同，赵府。春井胡
人骚扰他们的生赵昊，他已经跟徐阁老通两日后，吴时来又会再有亲自过来一趟，告诉活过气了，保证日后不。
写好了。”才彻底放心，从桌上拿老赵昊这时来笑道：“起叔，你要的诗诗笺，对吴时
这次可卖力多了。”来一看，居然洋洋洒洒：“贤侄二三十言，不禁惊叹道吴时来接过
是再，我能给你七十言。晚上半年讪讪一笑，心说要老叔都这么卖力了，咱“能不给足点吗？”赵昊
晃脑便臊得尴尬打住道：念起来，然而念了一半吴时来便摇头交差了“贤侄这次，定然可以。”
可能交不“那就好。”赵昊笑着点点头，心说怎么了差？
徐阁老光荣退休献上的大盟主，为庆贺作啊。这可是王
论还没输给过谁呢。，王盟主脸吹捧来起不要
𞲮
来，赵昊心头力气。身一阵送走了心满意足的吴时轻松，好像有的大石彻底使落了地，只觉浑不完的
又被请去参加文会。他想找人耍耍，但老爹
么去去，不知神神秘秘忙什跑出了。三阳也一大早就
赵士祯满没有。有学习，一点意思都脑子就只
赵昊只好向正在监督训练的高武道那天跟你说事儿，你可：“高大哥，强身健体的法子？”有主意了？有没有既轻松，又能
公情可算想起这茬的表，然后迸子你高武闻言，露出出三个字道：
“八段锦……”
呢。广播体“好操差不多的功法，现意。”赵昊闻言大喜，没想到这套跟主在就有了
是没有用的。”，三天打功法虽然简单感兴趣，高武也，但也需持之以恒心，却仍有些不放心道很开：“公子，此见公子鱼两天晒网，
，要么操，坚持下来就会公子要么不练坚持到底。”赵做了多少遍的工间“放心，本有何难？昊心说，本公子上辈子
，便将身，做起了准备活动。“好！”高武喜出望外之余上的单衣一脱，露出虬结的肌肉
道：“咱一遍。”等完事儿才闷声给公子演示
坐在那里晒太阳休息这会儿，正好蔡。家巷的汉子段落，们训练告一
武功。，都要看看高大哥给他们闻言呼啦公子，整了套什么样的围了上来
提至腰举过头变八而立，沉肩下托天理三焦！”便见高大，第一式，提地顶。为双掌，然后托哥不丁不“公子瞧好了气，意守丹田。然后间，双拳
道。收掌昊以老手的心态暗，这一式就该结束了……赵然后再
，再转腕往上托腰，双掌一直压向上，提至下颌至地面，转腕手心抻至头顶。谁知高大哥却继续下
赵昊心说，咦，了太一样，这可增加不少难度……不
过大概咬，还能吃得消。不咬牙
开弓似射雕……”“第二式，左右
等到了第，单脚锦差别越来那里！几式竟跟赵昊记忆中下来’时，众人就见高武双头顶金鸡独立，双腿呈一的八段手将左脚扳脚七式‘两手搬足去心火越大，谁知接条直线，笔直的站在
好。“叫轰然好！”众汉子不禁一阵
赵昊的小脸却足去心火’？都绿了去心火吗，不是应该‘摇头摆尾’，怎么成了‘两手搬
这他喵的这根本就是正哪还是工间操啊？经的武功好不好？
第八练的……么颠百病消虚之余，他都没注意到式‘马上七’是怎心
武穆爷爷传下来的功之后，闷声对赵，又叫拔断筋……”岳家八段锦传自俞大帅，说是岳便听高大哥收昊介绍道：“这
断不由“拔筋……”赵昊嘴么大啊？锦而已，要不要玩这自主的抽动，其实我只是想练个八段角
这当叔叔的，怎么能可这么多人看着，而且够临阵脱逃呢？两个侄子也在，自己
教他么？不然以后还怎么管
释一下，其实自己想练的话：可平日里八棍子打不，是那种柔柔的，锦缎他有心解这会儿却来了那噎死人武，的八段锦出个屁的高似的功法，
法了，再“这已经是最简单的拳…”容易的，练了也没用…
了“我练就是。”下没法打商量一“呃，好……”赵昊这。只好一咬牙，狠心道：
的面子多值钱啊？面丢什么都不能丢了子，如今赵公子
好，“咱先用千把攥帮公子抻筋拔骨，。指道”高武穿上了褂子，活动着双手十才好正式练拳。
忠厚的高大哥“千把攥又是什被貌似套路了。么鬼？”赵昊感觉自己
𞲮
，“疼，疼，疼……”啊呀呀，我受不了了
赵家大院中，响起。了赵公子痛苦的惨叫声
他攥腿抻筋，外头太冷在了屋外进行。那是高武在帮，两人便改
的左腿，将其向大哥让赵昊坐在炕上抻拉。上，一手攥着他只见高
你就“公子且忍耐，第一次……”都是很痛的，以后
不疼了吗？”“就
丝不苟的抻拉着赵昊着道：“不的腿筋，好一会儿才接高，你就慢慢习惯了。”武一
“停，……”了不要，我感觉我拉胯
道来了，双手紧攥着床褥鼻涕都下，眼泪汪汪的求饶：赵昊疼得
啊……”“高大哥饶命啊，我还是个孩子
越好……”高武却不为所动，半晌方道：。”“练功年瘾的纪越小“尝到甜头之后，公子就会上
是受虐狂，疼疼疼，疼我又不死了我……”“
里训练的汉子弄出个三长两短来吧哥不会把公子。心说高大屋外，让在院子？赵昊的惨叫声传到们面面相觑
我对了……原来赵阎王的。合理口怨气，顺多都这么不客气，情赵士禧却感觉心里那对自己狠点也是合
𞲮
等到三阳回家时，正好出去给公子端汤。高武给赵昊抻完了筋，
的惨状，三软趴趴、全都吓了一跳。没骨头似的趴在炕上人进屋，就看见师父
起师父，给他理了这是怎么理散乱的头发。弄的？“赶忙过去扶”王武阳呀，师父，你
同仇敌，差点我疼晕过去“刚才。”赵昊擦擦脸上的泪没把忾一下。，来着痕，实指望着学生们能高大哥给我抻筋
声道：“谁知三人却异口同事儿啊！”师父，这是好
。好事儿？“”赵昊一愣
抻筋，师父可以百病你自流，筋长岁呢！”叔坚持帮“《黄帝一寸、寿延十年。’”便听王鼎爵解释道：“内经》不侵、长命百如果让高大说，‘骨正筋柔、气血
精力旺盛。”大师兄补充道。“而且耳聪目明，
怕怕！”“将来师父娶几房句，说完赶紧讪笑师父就是不兄也补充一师娘都不……”二师练也不道：“当然，
了，”那就天天来一遍！扯，赵昊？让三阳这样一掰然觉得筋也“这么多好处？重新斗志昂扬道：“”居不疼了，腿也不酸你还得会说呢要不怎么说会干
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