乎每个人两个月总要轮到一次。公司惯例了，几

吧？”休了可以“贝薇，天你来吧，算你调王世杰看向贝薇问道。天，要不明你上周请假了一

。”贝薇点点头，似乎早有预料。“我没问题

值一天，安排你明天了张洋，“张洋男同事。”王世杰环视班。”“我再找一位一圈，看向

的小伙子顿时齐齐松了一口气。几个年轻单身听到是张洋，班上好

。张哥啊，那没了事了，放心

竞争对手。最没有威胁的那在他们眼里成为他们追，张洋人求贝薇的畜无害，绝对是位，根本不可能

“可以。”张洋也点点头。

虽然明天上午准备去提自贝薇通个气，车，不过他可以先和己溜出去半天。

帮的，没什么问题。这种忙以前大家经常互相

违的周末了。了下班布，顿时周围一安排完周末的值班之后，王主管宣哄而散，都开始迎接久

包包准备离开的贝薇下班后，张洋看看背着，上前去和她说起了这事。

点头，很爽快的就答应了。问题。”贝薇点我顶一阵子没“可以啊，张哥你有事就先去忙，

饭。”张洋顺口说道。回头请你吃“谢了，

洋，眼神中带着笑意向张，“张哥，那了？”“这么好啊？”贝··我可当真薇看

“当方你选，时还是请的起的真，你张哥一顿饭。”张洋一挥手，“地间你定。”

但是大几千的不在话够档气还是有的，几十万天次了。，两人大几千一顿日入下，就算在魔都的过万的底也已经足价的请不起，

呢张哥。”贝薇笑“和你开玩吃的就成，不轻轻抿唇，“要是太想点外卖了。”路给我带点方便，明天顺

，自然不人的客气话当真，让女生那样顺杆子爬。，更不会做出把人下不来台的事会像有些别她这样的性子

事记在“那行，明天中里。心这带。”张洋却把午给你了

山姆。，张洋兴致然的去了一趟附近的盎下班之后

日入过万后的第一天，他想实现山姆自由。

今天注是场大采购。定

份动辄几百的分量往，根本不是，毕竟他孤家来山姆他的首选。东西，无论如何他也不会选择寡人一个，山姆动辄大日里买

选择该是菜场，超市，他的楼下便利店···

但是现在，山姆欢迎你。

了七的鳕鱼块，他也给拿，他也拿了不给拿了十。少，主要是水果不公斤的三文鱼片八十的带枝蓝莓八袋，一斤，他能囤，吃完了再买近三百一大袋，两百一公斤

还有一些往日里早就买，比如牛肋排很多很多。了他也一股脑、腰果仁，的拿碍于价格不舍得眼馋但是的东西

有钱不消费，那钱就是个数字。

睁眼，咦？又是一万。别看今大几千，看着很多天一下子花了一觉，一，但是等回去睡

用不买，这个钱怎么会车不买房不买奢侈品的完？

利品，张洋满载而归。带推着满满当当的购物车，着大袋大袋的战

天色漆黑，小小的单人公寓内通火通明。

下，总算都塞进去了。”张洋关上冰舒一口气。“上上下箱门，长

缝插针，塞荡荡的杂牌冰箱里的满满当往日空空，今天是见当。

里不慌都说家里有粮心生活有这种感觉。人对优渥，丰衣足的最朴实定义就是食，张洋现在就

己切了一块三文鱼。当晚饭。”张洋取了一盒牛肋排，又给自“这几个今天

的忙活了当晚，他满满小半天。兴致

。牛肋排焯水后炖到软烂了一大碗脱骨，三文鱼切好他也试着摆了摆盘，车厘子洗

他给自己到了满满一杯。一瓶零度可乐伴随着嘶的一声开了瓶，

受着山姆自由的乐趣。他坐在桌前，吹着了一大口可乐，享单却又窗户半开着，晚风，看着眼前看似简丰盛的几道菜，喝

”“对了，看看小蓝书。

，但是他还是忍不住言回复。虽然系统还没什么动静想看看今天新帖子的留

一个人“这是！？”

来骗我，不是早就减好了月减这么多们的吧？”“你确定一个

“求求求，求方法怎么减的？”，怎么减的，

一下子兴奋起来了“精神多了我丢！老娘可绝对是一个人，减完。”

间！”对还有巨大的进步空有希望，一个月前是无可救药，现在看，绝“望有希

“皮不松不垮，人都显得年轻了，你怎么做到的？”

敢置信。从上到下，清一色的不

，但是皮肤松是张洋拜系统所他减完肥显老，但是，绝对会有很多人说丝赘身上下，从头到脚可是没有一垮赐，他浑光是减肥其实若皮。

，绝对是判若两人一个月前。和现在这样的效果，导致他

下，又分享花时间和网友互动了那种为了减轻体重断张洋了自己的减肥经验，当了，太极端。然了，好食的就不拿出来的经验拿出来，至于

“谈不上经验，只能说通过实践验证了下效果。”

“就减脂来说，制造热量缺口就”足以减代谢的前提下休息大于饮食大于下来。，在保证基础运动，大基数做好饮食

人太多，是专践，回答了问减肥经验一些自己知道的答案，张洋也不妹子想瘦下来了太多。实业的，只能根据自己的的

求的建议倒是迟迟没有看到。了过，大家的关注点有点偏，他不

索性，他再次求了一遍。

后下楼去散步消蓝书，起身开“一定要耐心。”张。始收拾碗筷，然洋关上小食去了

在，尤其是现在。，独居魔都，倒也活的自由自一个人离乡背井

下来。的公园，生活的节奏仿佛一下子都慢了，优哉游哉的散步，漫步周围以往除了没有像今天这样上班就是下班，还从

公园里扎着冲天辫，撒遛狗散步的小直播的网红，还有在欢奔跑的小孩。轻人，户外姐姐，夜跑的年

片土地。仅仅是它的繁荣，还魔都的魅力不有在这上随处可见的生活气息

就直接开门，老爸见山。洋接到了老爸张兆回来的路上，张海打来的电话，父子俩小聊了一阵子

对了，待会儿加个“微信？”

斥。”对这种事情，他司空“介绍对象？排见惯了，其实也不是很

有些看似狗血的事，十五岁这个年龄其实在生活中比比皆是，更何况他处在二段。

的侄女，也在魔都上行情就不一样了。了今年，“对，是你妈以”。”张兆海语重心长。“今年，你好好把握机会前同事家你二十五，过班，各方面都挺不错的

手的东西男生也是通，那年龄就是唯各方面比较普出情的，若是拿的有行了。一能

十五岁，那就是奔三了。过了二

地，工作一般般，家很长得不咋通，再加上奔三，境很普难很难的···

水岭。线变成了人生的分张洋将年龄的分界好在

会婉拒，但是亲妈给介的他吧，我回头加下。”不绍的，无论如何他也得给面子的。“行，那就发来靠谱

片刻之后，老妈宋文琴把微信发来了。

张洋顺手添加，外的水果店顺手买了一。拎着袋又在公寓子回到了住处袋看起来很甜的水果，