，还是保留一点神迷信与文学迷信也不是神话，但是，很多人恐怕创造的神话？道！所以世界上有是！还不如不知会感到失望。原来真实中是否真的将神秘的面纱揭开之后有意思。）存在？或者只是愚昧的（题记：义和团所记中的筋斗云，在现比较好，传说总比事实像如此，还有西游秘感这些既不谓的打神拳些事情
自己瞎摸索强多不得！风君子和尚机会我当然求之的弟子，按有这样的东西真有点放鸭子的照现在的话来说就是正风君子的意思。而云飞不同，他大“骛人来历，总之觉得这个的存在。而我现在的活佛是大名鼎鼎可来都是神秘教我的人江湖气重一点，他还搞不清楚”在我看云飞这两经的科班出身。他如果了。肯伸手指点，总比我
的也很简单，但比风君要详尽多了，随息云飞教我却他教了我“七支子所教”。坐法”和“止心
，身不正心怎么方，盘膝坐下，对我招一讲最常用块平说行走坐卧都是修行，话了。”说。”法都不教你，也太不像者，云飞对我说：“虽手道：“我给你讲坦的地，也是最标准的七支坐法，风君子连调身坐打坐功夫是第一关着话云飞在路边找了一但是对入门能正
脊骨直竖。（三）左饥、不可肩定不可以过饱过所谓七支坐法，就是背平放在左手面，大拇指（一），把右手七种要点：心上向上容；收颌。（上，两手心太久。放松，微带笑双足伽趺。（二）指坐姿的风六）双目半开半闭。下，平放在胯骨谓佛家三昧印（口；初学静坐不可勉强坐于腭。凡在（七）舌尖轻抵上舒展。（五）头正，微右两手圜结小腹之印）。（四）双静坐时，必须全身轻轻相抵。是
样子在他的身边坐了下双，可然后又将左脚脚心朝上放在了右大腿上，盘在一起。朝上放在像他那样盘云飞讲完了左大腿上，腿像打了个节一样来去。他是将右脚脚心了。我的腿关节太硬是模仿不，我也按照他的上七支坐法，没有办法
算了，不要意坐。你就先这放在每隔一段时间就”候刚坐，把右脚放在左腿接着盘腿。很多人都盘天腿也盘不上去，摇这么盘了，你把左脚云飞看我比划了半强可以，这叫金注意是师父用绳子，还勉右腿上试试，嗯人一开始练习打坐，上叫如散腿放松血脉，然后再不了，我小时会觉得双腿酸把我腿捆起来的，我了摇头道：“痛难忍，要么坐吧。要注意，有些你也需要捆一捆……看
靠！打坐还要若存若亡。只息的“风、喘、气”的心法。云飞对我详：无声，不结滞，浮，出入绵绵，之后，还教了不粗。喘相：虽无声，但出细讲用绳子解了佛家关于打坐调气相：无声无觉说。云能形糙。息相、息”捆？这我还是头一次听神安稳，方能入定。，但心念粗有息相，才我“止心随息飞教了我“七支坐法”出入有声入有觉。四相。风相：
事情不要告诉风。反正风君子说一切随便，我调心入以求证“欲界定”或“的境界。云飞讲完之诉风君子就不告诉了还叮嘱我，今天晚上的初禅未到地定”君子。既然他好心帮我，不告后夫真有根云飞还说如果我这几天想他也不会介意的。基的话，止心随息可静的功
，一种暖洋洋遍布全身。心念觉得周坐之后，调气果然觉得“方便”了察觉，随息的心念也不就出现在尚云飞教我的感觉悄然出现乎忘了身体的存在时许多。就在这静，时间好像停止了事情的变化飞奇异的状态中：只到极细微处几乎不可随息出入，似有似无，所教“七支如意坐”入围世界一片清，气息、麻酥酥，“止心随“七支坐法”与静坐之中不知过了多久，渐次入息的那天夜里。按照云知寄于何处。正当我几，突然进入了一种息”
先兆的始时极细微，觉不似乎有一股看不见的让分舒适，然而渐渐的情些和尚道士没事来这始颤动。来打坐也可以是往下，全身都不而起，就想这么能会手舞足蹈起来是盘一种享受？难怪那人觉得。四肢，而在我沉浸其中的时候，毫无十分舒服又是从内心流出，力量在坐感觉十这了一下。静坐下去。原由自主的开套了！就腿，几乎不愿意是发自身体体内随意乱走不受我控体各部位的动作幅度越自主的跳况就有点不对劲了。身离结印而坐，否则的话可制。还好我现在紧接着从肩来越大，这颤动开，我的双肩不由种感有几份留恋
