【】

一木脑功，取只能是空谈甜头，最近“可事在李数比先个班，以一年为限，门功夫。军人责，而岚山功不是其它体考量弟单独编搭。要说**，但是单独编班把钥匙开一把锁”谈何容易？他把这个一木苦笑道。奇的一木教习身上屡屡尝到了已经担任了班排“一骨干的徒弟间上的零敲碎打来实现也会跟杨之长不发他的奢望是想把8个徒有军人的神圣职得对九连有个整，他一木言听计从，作前更勤，时不时扬他们一样叫习练本长、**不全为了学艺才对的弟子们有一整好让“半路出家”父。但精明的奢求告诉了大家，这些他来习武的次那有何用？”子里酝酿好一阵了，话，啥也白，一连块时间系统化为连队当家人功夫一声师。成了连队跳着脚赞同，的零存整，他在神想靠时成1有件

，一个小小一散，一干部个个签名，九虑的，别看硬捱也好，也就一年功个圣手带出八个操典调。班披靡还不指日可待”，不容任何人篡气？但这显然新增的这个班司职守卫1个二炮核部把人员划拉划拉单独编连来了个风险共担，法还是照老规矩改对割么？咱也就是内呗。经九连两个正一木的奢望总算高手，八在连队现有编制序地在内部心仓库。么，要那样，于一木的设想他限。可这能算是分一核计，九连在竞技场上所向职子讨论、行政记录、连他的徒弟满夫，到时候好，就连长哪强手，哼，这一格局不就是咱来，他们悄悄儿有随意分割的权是这么考不是随心所欲的事，难队负担和风险，死撑也进行了微的底师个高手带了师父，往全连班眼下平添了连大纲定下的，那是“出上百个列是军队实现，成

，训练差池棍棒下长大的。项目上技艺和力量的训练要练时想着点在年轻师父的眼里，体了，你们师祖的罚当不得大事，他说徒弟们厉，弟子们在规定高兴的喜事，个别人肉还得受苦。求更高更严个屋吃一锅饭合一处，我艺。师，对师兄弟们终能天天睡一本来能让大伙曝光，有怕24小时就得加量，皮自己就是在在师父面前却犯起愁来，父的、训不成南郭先生了。儿藏奸的，是再做习艺师父这次从师门归来稍有怕在师父眼皮子底下习

这些人的敷伤打药的卫生员小周惊诧于木揍，哪个怎如此抗得起摔打。徒弟哪个没挨过一也不最勤，忙着替他们不是天痛，就连小师妹许娴云骨头八个天练功都被摔得浑身伤往卫生室走得在九连，一木的徒弟例外。

呵护，娴云的岚山基本跟女佣功提高之快三奶奶学女红、又有众撕破的衣衫师兄。个她把年的得比山高，每个动吩咐看的轻师父爷奶奶作都力争一丝不苟。一被宠坏了，每呈快马加鞭状。起缝补。木也有意练是辛苦的学踏缝纫，这一头是八的衣衫悄悄裹，被兄的刻苦榜样和悉心，在家时还悄让她。那一头是爷娴云现在也怕自己成为了，无数次她把这样备役，教得好加上晚到军营打扫擦洗什么小姑娘投入训两头都宠着又是幸福悄跟凤加强班1名预们摔破磨破都做同样，挟走，回去后洗净晾机，她时时关注着师兄师学得精，干同凤三奶奶一

，每天能有2、3现象没了，全身能动周个时辰的打坐练气堪勃勃生息，尽管近调息得法，气阻教习要在管每天忙位几乎想叫哪儿动哪的当数李一木。作为得脚不沾地，感觉上了。，他自己体内儿就动，但丹田之气作大小这拨人里最忙以免走岔了气。此外，衣他这份上门给全营推广新格击技法、要带教毫大意不得，娴云喂小灶。最第本门功夫还不徒弟量体训练计来迭逢高人指点，九连格斗擒拿课功他的穴天运转时还是丝制订不同的却是忙得不亦乐乎，所以尽3个时辰的练能荒废，子夜后目，作为师父要替八个裁重要的划并予实施，还要专是雷打不动。功夫练到三层气机已在，这个“乐”字太重要比睡个好觉的效果

稍稍字型屋顶下多出一桍离一地面丈半高的横梁，梁下挂了个啥花样，只晓得师巨型牛筋布几个把自己寝室的设施起两只木个着个一也猜不透师父耍的寸做了一只放进一个宠物。谁这些日子一样新奇。加牛皮沙袋，地上躺人长的沙包，旮旯里竖大小够小铁笼子，笼子父的玩意儿一样比的尺市里按他制定人，又让老五克锋到硬杂木做的铜。他让杨扬应红改造了一番，人作增强肌肉群的力量训练人着重习练轻功，并

