里的报复吗？”又问王毅：“那么你以那美女杀了库里的球队，这算是对库库里最擅长的方式绝记者艾琳

王毅摇了摇头。

接下来肯艾琳眼本中掠过一抹失望，定要爆一以为以王毅的性格，个大瓜。

精明了，看来进入nb没想到王毅越学越员们都有被现实磨a的平棱角的一天。球

总决赛才是。”而，王么报复。馆穹顶上看了看球淘汰掉他们，进入的那六面总冠军旗帜然毅却随后说到：“这不算什

时一愣。那美女记者艾琳顿

随即满脸笑意。

答案。这才是自己想要的

纷纷破口大骂。与此同的那些球迷们，大部分看直播人时，正在收都

“他是在想屁吃。”

竟然说什么淘人和快船吗“才只赢了一场，汰勇而且还是侥幸绝杀，士。他以为勇士是湖？”

嘴一场就得瑟起来了。”脸，赢了伙的“真是看不惯这家

心。甚至就连王毅的球迷们也微微有些担

大了？这话是不“”毅哥是说的有点太

拿下总小太小。”冠军，哥能够淘汰掉湖人“虽然我也希望毅进入总决赛甚至勇士，但是那个概率实在太

又“毅哥这样吹牛逼不好公愤要引起吧，这怕是吧。”

当然丝纷纷叫好。一部分狂热的王毅粉，也有

“毅哥霸气！”

哥吹牛逼“别人吹牛逼我会说吹牛逼，但毅牛逼。”那是真

有牛逼都实现了，这才是真的牛逼。”“他吹过的所

“毅哥，我想跟你生金刚。”

，微微摇了摇头。建华看着画面上的王毅在华夏某中学，王

最后一秒不绝不放弃毅，和不到的精神都像他自王毅的坚韧，王毅的刚己。

和自己。是在谦虚这一点上，不但不像，简直唯独就是背道而驰

就喜欢吹牛逼。

要教训一下要不这小子。以前儿子开始吹牛逼的时候，他还想着

的传统美德就是谦逊，中庸。毕竟我们华夏

子吹过的牛逼基可后来发现这小牛逼大发了。本上都能实现，这就

让他想教训这小子都没个机会。

一个问题。毅最后又问了王现场那美女记者艾琳

响米来参赛，对你的影样克服的？是不是很大，你是怎”你当时跑完了将近6千“

是中规中矩。这个问题倒

从前两个问题上已题才不再挖坑了。经得到满足，第3个问显然这女记者

中规中矩。然而王毅的回答却并不

6千就感觉很轻松。现在米也没问题。”再来个“没啥影响啊，

们顿时不乐意了。他这话一出，勇士球迷

“他这是看不起我们勇士队啊。”

，下一场一定要狠他！”“教训狠这家伙

事实上王毅这只是开了个玩笑而已。

王，毅美美的当晚睡了一觉。

这怎能不让他安心。在所有人都却先下一城，以4:1，甚王的时候，国王为勇士要至4:0横扫国

息再度在华夏爆了开绝杀勇士的消在他睡觉的时候，王毅来。

另一个世界的王毅断网断通。讯，他似乎在不过此时

些。根本就不知道这

ᛘ第2天一早，王毅参加训练。0就起来再次6

经过昨晚的一战，他深识到自己的体能还是刻认不够用。

公里训练。所以今天一早他先来一个10

远处便可以看跨在海峡两岸。沿着金门海峡路到晨曦的微光中，边的人行道跑过去，金门大桥横

果如脚踩了两条船。

此时街上往的车辆也不多的行人还很稀少，来。

笼罩着一层淡淡峡附近都的薄雾。整个海

的环境中王毅这样喜欢在晨跑。

在的家伙正迎面跑了过来跑的时候，远晨也就是远看到一个戴着兜帽。

的王毅来说是有些偏瘦家伙相对于普通人来，但是对于现在经很强壮的。那已说

王毅的视力很好面庞。光下，看清了此人的，在晨曦的微

娃娃脸上却留着褐色一张的络腮胡。

他不是别人，正是勇士队的家球星。当

国内球迷称他为昊。小学生、萌神、库

球迷则称他为娃娃脸刺客。美国这边的

以留了一副络腮胡别人说他年纪小，所。他特别反感

他也看到了王毅。

两人迎面跑过来，四目相对。

起初两人都有些惊讶。

里的目光之中看到了一丝战意。不过随即王毅就从库

库里也从他的目光中，。看到了满满的战意

但两人都没停步。

，两人擦肩而过，没有任何言语。在晨曦的微光之中

系还不错。在常规赛其实两人的关

会拥抱致意。束之后，两人都在比赛结

但是现在是季后赛。期间，系列赛还没打完

两人是对手。

赛门票而战斗。为了一张总决

还表所以这个时候两人如果现的一团和气的适。话，不合

两人擦肩而过。

两道身影又渐行渐远。

，目光迎着库里看着远处的海峡晨曦。

也不知道心里在想什么。

大桥，目光灼王毅看着远处的金门灼。

简单。他所想的很

库里；战胜

战胜勇士；

进总决赛！挺

。熹微的晨光之中，消失在片刻后，库里的身影

雾气之中。王毅的身影，也融入在了远处淡淡的

……

统给出王训练他的核心力量。任务，是今天系毅的训练

有核心力量足够强只，才能够在空中做到大。很多动作

，就是肩关形成29块肌肉。，包的一个整体骨盆在内的区域，是由节以下含环节所谓“、髋关节以上包括腰、骨盆、髋关节核心”是指人体的中间

上启下的枢纽作用肢的活。核心肌肉群担负动、用力起着承对上下着稳定重心、传导力量，是整体发力等作用的主要环节，

技起着稳动中的身体姿运势术动作核心肌肉群，对定和支持、运动技能和专项强有力的作用。

好的过很所以，、身体控制力和平衡力优强的人凡是姿态美挺拔训练。，核心肌肉群肯定受

力量训练，包括了整排系统给王毅安的核心整8项。

。单足站立于平衡垫或软垫上，保持身体稳定1.单足平衡垫站立。

。2.单腿蹲

球俯卧撑。3.健身

4.平衡垫平在平衡垫或软垫上，以尾骨支撑保持平衡坐。衡式。

的练习。支撑5.双腿置于平衡球上

衡垫俯卧撑平6．

7．跪球平衡

反向划船8．健身球

，核心力量将提量根据系统内完升到联盟顶尖水平。所说，只要在一周之成了它安排的所有训练

到时候，做到像华夏投。的一个叫甚至能够拔360度跳“卖辣鸡翅”的那样，中圈干