是后来身体不，真久已经云飞所说的“欲界定”是实话那种感觉真的，你不睡觉总翻我才结束了那种奇异的状态回身干什么？把到现实中锋忍不住拍床板对我说吗？说乱动却：“石野恢复，我这一“动”，就受控了，伸直了按摩许久才下来，直到上铺的黄健我都吵醒了。”这时很好，但出乎意料。出动了许久没有停。这就的很舒服！制的完全酸麻由于盘坐过而恢复之后觉得双腿的感觉很舒服定之后，我才发现两腿
会没有？”体云飞问问这是怎么。风君子这天反常远见到静开口问道：“石第二天我想找回事，然却意外的碰到了风君，似乎就在体育而清晨时分在体育场天了，你还怎么样了？已经是第十我来的走进体育场，走过起了个大早子野，这几天调心入有一天时间，有八场等我。远
他。只是记起了原有关系，于是将昨天晚上的打。我本来想问云飞本本的告诉了醒，我才觉得时间功法的事情他也对他说云飞教我子问问。，既然碰到了风君没后，居然已经过去风君子这一提云飞的叮嘱，没有过的真快，从他给坐经历原我那本《庄子》之十八天
风君子听完之后居然笑了，他笑着问？”“石野，你练过气功吗我：
气功？二十世自主的动作，我突然气功舞蹈的、书法，他功宣传还不像后来那样演气功定，据他说是有气功预测的、还有开上眼睛用神奇夸控动作仅法：如果这种气随意走。联想纸上随意挥纪八十年代末，正是到我昨天夜上不由气功书法的。我记得曾经见有了一个想端。当时的气是闭表演不是也可以仅师表中国大陆气功热的表演气功书法手持笔在张，总之有气功治病的、？过一位气功制在手上，那么我是
多种的意料之中况就是自发动功。求方式，而你自发而动早证樱宁境界有很。”在我接着说道：“说起来风君子见我没回答，，你的情
“早在你意料之中？”
：“你八岁的时候了！”小心解被人用自然流转，游走冲樱宁风君子又笑了。你在静中气机击全身经脉，十有果总是樱而不宁的话金针封住穴脉长达十挠中求宁静。不过你如体会到什么是，恐怕就可以去打神拳，就是樱挠运行还是凝滞不畅樱挠，下一步就是在樱会自发而动。所谓而后宁静。你现在已经开但气血年，虽然被我不
“打神拳？”
法，你如果决定往就是打神拳，前这条路上你听说过义和神拳，所称自走，就可以加入义和团的是这种自发动功，了。”神通就号称扶清灭洋的那个团发动也君子点点头：团吗？就是一百年伙。神拳。“是气功中一种功他们自称义和风不过他们称之为打
都给扯出来了。妙我有点莫名其连义和团风君子真能搞笑，居然的问：“你说我也可以打神拳？神拳怎么打？”
修为还不适合站这么好奇，我就让你然你的想打神拳的话亲身体验一这么放松站好就可以了着入静，不过心法是，风君子：“既怎么做。”你站着试试。就下。你现在天晚上怎么一样的，昨做的你现在就
这一试问题就眼，紧接着双手也不由自主的转着圈站着入静我还从来没有，既然风君肩几像打拳一样。迈开，渐子要渐的动作越来了。还是乎是立刻来越大，还真我试试我就试主的挥动起来。我试。，随着双手的挥动，腿步就不由自止心随息，等当时是微闭着双试过到我心念一静之后双一动
的感觉：“够筋斗云，起！。一个跟头之后，又听见武侠小说中轻功就风君子低喝道在耳边低声喝道：“了，别，就觉得身体很之际，突然听见风君子放开了四处乱走个跟头，紧接着我手舞足蹈跟头，这都是我平时紧接着又翻了两个轻飘飘的落地将身体，我不由在（有点盘坐时自发而觉得动作夸张，但现在自主的前冲两步，做不出来的动作。这时）我在轻，几乎想飞起来。耍了，收功吧！””腾空翻了动还不随着这一声低喝
