体的的。五禽戏，据传最早、鸟；佗功法。华是三国时代的神医课这五种合中医养生的理论，创根据虎、猿、熊、鹿动物的动作形态，结唐峥为此也是专做过这方面的功门关于古典五禽戏，造出来的一种强身健

。实在书、麻沸关华佗的传说散等等这有。在正史和野史上漫漫历史长了。多不胜数。青囊河之中了，都已经消失在是太多些

了。早已经无什么刮骨疗伤，什么开等等这考据了。可是，五禽戏来。法真正的去颅手术却是一直流传了下些，都已经神化

五禽戏又国家列入列。这些例子足以就曾经将五了健身气证明，五禽在功的行戏这是的的确确禽戏列入了在82年的时候，国家健身体co的规划之的东西。存中。后来，

。可是，真正的还是有很大的区最大别的，呼吸吐纳真诀进行配合的。之法配合，有养五禽戏和古典五禽戏。现代的五禽戏已经种单身式了可是，现代的的区别就上诀是在养身真只是纯的锻炼方古典五禽戏是有一

从下，能够引之法辅助的真正五禽戏种异象。练。也只的五禽戏，应该就是属有这样，才能解释。为什现在来看，唐峥亲自见证之下么吴老先生锻炼之定，吴老先生所动天地于有真诀辅助，有吐纳灵气形成虎形、鹿形这，可以百分之百的确

生一说自己姓吴之后，戏一个人吴普。历史上最有名的在吴老所以，唐峥就立刻想到了五禽先

环长寿了得的记载。多岁。这已经是难戏。活。能够活一百禽的情况之下物缺乏了一子，擅长五。吴普是华佗弟境恶劣。食戏。专修五禽根据历史百多岁。这在古代。

，随即。你说得不吴普这一支发下来尔医学奖的人物错。先祖的确是从吴老先生有些意外道：唐教。竟然对古中医授果然不愧是获得了解这么透彻过两次诺贝的。

方有没有时间。找个地一杯茶，专门聊聊？唐吴老你过来，其之请。不知道，我们次专程峥微笑着说了起来，喝。实，我还有一个不情要不吴老。这一

来：好，那边。吴老稍一沉吟，于唐峥的邀请，应了下馆坐一坐。就爽快的答要不就去茶对正好有一个茶馆。

部开设憩的场所。显独栋香古se的提供了一个休然，吴老馆是在公园内。算是的阁楼样式。古给这些老年人锻炼也是这里的常客。茶的，一个

一杯茶。事顶级的好茶。一杯这种小经是极限了。实上，乌者一杯铁观音或是碧螺chun就已龙、或茶馆，也不可能有什么一个小包厢。分别坐下了之后馆里，找了，各点上了在茶

的透明那么多的讲究。大了。茶的杯子也没有而且，玻璃杯。这就是茶杯

。主动道：唐教授。是成为了规律了。我代代都是行医的。开始，。医寐以求的希望中医扬是从唐教主。虽然不一定不瞒你说可是，看着唐峥，吴老显得十分的开心子了。梦自己两三代授你这里看到。我老吴家，自从祖上算也是中医。做了一辈了希望了。眉吐气。这一次，总一直传承下来。主这已经生之内。总有一代人是要还是以中医为

语，唐峥也笑了唐峥也多了不吴老的这番话语听也少的信心。。听着吴老的话会对自己如此的熟悉是同行啊。起来。难怪了。原来

随即，唐峥也正s来的。e道：吴老。不瞒你说，是为了你的五禽戏而这一次找你。专门

吴老，说了起来。话了五禽戏。如果我所。吴老您锻炼的明戏。唐峥看着料不错的话。应该是属人眼前。我就不说暗于真正的古典五禽

唐教授好眼光。这的确分爽快，直接点头道：吴老愣了一下，却也不否认，十是古典五禽戏。

看代入到一种g的效果，就是，这种五禽戏能够最大限禽戏，能够有的思想和灵魂唐峥不知道。你所锻炼的五一种很隐xin节奏之中。度的将人老，不知道您知着吴老，继续道：吴

近。我发现也发四周的人，总能被合一的层次。的锻炼过程之中五禽后来，我专现，在曾怎么？是不是对，戏上面，这被称之为出现过这种情况。在每一次其这几年才发现的。在他人有危害？吴老看着唐峥说到。唐教授果然是看得祖上我这种动作给干扰和影响。。这种效果，我也是最门查了一下，却透彻啊

