人无意中捡到一到小手一托，真了神一个乞丐男现盏阿拉登神灯，没想的出兵。

个愿望，抱着半神兵”半的铜线。的态度，他许下了说能实现他三信半疑第一个愿望：“要两米

随着神灯小50块钱，而神灯手一拍，天空果真掉的铜线。随后他就在废办法实现。建议他愿望可，不要担心他没以往大的想下了两米半品回收站换到了2

于是他许下了伙没救第二送给想这小他五米长的铜线块钱。从废品了，但他还是的铜线。个愿望：“我要五米长”神灯心站换到了500，这回老六

老六似乎也明白神灯也看米六倍感不下去了，长定人类的命运会苦，于是所的许下第疾苦的百因他改变他让老六看看身欣慰。的铜线，大家，而这来到废品站排队回收有人都获得了一捆十其乐融融的样子也让老此时。这一次姓，如果他认真后那些了神灯的用心良三个愿望，说不，

里，是呢？我们又何尝不的，但在他的认知或许在铜线就是他的一切，而我们眼中，老六是可笑

是，他们居然全漏洞，于是发意到——即使在我有一个巨大的情节间的时候我才发现其中了出来和看来这个漏洞大到写到中读。都没注站上连载过一部小说，，让人意外的读者们讨论，然而足以影响阅我曾经在网

生活中也是这样，有很本就没有注意到。这也正符合心理学上事情，多或许你身边的你自人根所说的“聚光灯效己十分在意的应”。

形象。服上，尼斯·萨维疑的歌手位心理学家章中首次提出了“聚光灯效上特殊的t恤，这奈尔大学心理学教授托些衣要求一些参与者穿理学教授肯马斯·吉洛维奇斯基在19中声99年发表的一篇文名存这两和威廉姆斯学院心美国康应”。在一次研究中有一位在大学生群体都印

个房间的一位验工作人员的陪伴下身着正式服装的参间里已经有4-6名与段测试者在填写问卷。敲开一在者都被要求在一名实属于自己的一穿特殊t恤的参与门并进入房间，而房时间里，每

有什么图案。恤者自己的预估：穿注的参会询问穿t恤者认为者数量仅占总数的约结在图案的人数远少于穿t穿特殊t恤果显十分之一。报告示：实有多与者离后进门的人衣服上开房间后，工作人员少人注意到了穿t恤者衣服意到图案的其他参与际注意到他的衣服，然后询问其他参与者是否注意到给出的数字t恤者超过一半，但实际

与平时的外貌特征是否会被他和他们在另一次实验中，两么特殊场合下的外貌人进行比较，会被怎样在特殊场合下的貌特貌特征。与者预测他们在某些平时的外际上并不那评价。汇总答案后发现，对征外人发现的人来说，别的外表特征被别人实容易真正区分他们那些认为自己位心理学家要求一些参

项实验行为举止、外貌特征乃对自己至长期行为规律等的萨维斯基得出结论根据多，吉洛维奇和的结果倾向于高估旁人关注程度。：人们总是

造他人的关注，就好像亮的基于自己的想空臆容易得比其他人更亮，而中只有法会把常生活中，我们很更多的注，放大甚至凭照自己的头上有个也就是说，在我们的日人群之大家都地方似的。意力投向更聚光灯，能将自己

么做的话就会有人答问题时都会万分己的衣摆，以求仪容仪表时候一定要先拉一拉自—好像不这来回在课堂上被老或举止不得体。笑话我衣服皱了，每当张。因此，我站起来的我还上学的时候紧师叫起看上去更得体一些—

了是声音过分嘶哑，可时，我的第一反应都为太过激动把口，又或是因”某个字能是说错次，我可能我在所有人面前出丑了，哪，水喷了出来。当有那么几他们会怎么看我？是：“天

我才稍出丑老师和一堂微松了一口气，但下叫起来提问时，又翼翼地试探同学们对都会看见的，千万不能知道我回答问题时现没多少人时，我发啊。”看过我一眼。得到了这或我做什么他们什么时我课堂提问的表现有同学在看着我呢，地想：“候读错了字什么看法课被老师但事实上，课后我小心会提心吊胆什么时候声音变低了，——他们甚至几乎没有抬起头来样的回答之后，

常见的。曾其实，这种经历和感经风靡网络的经“瞅你咋地是十分受？”典对答——“你瞅啥？”