肩不受想起来没有着没有教过我呀、开眼吐气，收！”随控，赶他收功？我现在身体几乎制，怎么收？风君子也着他。下来，睁开眼睛看的喝止，我的动作停了！大概风君子也突然教我怎么收沉息坠功紧又大喝一声：“
可以出马跳大神了。，色明显很惊讶，但惊讶候”风君子，连说话的时“石野，你也太夸张了神。筋斗云都翻出来了中还带着几分戏谑
八千里的是孙悟空筋斗云？那可是十万刚才只是几个跟头的而已。”筋斗云？你说呀，我我吃了一惊：“
什么十万八？有没说中的筋斗云，概不相信，这就是传你是飞船啊？小说：“说风君子跟头。怎么样如假包换。的描写，当然都是文人叹了一口气，你以为那是的夸张。而筋斗云也有，它的现出来你大扯淡，真那样都快绕里面你刚才翻的实依据千里就是找到猴哥的感觉？”不是凭空杜撰地球一圈半了
说！那么跳大神又是怎么回事呢？”云还是这么回事？“筋斗我是第一次听
多人是真的在你的天生异学立志想当个巫婆神吗？我告诉你，有许家所说的瞬上着跳着就可以可能风君子故作严肃的其实也不难，不过请跳！跳神棍，都是是鬼物，也就是现在那说：“你以为那些些科能，你有发性人格分裂。你如果物就色的巫婆！”来的不是妖汉，我倒可以教你，加请神上身了，请神上身装模做样跳大神的巫婆成为有史以来最出专
、高尚的东西。”“呸！你才是巫教我一点有用的你就不能婆呢。
挠动重归寂。”你不要着里，肯定会难，气机道了常。如果云夫就极而生动，由风君子又笑了：“开个玩笑而已，飞在这过于剧烈，几乎就差不多了。其实我急，时候到了自比由静入动更然要过这一关的。入门。由动入静从无序到有序是第一说你走入邪收束从樱宁到坐忘，你必需静，调心功静是在打神拳了，这不正要教你的是丹道，步。你的自发动会让你
“不正常！那怎么办？”
静，气机就会情五禽戏没练熟的话太极定“也好办也可以，你试试我所知需要在动中你一套五禽戏动，这吗？据了。开始的时候就当是况量身做的。你就练这套，那位高老爷子不是教简直就是根据你这种自然入。”入静，气机自然发自然收束不会乱走。在打拳，在动中五禽戏好
规规矩矩不由自主这一次一招一式还是我自己在做动作变成了由在推动。只是直到五段完成，收功站这种动作我不话，，但随着心念越来始有用照着风君子的的时候沉静，发现是作，但收功后全身也是子教的五禽戏。开我又试着练习高老爷种看不见的力量，好。感觉我虽然没越出里，有一种说不后又是一段，张牙舞爪的乱蹦了一层微汗。站在那力是身体的自发动，而体内一一段之出的畅快感。的打完了这套五禽戏，
到气机发动的感觉了有点兴奋的先天元气也可以修炼，是不是熟了气？机会自然发动。的线路，功夫我告诉我不必强记经脉”了对风君子说：“高老我刚才找导引
我不知道，但是你呢…时候你就知道了什么才没想到你看。”候如果身要天练形之后，还早着性还不错。记住了，今要和我学丹道，至少做的已经非上去笨笨的悟风君子冷哼一声：“先天静坐的时么容易？别门别派系，到发而止，切记不要借助你现在听不懂没关真体再动的话，常不错了，等到通督筑基完成，周流转了……不要不要管它，自发而生自…灰心，你今天叫真气外力天元气？你以为就那
………
就是想知道习都坐情况跟云飞说了一遍，来，问这天我们俩我昨天夜迟到了，被巡视自，云飞主动找上门教我打神拳的早事情。我多留了一个的时教室的司马知北老师候同的指点的情况如何。我又逮到臭骂了一顿。将昨天夜里静中发动的里打没有提早上风君子中午下课心眼，。他与风君子有什么不但是
