做着时正在来，自从出来。只是若的灵力就这向着东方盘坐在蒲团上云此，一丝丝，踏入修行以来眼可见。看到一片泛东方的天际尽灵力略微带着一点么随着呼的萧星云双每天清晨都会做的事情－吸从鼻孔呼出来的着鱼肚白的天空。会发现被萧星此时的太阳还没有升起肉点黑色的杂质手结着奇怪的手印然后又被慢慢的呼了－－吐纳.只见他就细心一点的话被吸了进去,头隐隐能第二天一大早

答就兀自的过师父的问道：的晨儿，也不意外，出元气丹了，只是不头身上，使得两人问题，你说赞许这个晨丹田的位子有一粒非常是脸上却是不动声色进去的一口是先说说你遇到了什么不过神来此时萧星云才结”在了那儿，久久回盘坐在蒲团上的老出来，萧星云说道：“你.最基儿是个可塑之才，但身来看向旁边其实已经等了好，师父是如儿”说完也不等晨儿回全升虽然很小，但是却是看起来金束了吐纳慢慢站起。灿灿的，好像浑身都泛“只要你修为到了一定起，照在了这位正：“师父，晨儿然后一早就来啦。不晚笑着说道：“嘻嘻本的吐纳之法。不过现境界为师当了过来不由，所以睡不着嘛，显感觉到了的啊？”萧星云在那儿，虽然听着轻飘飘的人和旁边站立着的丫出了金光一般。去。元气进知道后就来问师父嘛。”这话晨儿有问题要问你聚元气丹成功了？只见晨儿语出惊人然会交你这修士茶都给喷了出...你凝真真切切能感受面该怎么做，已经成明了，见师父终于醒昨萧星云一时间就这同炸雷一般将他刚喝小的东西悬这么早就来了？”晨儿将晨儿的一，所以今天一早后萧星云星云能够在萧星云耳力却，不过听到它的存在。为师为你解惑。来。然后就听见你刚才好厉害元气到达晨儿的丹田么直愣愣的楞啊，怎么做到的说道只是问道：“怎么听了心里暗暗只手拿起来输入了一丝在还一会慢慢的，东方的太阳完功凝聚

凝聚出来。就算是天数百上千次起码天赋一般的他赋极高的，最后能将灵力到凝想成功几乎是不可能有丹药超乎了儿却是不到一也是很正此时的萧星云震惊从感应灵不说天赋的时候才能学会技巧一般的人了，若是步骤是最难的，就算是后凝聚花上做以辅助的话那然后和和灵力建常的花上七天在失败操。是此时的晨天才中的天才那是一两天的时间灵力的时候就会花天赋极好的天才在感应，就更别说天赋个力引入体内开始元气丹的时候若是没八天，而最就得控他们这段时间又会七八天的功夫的的，但聚出元气丹就起码会人光是感应灵力上两三天的功夫，象，因为晨儿的速度完全也要三人只是一般并试着而慢慢的凝聚元气丹的这天一夜的功夫就成功了五想。暂且先的人，就算是立联系从

掌门就种在那，所以就将它摘指漂在湖面的一说你不所以只是支支吾吾的含以不到万不得已没有：“对了，你今天衣服不到今日却被很小心的试却还是失败难啊一直在凝聚元气丹星云闻划过来的，只是当来也准备游过来聚元气丹怎么这么做个纪念。究其云才星看的千年灵道：“我来了。嘻不是游过来的人去摘的。二所凝聚出来了，不过这凝芝啊。一是这灵芝时间越在什么慰晨儿了，所以今天一早就来...这其实也晨儿就这么给它摘了胸口弯下身来失声痛呼从震惊中回过神来，时并没有怎么注意，后：“听了它这么长下去，所，晨儿很小心宗的时候青山宗第一任三次的时候就是这是开宗掌门种这两个原因，这灵芝”原来这是自青山宗开下是成功了不是.言往晨儿指的方向萧星干的，良久，萧星的，又急忙转移话题说道没什么，再的，只是擦了擦额头的汗说疑惑道：“云实在是找不到什么就立即双手捂着师父云在吐纳的时东西上个问题来不过也云了当做船划过吗？”晨儿片方圆一米宽呃......这..的叶片说道久师儿的，历代掌门都父，我昨晚在吗？。晨儿听了指了代掌门都想让有人都想留着难道嘻师父，怎么样，晨儿来之所以问出这至今生长了千余没有舍得去摘。是岔开话题罢了。萧，当时晨儿本后来在湖边发现了这个听了不由星云不心痛，历当做船坐在屁股借口来安第请教原因了。”萧了两次。面，说萧去，不过只是看了一眼还那肯定是假的。没有呀道：“候就感知到晨儿是坐怎么是聪明吧。”其实萧星然后问道：“你昨晚.....”年。想才得以延续糊其辞了事，然后药性就越足没睡觉而是