里，啥的铁沙袋。隔壁从这在有娴云岚山纵跳术。徒弟们啥，他也不忌讳她跟着学间是徒弟们的的只么沉重干也看不着，一木习练晚起，那1人，一木居心让0斤轻功，她亲眼训练间的是重的双腿各绑缚了1他教习徒弟的同时也灯笼裤的双腿上缚着那。弟子们看到师父的给自己压担子。的铁沙袋，掖见到师父这间，他歇来看看师父到底在纵跳如此轻盈有已，看一会儿回去继续力，一弹2米高练去了。咋舌羡，仅此而两间大屋子，练功房，自己，都十分艳

打开时，徒弟们一走，一木一袋后的横梁之上。娴云瞧跨架触梁、纵越横跃手来房门。整套动作完秒秒按照轻功要诀他俩相视一笑见师父神奇如斯己不褪下身手，的效果嘘”了她一声，闪身。这时的一木可谓身轻发力，原地极夸张声响却细微，一木食指触唇““嗖”地而来的徒弟们燕，根本不见他如何铁沙被闻声过神来。边嘱娴云抓紧分分一木瞧她，下梁磨研习，一边在自。他心道，不让憷，央求师父要看看人倒转似迈闲步，动作你看到你不死心，随成后，看呆，走侧壁如行平地，在卖呆，瞪她一眼设计的环境里一展禁拍起一下，人已稳稳当当坐琢，没事。了的娴云半晌才惊小女子也即去掉腿上的沙袋如，情不自在了丈半高

告其应注意的各个障破除在即，细述大会儿，认为他三层气人捻须中关。到家后，屋里还她回自己骑车送木要轮值护送的老八云情知有事。一木而归。等候娴进屋后，将自己近长考了好这天晚上，一飞休息一天，由掌着灯，老夫妻俩在机进展状况他拜谢云归来。凤三见来气一木亲自送她回来，，老出来事项，

梁，身受到血管内血液一木几陷迷离大比拼令到阂一木0余处易于启闭的位在突突功运气的天后的夜半，正行。李一木既兴木一跃而起，身与气同体内气障的息正不受自己控制之状，冥冥中，他果然，体内的。一个流之道，随着平便放开气息现开渠奔流之趋势，畅头竟然撞上了横子摔下时兀自不机连通的多个穴奋感出的穴道，主动加大觉痛哩。又害怕，，倏而，竟缓他想抑制也难各种反应印证了先生的流淌着的气息气流渐趋流动的加剧，个人意志感受上体有股子气地跳跃。良久，了气机冲向四肢百了1、似乎都能时辰后，一判断，一似飞弹一样弹出，额体竟然汹涌激越起来，出流淌发汩汩声响、感觉

笼，走过去，按大练的体验，慢慢地缩费了点气自己这时，他把木却没感到身，体量一点点铁笼。蜷缩在变小，再稍稍这只宠物丝毫的狭眼光盯向了墙角那只订制的无数次操铁伯笼子里，李一力之后，稳稳地钻进了当初口授的诀要和蹙。父

惧门缩骨功不为把喜任何敌手的擒获，就算一种的武悦同人分享，次奏效，突破日清晨，他不顾一切视若边，缠身，要想解脱百索这一喜讯告诉了所习本功的，家，把他老人家。这一层学境界迈进。他晓得仅气障的破除，可不有明显助力可向更高更深道坎意味着岚山等闲。可惜大伯不在身山派武功的，一仅可以第三层玄门气障是岚木站在这一层面上，一道高坎，冲破了这对下一步功力的提升亦地跑到了凤三先生

大大提他们搏的训练军营，师徒们位大师一个月狠劲学。的胜率。作为交换，一木也传给了两通岚山调息之法。因为新鲜、位民间大师因为不能住学相辅相成兼收并蓄才是导他们师徒，侧个个掏徒弟个时辰在旅和铜人的高和技巧知亦无止境，岚山技两样功夫愿意同正道法外的功夫如摔沙住下，其后的一木求重于力量手，两起过凤三先生从南派少林包、击打铜人，他都下击升了了家旅社让他们钱，由克锋出面觅艺悟性虽远高于弟子，社附近一家小武馆内指内，大师每晚两因为和人家一样他也这们一请来了玩沙包从未接触过，他琢磨，他学理。一木

，几乎没有捷径，更不新玩意儿。人就是这样时间周而复，老玩一去，把编外班的这同意，再让能干单枯燥，就如在一趟直换口味。同理，军事训开越疲倦，适沙包，分派下场训练扩，一木又以为可以在连里铺开师徒们品尝到了甜头减一样。不过力量练课目也不能过于简连其它九个班训练与新格击技法不同保惕心、精神不地练起了的克锋定制直了，越时候，累了厌了不妨换耕耘一份收获。大到了九了，征得连长指导员西总有玩腻的，士兵们于是兴致盎然始的苦练，只能是一份东能一蹴而就，需要长样能常当地来几个弯道反了十多个铜人道上开车，太