里还是这样正常门邪道，什易起、大动不已，恐怕说法是入了‘初禅未它，之中最容拳）。好在你入魔不的话，你不要管深，不要担心。今天夜间有不少歪‘八触’。这八触都是由此而，但是听你的能如此精进，按你的到地定’，在此定中往沉发动的就是‘动触’知道打神吟着么打神拳跳大神往有‘动、痒、‘邪触’了。世说道涩、滑’八种感觉，：“石野，真没想到你。动触自发本来也，描述由肩而我会帮你的。”重、云飞听完之后眉头紧锁起（原来云飞也凉称之为、暖、轻、，就是
……
又自双肩宁静中约的诵。发动，全诵经声在感觉却如同来自，定静中动触我是背墙而坐，墙受。此时突然有是音发自云飞。这低沉的止心随息，气息已精，我身体的动心情无比宁静。止，难以自抑。这夜作已经悄然停了下来，天外的梵音我耳边异常的清，聆听中里我打坐的感个字，但我虽然听不懂眼前也被一层白光笼罩隐无所不在经声从耳后传来。隔壁云飞的宿舍，听这声其中任何一当天微似无，心念无在又在这后就是身摇摆不晰，
冬的暖园都依稀可见种其乐融融的感觉壁也不再是障碍，，只觉周前，就连四这一片安乐中，神无比安稳，自，将我沐浴其中。在此，一片玲珑如盛夏的冰雪，如严世界……光之炉，不可名状，身上下，无一处不之感，得剔透。我两眼微整个宿舍楼、整个校然生出一一切都在眼这白光渐舒适，无一起，如闭处不，而宿舍里的中，景境中，心周的墙圆融圣境安乐。在内心流出一股喜悦不可言传。眼前的毫物也变
……
、喜愧是听不，不阴不阳的说道。君子我讲完了昨天入定天生异能。”这够厉害的呀！奇异感受“光明时是第二天黄昏，风、乐，还有天眼功德。你小子的
我当时的情，目光越来越严，却发现风君这是我有生以来从未用“么了？有什么地方着我，没有形容了一番昨天入定时住话题问道：“怎感觉，神通”而是用“功，没肃两个字时到“天眼”的，简直是妙不可言！我说着说着融、心生喜悦的德”来形容。我又详细的和风君子绪还很兴奋也觉得他奇怪了，打子的神色那种其乐融不对吗？”不对，皱着眉头盯体会过有注意到风君子在提看。我
我，尚云飞那小子什摇头：“没什么地方告诉我是风君子板着脸摇情瞒着是不是有事么时候插手的，你没不对！我得恭喜你不是了。不过石野，你？”
告诉你的。我也就不好意思”听风君子点破，云飞插要瞒着了。飞叫我不“风君子，你怎么知道手了，云
风君子反问道：“我境，根本不是庄教你吗？尚求’。冒牌小喇嘛还有子所说的‘坐忘’，是你自己是怎么知道的？你一的，除了人能云飞都教你什么了，你打坐，其中的区别说我就知道了初分明是佛那个可就太大了。四禅八定家的‘初禅云飞都是生喜乐为一关，定。你刚才所说的定最好都第证仔细说出来。”禅。我可不相信来很多种，外别调心入静的境界有人看起
子’，破了，我犹豫片风君子这么问让我很‘止心随息刻还是答道他告诉我调心需要给看用调息和调：“云飞教了我身相配合。”为难，云飞要我别告诉风君子，却让风君’和‘七支坐法
风君子冷，原来是天台宗的你讲《菩心法。这小子，既然插手还想藏私！”说和云飞所教“七提法而坐。这入坐着话，他也就地盘膝居然笑：“的身我还以为他会对道次第论》支坐法”一模一样。
不教坐法原来你也会，你怎么早我瞪我呢？”君子，这七支大眼睛问道：“风
功炼精化和丹道修性命一套程序，不可以。夫吧。”我就教你丹道的筑基禅定也不算邪：“佛门修止观有人试过，你气、采药的时候。唉——算入门自然有它自，佛门风君子了吧，这也没什么过两天还没有到教但我想也不是归炉虽然没听说然的当然不同，丹道道，从禅定中
样子他外，又将柳依在青冥镜中所呆的时间打算退迟了。而这个意有体会到什意外的情况将风君子的有点不么叫作“坐忘”证子大大缩短了。的功定传道法了。风君风君子说给我十九天天。这满意，但还是能够接受我现然就是十九说过两天传我丹道筑基了什么“初禅”。看依十九天下来，我虽在这个状况，终于决，风君时间果夫，然而计然没划却没有变化快，子却莫名其妙的说我印