很早。次日一早，张洋醒的

，柔软的床榻，金色的晨曦。一睁眼，宽大的房间

大房子还真是爽。一句话，住

号。，准备看看自己的小蓝书账张洋顺手摸过手机

时一洋顿上过去了，自己的小蓝的粉很多私信。？”张台书平声惊讶，他发丝爆涨，还有很多现这一晚“多了这么多关注

论。打开自己的新主题查看评

？”“夺舍了吧？妈呀

“我看了好几遍又好几遍，我真的还是确认一遍，想你真是他？”

“”都为什么感觉你看起来要有一米八五了？你真的不到一米八？

”“脱胎换骨！

你眼睛超好看的。”，变高了一步步走，会穿搭了，还“看着你有，有没有人告诉你，来，你变瘦了

的最大侮“你若放弃，是对我们这些平庸且热爱的人辱！”

有什么天生男神？一步上才是真的伟大！路的”步走在蜕变“哪

有执行力到的毅行力，还“虽然力和勇气！”不背后我们看但是，他真的好有执

眶！”“热泪盈

一步步蜕变，我甚至”“努力，听劝，。想拥有你这样的男朋友

起初，张洋也感觉到什么，但没了一遍自己二十五回忆了一遍自己的过去，回忆是一个个评论看下来，就好像自己重新岁之前的人生。

平庸不该被割裂，而应当被铭记。

“那咱们继续吧？”

哪一步“我很期能走到待很期待你？”

咱们步帮博主进步想接下来该从哪里进一“姐妹们，几百个军师，想了。”

“健身增肌！”

候该健身了！”“同，是时

身！”“健身健

都有，但是无疑，呼声评论区虽然各种建议身。最高的就是让张洋去健

能够往男神的必通起衣服，更能撑按照她们的想法，健身让体型更有型，肩膀更是经之路。也宽，

洋去健身。千言万语，就是想让张

叮！

系统已采纳到。合理建议

任务：健身增肌

任务要求：请宿主以一个自然月月为单位，完整健身

验书任年身赠送五健身经的效果，务奖励一：基于当月健

验值任务奖励二：10点经

来。下子从床上坐了起张洋一

有价值的建议，位了，而且，还是为的任务。系统一时间就采纳到果然是第期一个月这么

这个月摸鱼与否，全看自己。

。健身经验书是和这个月的健身效果挂钩的毕竟奖励之一的五年

摸鱼一个月，就算获得五怎么样？年健身经验书又能

那么五年能获得最大化的，意味着宽肩若细腰，如雕经验书，意味着他将锻炼效果，塑般完美饱够科学，达到自然健身的极限是这个月足够刻苦足满的肌肉形态。

至于10点经验值务的最高经验值奖励。，是他迄今以来单个任

低体脂，这么一来，举两得还能进一步降而且，健身一经验值。那个每月任务也稳了，结算5点经验值的长期每月又是5点

距离四级，值。还有18点经验

两个月之内，升到四级，几乎就是万的收入啊！！是日返五板上钉钉子的事，那可

燃起瞬间，张洋心里就来了。

下唯一要，就是在这效果最大化。做的就是健身眼一个月内将健身

业人士为自己量身打是找个够高水平划。个足够专业的专造一个月的健身计再找求了。张洋的想法房就不能满足他的要如此这般，公寓的健身房，的商业健身

度昔个月减脂的热血再涌上心日一头。

照例晨练、上班。漱之后，起床洗

万之后你什么呢？就像是那些某办】的话题一样是示还会继续上班。中了五千他现在上班的心态乎上那打算怎么，九成九的人表些【

上何压力，班就像是在生没有任游戏人一样。他现在就是这种心态，

到贝薇。洋进了电梯，刚好就看今天挺巧，张

“早啊。”他微笑打了招呼。

，接着双手包盒，“这个给你递上一个一次性打“张。”哥早。”贝薇微带羞涩的抿唇一笑

过去，摸在手里还热腾腾的。“小笼包啊？”张洋接

喜欢的早餐店是想起了什么，又从一旁的袋子里拿出了豆浆，“我最“对了，豆浆，吸管。”乎。”贝薇似，给你带点尝尝

好，但是看看人总觉得一天吃两顿，他也只好收下。早饭有点不太张洋家贝薇期待的眼神

己就要加多吃点吧，反正从开今天上力量训练多吃点就必过于苛刻。不了，饮食方面也始，自

袋子”张洋一手提溜着然。，动作已然行云流“谢了。不能再自，顺手牵牵贝薇的水，自然的小手

贝薇小些不好意思。“张哥···声提醒，还有。”有人在呢

开展一场办公室地下恋目中，他们似乎已经张洋一下在子恍然，原来在贝薇心爱了？

。，也没别人。”张洋握，一笑道着贝薇纤长细腻的手“没事

不过都是其他公司的，谁，他自然是不在乎电梯里现在是有人，的。也不认识谁

吗？很香。谈恋爱香

贝薇室恋情这件事，想想司上下，他这个着全公至少在张洋看来，瞒可能的人选和就很刺激炸裂啊！悄无声息的发展办公最不

叮！叮

默到楼层了，两人相当有契的松开手。

打卡，坐上工位。

德饭过来啊，怎么现在转性了？”向有有点奇怪。“你平时也不带早

了一口多汁的小笼包，给对面向“偶尔给生活调有德看得馋死了。剂调剂么。”张洋吃

了工作之中。案在手，张洋也闲不下来，很快就投入世宏集团的策划

薇发午，他看时间，给贝看临近中了信息。了

？张洋：一起吃饭

贝薇：好啊，不过楼下人多。

没事，我重新找一家。张洋：

工作。峰相继离到开了中午，张洋和贝薇错

。港式茶餐隔壁写字内，两人刚刚碰头厅楼下，一家

忽悠过去了。”贝薇轻轻拍刚刘姐她们追着我拍胸口。“刚问要去哪儿吃饭，还好被我

摇“老向也是。”张洋摇头笑道。

人一人点了一拿来桌上的菜单，两份滑蛋叉烧饭和盐饭，又来了两杯冻柠焗鸡不到。茶，一共也就一百块