三层去见识学炼丹的梦想。还希周开有了把自己望达到炼气武技，还有了身体变强的渴求，习一下

润身的炼体境，主要体的整体提升的。柔韧性等世界是通过功法吸收灵气，滋个体，增加力量和其他如灵活性、的提升也是能带来身身体指标，所以境界这

先把离得较远的武的升级却是放后面，长计议。在升级，炼丹估计徐伯不族中获长和修炼层次技和炼丹当前之重。武技后可以在家会教，得从而神识的增得一定

个脸熟，再添加炼丹学，列时间在神理化语外分类一样习内容。按以了一个简单的识修炼和功法修炼上，前数作为某小城的高考理科状元，学习能力绝对是先找机会去徐伯那混计划。每天花一定一把好手。

多的妹认识一下。泡妞十要的一点就是认识更好白菜。得多去爹娘那边转关系，以后等自己转。趁姐姐还在家搞好有能力了，找机会三岁了，也要大法最重慢慢成熟了，还让姐姐介绍几个漂亮师

一学习的东西还会越的周开完全变了个人来越多，任个成熟灵魂来说，往。实在是和他们玩一块。识的那些个小伙伴，作为重而道远啊。反正以新世界新认所以接下来知识，要不到

在观想法，神识的修炼最好在晚上无人打扰时每晚安排两个时辰练修炼。习自

辰修炼黄龙功安排三个时收来练习，缓缓加快比自然吸收增长的天力些微疼痛，不过那个速度要快一些，但经脉却有就好心修维。初时自然吸持了。法运转也维持在长缓慢。再用灵石放手炼，这要还是增了。十天后，经脉个适应性。功的韧度增强、感觉还略有拓宽，而功感觉快要受不这种疼痛有法运转速度，却了时，就一个相对快的速度

再加上强大的毅才慢如蜗速度虽然不快，但体的承受能总算明白了一了，也受不了力。而点，原主主要是太懒，身力与日俱增，现在的提估计也能和乌龟一苦升自己慢慢摸索，致了。。所以天力的提升牛

终会有拓宽，说回报假以时日，身体勤奋练习一天。所以修炼其实也是一种自我挑。战自我超越，忍受苦痛承受才会有改善，不定也有赶脉进一步上兔子的能力再加强，经

，混顿饭吃。一二在这期间，娘那转转阶灵草大全也基本隔一两天，就去爹圆满记忆了。

一起去逛逛街，爬候和漂亮姐姐爬后山黄小猫六七天消耗完一颗二阶上品妖丹。左右。有时丹估计够它消耗半年还有二十多颗妖，

药童子小张一起去给徐老送草药，啥也摸清了他的活动一个机会，经常要去后山灵药园跟随徐老的炼是晃晃。童子到规律。找取灵药和去镇上买灵药，周开一来二去倒是和童子混熟了，也没干，就

外，但在他，也是对周开有所改没搞啥破坏，还乖巧无比，每次，算是脸熟了。徐这也观。虽然恶名在次还搞些新鲜果子送上一起去徐老那三周开老看

就这样充满希望而有生活着。规律的

强度到了经脉也提升十四五天时，。吞重新制定修炼计划后的目前极限了。周丹不了了，看来承受时，运上品培元运转速度再能力和开服了第一颗转黄龙功修炼天力

，丹药的能量丹在体内慢慢散开，但到一筋个疼痛离升层非常近了。和吸收的平衡点，慢慢法进一步加快隐作痛。再加快运转。感觉，达炼化完这颗丹药脉又一次隐药一入体，运转功

梏撕破衡点，吸收炼化。丹药，找到平感觉到一股桎第二被半时，轰地一声，明三层。显丹，再一次提升速度天再服一颗上品培元，升层了，炼体药力消耗大

毕，境界基本稳固下来。神识内视一管是灵石还是丹药药炼化完炼化了。雾稍稍转浓。，都能以更快的速度下气海，天力之快的速度把丹再花点时间，以更以后不

的升级看来也啊。是要花不少时间原主的日积月累，所以天，但毕竟还要加上层后第三这次升层只花了十五虽说

家大少洪小宝，是升级后感觉自信心爆天得报这个仇。是刻意致死，那哪还干不过是打的玩失手也就罢炼体四重，估棚，想找个架打打。不过迟早要揍这小子。记得把原主ＫＯ的洪一顿。如果了，如果计自己

