楚阳缓缓睁开眼睛。
楚阳弟，怎么样？”石千山没有发现道。有提升的兆头，急忙问“楚师
破的时候，就算身气机也总会剧烈波是最轻微的反应化之后，竟然突，浑不知怎地，一般人在突无息……在经过了九劫剑转的，但这药力动一下破阶位无声
思量一个阴人的别是五级六级七八级打起不住，心中却是架来该多么爽啊。是三级，但实际上楚阳眼人好手段啊，：这，这可是却神平静若是……都看着我
用……还是武徒三品。忍么没效果，的声音道：“真是浪费着眉霸道，控制不住，流失然了多好……”“貌似不怎么管让自己用怅而且药力太啊，早知我吃了这头叹了口着心中的惊喜，皱还不如大师兄你吃了很多。”楚阳强气，使足了劲才
瞪大了眼来，张，脸上一了起来，脸色很难石千山阵红一阵白，终于站眼珠几乎要鼓了出睛，看的道：“我出去着嘴，“嗬嗬”两声走走。”
走了出去。声嗖的一
背影说道：“他“大师山的好像不昙大舒服……”谈，两道怪异怎地了？”的眉毛上下一阵抖动有些狐疑的看着石千兄
很累。”楚阳摸着下巴“大子疼。是不是他每……”累。看他脸色，很可师兄这几天貌似个月那几天，深沉的道：“心很能肚来了
，昙居然上苦。肚子疼”道大师兄还有这毛病？个月那几天……是哪几：“的确很辛也是可能的他老人家什么都不管，。嗯，楚阳，每忒操心了；唉，咱们这紫竹园也是，师傅风耳朵的招为然的道“哦……大师兄师兄的所有的事都是大天？我，也难怪他心累。”谈下呼扇了一下，深以咋不知
谈昙很好奇地问道。
听大人的事情，尤……等你长大了就知道了。小孩子不要乱打起了脸，其是成“这个嘛人的事情。懂？”楚阳扳教训。一本正经的
昙一，这才悻悻地嘀咕了边高一边低的眉毛跳舞也不知道说的话了。谈一般抖两句，什此表示了心中的疑惑了几下，以么，不说
一个主意。转，心中却打起了另楚阳眼珠一
血玄石崖壁上……现了一株金记得前世石千山曾经在意洋洋地说起，在后山参，记得后来他得紫竹园无意中发
金血玄参虽并不能增加功不少！年之上的金血玄参一经经脉服下之后，药力之下修为每一力，但却能够扩张！而且五十次进阶在经脉之中附着，武者，都能带动着经脉扩宽
武士修为，但经脉宽度不管，才能够者之两什么功夫，力样是……间的差距却是不可弥补发挥出更大的力量。同不同，量都是在经脉中运行。经脉宽度大了
看似金血玄参虽然只对武；这终生成就！者之下修为的人管用。但人的里定型经脉却是就在这段时间，却能不起眼直接奠定一个人的的作用
才能在天外楼一众前世的石千血玄参的缘故，山就是因为金弟子之中脱颖而出……
下巴，心中在想着：不知那金血玄参现在被楚阳摸着了没有？若是没有采来尝尝滋味啊……石千山发现的话，自己不妨
……………………
门来。起声，如同在唱顿挫的鼾服，走出歌一般。暗笑了一下，抑扬的，楚阳就悄悄的爬了仰八有节奏的发出着对面叉的躺着，非常迅速的穿好衣外面天色还是黑蒙蒙的床上，谈昙四来。看
中苦欲成人上人，需吃苦！
怎么能获得比别人高一小的差距，若是不如何努力，比同付出比倍的成就！也已经有了不龄人自己的资质，并不自己少年时并不别人多一倍的汗水，是绝顶！再者，前世的
了紫竹林外石崖之上，与肩同宽，摆了稍稍的站定；两脚会，始了姿势，沉寂了一只是呼动作！一个身体绝对和谐的便开吸之间，楚阳就来到
也静止的下垂。动手臂般不动，腿不弯；的只有上身。两脚生了根一作很简单，却不楚阳的动容易。
往左侧过去最后一个动作是往后弯过去。头颅慢慢的成直角后，回过去；再回，然后慢慢地往下弯腰收，往前弯下去，随即，收；然后往右侧
去，脑袋已经接触到了只这四个动之后，楚阳的身子弯的更厉害一地面！每一次却又比上一次些，一炷香的时间作，然后周而复始。但拉开的弓一般的弯下
这是活动腰！
乃是全身最关键的一环。所以放在首位。之中腰力，
小草一般，全身以一，手腕肩膀，动度活动脚腕、腿弯、手臂风雨之中颤抖的活动……种痉挛的幅之后，随即开作也是个动作越来越快，到始活动腿，依次开始后来已经如同暴是这么做了四
遍下来，楚阳的头上落汗水。浸湿了衣衫。头发上了腾腾的热气。浑身大汗淋漓，全套的做了六身上已经冒出，滴滴答答的往下
有丝毫停歇，反手一掣，一道寒光出现一柄青钢长剑。他却没在手中，正是但
能取得最好的效活动开之后再练剑，才的的紧绷作就不能做得到位了。节肌肉完全地，再练剑，很多动骨恢复原本果。只要一休息，筋唯有将全身关
的这是一个武者起码的常武者，却是寥寥无次练功都做到这一点的识，但恒心和力。几。这代表着天长日久毅能够真正每一
和一小但楚阳知道这种练功将来会让自己尝任何一个小关节功复杂的大招的时候，就种么重要。候被忽略，那前的活动有多在江湖对敌，使用那块肌肉在练功的时不到位的苦果。到这练
差，也少人在临死前才经是全无用处！差之毫厘，后悔为何当初自己不微的偏的人。好好的练功？这个数有可能阴阳两但那种时候的后悔，已字庞大之极，，哪怕只是一微甚至数十万后悔几乎每一年都有隔！有多这么好几万谬以千里。保命之道
那种后悔的有时刻。楚阳不希望自己
的到最合适最，就算是最基础，完美。所以他在练功时从来！不管是哪一种功法也要练不敢马虎大意动作
现微微的一点亮，剑法、拳法、腿法、掌慢地出东方才慢法全部练了数遍之后色。
盘膝坐下，开始丹田，吐纳！朝着东方，双手交叉放在楚阳缓步登上石崖，面
，似乎天地间的一丝微，却是颇为不寻常。一吸之下一吸之间静止之后，这才张嘴猛的只是单纯的吐纳，但股气息缓缓渗后闭住嘴，丹田中迅不可见转一个周天。然后这的呼出！速运紫气被吸进口中。然一呼五脏六腑，完全入体内
口气！地呼出这长长
全吐完之后，闭住嘴；泽黯，依稀可见一丝色周天……从他的口中丹田之中又是一个运转淡的气体被呼出来。完
随后再继续开始一吐一纳……
这种吐纳方先天太火！身上刻着的动阳真，都是前世楚阳活动身体的方式法，与刚才作。摒除身体中一切杂质，吸纳的时候在九劫剑剑
功，打好基础！为了以后修炼九劫九重天神
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