
了下青玉钟，把它放到桌面上。苏寒山反手甩
功力急速运转起来。只留了一线余光，观察青玉钟的计时情落，况，体内双手微按丹田，眼帘垂下一瞬间，他
十八转……转，十二转，十六转，三转，五转，九
己任督二脉的情况。迅猛，全神贯眼看一息时间快要到了注，把握着自，他内力运转愈趋
内侧，有一个图案发出了微，。他左手腕光因此苏寒山没有注意到
那是精心绘制上去的。，小巧玲珑一个青红二色的太极图，像是用颜料
记。但这其实是个胎
殊，小？，这很特胎记图案又因为有个穿越的会不会是他的金时候苏寒山也想过手指经历，
出任何异样。然而胎记一直没有表现这么多年，这个
毒针，濒所以苏寒山的心思也早就连当年，他中了死之时，这胎记也没有就淡了。出现任何反应，
极图案没有想到，今常的个处。不会寄希望于这小小的太些东西的时候，这神秘之时今日，在他已经，表现出了异乎寻
“二十四转！”
玉颠倒钟的计青豁然睁眼。时完结之时，苏寒山
他已经完成了二十四次小周天，还多运行出去一段距离。
气海大成了！”算是“哈，原来我也已经
一坠，好像有什么脸上刚露出笑容，忽觉重物挂在了左手上。苏寒山左腕
黑白二色，旋转什么时候，已经彻见他手腕内侧的那个太极图低头看去，只底的化为了起来。案，不知
虚空之中，似妙的光芒乎有玄流转而至。
嘎！
荡，车轮晃动了一下。轮椅上空空荡
消失不见苏寒山的身影，已经。