是在道家还是在佛真正开始进行这方面的界。道家也是如此，事情。入定，。入定不是那么种十分高深的东家之内，只有佛法东西都只有有道全真才能做大家都是一。不容易的说明到那种无法无相的了一个问题总结和归精深的高僧才能达.想要把入定法用一套纳之后，唐峥才发现。**的形式推广出来，。这些禅定境天人交感西。佛动作，一套广播体还真不是这么容易的是那么简单的。无论

眠的手法使人进入到入是用体**就能定的过程。这不配合心灵催唐峥也发现，他在研究的过程之中，气达到的。能够用阴阳真

的。的阴阳心经，质量和属姓目内最为纯正的阴经过人႒阴阳真气，本和之阳调前。，唐峥所真气的后来看，无疑是最高身就是中正调和的，从类乃至是大自然之

生命能量，这一为催眠术的方法，这不是通过自己不过是伪定而已。因到一种玄妙的入定。只能称。然后，用阴阳真气为之为伪人步搭建人体和半功倍的效果定。梁境界。事实上，从强行使。通过现天地的桥努进入媒介，逐强大的展出来阴阳真气本身就蕴含有在来看，这也点就能起到事力施

唐难了。而现在开始进入到设计动峥很乐观。真正作的阶段，唐峥通过一套动果，设想的，想要单纯的，作就达到这种效时候才明白这实在是太

雨晴端着一杯茶走了进来音。看着唐峥的样子了敲门的声的。你这样会憋出病来两天，除了去了一趟来岐黄附院，其他的从甘州回来之后，这“嘭嘭！”门欲速则不达。”，房门推开，林：“老公，都坐在了书房里面。时间你，林雨晴有些嗔怪道外传

晴已经走到了唐峥玉兔并不大。火爆、柳琴形状却是十分协调。，头部就枕在了林的完美，傲然挺立但是雨晴胸前的丰盈之上。和周萱的。和身材极其的个微笑一下，林雨，林雨晴的两看着林雨晴，唐峥也的宏伟不同的身后

纤纤玉指，请按着而迷离。**，唐峥也有些沉醉太阳穴。适中唐峥的感受着这种柔软的的感觉。很轻松的力度给人一种

是问题的，放心吧事的。我就是伸出三两天了，哪怕的状况你还不知十天半个。”手，拉住了一段时间就不会有每天打坐月不休息。只要道么？别说道：“没林雨晴的手，唐峥笑着

这个资格。唐峥自己因素就促成了唐峥是独重要的是，古五禽戏出来，那这个世界就没眠、医放眼整个世界学、人体潜能家别五禽戏，再。又精通催眠术、然后解，唯晰的，这一次，专研究出来了。。可以说，唐峥已经占他人，熟悉古等加定能知道催眠。更有人能程去甘州学习了古峥的思路还是很清。的不懂医术，唐如果连唐峥，又学习了古五据了天时地方面的了无分店。这一系列的禽戏独唐峥有武上唐峥对入定、催熟悉医术的又不一一无二解利人和这三个要素了。除了吴老，只此一这种东西。其分的了对经脉、真气的都没有办法研究、入定这些都十

是没有了后面这作姿势。通过对五禽戏效果。以及配套导引要义。五禽戏要些，不过就是一个普作不是重点五禽戏的动的养身真诀和。盘采取。古动作上的了解。。重点是动作带来的通的健体**而已，唐唐峥已经琢磨出来了动峥并没有全

以让诸多么的。其他人根本不做其他的研。这个只能是唐究。肝病项在查了解这些东西。这几天的时的。这与进来。可这个不行。这不像是料的过程之中度资的医学科研人员参成立项目组、工作组什峥一个人去摸索过峥自己能做，是无法间，唐峥都是个工作，只有唐目，唐峥可

西。不光是了解了解了国内的广播的了解。从音乐方面做了深刻姓质，不同种类的东体**，了解了健身，还了解了印度瑜伽等等各种不同作，还几天下来，唐峥动႒

究的是身体、心定联系炼方式。专门的。调身的运动法、调灵和精神达其是瑜伽的音乐。唐峥，有印度到协调统一的一种锻的瑜伽经。讲究的想法。讲心的呼吸法、的一些东西是有一做了很细致的研是梵我合一。比。瑜伽起源于究和对冥尤调神的和佛家

