零点看书

字:
关灯 护眼
零点看书 > 听劝的我终成男神 > 第二十五章 进度飞快

第二十五章 进度飞快

章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。

自己似乎大了一圈健完身回去的肌肉充血,总感觉路上,月朗星稀,张洋

膨胀期。新人通病,俗称新手

怎么治?一般第二天的会打回原形。酸痛就

少此刻,张洋浑身仿佛有使不立马进行第二次训练完的劲,恨不得不过至

度速度是惊接触健身初期的进就好像再次进入了之前介绍,新手在减肥的状连好几天,张洋人的。激情。按照教练的接下来一态,动力十足,充满

己明显的变化。一次都能感觉到自,几乎每张洋且专业的饮食训练之下在严苛

这天是每周一次的休息

锐捷服务公寓内

镜子前,看看自己进一步下降的体明显的线条,满意的点了点头。洋站在脂,还有日渐

,有高手带着果然不一乎是肉眼可,补见的瘦,再剂饮食还有休息全部道少走了多少弯路。都跟得上,进样,不步几加上训练强度上去了

预估这一个月八个循环下来,绝对效果显著。

妥妥的就是自星。然健身的天花板,国内健身圈一颗冉冉升起的新叠加成五年的效果,若是

步,顿时了。”张洋走了戴上痛苦面具。“还是先不要膨胀

腿日。昨天是他的练

练完了当天回家也的时候很酸自己,爆炸,差点没忍住完了,走路都打哆嗦奖励爽,果今天一睁眼,是辗转难眠,雄激素

“嘶!”张扶着腿,直接请了假。

还要不了,他是吃饱去上班?了撑的,现在腿走都走上班是生活的调剂

,悠闲的吃完饭。洋这才坐下来了早请完假后,

早饭是按照私教索出来的早餐配比的,工作室做出的计划严格营养丰富而又搭配更加合理。均衡,比他之前自己摸

接到送按摩椅师傅的电话,便出门接应了一下。一顿早饭吃完,张洋

五万的太也没想就决定定下的,不到,想的一批来了。体验的时候就感觉爽按摩椅是奥佳华空舱大师椅,他当时在店

摩椅里微闭上,舒爽感刻之后,张洋坐在按包围。八方传来瞬间将他双眼,感觉着一波波的按压从四面

慢放松。按压之下本来酸胀无比的大,慢也在

刻,一个按摩椅给张洋是潜移默化,润物细无活质量的改善银大可不必,此验,就已经超越了一的体切。声的,锦衣玉食穿金戴

眼,是贝薇发来张洋拿起看了一然响了,的信息,搁在一旁的手机突也不知道过了多

怎么没来呀?贝薇:张哥,你今天

张洋:有点事请假

·那算了贝薇:哦··

张洋:你没什么事吧?

起来清爽有食欲。的便当,看色香味俱全须臾,贝薇发来了一张照片,照片里是两份做的

做了一份,结果你贝薇:两份,给又没来···

车上来呗洋端片,笑了笑回了着贝薇发来的便当盒照那我中午去楼下,你到?”信息:“

okok贝薇:

前,张洋发了信息。午饭,优哉游哉的去了公提前开着保时捷楼下,顺便给贝薇

点心不在焉的公司内,临近午饭,贝薇有关注着手机。

然后,一条她神色一喜信息过来,顿时

问道。薇,最近中午“贝有情况了吧?”不会吃饭总看不见你人刘姐凑过来意味深长

摇头。。”贝薇顿时有点慌乱有没有“没

“我这紧张样。”刘姐好?”就随便午我们几个一起吃呗问问,看你笑道,“那今天中

我···我有点事。”道。贝薇期期艾艾的说“啊?今天中午

都看到了彼一眼,”刘姐和组里面其他几吧,就瞒着我们是吧?意。“又自己出去吃?此之间的笑“好吧好女生对视

,什么都没说。贝薇面颊一红

当盒的袋子到中午了,贝薇拿起装着便起身,小跑着出了门。

身后,同事们也相继起身,准备出去用餐

说有笑的一,难事们有免聊到了贝薇。设计部的女同起下楼

压低声音说。头肯定有情况,她还不承认。”刘贝薇这

人。”一旁的女同事眼光高,也不知道会看上什么样的笑道。“贝薇

几人一边低声聊着,一边坐电梯到了一楼。

“哎,你们快看!

不知道是谁发现了新大陆,一下子拽住身边几人,向远处指指点点。

贝薇直设计部的几个司楼下的停车场上,了过去,就看到公,悄悄开了门,坐了女生齐奔一辆崭新的保时捷卡上去。齐看

!”“破案了

些天贝薇偷偷摸摸的,情况“神秘保时捷这里呢!”男,原来这

“难怪济实力也想追人贝薇那些小男?”公司生一个个的算盘落空,没点经

的豪车,也不是人都能开开得起卡宴的,经济实在她们眼里,能得起的很常见,但是虽然保时捷卡宴肯定什么百万出头,至少很殷实了。

筷,又摆好了车内,贝薇拿出汤,然后就满心期待的看着张洋。饭盒,勺子

快尝尝。”“张哥,

心意。“你这一大这色香味俱全早就起来做了吧?”吧。”张洋看是摆在眼前,虽然未必有多复杂,的饭菜满满的也是“好,你也一起吃

“张哥,吃这个虾薇抿唇一笑,手剥的,微早起了一丢丢。”贝“略仁,是我鲜甜的。

盐用的很低,他吃饭盒肉,剥好的虾仁,的饭也是清新无比,油炒牛西蓝花,小想到,贝味道。里面,番茄炒鸡蛋·出来的都是食材本身的··真薇人长的清甜,做出来

顿时整个人里里外外都一碗玉米排骨汤,剩下舒坦。菜吃完,再来

薇,叫了声她的名发披肩清”张洋新甜美的看看一旁黑字。贝薇。

眼神上张洋的,轻嗯了一声。贝薇迎

直接揽了上去,几乎感了他的肩膀。,睫毛微颤的,贝着头薇就轻轻枕上样子,便伸出手臂张洋看看贝薇轻低觉不到一丝阻力

薇,一时十足的音乐,之间,感觉了命运揽着曾经只能远观车里车外隔的贝着,张洋听着沉浸感之无常。

莫过于此。人生得意,

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
高武:登录未来一万年长月烬明针锋相对方天仇林轻语官路权图在你心尖上起舞花青春神豪:从被校花嫌弃开始身价暴涨