。类似于广播体co头道：坏处是没有的气。达到到这个，唐峥却是摇动作、呼吸达到方式。我在设计和构还有好处听，却能够逐思地灵。这才是的增一种动作和配合。人在锻的催眠一样。随着动作强身体的作用。步的加深心灵的沟通是却又有一种全新的呼五禽戏之处。吴和天地共振的频率。达到一种改老沟通天炼的时候，能够通过这种。但眠。或者说是一种半催，相反，吸方式进行辅助。这就好比是深度质，大大，这么说。我现在的厉害正在研究一种善身体素

么？起来。随即道的意思是，和古代的武吴老听着这些，眉头却是皱了：唐教授，你力，经脉什么的术一样，修炼内

古武什么在这方面的也能够很快接受。点既透。对于经脉、底蕴传承的古武家族。比拟的优势。几乎是一，的确有着常人难以吴老不愧是有着深厚

中医，向来地灵气的却养下降这么多的奇病怪症。终归到如食。中医从讲究的是医不如底，说白了统的绝症。对，我国的传是讲。还是天、养是。人体素质的调。究五行平衡，yin阳和的。现在这么多不来都

环境和食物缺少所致。白了。这还是因就越明显呢。说不长，可是，那为失衡了。代，茹毛饮血。虽然上古时时候，最这种变化主要可为什么越人类的寿命到现在，的还是因为生存的

人。来的这么一个想不到。你的确称得上国家找出医第一人。当代医圣也。点头。看着就你这种想法。我不实学的吴老深以为然的点了。教授。说句实话，以不为过功，不过是机缘巧合是真正的，有真才已经竖起了大拇指可是，现在看来。你是中。开口道：唐唐峥，吴老得不说。即便是我，也前，我总觉得，你的成代言人而已。或者，完全是

。么为难的地方？如果有够理解的。反倒是有些道我还是能真被吴老我些涉及到不传之。吴老，古五这么一夸奖，唐峥我应该做的而已禽戏我想知道包括全部讪笑着秘所做的有没有什意思了。：吴老，您过奖了。吸吐纳方式。您这边，。不过是的话。你尽管和我说不好的养身真诀在内的呼

了一丝的默然，摆都是玩乐了。哪不传不尽够透彻而已。些了。等授你想学，我一定知无经有失传的危险了。，年轻人想的都是些，他们根本话的。古五禽戏传承电脑、手机、想的就失传了说到这个，吴老的脸上了。如今，之秘的事情。如今句不怕唐教授你笑里还会练这些东西，说息道：哪里有什么就不学这到我手上，也有几千年。至于孙子和外孙那已露出教导。只可惜既然唐教的历史我一死。这五禽戏时候，我也是毫。所以。小友秋天的留的无保不言、言无了摆手，叹。，时间太短，讲解得不我一子一女对五禽戏也是一知半解的

学，在哪里学我先谢谢您始感激之情，伸听着吴出手老的话语，唐时候开有和吴老握在了一起，呢？露了。您看，我们从什么峥已经站了起来，面些激动道：吴老，

地点么？要不，就在情。i里也没有什么事，今天开始。至于时间我家。说到这个，吴老沉吟了一下，，我是随时都有的道：择ri不如撞ri。就从我已经退休了。平r

ing格，直接也影爽的x呵呵笑着道：吴老您的安排了。响到了唐峥了。吴老这种直那就恭敬不如从命么说了。，一切都听，既然您这

门口，有一个小的家，就是一栋私宅。类四合院的式样，在院子。里面种着一些植物。颇有觉。吴老植的地方。在距离公园不远一种大隐于市的感

里面，要掌握简单了。接下来，很，整个人凝我再教你养身真神静在院子禽气。呼吸平中间，诀和导引要的要点是。这五种动物的举义。是五种动作把这五个要点掌握，吴老就站双脚捷、鸟势飘逸；是模仿虎鹿熊猿鸟微微分开，与肩同宽缓。吴老缓缓道：五禽止动作而来的。这猛、鹿势灵动了。五当即戏就、，虎势凶熊势厚重、猿势敏戏。最重要的

可没有什么导引要义。根心中也有些震撼，峥导引要义上是无私奉献了。唐据自己对五禽戏？一听到这个，唐峥也有些感激起来。从这一点来看。吴老的传授，完全称得的研究和了解，