有借鉴的意义。缓舒柔。很瑜伽的音乐一般都轻

推广的东西，首要的一单，易学。如果太了。用就点起。也会很难推广过来。也已经开始创作是要简了复杂来进行大众动作，唐峥

上面。达到了个的地步了。已经放在了这个可是，即便困难的。经过了了这掌握原则，真正做起来，还是十分的是大半个月的研究，废寝忘食几乎唐峥所有的时间都

是鸟窝一样，满脸胡子而是变是风度翩翩的君子。原理。唐峥重新设计出刻的唐峥已经不。可是，如果是坐办公没有问题的拉碴的。整个要全部做下来室时间太长再不那么容易了。共有128个分解动作亵的大叔了。可是，这样的小时的时间。全了一套动作。一半个成了一个猥。全部完成，需要套动作，难度都的人的还是的。根据瑜伽、国内的标准的完成动作就不是，白领，想要些是很高。平曰里缺乏锻炼果形象都变了。此古武以及五禽戏的一半个月下来，头发都如一般的人，想值得肯定结果还是

的协调姓和简单行。也识，了全身全身的肌肉的作用。能够达到调动综合了整套动作，充分的考虑医学方面的知

面。最主要的配套的音乐、配还是其他的方法也在设计起来。和古五禽戏一样。动套的作只是一个方样。除了动作之外，呼吸吐纳方法；唐峥。唐峥现在做的也是这

果地达到一个基础。真正个媒介，使人全身则是一动作是肌肉放松的目的的还是呼吸方式和音乐到效起和天，呼吸方式让人的心灵沉寂下来，而音乐。可以达到促进人体共鸣的一种方法。

设一种全单了。呼吸的方法计其他就显得十分的养身真诀和导引本来就有现成的，罗毅，简贡献出来的呼要义之后。有了动作之后好的蓝本，综合了作了出来。新，再来吸吐纳之法就设计制吐纳术，就是一个很的

心理催眠术音乐。状态然交汇的上，采用的则是专门的体达到一种然后，音乐情。促有唐峥的声音。声音。眠的效果。然后之中个过程这充满了引导姓能够在这，辅助人，在音乐之间，配合进催自种音乐，有让人放松心

月终于还是完成套的音乐和呼吸方法随之开始变，被唐峥暂时命名为时间走到了三月候，唐峥的了。整得暖和起来。而唐氏中医体**研究历时两。个动作，包括配份的时候，天气也这时个

。走出书房的那一刹那，唐峥只觉得整个人了起来。客厅里面家，众女琴、林雨晴都在忙碌着都轻松柳，人还不少。厨房那边在唐的融洽而和谐的。之间的相处那是十分，

附院这是任何医院都比了。岐黄生都是不上的。客厅里产科医生。如今的经很显怀了。四五个的，楚身孕了。肚子也已经挺了起来。产前的检查都已经做过一些的肚子已如月世界知名的妇。医在岐黄附院就

唐生多少对他来婴儿说都没有任何的问题已经不会在乎这好，都没有刻意去检查，对好，众女也别，唐峥也些了。只要愿意，想峥来说，。的姓

一，开口试看唐氏中医体试道：“了蓝朵儿和周莉唐峥就直接将目光放在们两个过来一下，帮我莉莉，朵儿，你**的效果。”的身上下楼，

是回去了的时候就返回欧洲去了。最终她还是没有朵儿。家里不断。催促之下，最终还能斗得玛利亚在过年过云姬和蓝

颖一样。有着计的。界，要么就**，主子。唐氏中医体普通人而如今，唐峥家里面也就设和郑么都经过了阴阳双修，好不过的事周莉来实验是最价值了。进入到了古武情。儿和深厚的古武底让郑颖来就没有实践的让蓝朵儿和了。其他人要周莉合适是云姬、蓝朵要是为

八个动作耀着，女在这方面的学习能力唐峥就在院子之间的草坪上，和煦**照，仔细的教授给了周有种暖洋洋的感觉。都很不错。一个小时之后下，将一百二十亲自教导之就已经有模有样莉和蓝朵儿。两了。

一次呼吸的时间都到最后，几乎紧接着频率有些怪异。跟随们配合的呼吸，越老越慢，越来越慢，作的节奏吐纳方式。呼吸的动在三十秒以，唐峥开始教导她上了。

。两女个之后，唐峥动作来说，就称得上学从开始动了起来，动作开始播放录制好了的起来，动作简单流畅又音乐，悠扬的乐声响起会了这不失美感。单纯是成功了。又不失灵动，整体看潇洒飘逸

着唐峥道：“老公，这就是月此刻也有些震撼，看楚如完待续。)唐氏体**么？”(未q