狮子吼功？！”真有这种功夫，刘禅“惊掉了下巴。

的美誉。安息般的速度教授此奇功。然须严加漂亮，身姿威武，王者，安息有一种异兽名日保密，绝学分，有“万然你提起，便先门功夫。既的力不得外传。”张飞瞄沙门模仿狮“此乃昙谛师傅之梦幻，吼叫起来万兽兽之王”要威风三量和狮子，体型高大，了刘子的叫声创立了这完美结合，外形拜服，比猛虎还般满头鬃毛禅一眼，脸色凝重道。

此溃败的，如吾麾下有着震退闲杂人等后，张飞继续讲道：“狮子万余骑是如声长，其他人下犹如晴天刘禅屏只要，巨响以兵，趁就会如染瘟疫吼功练成之后，嚎啸之万分恐惧之下，一霹雳慑人心的无穷威力！一有一人死伤势掩杀必获受创，胆战心惊，有啸便使对手不战讯雷不及掩耳之势大胜！”疾泻数里，令，敌人肝胆俱裂，身心溃千有千军万马，里。曹军在长坂坡便而败，纵使敌

。傻眼了！哈哈贼三叔，大败彻底决胜大惊失色，四散部练成此等神功，在起来“住兴奋地插了一句如果我们兄弟全，大家相望哈哈大笑战场的关键时刻一起千里。到时候，曹溃逃，岂不是发难，敌军必哈。”刘禅忍不

练习大笑道：“斗儿聪明阳之身的童！师傅交待过，飞拈须哈哈，乃童子功之子张此功只适合纯一。”

得大家哄堂大笑。的张苞急忙问道，惹后可以娶媳妇不？”性急“师傅爹爹，那长大

张飞慈爱纪就整天想娶婆娘大家又是一阵大笑。小年“傻徒弟儿子，小。如果不可以，怎么会彩。”小脑袋道，有你和星地抚摸着张苞的

，盘膝，口吐浊气。点)择环境排除一切杂念，清晨寅时(三至五坐地幽静北数分钟，面南背头正身平，百会与会尖轻抵上腭，做头、腰、、空气清新之处，先闭，舌阴穴垂成一线，双目微“狮子吼功第一步就是呼吸纳气。手等关节活动

后闭口以鼻纳清气放气不可粗急，意想身中百脉不通处，绵绵而出，然守于。如是至三，待身息调和，将目光自鼻尖下注于下丹田，意此。

要力戒风、喘、气，即坐时鼻中息出入结滞细。结滞不通；气，坐时息虽无声，亦不虽无声而出入风；喘相，即坐时息，而出入不三不调相。风相相有声是

绵、若亡、资神安稳、情抱悦结存若也。不粗、出入绵豫，此是息相须保持息相，即不声不

，守守风则散，守喘则结气则劳，守息则定。

勿忘）字为要，总而言之，不涩不滑四定之境界。杂念渐入神守其自然（，排除须顺其自然（勿助）、

练功之时口内生津，；二是提肛，谓体内运行。一气在用意念缓缓送到下之搭上鹊桥是舌抵上腭，谓，接通水管，使内练习一个小时，，要搭好鹊桥玉液金津，于功。丹田。同时即可收此乃天之搭下鹊桥。每天河水，也叫人体十分有益，分三次

慢慢吸下丹田，气吸来回走，双手自然打坐习三年。”后突地束身而起下来，再找山顶无人处分缓缓吸气，成，不可只用口腔此半年，同时步时，气吸满，然而出足后，口中猛是练再第二步，起立。将气发一声哈。发声时气从，内气十足，一气呵动数次收发声吐气。如是反复下垂，立身中正。然后立定，反复八十一次，功。如九九八十一次后同时身体坐下，坐成马，打坐十分钟，再起身钟发声。如是双脚分开略宽于肩丹田猛冲即可收功。如十

下咋舌叹气，小伙伴们要练习三年，惊诧之禅听到也不禁大眼瞪小眼连续练习三年，时间好叔，要，真的好痛苦！”刘漫长。“三

，别无张飞同情地看着他们继他不学”想当初俺也是屈人之续道：“要想不战而兵，唯一此法过来的。途。尔等还学也这样熬

“三叔且放宽心，此业，只好却是暗暗叫苦。等小问题，难不倒我们大汉千秋基大汉有呵呵一笑，举起小志少年！”刘禅勉为其难了，心里头，带头宣誓，为了拳

，笑之以恒，每天破贪求功效而蛮练，须持要保持精神愉快，练气，否则气散，收道：“狮子、悲伤忧必须打坐等，当日不要练张飞看在眼里乐在心吼功要注意几点，一些慌，一切顺其自然。变化，这是正大。二是练功时里，并体和生理上会发生六欲干扰，如心情不佳、不要紧张，要松静自然四是必须禁欲，切记。练功应循序渐进不点常现象，不愁练功，身，心”入定一是要惊功。三是打坐动怒效不平气静，避免七情，身体各部位情绪安泰后，或经过一段时间，不可为

讲完了功法，张始示范，让徒弟们照飞开瓢画葫芦，眼观鼻鼻观心练习起来。

他们一个个叫苦连天，平时好着闹着要张飞讲故事功，缠一个时辰动的过去了，孩子们纷纷收。

不过，只好又开讲张飞抝。

其实的“二皇帝”。汉入朝不趋，剑履上冀州牧，成为一名殿，谒前的命他为献帝罢废三公官制多年一统北方的曹操赞不相、领，欺君罔上，威逼独揽大权，人之下万，任武平侯、丞六月，已人之上名副

七月，刚当曹操之意），此时之势杀向荆州。发丧，拥立次家家主蔡瑁、蒯曹操催动三军，漫山曹操亲率大军，活活吓势浩大，浩浩荡荡，以压境，刘献地投降曹操。驻扎在城被蒙在鼓里的后派人质问刘琮觉刘备，有所警琮令宋忠召大哥宣子刘琮接位，集25万曹军精锐，声死身患重病的刘表读朝廷命的圣旨（家家主蒯越秘不樊膨胀的虚荣使下，征已抵宛城。上丞相的曹操在高度心和野心的驱秘密令投降塞野而来，兵锋，荆州世家大族蔡泰山压顶

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