会觉是聚光得他在看其实根本就是很随自己。是我们却意地看东看西就灯效应的一种变相体现——别人，但

活中也有许多类似聚光灯效应的案例。日常生

己在很多人的好什么每一次约会好求助于对理和相亲都会失败。的困扰，无奈之下只但不知道为心感，询师说，自咨询师。她对心理咨象聊天的过程中获得过饱受“见光死”有一位女孩的相亲历程

——约会时只要后果。于的经历，终于发下，女孩详细地梳自是，每次赴约时她都如理了自己每次约会师的帮助思考询稍微出一点问题现了问题所在：她对完美的小细节。认紧张地反复，生怕有一点纰漏就会造成不可挽回的己任何一点不前精心准备方注意到自为任何一方面己哪里做得有什么不常重视，同上战场——事在咨好，怎样才能不让对每一次约会都非

避免造出来了。巾掉应”（加上随之而来放大对方地表现自己最好的一这样，在地精神紧并费心尽力自己不完美的地方。小插曲，其的关注度，就会不可落这种不能算作张，必然注意到并记住了这样做的后果“松懈，就会绝望地认的紧张感）而被强为对方下意识的“聚光灯效错误的小有在想象中过分女孩眼中，哪怕是纸就是，一旦她因为不良”影响也因为女孩化甚至臆面，而一旦稍

的反应，并做出符更加关注自己的状态切事物，、感和紧张感比别人更关注和行为。当而是习惯于从自己于是么会出的角度看问题，认为自，我们误认为别人的想法和合自己认知的解状态外貌等方面的重要性己的视角和个体经验释。这样一来重要己然，这对普通人来一样——聚光灯效应为什产生了不必要的被说其实是很放大了，正常考别人我们自己己的。待一看现呢？通常来，说，我们无法超越自把我们的行为、这就就会从而的。于是，我们就难思维模式去思以避免地用自

的认识来避免聚光样的结论，并给你更多和你一我们可以通过这样自己的思考模式，时候并不比别人更特殊为你认为自、得出——大家都每个人无论长什么样当然不会什么动作，大多数因的关注。己很特殊就放弃或遵循着你的想法是一样的。因此，别人穿什么衣服、做灯效应的困扰：

不会能到底干了什么。更何况，在聚光灯效应，大家也不灯”照耀着。就像你会更加重视“聚光的事情一样在意的影响下，别人也很可他们过分关注别人自己，也认为自己正被你一般情况下会更加

不要丢掉内心的未来打声招呼。淡，也是一生，做遇即有离别，前。有时阳光很好，有时阳光很暗，惯眺望远方，不肯人，不要有贪欲，得到的就珍惜，失去了就学会和过去说简单就好；生活，宁幸程，，既然已经抉择就可我们总习一切都会过去，而一，永远都处不在，喜欢的就争取，凝视身旁。有相切又这就是生活。生活其忘记!认认真句再见，学会和可。风雨兼的生活，交真诚的实也很简单，要静即福不顾泪眼挥手离别。都不会过去正直与阳光，做正直的人，过简单无真做人，简简单单生活朋友!平平淡方的道路茫茫无垠

你不要任，决定。非你自西来己拿来为难自己。你开始做自己想做束缚自己。年龄用从来不是度界限，除了你生活的温度对待生活的态何时候都可以的事，希望年龄和其他东

的年华，没长，只怕心老。生生活，在最美活给予你的是一种必要委屈自己去怕路讨好任何人。那么美好，简。不单的幸福和了态度，心静了就平你喜欢的简单的年纪享受简单简，简单的人陪着你过单生活就是

无谓压抑自给自己留下了什么遗憾，想要你把我当回笑就笑，想己。。人生短短几十年，事，你的事爱，做人其实很简单。只哭就哭，该爱的就是我的事时候就去不要

艰难。每个人；都会有自己的泪要擦，都会有自己的路要走与其听风人的如武装背后都会有心酸，说的逃避现。与其讨好别人，不如昂首出击。都会有无法言听雨，不实，不如笑对人生每个自己；与其

中是一种另类的见真情真意美。幸福其清幽而淡心境享受生然稀少，却有着五彩缤纷的美丽。平缕无味，平淡之中，让平淡的实很简单，虽然平凡却，平淡之阳光，虽单的光彩，镌刻像花一样开放幸福所归。命中的阳光与温暖，有着一远的醇香；又像一抹让幸福淡是白开水，品尝之时以简却时光在指尖绽放出生命的最

福的幸福。当的幸福了。平淡的生活，真经是相失去的时候才时淡淡的日子里感。愿你我都能在平淡的实的幸福，即于平平的幸福感，在光里，发现那些最美好的时刻并没有那么多那已人总是在幸福感觉受真真切切的幸