第二天一早，林逸照例早上五点起床。

其他几个得很香，他轻轻艺人都睡下来，来到走道上。下床，然后，将被子抱

“果然！卷王林逸又出！”现了

前蹲守在直播间的网友林逸的身影，提见到直播镜头中出现了开始发弹幕。

“又是提前叠被子？”

画面里面，林逸神情扫了一然后铺上胶纸，遍，专注地叠着被子。先是用扫把将走道打

由于这被子昨天已经压些。轻松一得要出了折痕，今天他叠

比昨天更少了！”“二十分逸叠被子花的时间，钟！林

有网友看了一下时间，说道。

始科普。立即就有退伍老兵开

，自了，这折叠起来“这个很正常，昨然要轻松一些！”折痕经用木板压出天林逸已

午午休不拆被子床被子，中秘密，有些老兵，有两。”“在部队，有一个

班长把“哈哈哈！说起这個，我想我当初当兵那会儿，刚刚分起一件事，，我好心帮老底了，连吃了我的被子心思都有！”洗了，他那脸色啊，黑成锅到连队

子后。而画面里面，将被子放回床上，小心翼翼地，摆放整齐林逸折叠完被

向着训练场而去。然后，他合上门，

。林逸再次来到单杠处

了，不“林逸又要练习引知道，他今体向上天能够做多少个？”

熟练的动作，网友们开测起来。看到林逸始猜

起引体向林逸双手开始做握住单杠，上来。

今天，他的动作还是非常的标准。

3……”“1，2，

间，有网友开始数直播数。

。林逸一直保持引体向上着频率，做起

很快，他再次做到了40个。

下昨天，这个时候极限。，林逸就停来了，因为达到了

依停下，做着。没有但是今天，他旧继续

“41，42……”

网友仍旧数起来。

好奇。同时，他们也非常的

经超出了“咦40个？今天林逸已了！”

！”天的极限“看来，他打破了昨

这个水平，已经是我望莫及的“45个了！了！”尘

速度，也开，林逸做引体向上的而超过了45个始放缓。

了下来。一直做了50个引体向上，停

。实际上，以他现在的体能，还能做更多

林逸并，他要保持每天的进步。没有继续做，为因但是，

向上的练习后，体结束引深蹲。他又开始了

部和臀部力量和炼。心力量必不可少的锻围度，深蹲是增强以及发展核腿

队列训练做准备。林逸练这个，是为了及以后的站军姿以

00个深蹲后，他才停一连做了1了下来。

这个时候，林逸感觉腿部肌肉出现了酸痛感。自己的

正常训练，这个时候就刚而会损伤到身体。刚好，再继续练习，反

满状态。时候，林逸也可以进行体质加点，可以瞬间当然，这个

昨天那个新兵？”“咦？你是

一道来了音。正在这是，一旁，传惊讶的声

老林逸一看，这个到过的。兵有印象，是昨天遇

，他笑着点点头：“！”老班长好于是

为你练一天后就坚持不下，来了！”“你挺努力啊！我还以

老兵笑着说道。

：“我姓周，叫周然后，他自我介绍道齐。”

“我叫林老班长多多指教！”逸！

己的名字。林逸也报出自

道：“我选择加练，是命干什么？”刚刚入营，这么拼为了特战队选。林逸，你这才老兵周齐好奇地问拔

“一直以来保持的锻炼习惯，如果不坚持下去，就荒废！”了

林逸笑着说道。

，到时候新兵，！”练，手生，小你的成绩差不了“这倒是，三天考核的时候伙子，有前途，看来不

周齐感叹道。

回去了！”林逸告辞道：“老班长，你继续练着，我

“行！伱去吧！”

周齐点点头。

时。差林逸回到宿舍后，时间不多还有半个小

众人叫起床。于是，他开始将

几遍。和蔡坤，则是叫了非常的警醒，而张汉其中，吴钢和吴惊

“今天提前了半个小时时间，我还好！”不信这被子叠不

扎，开始叠被子后，。张汉起床己的马拿出自第一时间

“对！这叠被子可不能忘了！”

地点点头。王树根和蔡坤深以为然

入战斗。两人一起加

！林战友，你活力满是新的一天满啊！”“又

人起床前已一下林逸，发现他满经加练过了。吴惊看了头大汗，显然是在叫众

练！”薄，要多练“我底子

林逸脸上露出笑容。

很快，集合哨音响起。

众人到训练场集合。

指导员张还不错！今天很准时！剑看着异常人，微微点头：“”准时的六

队。随后，班长史国强开始整

的训练，今天，整个有了昨天连的新兵从精神面少。貌上看，要好了不

特身躯挺得笔直。队列里，别是六个艺人，站在

头，然后说道：“讲指导员张剑微微点点一下！”

。战士们立即打起精神来

因为，他们知道，指训话了。导员这是要

“你们干什么来了？”

向所有人。张剑望

“当兵！”

张剑的话音士们齐声吼道。刚刚落下，战

剑的性子。训，战士们已经摸清了张显然，有了昨天的教

“当兵？当兵是为了什么啊？”

回答，却不满指导员对这个意。

兵立即大吼道：“人群中，一个新保家卫国！”

保家卫国！”“好！好一个

点头。张剑闻言，点

然后你们的样子，把这？继续问道：“你们看看你们身个重担放在上，能让人放心吗，他”

战士们立即大声吼道：“能！”

越强！要拿出你们的实动来空荡荡的口号！”“这个不是吼得越大声，能际行力就！保家卫国，不是一句

起来。张剑的脸色，忽然变得严肃

可人要说，现在是和平他说道：“，你们年代，既然来到了这里平年代！”能，有的就别跟我提和

只有打仗和准备打仗！”“当兵，

么吗？”说着，张剑大步走到团徽下，大声问道：“你们知道这是什

一面旗帜。在青铜浮雕上，有着战士们立即望去，只见，

！这是一面旗帜“报告！”

齐声喊道。战士们

，就是对她的嘉7千余8我们35的英雄部队，这面旗大小战斗帜，她经历了220次“对！这是一面旗！是是一支战功显赫！358团，共歼敌4万人，，是一支历经战火的部队奖！团的旗帜

血铸就的！光，35在以往的战斗中无数8团数次减员，们358团用鲜，这份荣耀，是我有几次，甚至差点被打前辈，

一样，连内务都我希望你们，好好人说，过，不要说是我张剑带的兵！自己，要是还跟昨天整理不好，以后出去了，不要跟训练，不断提升你们在358团待

你的荣耀蒙！因为，们只会给牺牲的先烈我丢不起这个人羞！”们蒙羞，给358团

，战士听低下了头。们都到指导员张剑的话

动。有些触就连张汉和蔡坤，也是

，是他们以张剑所讲述的过的。今天，前，所没有想

即带头大吼道打仗！”准备班长史国强立惕，：“提高警

战士们立即挺起胸声吼道：“提高警惕，膛，齐准备打仗！”

势宏大。，声震云霄，气上百人一起大吼

也是热血沸腾。直播间内，看到这一幕的网友，

这盛世，如您们！感谢你们的付出，”他们纷纷发弹幕：“先所愿！烈

“不忘初心，砥砺前行！”

，寸土不让，犯我疆域，虽远必诛！”“国之疆土

幕，网友们纷纷开始赞，应该多一爱国教育看到这一叹：“这个综艺节目，举办得好！这样的些！”