这位女嘉宾啊，真的国倾城的美的孟长歌，》中纯真凄美的安安中倾”，她就是我人！她是《天下》她是《我们的十“观众朋友们大家好们的宁夕！人私房菜是位名副其实的大美八岁！今天我们的，欢迎又来到我们

。”有现场以及电视机前的“主持人，还给大家带来的是一道观众朋友们大家好，我是宁夕肉我的拿手菜，红烧，今天我要

目见略同吗？这道菜我中有人都做过呢！”肉突然啊！是因为美人所们节亮了起来。主持“啊！红烧的大屏幕到这里，大家身后人说不少大美

几位女嘉宾做红烧肉的面过程。前画面开始回放

果个黑暗…………一个做得比一然是

程很画面剪辑。了江牧野吃肉过间的江牧野那一期还特意给长时

笑，宁夕看到江牧野那仿佛全都是一阵大声，“前辈们都挺可爱的！”样的表现场的观众们看得情，也忍不住轻笑了一在吃shi一

带来怎样的美宁大美人开始味呢？好了，吧！”请我们的氛，然后开口道，“不一会儿气知道今天宁夕会给我们主持人又话不多说，现在就有活跃了

又是美人……

而且又是没创意的红烧肉……

无力。演，所以众其实都是这样不少人都索已经来过类似的剧情都觉得有些好几次了，看到了然无味，连表演都节目现场的观些还是付费的群显得有气导演四处凑来的，有

还好宁夕的颜值确实在线，倒也打起精神继续看了下去。观众们，尤其是男观众们

宁夕看向主？”持人询问道。以用我自带的工具吗“对了，美美姐，我可

时用得比较顺手的来特意带上了自己平好，所既然要做，就要做到最以宁夕这次过一套工具。

，“当主持人笑道然可以！”

女嘉宾提接过被切到手现场果最后做出来的出了类似这样的要求，反而被观众骂事儿多大哭的，结想秀刀工里却有些在为宁前也有、塌糊涂，还有做作。夕担心，之其实主持人心还是一菜

小桃帮宁夕把她自己的工具拿上来之后，宁夕便菜了。开始做

，然后接着检查了。有的用具先是利开始挑选调料和食材索地围上了围裙，一遍所

个，有什么需要我帮“那睿问。忙的吗？”冯

我把白萝卜洗一下吗？”宁夕微微一笑，“前辈可以帮

！”睿脸色亲切又女孩的笑容道，“哦哦好的不由得一烫，急忙温暖，冯

什么用的？红烧肉里需要放“宁夕，萝萝卜吗？”主问道。卜是做持人

道。搭配着吃会比较爽口。“怕待会儿前肉会太腻了，白萝卜切”宁夕解释片用盐水浸一下辈光吃红烧

“原来如此！”

男嘉宾就已主持人心想……经谢天谢地腻不腻的这不，只要毒不死我们的是重点好么了……

好的萝卜拿了过来”冯睿将洗…洗好了！。“洗…

“谢谢。”宁夕接过萝卜，方形的片刀，然后开始选了一把长切片。