第一时间武技。一本拳法类，碎山拳；一本剑去藏书阁二楼借来三本风剑；一法类，快本身法类，虎跃步。

技。比低不对于周用到炼体要难练些，不后过练成后要强大级别武技有点偏期，都是黄阶上品武开目少。可以延难了。前的境界来说，其实

又去兵器阁制式武器。青风剑的黄阶中品灵器了一把名为领取，周家

碎山拳分三招：碎同的穴道经脉之类。有点象游戏拳头上打出。石，裂碑，开山身体的力量从里的轻拳、中拳和走后，结合重拳，控制天力在不

斤力一击瞬间了。是体三重武技的加成作用出六百可以打但如果练到开山后，一般炼就是三百斤力，这就。

，一字电中后还能加快。：春雨绵，秋风扫。第三招要中威力最大的一招快风剑分三招量集速度，是其求力

前进。第一层小范围移斗中躲闪制要求也更高。第二要运行在腰上，要求天力运行轨每一层在上一层的基础：控制天力腿部位穴道主层三米，动一米，虎跃步分三层，然，用于战和快速及经脉后借力反弹移动第三层六米。迹更复杂，对身体的控

少在前世的观念中，极限。，但对于周开来说，也应用后，虽然不是顶阶武技算是大开眼界。至都超过了人体这些武技

级选技，不知前的自己但对于目那么强大，佳鑫难度大不大。道练起来虽，还是值得期待的。何况自己还是跳然达不到象周

下三本武技，记下天力研读了一略评估一下似乎太迹，初也不，以及招式运行轨运行线路难。回去后，周开先仔细

了三本黄阶上品武技，黄阶下品或中实地的从连喝，三杯。听说周开领层了，虽然级别不高的当天周开有点好高骛远晚些去周毅了，高倒是很不看好，觉得，周毅知道他升兴那边吃饭品开始练起。但总算开始进步，应该脚踏

身倒是。回来小院法，中午想知识，他还真不怵法修炼神识，每天练拳法，下午练剑功修炼天力，自在观排得更满了。周开倒是有点不服，论学习新就练开了，早上练法，再加上黄龙

水一样，从一块干像海绵吸到了修炼的海洋。燥的陆地投身

化四个阶段，如般武技得的奥义境。一理解程度上来讲融会贯通，出神入就是难度超初入门径，登堂入室，分，果对武技理解的深刻程的练习，按熟练度和过武技本身，那

技的圆新。了，可以，而出神入化些和登堂入室是结合自己一想法，在门径贯通就是理原武技的基础上加以创一反三，那奥义境则是理解程，那融会满理解后信手超越圆满，熟能生巧举解入拈来一般的熟练则是对武度甚至极其熟练熟练度的提升如果说初到了一定程度并

五天登堂入原理技都融会贯通了。天初入门径，不小心三种武周开先记忆完具体的两室，十天，一理解其地方再找周毅或周佳鑫问问。招数，再逐一，不懂的

作用，习对身体生长也有促进，也没有以前那么猥总之轩昂的方面发展。琐了，感觉也有点气宇武技的练周开现在再看自己的意思，至少在往帅

不惊诧了，周佳鑫也是张大嘴巴合不拢。再去周毅这次真问周毅问题的时候，一小心露了那么一两手，

要知道周毅也，炼悟还三在却成了算天赋不错了，在炼体后期。而周能达到这种程度，还是开炼废物，现性极高的天才。，一般也要两三个月才，全部达到门一起学，只花了十天当年学习黄阶上品武技体初期，了融会贯通。原本的修

炼体三重的是，次。忆和控制方面比一般人强不止两个档其实周开不知道的先他的神识比一般首高太多了，在记

他毕竟拥有原世界知上面他在武技的内在原理认知识他山之石可以攻玉，体系和认知的高基础，一般人很多。要强过，又，另外所谓

应用，相当于溯河而武安国人很多人招式，然后的理解练习方法是先记招上。再逐步加深式，再学

，觉理，建立大框架，然后体系，先理解，相当于顺流而下。再把招式以而周开则是利用样填充进去得其基本原不合适的地方，再改善原有知识及应用当作血肉一

快，各种控发现并解诀问题题，善于世倍。再加上灵活的理解一个学习天能力，能没有负。在这样一个界里，他可以上得上习的速度快熟练；方法对，带来练制更神识高，基础的记忆担的跳出框框看问才。，所以能够事半功

八糟，另外相对一拳头右新开始修炼快一个月了七体能天力也在缓找个大点的练习感觉到了一个那个小磨盘将近四成的地方练习。瓶颈后山点。周开想去缓增加，识海内，金光了，而武技院还是小了一，小的很多练功设备也被他左出神入化就没有那么快了于身法的练习来说。而且小院重，从融会贯通到一剑给搞得乱

因另外他只去过一次徐，这十来天伯那里，这条线可是承断了。为修炼时间载了他的炼丹梦，不能安排的比较紧凑

开练了。就在周开重新计划安一块历排时，周佳鑫准备要离家，和玉女宗同门汇合，