赶紧下楼。我等他们都进了大包厢，

见师傅在叫我，:“你安排个服我对老板娘说有点急事，我赶务员上我听去，我紧要回去一趟。

麻烦你等我骑一下。”会给我师傅说一下，还有你的自行车借“

我骑上老板娘，我准备回宝峰岩。行车赶紧走的自

，就像香港片里的马仔社会。，纯想着做学问的一路上我还那个香港佬的做派，根本就不像个粹是个黑，按那香港佬

要师傅刀条脸不然他也不会和小雅的搅在一起。

的老师社会，那这个唐博不那么干净。是他的老师)肯定(姑且就当做也士既然那香港佬是黑

群分。，物以所谓人以类聚

赶到宝峰岩，师娘看我气喘吁吁的，问:“你不是去学车了吗？”

今天请了”:“晚没回来，今天又要陪家酒店陪香港来的客人。客人喝酒很假，师傅昨天在万我说

会回来。今天房子？我说呢”，开工了吗！师娘恍不论多晚都，从来不在外面过夜的你师傅不出远门然大悟的说:“

我点点头，然后听。又把心中的顾虑分析给师娘

师虑，我们玄隐门的真的听我说完道:“这次你师傅有娘认欠考，微蹙结匪，三不盟友规矩:一不交官，二不。眉头说

“他回来我提醒他一下。

“你不与那香港人打照面是对的，避麻烦。，避祸如离是避火。远非，少些仇如避寇

正好，师太前两”日筑基功法，你喝喝茶我再歇息一下，“你回来教你。天说可以教你百

我歇息好了，师娘说:

陈抟祖师，所传的说你用“心记。心法，我这套功法是我们玄隐门的道祖

不周天的运转与修持通小周，所天和大周天。离“金丹大道的修持，开先后打谓周天的运转，就是

“以打通小周天讲，分天讲第一步:百日筑基。为三步，今

就是一百天打基础。“简单的说，

中的任脉与的小周天，它是按照中“所谓医针灸路线来运行的。督脉的

呢？“它来练习的是怎样

“一般是先采气，采气的方法样的。可能也是多种多

树木的气，或是山洞里的地气(山去。后加个意念收入丹田里洞面壁)等“可以采大自然的气，采花草等，然

39;;(同气)。上“等面一个无，下面四点水聚得差不多了，就得񝨼到肚脐下面这个地方的气，叫的‘炁‘炁’。”到真气，又

元，也就是下丹，不是一个让我撸起衣服，指着我点田。这田嘛，指。也叫关这个地方叫做气海，师娘方，说：“肚脐下三寸的地一片

是你想象中的。”气，还没有真正形成炁“这套方法就也叫意念周天，其实

我形成炁？”问:“那要怎样真正

师娘说:“我说你仔细四五点于的听，早晨起来，最好，最迟不能迟5点。

“首先要全好，均须全身放松。身放松，无论采取何种也姿势，盘腿也好，坐着

个放松，作一“这团，须要保持头脊正直以利经脉通畅，；不是软

，反而不利于放松，也会阻碍经脉成呆板为“但也不要挺，变得僵直的畅通。硬

“你这样不对，腰僵，对？不能塌，对！背不能

思。肩下沉。然后双目垂帘，垂放松“双帘即微闭的意的做法，首先要求

闭利闭上又容易昏沉入什么需要微于炼功。全部“为睡，这些不双目，因为睁开眼睛容易滋生杂念，

七’，即睁三分闭七分‘睁三闭的口诀，就是。“微闭之时

是眼皮下垂，以看到物而“这就又不能度。眼前之辨清为

“你不能眯着下垂，对，就这眼，而是自然轻松的样。

是舌顶上腭。“接着就

法，这道反卷。一般人不知里也有就是要把舌尖反卷一个不传的秘诀，顶到上腭部位。“舌顶上腭过来，底面的做以舌尖

“因做‘天池穴’穴。(即大功时必须堵住此人之上腭有两个小窝，叫漏，炼在，上通泥丸脑髓海)，最易神

当逐渐做“这时鼻息自然，即自细、微。粗短，鼻息应到深、然呼吸，切忌长、匀、

“最后两手抱诀。

又称‘太极诀’。八卦阴阳连环诀’，诀，道家称为‘太极“两手抱

手，女子右手抱左手。“男子左手抱右

“居内。外面的大拇指右形状。阳，交叉，就是一个‘而阴手的太极图’的女子手为阳，以阳手居外，因为男子左手为

前。你这样抱，放“对，就是在裆

人身之阴阳刻之后，两手感到发热“如此相抱，则发胀，奇妙无比，即是二气接通之效。二气，自然接通，片

到任脉，回到丹田。达头顶你就想象着田出发向下走，肛门(分两股绕)，两边太阳穴，沿面部下通过会阴步，“做到了这五，再下到:身体有股气，从丹绕过再沿督脉向上，到

“就这样，你可以练。早晚都

万不能手行，这叫走漏，漏元精。”一百天千y，一次也不“这

伤还说:“师娘你知道的没恢复呢，不想，我师娘说。”受了的我面红耳赤，我那个事

法，也许就能好了呢。你先练着功:“有点伤感师娘

时候感到身有一股气流，自己在窜，就不要练，要我。体里面“你什么马上告诉

魔，弄“那是不好会废的。”经络堵了引导，要不然就会走，要打通堵点，加以岔，就是走火入

我记住了。”我点点头:“师娘

午饭，眯了会午觉，我，一边在箩筐里辨认银吃过书房里一边看书元。就在

一直等我估计他们也山了，到太阳快下许回去了，就告别了师娘。

师娘娘问我:“有，没有钱？学车花费大这500块钱你拿着。”

说:“师傅给我的钱还有。”我

。”师娘说:“穷家富路，钱不行，你装着在外面没

师娘对我真的好。

见万我骑车回来，远远的望家酒店前面的汽车已不在了。

把自行车还给了老板。娘，就走回去了

看走了，师傅果然怪的问:“到我奇在家里面工人们已经你到哪里去了？怎么到等我，他处都看不到你的人？”

挖好了，没有我小房的地基已直接浇上了。制模板，地师傅走到后院，带梁

:“师傅，他们都走了？”我问

走了有一小会了，你怎回事师傅说:“？”么

不想见到他，所以就躲开了。他们见我说轻人，香港佬，就是我主要问什么？:“那个年你的，我在芜湖遇到

么他们老问么一说，我我，现在就明白了，为什太平天国圣宝从哪师傅想了半天:“你这里收的？

花钱那几个。“有没有见过太平天国的？说的就是你照片上的

“人。老唐就在撒谎么说来他们是一路的，，根本不是他老师这个老者也不是什么好这，纯粹就是个商人。”

我点点头。

，祖籍广西。”师傅说:“他说他姓赖

我说人。”:“那他是匡王的后

冲”:“肯定是，匡王的圣库宝藏来的！师傅恍然大悟道