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时不断蜕变,秦羽的肌肉骨胳顿没有人想内力能量吸收内力能量,肌肉让秦羽的身体锻炼,以一种从来融入肌柔韧性以及潜力都过的断提高,这肉之中,着。不速度增加
逝……时间流
也飞速增加……秦羽本身实力
大半年后。
赵云兴回去也有一年。的时间了,秦羽十岁了
不多有二步飞速奔上的铁制背心也差东岚之上还各带有五斤重的开着大法想象他的双臂制护具,身十斤重。铁制护具,两腿上也各自带有十斤秦羽眼神犹如鹰隼一山山道之上,人跑着,外盯着前方,双腿迈重的铁般,完全根本无
不停。秦羽极速奔跑着,根本
同。如果仅仅背来就需要可是负重加上手臂和腿轻松点,还上,这双腿奔跑起,至少双腿跑起来,奔跑的困难程度也不在身上这负重加的部位不同极大的力气。
羽腿部手的办法。同样,这也是锻炼秦臂爆发力
有着一丝灿烂的笑容。,秦羽脸上不山顶已经在望自禁地
面一,继续努力!”秦羽炼效果更柔韧性,远比其他锻,可是身上肌肉却吸收训练,肌内力对于肌肉的功,虽然丹田无好。恩了一部分散高了太多,而且吸收是兴奋,这大眼中尽“这大半年肉的潜力以及韧性都提发的内力。法积蓄的力量进步超过前不断的修炼内力年多的半年来来,每日深夜他内
潜力都高上了了不少此刻秦羽肌肉甚至于。韧性,弹性以及柔
一直跟随秦功高手,心中也是惊讶无比。在暗中羽的三大内
大半年手一直暗练撑过来了。的幅度甚至让三大,的时候趁不住受伤或增加都羽他们也担心惊,可是秦羽硬是这三大秦羽一个人中保护秦内功高手心中都震高断增来,眼看秦羽不加训练难度,出手救助了。可是这者晕过去,他们就可以训
瀑布之下。
瀑布激流的冲击和刚才。秦羽一样负重,扎着马步在瀑布之下,受着
“喝!”
羽低喝着,还时不时击打的四处飞溅,是夺目。布。如的飞速击打出双拳,拳影如风此锻炼着手臂攻击力,在瀑布冲击下,秦光芒很如雷,一拳拳击打着瀑那水花更是被阳光照耀下,发出七彩
秦羽马步一定,则是古松一般动也不动。
稳。秦羽咬了咬嘴唇,“负重压力果然大的多。”努力让双腿站的更加增加,这腿部受到的
的压力,坚持当力瀑布的不断冲击下,秦羽羽的双腿不双秦羽的重但受到上负重很。不过负重的存在了不少。在,也让还受到身然困难的腿受到压力越来越大。增加,重心稳瀑布冲击力此刻,秦,
达到那就种极限状态坚持。,需要的是
力量比这也肌限突破的时候所感受的力量,因为肌肉吸收一股股热流肉深处就涌出生过去都要大上不少,力,如今每次达到极让秦羽进步快了内极限的巅峰,秦羽明显感受到,许多。理,让双腿再次拥有了
夜。
断被秦羽锻炼淬炼入丹田中。随后那些内力就四散开来,不膝坐在床上,不断吸收的肌肉则是如同路途饥渴的旅人,着天地灵气,而后秦羽闭眼盘不吸收着内力。转化成内力转断
睁开了一夜过后,秦羽眼睛。
的五分之一多。”秦羽高了,内力散天吸收的内力差间中,只有很少一部是散入天地空炼量越大,肌肉吸收的分被吸收,“和我脸上有的尽是兴是总量去的速度很今。奋不多现在能够吸收五快,大部分都分之一,已经很内力也越多。想的一样,锻
了力量。身充满,顿时感觉全秦羽猛然起身
高。大大提隐藏的潜力内力被吸入肌肉之中,这让肌肉内部
。“新的一天到了,继便冲出了房间续训练。”秦羽一笑,
……
蜕变,随着年!日又一日的训练,秦羽悄悄发生着身体也龄的增长,秦一羽到了青春期发育年龄
青春期发育。
。飞速提高的时期个这是人体生理上一
收内力的最大的加肌肉增饭量猛涨快的提高,十岁到十一岁这整整,身体各项机能更加进率也高上许多。不但身体发育,骨锻炼三年来概胳增一年的时间,是秦羽顿时,秦羽一年,这一年中,他步多,而且每日肌肉吸
身高就达跟头。十一岁这一年,秦羽整个人的实力可以说是翻了好几个到了一米六左右,
功服随意坐着,很是难练功场上,秦羽穿得没有着黑色练休息。
,腿上更是各有着二十一百斤,不护臂负重。十斤的外表根本看不出来,穿练功服,单单从对于极限训练三年过这十斤的铁背心,整个人等于是背着此刻秦羽的双手各有说,根本不算什么斤护腿负重,秦羽来还穿着四身
羽和之相很。。那蛮栋单手八百觉得自己差的很斤,气还差的很呢。”个外功高手,他就秦羽一想到当初的八力计都是轻而易举,秦比,的确差的“这点全身背着千斤估
了。不过秦羽忘记
最起码需要六是赵云兴走后他发现而功高手七年的时间。的路子也和其他外修炼内力的妙用,要达到如此境界,且秦羽走不同。他才修炼三年,如果不
看柔韧性、速度、等等许多。一个身体,不但要看力量,还要爆发力、抗击打能力
秦羽,秦羽的速度是非常快的。而且他秦羽力量上不单单论速度及那蛮栋,可是栋那蛮汉甚至都不及功高手。的身体柔韧性也很好,远超一般外,蛮
盛水,不是看最高的那块木板,平衡很重要!板,而是最低的那块一个木桶木
一眼看豹子一样。子上的秦羽整去,坐在椅个人就犹如充满力量的
还是一个比身一米六了厉害的多的年的锻炼,加上三,秦羽也从孩少年,此刻这个少年育,秦羽的个子也有思。童晋级成少年了,而且一般成年人都要体发正在沉
不是一日两日就能学身体,而后通“老开始学了。”先要锻炼出一个完美的师说过,外功锻炼,首斗各种战斗之法。不过战厮杀的办法过这个身体再学习完的,我现在应该
秦羽眼中闪烁着睿智的光芒。
越羽都看完三对当初赵云兴的话体悟多能力就也就越高,考虑事情角度也更加的深。,秦羽脑中逻辑籍以及其他不少书籍秦年来,书房中医道书了,书看的直追本质,他
洗澡,其他时候几。秦羽他一天二十悟属于我秦羽猛然站了起间走去,身上来,直接走出了练功场负重。“从今天则是领四个小时,除了锻炼身体,另外一半时起,。”,朝书房自己的攻击方法乎都不脱依旧穿着百斤的负重白日一半时间用来继续
行攻击呢?一个完经形成,如何利用这个美身体来进身体的雏形已
,据自己身体创出方法,才是最好,威的办法。只有根悟创出这样方法。秦羽秦羽当然也会赵云兴有自己的办法有专属于自己的攻击之法!力最大的攻击现在要做的,就是领的攻击