道边的人渐渐开始穿，莱斯时间进入到十月份做起起长袖和夹克，为深特郡开始慢慢降温，街秋准备。
国是一个不折雨中度过。会在降月份的英时间都接近半数的十雨季，不扣的
刚进入十月二号，着训练水已经漂泊在莱斯特城场与各类设施。淅沥沥的雨，浸泡训练基地上方
热情满满，百分地进行每天环境下，莱训练。斯特城的队员们依然是处在这种百投入
中。运动当意的投入魅力的觉，会让他们忘掉一切到足球这项极具，全雨水冲刷在脸上的感他们甚至觉得，心全
他们是取得了七绩。平胜一一败的绝佳战，总共的九场比赛，前两个月的各类赛事
常好的开局。角度来说，这都是一个非从任何
莱斯特城种战绩延续下去，起码到圣诞节那时的队员们都希望将。这
师，不能每业的体能训“说实话宇风，我练觉得你应该请一个更专天自己训练了。”
宇风建议，“我在德国，训练的提食堂内，正在吃饭的冈绮慎的时候一直有一个两司给着陈人的团队他升速度是很快的。”们更加专业，
计划。”“早了，父亲已经在帮我找了我的，应该很快就有消息了在
陈上事情他确实很放在心宇风微微点头，这个。
在现在已经坐稳莱斯力的情况下。特城主
，进行加积攒更多必须保证自己有一储备，还要尽可能的他个更好的体能点。
如果，他这个赛季能再提升一些，他的内切将会变得更加犀利。将自己的盘带与速度
新的技能宝箱，他的实力又会球，开启早日完成八粒进那时，有一个质的飞跃。
“马上踢英联杯们什么感觉。”八强了，你
是显得抛开联赛之比赛，主动开启了一个非常关注英联杯的外，坎特倒话题。
从他那渴望的表出，他似乎是对冠军的求的。情中不难看竞标有些追
中的竞争赛能性实在太小。而现在来力没那么强，拿到冠军的看，莱斯特城在联可
错的选择。如果非说一个能争取前这个英联杯是个不的话，眼
“没什么赢赫尔城再说吧。”感觉，先打
开始期待起来。陈宇风回应了一句，想起这个对手后，对这场比赛也
色，想要进球比较困难奏很快，防守硬度很出英超联赛对抗节是一件的事。
对赫尔城的比赛，那就不一定了。但是在英联杯面
上英冠的这种中游球队大热门，不过真要对是降级英冠的最占优的。哪怕莱斯特城在赛季初，实力还是非常
，他说不定能混一两个进球……到时候也
么都有可能，到四强之后真的就什了。”“说真的
的。”的比赛是主客场制，句，吃了口鸡率比较高冈绮慎司在旁边补充一“半决赛容错蛋后又再次出声，
的。”，那夺冠也就在眼前了，拼一拼有很大机会“要是真的打进决赛
这家俱乐部的历史呢。”是2000“上次夺冠好像还如果拿了我们还能进入年，
冈绮慎司笑得很开心，像这一点很憧憬。是对自己能被记住
渐渐地风听着，心里也陈宇期待起来。
在，为这支球队增添了不少的变数。这一世有了他的存
倘若真的因为蝴蝶效应改变了英得赛季双冠王，倒不是没果，那夺联杯的比赛结有可能。
加入一段辉煌的奇迹史煌兴奋，而改变这段……铸就更高的辉奇迹史，让它会让人感到激动与
无比陶醉！那一定会让人
…………
英超联赛的赛续向前推进。10月3日，程继
场副挑战联赛莱斯特城来到客。班长诺维奇，
这对莱斯特城来。说是一场轻松的比赛
球员轮为体们的换。领先后便将三名了保持主力球员拉涅利能，在半场取得二比零的
陈宇风在列其中。
血刃，最终，依靠着瓦尔迪的梅开克沃特的进球，莱斯场兵不以三比特城在客二度与喝水哥德林赛的胜利。一的比分拿下了这场比
换下也让陈宇风意识到这场比赛早早，找到一个好的体能教练似乎是被必须提上日程了。
好华的基础业务能力还是非常不错的。在，陈炳
在比赛结风。特训教练一下他细心挑选的体能束的第二，在训练基地的门口接天，他便告诉陈宇
纽卡斯尔大学运动，之前“菲利普，科学专业博士星，对辅助过拉常有水准。”体能训练非席尔瓦等多名球姆塞与蒂亚戈
基地的门口，陈宇风第一次见到了这位体能训练在教练。
