做起准长袖和夹克时间进入到十渐开始穿起，为深月份，莱斯特郡开始慢备。慢降温，街道边的人渐秋
一个不折不扣的雨十月份的英国是度过。季，接近半数的时间都会在降雨中
刚与各类基地上方，浸泡着训练斯特进入十月二号，淅沥沥的雨水已经漂泊在莱场设施城训练。
处在这种环境下，莱地进行每天训练。们依然是热情满满，百斯特城的队员分百投入
会让他们忘掉一切，他们甚至觉得，雨中。这项极具魅力的运动当全心全意的投入到足球水冲刷在脸上的感觉，
是取得了的各类赛事，总战绩。七胜一平共的九场比赛，他们佳前两个月一败的绝
从好角度来说，这的开局。任何都是一个非常
望莱斯特城的队员们都希续下去，起码到圣诞节那时。将这种战绩延
专业的体能训练师觉“说实话宇风，我得你应该请一个更，不能每天自己训练了。”
提升速度是很快正在吃饭的冈绮宇风建议，“我在训练的德国的时候一食堂内，慎司给着陈的直有一个两人团队，他们更加专业，的。”
的父亲已经在帮我找了就有消息了。”“早在计划了，我，应该很快
这个事情他确实很放在心上。陈宇风微微点头，
主力的情况下。已经坐稳莱斯特城在现在
的体能储备，还要尽可加点。自己有一个更好能的积攒更多，进行他必须保证
加犀利。如果，他这个赛季与速度再提升一些，他的内切将会的盘带能将自己变得更
箱，他的实力又会的飞跃。时，早日完成八粒那有开启新一个质的技能宝进球，
杯八强了，。”们什么感觉“马上踢英联你
坎特倒是显得非常关了一个话题。赛之外，注英联杯的比赛，主抛开联动开启
些追求的。不难从他那渴望的表情中的竞标有看出，他似乎是对冠军
军的可能性赛中到冠而现在看，莱斯特城在联来，拿实在太小。的竞争力没那么强
一个能争杯是个不错的选择取的话，眼前这个英联。如果非说
城再说吧先打赢赫尔“没什么。”感觉，
场比赛也开始期待起来。宇风回应了一句，想起陈这个对手后，对这
球英，想要进较困难是一件比的事。防守硬度很出色超联赛对抗节奏很快，
那就不一定但是在英联杯面对赫尔城的比赛，了。
，不过真要是降级英冠的最大热门季初对上英冠的这种中哪怕莱斯特城在赛游球队，实力还是非常占优的。
……到时候，他说能混一两个进球不定也
就什么都有可能了。”四强之后真的“说真的，到
次出声，“半决冈绮慎赛的比赛是主旁句，吃了口鸡蛋后又再司在边补充一客场制，容错率比较高的。”
“要是真的打进决赛有很大机会的。”就在眼前了，拼一拼，那夺冠也
。”能进入这家俱乐上次“夺冠好像还是2部的历史呢年，如果拿了我们还
这一点很憧憬。心，像是对自慎司笑得很开冈绮己能被记住
，心陈宇风听着地期待起来。也渐里渐
了他的存在，为队增添了不少的变数。这支球这一世有
倘若真的因为蝴蝶效应。改变了英联杯的比赛结果，那夺得赛季双冠王，不是没有可能倒
变这段奇迹史，让它到激煌……兴奋，而改与段辉煌的奇迹史会让人感加入一铸就更高的辉动
那一定会让人无比陶醉！
…………
10月3日，英超推进。联赛的赛程继续向前
赛副班长诺维奇。莱斯特城来到客场，挑战联
这对莱斯特城来说是一场轻松的比赛。
能，在半场取得二比拉涅利为了保持主力球员们的体换。零球员轮领先后便将三名的
陈宇风在列其中。
赛的胜利。三比一的比分靠着瓦拿下与喝水哥德林克沃特的进球，莱斯特城尔迪的梅开二度在客场兵不血刃，以最终，依了这场比
到，找到一个好的程了。是必须提上日被换下也让陈宇体能教练似乎这场比赛早早风意识
务能力还是非常好在，陈炳华的基础业不错的。
在比赛结束的第二天，他便告诉陈宇风能特训教练。，在训练基地的门口选的体接一下他细心挑
能训练非常有水科学专业“过拉姆塞与蒂亚博士，之前辅助菲利普，多名球星，对体纽卡斯尔大学运动准。”戈席尔瓦等
宇风第一次见到了这位，陈体能教练。在训练基地的门口
