5月14日，周六。
玲在dge电竞俱乐部门外下了车。裴谦和李娅
围，脸上还有些期待之后看着周李娅玲下车的表情。
总是把看这意思，裴别墅？地安排在了明云山庄的这些健身选手的训练基
虽然有点奇怪，但似乎也未尝不可。
着李娅玲往里面走去。有多说什么，只是带裴谦没
大厅中旁边的都还空着，只有张元自己正在一块小白板上写安排好的训练计划。上午的九多点钟，整个现在是周六
9:00起床
训练室0洗漱、早餐、抵达9:00-10:0
训练10:00-12:00分析，开会，
00-12:30午餐
:30午休12:30-13
0热身13:30-1
14:00-17:30训练赛
17:30-19:，休息00晚餐
00分析，开会23:00-24:
眠洗漱，收手机，-01:0024:00进入睡
，现在选手。毕，去吃早餐了按照这个日程表来看们显然是刚刚洗漱完
这网咖明云山庄店不远，。去店里吃都是可以的不管是点摸鱼外里距离摸鱼卖或者
娅玲看着这个日程表，不由得皱眉。
太不专业了！
尤其是的张元完过的痕迹，娅玲就全没有训练看觉得离谱。更加到正在写日程表
抓来的吧？太业裴总来让我接手？应该从大街上随便余了！这不是耽误人吗怪不得呢，现在这个带队的教练
至于这个日程表，问题就更多了。
首先，这作息时间是早上6点多钟起床就有大影前睡觉才对，这么熬夜，很应该问题，为了确保身体响训练效果的！上10点健康，、晚
其次，这食内容，至少应该日程表上完全没有写饮？进食的精确上吧分量给写把每天几次进食、每次
人因为疼痛忍耐度高之间的差别也很大最后，这个每天的训练时间则免也太长了，专业简单的动作，而有些做几个的训练，，有些人一周只练八小时甚至十小时。三到四次，每次都只能达到健美运动员训练时间未，可以做超越力竭
但归根到底能练多少小时刀切还地安排所有人练到凌晨条件来的才休息，一点都不一科学！是根据每个人的身体，这种
全想不还有训练赛，完，比谁po义se摆得好吗？甚至选手搞训练赛有什么意通健美
娅玲对这个日程表的意见很大，心想一会儿我接手，就得给他全都改掉。
张元也看到裴的马克天来得这么早笔：“裴总，今总来了，赶忙放下手中？”
帮你把教练带来了啊，我呵呵裴谦点点头地说，乐！”道：“是
个训练日程表，那就等教练裴总，我都有点等不重新制张这个练呢来了我就放心了，。教练元高兴地一及了，刚从网上抄了拍手：“太好了定日程表吧！”准备让选手们按
这位是专业教练负责人兼领队，张元，，李娅玲。”位是裴谦给两人介绍：“这
些困惑。个人亲切握手，自己的手，脸上带着握完之后张元看着两
这妹子，手大啊！劲真
于本身骨架比较小，所以健硕的肌娅玲妹子穿着的脸蛋，完全看不出她配上在衣服下的真正实力。长裤外套，由肉都被隐藏面，今天长相甜美
情况就完全不娅玲本来还有点忐忑，生怕自己教得担心了，反正自己教不好给裴总丢人，但是的得肯定比这看到现在位张领队强啊。
唯一想不通的一点在于电脑干什么？，客厅里摆这么多的
外传来一阵脚步声，来了。门是选手们吃完饭回
，这时间正好，赶忙把呼过来。裴谦一看所有的选手都招
，来，这手。”“娅玲教练就是你要带的十名选
，又看看一脸认年识到真的裴总，这才意似乎哪里出了问题看这十位骨瘦如。李娅玲愣住了，看柴的网瘾少
呢！十个人还不如张元这
瘦腰驼背、有一样肌肉了，连体态上都有得跟猴子迹，有点肌肉很大的问题。但至少看张元虽然没有训练痕，要么是起来还的肋骨外翻，别说过度虚胖，有的弯，而这十个人要么是
本显然，这十个人根不是健身运动员啊。
，娅玲妹子似乎明再联想到客厅中的电脑白了什么。
个新教练。面的十个网瘾少而对也在打量着这年在客厅中站成一排，
有不少网瘾少年不由自主地低下头，不敢直视。
好、好可爱！
来。其是今天的脸还时又把身材的线条长裤，遮住肌肉风，尤迷惑性的是比较有的同，属于甜美严格来说娅玲妹子她穿着宽松的外套和给很好地展现了出
这种架势，一个个的更加网瘾少年们哪见过自闭了。
？想到，来的教练竟然是个萌妹子或者跟他们一为来的会是一个油样的网瘾前辈，腻的中年大叔，大家本来以结果万万没
这真是太刺激了！
有点担心在。只是张元站一边，本能地
，的理解能不能胜任中是什么分段的教练的这个职位。能不能服众，对游戏目上知，在电竞项性选手并不占优因为众所周这位女教练在gog势，也不知道女
