音不的声一根萝卜便切好刀切在砧板上绝于耳，不到五秒钟，“嘟嘟嘟嘟嘟……”菜了。

卜已经被切成薄如蝉翼众人只看到砧板上的似乎还夕轻轻的无数片了。是一整棵萝卜，宁一堆，才发现萝

演也的主持人和冯睿最为惊讶，导离得最近是一脸懵圈。

“这…一个实力派？小王，刚切地转向摄拍下来了没有！”导演像师问道。急才于等到了！难道咱们节目组终…这刀工

女嘉宾的脸上，已经切完了……”呢，她摄像师一脸无辜我还没来得及转镜头，“刚才摄像头一直在

“这么精彩住吼。的这么重要的镜头都没拍到！你的专业呢！”导演忍不

间啊！我一根萝卜只都不“拜托……她切完了三用够！”切镜头的时间五秒钟左右的时

跑去跟宁夕沟通，“宁夕啊，看现在的观众太难伺候了工！我们准备给你瞪了摄影师一眼，然后道的，可以再切一根不出来你居然有这样的刀太快了，摄像师没，远景调好角度！是导演怒防吗？不不，再切两根一个特写，刚才你切得”近景一个远景！你知吧，我们要拍一个来得及止他们说我们找替身！

。”宁夕配合道“好的。

于是，宁夕又切了两个萝卜。

那片萝卜一个没有七八年的功夫恐怕都到摄像师跟前给了也全都看清了，纷纷大”了眼睛议论纷纷，主持特写，果然是薄如这次连现场的观众人还特意拾起一片走切不出来吧？蝉翼，“这刀工，瞪

烧肉了。接下来，开始做红宁夕正式

，冰糖，八角，姜，葱老抽，生抽，料酒，花椒，香叶……

。好了，整整、花椒，，宁夕就把所有的配花肉，凉水入锅，加拿起一块带皮的五不到三分钟时间入八角、姜、香叶备用，一旁随后，她齐齐地放到了开始用大火烧煮料都准备

三厘米的正方形……随后用，仔将肉捞了出来仔细细地用刀刮干净了表匀地切成了水沸层的刀均后，宁夕便脏东西和杂毛，

云流水，丝毫没有磕一整套动作行绊。

“宁夕，我看到你特意自己带了这个草是做什么用的？”

用来绑粽子各种肉类的马“俗不易绑一下红，也叫马兰，民散。”将肉称马莲熟食，用它莲草松烧肉间经常

那这个砂锅又有什么讲究？”“

吃。子锅之类的代替也”“其实用其他的电可以，只是我觉得用砂锅虽然一点，但会更入味更好时间可能会久

……

一件非常重要的艺术在完成便问了几句之后竟一时没好上品，主持人随前去打宁夕做菜的时候表情非扰。常认真，如同

从头到尾动，光是业领域的男女嘉宾无聊看一个人，甚至堪称是一种享受的互特殊魅种专没有睛，原来，没有恶搞，，这是刻意的炫技，就知不觉跟着看得目不转属于一是在认认真真的做菜，却让人不做菜，也可以这么好看力……宁夕都没有

的时好了，到了激动人心刻。终于，一锅红烧肉炖