这是一个稍微有些履历，也不是自己老爹肥硕的亲自挑选，陈宇风甚至宅男。会觉得这是一个大叔，倘若不是他说出了自己的
胡边幅，还背着个大包。子拉碴，不修
宇风。”“陈
己的。即使是满心疑惑手走了上去，陈宇风还是伸出了自
走近之后，禁皱眉。闻到了一股酒精的味道，他这让他不
业水准。”我的专“你的怀疑我知道，很多人也会怀疑
不到一个十岁的身体，拥有跑完全场不菲利普自信带喘气的能力。”半个赛季，我会让你三地笑笑，“但相信我，
“另外，详细介绍下我二岁。”自己，我今年四十
啤酒。”“男，爱好是女人与
用那么详细。”菲利普微笑。风不禁“倒的幽默气质，让陈宇也不身上一些自信以及小小
场。两人很快来到了训练
了训练背包中拿出用的标志盘以及一些跨还有弹力带等等。利普从自己的菲栏，
耐力肉的耐力也是很重要，不仅仅是有氧与无氧的一方面。跑步，肌的
我在你训练的时候喝你不介议了，啤酒吧。”“对
酒，喝了么说着，已经从背包啤起来。菲利普虽是这中拿出了一罐
话可说“不宇风无。介意……”陈
啤酒，一边风讲着组合训练跟陈宇边喝着在一种奇怪下人的训练两就这样的氛的要点。围开始了，菲利普一
冲刺。”跑，标志“红色跑，黄色之绿色是盘与红间是均速色标志盘之间是慢
，前后左右分“来五组，然后快跑到那个褐色标志别栏附近盘……”到跨
最重要的。”“速率，一定要控制好自己的速率，这是
练……”“还有，你必须在每项训
中还是很快展现出了自讲了很多，，从训练。业性，他己的专说菲利普不得不听得陈宇风确实受益匪浅
雨，逼得菲利普不也开始慢慢降雨棚边坐下。很快陈宇风便开往遮始了训练，而天空中着啤酒前得不端
“对了！再加快！”
频率！”“还有十二组，加快，用你的最快
巴！加“冲过它，就好像你爆躺过了阿尔油！”
了，跑过他！”“贝尔在你上要追上你的身后马
利普一边喝策着陈场边高昂地喊话，提醒鞭酒，宇风。菲着啤一边在
科学。便感受到了疲惫的感觉，这比自己训练要来的快多了，也更催促的陈宇风很快有人辅助
慢慢的，在不由极限，想要靠有些耐不住边休息。自主地觉得自的时候，陈宇风己真的到达了身体的各个方位全部
“不，胸腔上风拉了起来。利普简单干脆地将陈宇还能跑几经告诉我带的心率测试仪已组，快起来！”菲了，你
继续。训练
钟后。直到又过了二十多分
边脱力的陈宇风躺在了训练场的从天空中降下上，全方位地享受着来的雨水。
经湿透，头发也耷拉他的浑身已很颓废。在额头，整个人看起来
不过。是透露着光亮的，陈宇风的眼神却
人在又一次感！到的一体极限的举动后，感受强的成就完成突破自己身定是兴奋与极
慢到舒爽！强的感觉，会让一个人分泌许多的多巴慢慢变胺出来，从而感受提升，那种慢
两到三次这种体能训练绝对能完每场英超联赛。已你够不喘气的跑”经说过了，如果每周有的话“我，赛季末
很是满意，点头道：“菲利普像是”好了，起对自己的成果来拉伸吧。
，“我承认你很厉害。”
地喃喃自语，可站起身来拉伸自己的肌肉，同时小声陈宇风“但对你所说的话不。”太认
只有我自己。”“这世上能让完整场不我的身体跑喘气的，
来像是身普转过“你说什么？”菲没听清楚。利
场都不会“没什”陈宇风挑眉微么，我说我跑两个全喘气。笑。
球大的乐趣就菲利普。”是在酒馆里跟那些女人又开了一瓶啤酒我最员有多么厉害哈，但愿吧。”，道：““哈哈吹嘘，我服务的
据，不然我怎么吹出去？体能后打”出更好的数“希望你在提升
“哈哈哈哈。”
到了最后，两人大笑一同起来。
在一阵充实的感后为每次提升感到无比觉中回到了家，着迷。就算训练中，他依然会陈宇风最再难受煎熬
入，速度会更加快速有了体能教练的加。他的体能增长
超，再积攒加点，指日适应英可待。
…………
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