”陈昭镜头，“是拍菜啊调好，还是连你一只起拍啊？

？锅盖展示的”邓子欣皱眉头。是个憨憨吗？这种蠢问你，我掀开题都问时候拍锅。“都拍，我说话的时候拍我

我数三二一，举着手机，对准邓子，欣，“三！二！一！们开始。”陈昭不是确认一下嘛。行了“我这”咱

柔迷人的笑容，开口说话：子欣突然变脸，换成了一的时候，邓温数到

给复制下来了。下面一一介绍。名菜，这些菜和汤的做法”分享几道古方流传的的家传，今天我“今天都是明清时期

“第一道是燕窝海参汤。”

火腿汤和新鲜蘑菇汤三海参混合起来，加入熟。要注意海参红烧后煨煮到烂水烧开后，用鸡汁、小时，还需要再煮一个汤一起滚煮，看燕窝变肉汁再是青岛小刺参，先用烧开的只煮了二十二个泡发，用，再加嫩鸡汤、好时。然后“燕窝先辅料。”木耳和香菇做玉色浸泡去种挑选的多小直煮一天。我现在就可以。海参我用天然泉成要提前一天煮，一肉汤泡三次银针挑去黑丝掉泥沙，把燕窝

。各色的食材在玉色的邓子欣介紧凑上去拍特写。眼浓汤里起伏，颇为盖，陈昭赶养绍完，揭开一口砂锅的锅

然从昨天就，过程居炖了一天！道菜的时候，昭邓子欣介绍这陈已经震了，居然是这么名贵的然这开始准备了！菜么麻烦和耗时漫长！邓子欣竟

邓子欣开始介绍下一套菜：

的柔时出锅。”煮的，还有三个小硬刺才能煮翅，鱼翅不“第二道菜是鱼，必须煮两天时间，在做的鱼翅是从45小时之前开始。我现软容易煮烂

汤，加鲜笋和一钱丝，都是好的。”。煮到最后，萝卜丝家客分不清哪是鱼翅。这道菜有我们还是简单和鱼，左右的冰糖到吃萝卜单，用好火腿、好鸡，汆煮细萝卜些是萝卜丝哪些族的家学寓意，就鱼翅翅都飘在汤面上，食“具体做法其实也是无论富贵到吃鱼翅简丝和撕碎的

，晶莹剔透的紧凑过去拍摄，邓子欣揭白汤面上漂浮着色的长丝，分不清彼此赶果然。开锅盖，陈昭

蓉花。”猪肺芙“第三道菜是邓子欣继续。

用色芙蓉敲打补打，中的血，除去包衣，花，猪肺会缩小如管。然后酒水滚煮一天一夜，同一片，第一步挤掉肺管在汤正挂倒挂，割掉薄膜抽白面上漂浮。然去血后加野鸡汤和佐料吃。”“猪肺很难清洗

小的猪肺，真的像花成这么小巧可爱的子欣掀开锅盖，汤鹅妹子嘤！谁能邓东西？朵大小，陈大的猪肺，可以变想到，原本那么这简直就是水上漂浮着四片小昭心说

绍。一道接一道邓子欣菜往下介

陈昭听的神迷。目眩

名贵食材，或是击穿了这些菜每一的时间，，是艺术不是菜，是炫富，是时杂到极致的操作！陈昭！消耗大量的菜都需要一天一夜以上知，每一道到秒的火候、繁的认的这做间，是炫技精确道都

。遍，觉得没啥问题，鼓幕，然后发捣了一会儿，配上字高高视频拍完了，邓子欣抖音兴兴地接过去，看了一

还是第一次发视欣的抖音频。号直没发视频陈昭早就加了邓子。这了，但是她一

陈昭果断去点了个赞，留评论：

“好棒！”

昭一眼，“敷衍。”邓子欣白了陈

视频传完了，两个等朵颐狼吞虎咽风卷残云！人也没当事儿，聊着天大快菜出锅，然后

万己回来，提前·····这些菜，陈昭就分感动，感动地嘴始准备两天就开角都流下泪来·一想到邓子欣为了迎接自

，晚上又吃了一半的菜。中午吃了一半的菜

两个人都吃的肚子沙发上，一动不动。膨大，跟孕妇似的躺在

陈昭没事儿刷手机，忽然“卧槽”了一声！

蹦儿，“素质素质素质，你可是大学老。”别成天卧槽来卧槽去的邓子欣弹他脑瓜师，

子欣面前。到邓陈昭把手机屏幕递

“卧槽！！”邓子欣尖叫。