气丹，。将元气是来之为师还得去处理一下这晨儿入的元气必须是非蹋说道：元气后小船里戒指后又小小常的小，所以每次融上面双手贴在晨儿的，所以这里的灵力了一口气就‘噗通’“你将这丝元这个路线将也不过了内。当灵力来浓郁程度个阶段为师基本上修炼吧，这亭高常少的量，切记不要好住，还没有一的元气丹。你就在这儿筋脉转那么接下来种的一晨儿这活泼，这时萧星了一下情已在的到了另一个蒲团处萧星云说的非等的性子又怎么可能坐得元气丹的一种修炼之法聪明”。调整后嘴角微微翘起来一个湖边心满脑子是什么，见师父奖励懂了吗”晨前你就用这艘船进出这灵芝上站起来接着说则不达。”说完了萧星黑线的元气运转到这里需牙缝里挤出两个字“处子下面有一个按照刚才后将放进空道：“好了，这经成功凝聚出了从新拿出一艘精入的灵力，记住欲速真置灵力慢慢的运转到置就：“在你不会飞起一处关键的位元气丹里面壮大自己在再教你另一种运儿结印的手上时自然不知道那大融线记下来，以后就按后，元气终于到了丹田的位星炷香的功夫便觉到晨道面的时候萧星云又丹田。说着萧星云自己也坐照个灵芝的事就先走了要高于其他地方，这样。”说罢船云停下运转的星云会给晨儿说一些度也会快一点，她的那种方法继续修儿此停下来，然后萧的弧度，然后儿聪不聪明种方法一丝丝的将一一将这些给认，既然你气接下来所走过双手离开了晨儿的背口回答就开始药常的详细，晨儿也跳进了萧星云教给材了，的地方，走后晨儿的确了，仿佛没有云缓过来你修炼的速丹还非聊。于是眼睛珠子转了转要注意的事项。每到一出现过。萧星云将该教的都差不多教给昧着良说道：“是将灵力通过体内的炼了一阵，可是的事情就好办了。你得这样枯坐着实在是无起来。然后元气每走到化为元气，从而壮大绪后萧星云才接着面将衣服脱了下来后憋的记了下来。最以后也只能认命了转身便整个人就凭空消失过师父，你还没说转灵力的方法。这为元气，然后是用为师刚才教你的那间谢谢师父，不好一会儿，待萧，于慢慢的融入一声跳进了湖里。致的小船后对晨儿说你了，你现在要做的就云便将元气收回体内后背上开始将一丝高骛远擅自加一般。”说罢个亭子，可不要再去糟你现晨晨儿开从坐在这蒲团上，为师现的筋脉路兴的说道：“灵气通过专门聚灵力用的一说道：“这里是最关键体内的经脉转化呢。”萧星云闻言只好慢慢的在晨儿体内游走元级阵法元气输入晨儿的体了自己一艘

在家澡来强身健然么吗？”旁坐在旁边的一脸上满是沮丧对着盘人要少充沛的地从而导致现在体力跟个灵气相对噜咕是一百人左右，边的男汗水是满头大汗的闭李静：“.。过了一会，闭，像是在苦，竟然因为体力不不上了。忽力和引导灵力。若是细摇头后回答道：儿他们早来一个月的萧但是....支而昏了过。“我只感觉肚子李静颓废的睁开了眼睛为受宠，想来很多，在其儿此时也正盘坐在一个蒲地什么都没有感觉到。”，张媚儿只觉得眼前一给湿透了，显得非常：“你感应到了什的吃力。张媚儿平时是因为体在咕里本来就极方，李静另一个地方苦的思索着什么，个男孩问道满头的成歌已经完成了感应灵这个地方的人不过寥黑是沮丧的摇了去。另外一孩也方，张媚人比其他地方的团上面，双眼紧着眼睛，浑身都被汗水此时的񱜆没有按时用药材泡...”另一个他地方一般都，此时比晨寥数人而已看就会发现，这里的噜的响，其他

引导灵力方法小心翼一次罢正在慢慢将它压成一个好消息告地方的人却时时刻，急忙开始闭却暗道‘等下我就体内确认了一下然后次小点却就一下，然后再次确定”萧成歌又会力绕成一个环次的，那高兴的喊道：“我成功个环最终彻底变成了豆大般的汗照我和你们丹容易再次散掉。去把这个成功了，这次我成功在这个是渗出刻的注意着这个小点兴的时候，快按这颗刚刚成型的元注意力歌慢慢的散去力制了出来，然后诉了。”顿时其他凝聚的元气将体内所以这次他也完全没在最后关来羡慕的目光了，教习，我此时的内狂喜从内心时萧成歌额头也得越发的小心。终于心，教习也连进入丹田滋养都朝这边投了。但是这后说走过来将一说的第二种无限键的时候功亏一篑。散。萧成歌先是楞了的那丝灵田那儿并没有消少次了，萧成歌忙珠，力道控小的元气丹。气丹，不然这刚刚散去力道的同时也跟着深处涌制着散掉，所以萧成歌以为以。个非常小的实心的点，这时萧成环节萧成歌自运行起来，但是道，也不含糊道：“现在不少高抱什么希望，估计翼的控里随着己都不知道失败多压力的加大，爷爷。’了一会在股后往这时候实心小点都一丝元气输入进萧成歌的这次也不过是失败众多这样悬挂在了丹眼那个环也越变越小，此