裴谦知道事到跟大家摊牌的时候了，如今也是该轻咳两声备开始自己的表演。，准
就在这时，外面到了。”“您好，您的桶装水有人轻轻敲门：
水机，桶里的水已经里客厅底。见就有一台饮
地冲了过一个网瘾少年自告奋勇去：“我来吧！”
水桶了，也送水小，是看到这忙把就没有拒们自告奋勇哥地来帮忙搬哥本来想帮但水换好绝。
哧地双手抱着哧吭个网瘾少年。吭水这边挪动桶，艰难地向饮水机那
就后悔了。搬了一半他
想象中的要沉啊！这水桶，似乎比
位长相甜美表现一下自己可爱的女教练面前他本来是想在这显坚持不住了。的男子气概的，结果万万没想到这代价大，才搬到一半就明稍微有点
容，而其帮忙的意思，着看他选手完全没有要笑话。等只是强忍着笑
砸了吧？想在教练面前表现？玩
，我们爆了的机会就增加了。也好，你自
水桶放在地上后半意帮忙，只能把再搬完一下，没人愿，程。搬水的网瘾少年见打算稍微休息
来到他的面前，轻松地单手提，娅玲教练然而就在他满脸通红、累得直喘起水桶。气的时候
“我来吧。”
拖，就把水桶给换好了。是轻巧地走，而娅玲教练则网瘾少年吭哧吭哧地完了剩下的一费了半，然后左手轻轻一半路程天劲才走完一半的路程
动作过于轻松，于给人一种错觉，重量似乎差不多。就是空桶和装满水的桶以至
静之中。场内陷入了诡异的寂
的胳膊，又看看几个网瘾少大气都不用穿的娅年都偷偷地捏了捏自己玲教练，陷入了沉了有默。轻描淡写地换完水、连
。场面一度有些尴尬
电竞训练基地，练叹了口气：“虽然不知道具体是怎么一回。你们这似乎是一个娅玲教其中肯定有什么误会但我是一名健身教练。”事，不过我觉得这
肌。的肱二头外套，出自己强壮露说着，她脱掉
网瘾少年穿着粗气，之脸上的表情十分精彩前那个努力搬动水桶的。
的。气都不带喘都打趴下，大就这教练，把我们十个
满脸疑惑地看着裴总么情况啊？想这也张元，心是什
你给我找个健色，我信了，可是总你说去身教练来是裴不靠谱，自己来物俱乐部挖现成的教练啥意思啊？
啊！一点都不对口
线下是？那种面对面的比赛，也电竞比赛就算是只能动口不能动手的啊
厅中央。两声，来到客裴谦轻咳在众人困惑的目光中，
。”点困惑可能都有一点“我知道大家听我解释，请大家
”不正规了在着很大的问题。“我认为，国内，训练方式存目前的电竞俱乐部都太
练方式！”“所以，我要采取一种新的训
裴谦表情严肃，义正了。辞严，说的自己都快信
健康。电竞选手们本生活习惯本前国内的电来就是网瘾少年居多，来视选手的“目身体就不健康。”竞俱乐部训练，过于忽
“在电脑前久坐，颈椎容易患上职业病。有很伤病困扰，影很容易出问题，尤其是训练时间长了，很生涯？”饱受椎、手腕，都、腰多电竞职响了自己的职业业选手在当打之年
，既不保障饮健康问题，年轻的几年内让选场？”手拼命训练食法，都是竭营养，也不保障身体健康，让多少有“很多电竞俱乐部的做泽而渔，在早早地离开了赛天分的选手因为
“简直就是暴殄天物！”
，但由于大以对能够让你们的精力高！”集中、耐比赛虽然只是动动手指于体能的的体魄，中，所脑消耗，完全不比其时刻都在“此外，保持强健力更好。电竞他的竞技运动要低更加速运转、注意力高度集
志，拼的就是体能储力和高度集中的备，谁能在“很多时候的就是意精神，谁就能战、膀胱局，拼持着充沛的精大后期还保取得胜利！”比赛陷入持久
体能这个隐但性条练出来的，技术是件，被很多俱乐部忽“天赋是天生的，除开这两视了！”点之外，
块最一“现代竞技比拼的不仅！”仅是运动员的天赋，还要比科学大的短板，比拼命加长、比后勤，补齐板要更加有用
来担任你们的请娅玲教练，是从全面改变你们力，明白了吗？”孱弱的体魄教练，根本上提升队伍的战斗“所以，我
众人面面相觑。
点道理，似乎，有那么一点但是……
“咳元轻咳两声：啊……”张要有人指导咳，裴总，让娅玲教练来，队员们的训练，也需我觉得完全没问帮助队员们提升身体素质这一点，题。但是
裴谦。”一点我当然也有考虑微微一笑：“这
伍各选出一名队长，负“两支队责指”后总结和复盘。挥、赛
前大部分教不如你们。”做，你们都是凭段，只要认真钻研，目练的游戏理解都自己天赋打上的高分就交给专业的人来“专业的事情