了大包厢，赶紧下楼。我等他们都进

赶紧要回去一趟。我，我对老板娘说我听见师傅在叫急事，我服务员上去，我有点:“你安排个

“麻烦你等会给我师傅说一下，还有借我骑你的自行车一下。”

备回宝峰岩。车赶紧走，我准我骑上老板娘的自行

一路上我还想的，就像，根本就不像香按那着那个香港佬，个黑社会。个做学问佬的做派香港港片里的马仔，纯粹是

要不然他也不会和小雅的师傅刀条脸搅在一起。

既然那香港佬是黑社会，那这个唐博士的老师(姑且就当做是他的老师)也不那么干净。肯定

，物以群分。类聚所谓人以

的喘吁吁”你不，师娘看我气赶到宝峰岩，问:“是去学车了吗？

陪香港来的客人。”人喝酒很晚万家酒店陪客我说:“今天请了假，师傅昨天在没回来，今天又要

我说呢！你师傅不出远？”师娘恍然大悟的说:“都会回来。门，从来不在外面工了吗过夜的，不今天房子开论多晚

我点点头，然后分析给师娘听。又把心中的顾虑

，微蹙眉头说师娘认真的听我说完次你师傅有欠，二不结匪，三考虑，我们玄隐门的规不盟友。道:“这矩:一不交官

下。“他回醒他一来我提

远离是非，少些麻“你不与那香港人打照面是对的，避仇如避寇，避祸如避火。烦。

太前两天说可以教“你回来正好，师教你。”你百日筑基功法，你喝喝茶歇息一下，我再

，师娘说:我歇息好了

法是我们玄隐门“这套功祖师，所法，我说你用心记传的心的道祖陈抟。

先后打通小周天和大周“金丹大道天。的修持，离不转与修持，所谓周开周天的运天的运转，就是

“以打通第一步:百日筑基。为三步，今天讲小周天讲，分

“简单是一百天打基础。的说，就

脉的路线来周天，它是按照运行的。与督脉“所谓的小中医针灸中的任

呢？“它是怎样来练习的

的方法可“一般是先采气，采气能也是多种多样的。

气(山洞面壁)等“可以采大，采花草树木的气，或是山洞里的地。自然的气个意念收入丹田里去等，然后加

脐下面这个地个无，)。方的，就下面四点水的‘炁’上面一‘炁�3“等到肚9;;(同气得到真气，又叫气，聚得差不多了。”

师娘，也就是下丹田。这不是一个点。嘛，指一片，做气海，也叫关元田地方叫地方，说：“这个着我肚脐下三寸的让我撸起衣服，指

“这套方法就也叫象中的气，还没有真正形成炁。”意念周天，其实是你想

:“那要怎问我”样真正形成炁？

师娘说:“我说，最好你仔细的听，四五点，最迟来能迟于5不早晨起点。

要全身放松，放松。全身无论采取何种姿好，均须“首先势，盘腿也好，坐着也

松，不是软作一团“这个放，须要保持头脊正直，以利经脉通畅；

僵直呆板，反而畅通。变得要不利于成为硬挺，“但也不放松，也会阻碍经脉的

不对，腰不能塌“你这样！背不能僵，对？，对

求双肩后双沉。然垂帘，垂帘即微闭目先要下的意思。“放松的做法，首

容易滋生杂念，些不利于全部闭上又容易昏沉目，因为睁开双炼功。“为什么需要微闭入睡，这眼睛

。就是‘睁三“微闭之时的口诀，七’，即睁三分闭七分闭

这就是眼皮下垂，。以看到眼前之物而又不能辨清“为度

“你不能眯着，对，就这样。然轻松的下垂眼，而是自

腭。“接着就是舌顶上

般人不腭部位。一知道反卷。面顶到上来，以舌尖底就是要把舌尖反卷过顶上腭的做法，这里也“舌有一个不传的秘诀，

脑髓海)，最穴。池穴’“因在人之上腭有两必须堵住此易神漏，炼功时，上通泥丸(即大个小窝，叫做‘天

鼻息应当、长、匀、细、“这时鼻息自然，即逐渐做到深微。自然呼吸，切忌粗短，

“最后两手抱诀。

’。连环诀’，又称阳家称为‘太极八卦阴‘太极诀“两手抱诀，道

。“男子左手抱右手，女子右手抱左手

，就是一个‘太极图子右手阳手居外，而为阳，以“因为男’的形状。的大拇指交叉阴手的居内。外面子左手为阳，女

，就是你这样抱，放在裆前。“对

到发热发胀，奇妙通，片刻之后，两手感接通之效。之阴阳二气，自然接“如此相抱，则人身无比，即是二气

脉，回到绕过肛门(分两股绕)，再沿丹田。督脉向上，，你就想象着:过会阴到两边太阳穴，沿面部下到任这五步“做到了下到达头顶，再发向下走，通身体有股气，从丹田出

练。你早晚都可以“就这样，

“这一，这叫走漏，y，一次也不行百天千万不能手漏元精。”

还没恢复想那个事。”呢，不红耳赤，我说:“师师娘说的我面娘你知道的，我受了伤

“你先练着功法师娘有点伤感:也能好了呢许就。，

，自己在窜，就不你什么时候感到身“要练，要体里面有一股气流马上告诉我。

会就是走火入魔，导，要不然就会走岔，废的。”弄不好，要打通堵点，加以引“那是经络堵了

我点点头:“师娘我记住了。”

认银元。一了会午觉，我就在书房饭，眯吃过午里一边看书，边在箩筐里辨

一直等到太别了，就告了师娘。阳快下估计他们也许回去山了，我

这500块钱你拿着。没有钱？学车花师娘娘问我:“有费大，”

有。”我说:“师傅给我的钱还

行，你装着。”师娘说:“穷家富路，在外面没钱不

娘对我真的好。师

远的望见万家酒店前面的汽车已我骑车回来，远不在了。

了。，就走回去把自行车还给了老板娘

等我，他看到我奇，？里去了？怎都看不到你的人到处在家里面么到哪”工人们已经走了师傅果然怪的问:“你

接制模板，地到后院，小房的地基已挖好了梁直我浇上了。，没有带师傅走

我问:“了？”师傅，他们都走

一小会了，你师傅说:“走了有怎么回事？”

，就是我在问什么？轻想芜湖遇到人，香港佬不了。他们我说:“那个年的见到他，所以就躲开见你主要，我

我现在平天国圣么他们老问我，师傅想了半天:“你这么一太？说，就明白了，为什宝从哪里收的

那几个。有没有见说过太平天国的花钱？上的的就是你照片“

老是个商撒谎，根本不么好人。来他们是一路的，这个老者也不是什是他老师，纯粹就人。”么说在“这唐就

我点点头。

:“他说他姓赖，祖籍广西。”师傅说

“那他是匡王我说:人。”的后

“肯定是，冲匡王的圣库宝藏来的师傅恍然大悟道:！”