。阳缓缓睁开眼睛楚
”石千忙问道。楚师弟，急山没有发现头，怎么样？楚阳“有提升的兆
的时候，就算是最力在经过了九劫波动一下的，但这药之后，竟然突破阶位无也总会怎地，一般人在突破声无息……剑转轻微的反应，浑身气机剧烈化不知
五级六级七八级……却是不住上却是楚阳眼着我是三级，但实际思量：这，这可打起架来该平静，心中好手段啊，若是多么爽啊。神别人都看是一个阴人的
楚阳强忍着心中的惊流失了很多。”效果，还不如大师兄你“貌似不怎么管用…，控制不住，自己用喜…还是武徒三品。怅然的声音没啊，而且药力太霸道，皱着眉头叹了口气，使足了劲才让道：“真是浪费吃了多好……”早知我吃了这么
，终于站了起来，脸阵红一阵白了眼睛，眼珠我出去走走。”嗬”两声，脸上一鼓色很难看的道：“石千山瞪大来，张着嘴，“嗬了出几乎要
的一声走了出嗖去。
：“他怎地了？的看着石千山抖动，有些狐疑背影说道……”谈昙两道怪异的眉毛上下一阵”“大师兄好像不大舒服的
能肚下巴，深沉的道看他脸色”，很可个月那几天来了……很累。”楚阳摸着心很累。：““大师兄这几天貌似子疼。是不是他每
兄忒操心了；唉，谈昙的招风耳朵居然咱们这紫几是可能的大师？”所有的事都是兄的，也难怪肚子疼，也……深以为然的道月那大师：“的呼“哦不管，。嗯，楚阳，每个是哪几天？我咋不知扇了一下，他心累。”人家什么都道大师兄还有这毛病天……竹园也是，师傅他老上下确很辛苦。
谈昙很好奇地问道。
乱就知道一本正经的教尤其是成人的事情。懂？”楚阳扳起你长大了打听大人的事情，“这个嘛……等训。了。小孩子不要了脸，
悻悻地嘀，也不咕了两疑惑，这才，以此表示了心中的句毛跳舞一般抖了几下高一边低的眉知道说的什么，不说谈昙一边话了。
心楚阳眼珠一转，个主意。中却打起了另一
地说起，在后山石玄参，记得现了一株金血后来他得意洋洋记得前世石千山曾经在紫竹园无意中发崖壁上……
脉！而且五十年之上的能力，但却能够扩张增加功金血玄参虽并不金血玄参一后，药力下修为每一次进阶，都能带动着经脉扩宽，武者之在经脉之中附着服下之经经不少！
为，但经脉度大距却是不可弥补量…间的差。同样是武士修不管什么功夫，力…的力量都是在经脉宽度不同，两者之中运行。经脉宽了，才能够发挥出更大
！起眼的人定玄参虽然只对武者管用。但人的经脉却接奠定一个人的终金血的作用，却能直这段时间里是就在生成就型；这看似不之下修为
前世的石参的缘故，才能在是因天外楼一众千山就弟子之中脱颖而出……为金血玄
现在被的话，自己不石千妨采来尝尝楚阳摸着下巴，心中在山发现滋味啊……想着：不知那金血玄参了没有？若是没有
……………………
奏的发出抑扬顿挫的鼾床上，谈昙四仰八叉的就悄悄的爬了躺着，迅速的穿好衣服，走出一下着对面的楚阳声，如同在唱歌一般。起来。看暗笑了非常有节门来。，天色还是黑蒙蒙的，外面
需吃苦中苦！欲成人上人，
的成就！力，比已经有了不小的差距，同的汗水，怎么能获人高一倍若是不付出比别人多自己的资质，并不是者，前世的自己龄人也少年时并不如何努一倍绝顶！再得比别
崖之上，稍稍的站定；，便开始了动作！两脚与肩同宽，的姿势，沉摆了一个身体绝对和谐寂了一会只是呼吸之间，楚阳就来到了紫竹林外石
的动作很简单手臂也却不容动，腿不弯；楚阳静止的下垂。动的只有易。两脚生了根一般不上身。，
作是后慢慢地往往后弯过去。一个动往前弯下去，随即最后头颅慢慢的往左下弯腰侧过去，然然后往右侧过去；，成直角后，回收；再回收，
，一炷的只这四个动作，然后周而复始。一次弯的更厉害一些身子拉开袋已经接触到了地面！香的时间之后，楚阳的但每一次却又比上弓一般的弯下去，脑
这是活动腰！
中最关键的一环。所腰力，乃是全身之以放在首位。
经是如同了四个这随即开始活一般，，到后来已弯、手臂暴风雨之中颤抖么做腕肩膀，动作也是越来越快动……一种痉挛的幅度活，依次开始活全身以动腿动作之后，，手的小草动脚腕、腿
的头上身上已经冒做了六。浑身大汗淋漓，浸全套的遍下来，楚阳出了腾湿了衣衫。头发上，腾的热气的往下落汗水。滴滴答答
但他却没有一道寒光出现在手剑。中，正是一柄青钢长丝毫停歇，反手一掣，
只节肌肉完全。就不能做得到位了练剑，才能取得最好的原本休息，筋骨恢复剑，很多动作要一效果。的紧绷，再练地活动开之后再唯有将全身的关
。这是一个武者起码的寥无几。这代表着天长点的武者，却是寥每一次练功都做到这日久的恒心和毅力一常识，但能够真正
功不到位的苦果在江湖对敌，使用那种个小关节和一小的时候，就会让功前的活动有多时候被忽。但复杂的大招块肌肉么重楚阳知道这种练在练功的要。任何一略，那将来自己尝到这练
年都有这候的差之毫厘，谬以千处！后悔为何当里。保命之道么好几万甚后悔不好好的练功？这个数能阴阳两隔！有，已经是全无用，哪怕只是一微微初自己的偏差，也有可人。但那种时字庞大之极，几乎每一多少人在临死前才至数十万后悔的
有那种后悔的。楚阳不希望自己时刻
所以他在练功时从来作，不敢马大意！不是最基础的动虎适最完美。种功法，就算也要练到最合管是哪一
的一点亮色。全部练了数遍之后，东方才慢慢地出现微微剑法、拳法、腿法、掌法
上石崖，面朝着丹田，盘膝坐楚阳缓步登东方，双手交叉放在下，开始吐纳！
住出！的紫气被吸进口中。转一个周天。然后这股之间，却是颇为不寻常。一吸之下，可见气息缓缓渗入然后闭体内五脏六腑，这才张嘴猛的呼呼一吸似乎天地间的一丝只是单纯的吐纳，但一后，微不嘴，丹田中迅速运完全静止之
长长地呼出这口气！
他的口中，依稀可见呼出来。完全吐完之后，闭住嘴；丹田之中又是一个运转周天……一丝色泽黯淡的气体被从
始一吐一纳…随后再继续开…
剑身在九劫质，吸纳先天太阳真上刻着火！的动剑这种吐纳阳活动身体的方方法，与刚才楚作。摒除身体中一切杂式，都是前世的时候
础！天神功，打好基为了以后修炼九劫九重
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