这是一历，也不是陈宇风甚至会觉得微有些肥硕的个宅男。这是一个稍自己老爹亲自挑选，他说出了自己的履大叔，倘若不是
还背着个大包。幅，胡子拉碴，不修边
“陈宇风。”
即使是满心疑惑，陈宇。了自己的手走了上去风还是伸出
股酒精的味道，这让走近之后，他闻到了一他不禁皱眉。
知道，很多我”“你的怀疑准。业水人也会怀疑我的专
个赛气的能力。”季，我会让你三十菲利普自信地笑笑场不带喘岁的身体，拥有跑完全，不，“但相信我到一个半
绍下我自己，我今年四十二岁。”“另外，详细介
“男，。”爱好是女人与啤酒
菲利普身“倒也，让陈宇风不禁微笑。上一些自信以及不用那么详细。”小小的幽默气质
两人很快来到了训练场。
力带等等。练用的标志盘以及一些拿出了训菲利普从自己的背包中跨栏，还有弹
的耐力也，不仅仅是有氧耐力与无氧。是很重要的一方面的跑步，肌肉
的时候喝啤酒吧。”你不介议我在你训练“对了，
说着，已经从背包中拿出菲利普起来。了一罐啤酒，喝了虽是这么
“无话可说。不介意……”陈宇风
着组边两人的训练就这一种奇怪下的氛围开喝着啤酒，一边跟陈宇风讲样在菲利普一合训练的要点。始了，
标志盘跑，黄色之间是之间是慢均速跑，绿色是冲刺。”“红色标志盘与红色
后快跑到那“来个褐到跨栏附近，前”后左右分别五组，然色标志盘……
。”速率，一要的的速率，这是最重“定要控制好自己
“还有，你必须在……”每项训练
说，菲利普多从训练中还是很快展现出了自不专业性，他讲了很己的匪浅。不得，听得陈宇风确实受益
前往遮雨棚边坐下。雨，逼得菲利普很快陈宇风便开始了训始慢慢降不得不端着啤酒练，而天空中也开
“对了！再加快！”
“还有十二组，加快，用你的最快频率！”
”就好像你爆躺过了阿尔巴油！“冲过它，！加
”“贝尔在你的身后马上追上你了，跑过他！要
边在场边高昂地喊话，提醒鞭策菲利着陈宇风。普一边喝着啤酒，一
便感受到了，这比自己训风疲惫的感觉很快练要来的快多了，也更科学。有人辅助催促的陈宇
些耐不住的时候，地觉得自息。慢慢的，在，想要靠边休己真的到达了极限身体的各个方不由自主陈宇风位全部有
起来！”菲利普简单干脆地仪已经告诉我了，将陈宇风拉了起来。“不，胸腔上带的心率测试你还能跑几组，快
训练继续。
直到又过了二十多分钟后。
中降下来的雨水。脱力的陈宇风躺在了训练场的边全方位地享受着从天空上，
废。的浑身已经湿透头，整个人看起来很颓他，头发也耷拉在额
不过，陈宇。风的眼神却是透露着光亮的
成就感！极强的成突破自己身体人在又一次完后，感受到的一定是兴奋与极限的举动
许多的多变强的感觉，会让那种慢慢提巴胺出来，从而感受一个人分泌到舒爽！升，慢慢
经说过了，赛季末你绝对能果每周有两场英超联赛。”“我已三次这种体能训练的话够不喘气的跑完每到，如
：“好了，像是对自己的成果”很是满意，点头道菲利普起来拉伸吧。
“我承认，你很厉害。”
“但说的话不太拉伸自己的认可。”时小声地喃喃自语，肌肉，同对你所陈宇风站起身来
喘气的，“这世上能让我的身体跑完整场不我自己。”只有
来像是没听清楚。“你说什么？”菲利普转过身
“没什么，我说我微笑。跑两个全场都不会喘气。”陈宇风挑眉
愿吧利普又开了一瓶啤酒，。”害，女人：“我最大的乐趣就是的球员有多么厉道。”菲吹嘘在酒馆里跟那些“哈哈哈，但我服务
“希望你在提升体能后打出更好的数据，不然我怎么吹出去？”
“哈哈哈哈。”
笑起来。，两人一同大到了最后
再难受煎熬，他依然陈宇风最后在一阵充为回到了次提升感到无比着每迷。会家，就算训练中实的感觉中
，有了的体能增长速度他练的加入会更加快速。体能教
，指日可待。适应英超，再积攒加点
…………
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